France | Circuit accompagné

Faites-vous la Belle en kayak !

Belle-île, Houat et Hoëdic, en kayak de mer ! Une itinérance au fil de l'eau avec nuits en bivouac !

  • 7 jours
  • à partir de 669€
  • (hors aérien)
  • prochain départ garanti le 20/08/2018

Vous aimerez...

  • L'étonnante variété de paysages qu'offre les côtes des trois îles
  • Les bivouacs sur les splendides criques de Ster-Vraz et d'Herlin
  • Les rase-cailloux le long des falaises
  • La formation au fil de l'eau : technique, cartographie, calcul de courants de marée...
  • La richesse du patrimoine maritime du sud Morbihan.

Infos clés !

  • Niveau physique : Dynamique + Dynamique +
    Vous êtes un randonneur régulier et vous pratiquez une activité sportive modérée (1 à 2h par semaine). Pour vous, trek rime avec plaisir de l’effort. Ces périples de plusieurs jours d’affilée au rythme quotidien de 5 à 6h de marche, avec des dénivelés de 500 à 800 m par jour et en moyenne, impliquent une très bonne condition physique. Sur terrain montagneux et parfois difficile, vos capacités d’adaptation vous permettront d’affronter les éventuels aléas météorologiques qui viendront pimenter votre aventure. Un entraînement avant le départ est recommandé pour renforcer votre endurance.
  • à partir de 16 ans
  • Canoë et kayak


  • Nature Vous rêvez d’approcher lions, éléphants ou tortues géantes… ou encore d’admirer (sans les cueillir) orchidées, rafflesias et autres plantes exotiques ? Un circuit noté 5 se consacrera surtout à la découverte d’une faune et/ou d’une flore particulièrement riches, rares et diversifiées, dans des sites naturels spectaculaires, combinant paysages extrêmement variés (arides, volcaniques, équatoriaux...) et faune exceptionnelle, facile à approcher. Si un séjour est noté 1, c’est que ses points forts sont à chercher ailleurs...

  • Culture Vous êtes plutôt féru(e) de culture, d'histoire, d’art, d’architecture, de religion ou d’archéologie ? Un périple noté 5 sera riche en visites de sites et monuments historiques (même s’il peut comprendre un peu de rando). Un voyage noté 1 ne comprend pas plus d’une seule visite culturelle.

  • Rencontre vous voyagez surtout pour aller à la rencontre de peuples aux modes de vie étonnants ?
    Une aventure notée 5 est une véritable immersion avec, la plupart du temps, un hébergement chez l’habitant. C’est un séjour où les rencontres et les échanges avec la population sont très fréquents, où vous êtes invité le cas échéant, à prendre part aux activités du village et où cueillette et découverte des us et coutumes de vos hôtes seront votre quotidien.
  • Code FRA239

En vrai Nomade, vous partirez au fil de l’eau pour une aventure itinérante et exceptionnelle ! Au départ de Quiberon, bien installés dans vos kayaks de mer, vous profiterez pleinement des richesses qu'offrent les îles de Houat, Hoëdic et Belle-Ile. Chacune vous offrira ses couleurs, ses senteurs,... et son patrimoine qui lui est propre. Votre moniteur expérimenté ne manquera pas de vous initier aux différentes techniques : cartographie, courants de marées… Sous tente ou à la belle étoile, vous apprécierez la douceur de vivre, au plus près de la mer... > lire la suite

L'itinéraire :

  1. J1 Accueil à Quiberon et départ immédiat pour Houat !

    Rendez-vous à 9h au parking "Le Sémaphore", à l'entrée de Quiberon. Transfert en minibus jusqu'à la pointe du Conguel d'où nous prendrons le large. Présentation des différents thèmes du séjour autour d'une boisson chaude puis chargement des affaires personnelles dans les kayaks sur les conseils du guide. Après le déjeuner, prise de contact avec la navigation en kayak et ses premiers principes au ras des cailloux le long de la pointe du Conguel. La route qui nous sépare de Houat est une succession d'îlots rocheux et de balises. Elle se termine par des petites îles verdoyantes : Glazic et Valuec. En chemin, passage au pieds du célèbre phare de la Teignouse. Bivouac sur la plage nord de l'île : Tréach er Béniguet. Pas de doute, nous sommes en Bretagne !
    4 heures de kayak.

    • en bivouac
    • 4 heures / 12 km
  2. J2 Cap sur Hoëdic

    Nous voguons aujourd'hui le long de la côte sauvage de Houat à la découverte de ses
    falaises de granite et de ses plages de sable fin qui comptent parmi les plus belles d'Europe. Houat, dont la devise est : « Ag er mor e viuamb », littéralement : « De la mer, nous vivons », vit encore aujourd'hui de la pêche. La trentaine de petits chalutiers et caseyeurs que nous verrons amarrés à ses quais le temps d'une balade à pieds en témoigne. Une fois rendus à la pointe de Beg tost, nous quitterons Houat pour rejoindre sa petite sœur, Hoëdic. Bivouac à Porz Guen.
    3h30 de kayak.

    • en bivouac
    • 3,5 heures / 10 km
  3. J3 Belle Ile en passant par l'île aux chevaux

    Ce matin nous laissons de côté les pagaies et enfilons nos chaussures de randonnées. C'est à pied que nous partons découvrir les charmes de l'île de Hoëdic, une des plus sauvages du Ponant. En fin de matinée nous gagnons la pointe du vieux château. Ce nom chargé de légendes, nous invite à prendre le large. Comme au temps des pirates et de Robinson, nous partons déjeuner sur une île déserte : l'île aux Chevaux. Siestes ou baignades achevées nous mettons le cap sur la pointe de Kerdonis à Belle Ile. Nuit au camping de Port Andro (possibilité de prendre une douche).
    5 heures de kayak.

    • au campement
    • 5 heures / 15 km
  4. J4 De Port Andro à Herlin

    Plus nous avançons vers l'ouest, plus les falaises sont hautes et la côte escarpée. Au
    détour des criques nous découvrons de nombreuses grottes. Aguerris par les 4 jours précédents vous suivrez le guide dans les passes les plus exigues en toute sécurité.
    Au fil de la navigation, surgissant d'entre les roches, nous découvrons par surprise de nombreux abris : d'abord port Maria et port Blanc, puis port Lost-Kah et enfin port de Pouldon derrière la pointe du même nom. Nous ferons halte près de la magnifique plage d'Herlin pour bivouaquer.
    3h30 de kayak.

    • en bivouac
    • 3,5 heures / 11 km
  5. J5 Côte sauvage de Belle Ile

    L'un des plus beaux sites de Bretagne à portée de pagaie ! Nous voguons toujours vers l'ouest de cailloux en cailloux. Sur les roches nous apercevons des pouce-pieds : ces petits crustacés étranges dont la pêche est si dangereuse. C'est de la crique de Goulphar que se lancent les pêcheurs de pousse-pieds dans leurs frêles embarcations. Peu après, nous naviguons au pieds des célèbres aiguilles de Port Coton immortalisées par l’impressionniste Claude Monet. Puis, plus au nord, nous découvrons le spot de surf local, la plage de Donnant, l'occasion pour les volontaires de se lancer dans les vagues en kayak de mer ! Avant de rejoindre la crique de Ster-Vraz qui accueillera notre bivouac de ce soir, nous jetons un œil sur les grottes de l'apothicairerie. Si les conditions sont clémentes, nous pourrons même y entrer.
    5 heures de kayak.

    • en bivouac
    • 5 heures / 15 km
  6. J6 La Pointe des Poulains-Sauzon-Port Fouquet

    Nous naviguons au pied du superbe phare de la pointe des Poulains et apercevons en arrière plan la maison de Sarah Bernard qui s'était éprise de ce site. Impossible de ne pas tomber sous ses charmes à notre tour ! Une fois la pointe franchie, nous longeons la côte nord de l'île, la plus verdoyante. Elle accueille de grandes colonies de cormorans et goélands. Nous entrons ensuite dans Sauzon pour admirer son petit port pittoresque où les maisons qui demeurent aujourd'hui de couleurs vives, recevaient autrefois les restes de peintures des bateaux. Bivouac ce soir à Port Fouquet.
    3 heures de kayak.

    • en bivouac
    • 3 heures / 9 km
  7. J7 Retour à Quiberon

    Ce sont les horaires de marée qui détermineront notre horaire de départ. Nous partirons
    donc dès le début de matinée ou attendrons le flot l'après-midi. Fin du séjour vers 16h environ.
    4 heures de kayak.

    • 4 heures / 13 km
  8. N.B. :

    Les durées de navigation approximatives tiennent comptent du découpage de la côte : on passe plus de temps le long d'une côte rocheuse à entrer dans toutes les criques qu' à longer une plage de sable. Par ailleurs les étapes les plus courtes seront allongées par des temps d'apprentissages ou des balades pédestres. Les distances parcourues sont adaptées pour laisser la place à la découverte et à l'apprentissage technique.

    IMPORTANT ITINERAIRE ET METEO
    L'activité sera soumise aux conditions météorologiques : houle et vent. Pour des raisons de sécurité évidentes, le guide local sera libre de modifier le programme et ce sans préavis.

    ATTENTION :
    Il est impératif d'être à l'aise dans l'eau. Il ne faut pas s'attendre à pagayer tout le temps sur une mer d'huile !
    Même si ce séjour ne présente aucune difficulté technique, il est nécessaire d'être en bonne condition physique et d'avoir, si ce n'est déjà une expérience du kayak, au minimum une activité physique régulière.

Dates
Prix TTC*
adulte
Départ
S'inscrire
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Dates
du dim. 06/05/2018
au sam. 12/05/2018
Prix TTC* adulte
669 € Il ne reste que 0 places à ce prix. Le prochain prix sera de 0 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 669 € pour les derniers inscrits. N'attendez pas.
Départ
Dès 5 inscrits
S'inscrire Poser une option
Je réserve
Dates
du lun. 20/08/2018
au dim. 26/08/2018
Prix TTC* adulte
699 € Il ne reste que 0 places à ce prix. Le prochain prix sera de 0 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 699 € pour les derniers inscrits. N'attendez pas.
Départ
probable
S'inscrire Poser une option
Je réserve

* les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation

Tout savoir sur les dates de départ

Départ confirmé

Le nombre minimum de voyageurs inscrits a été atteint ou le sera avec votre inscription.

Départ probable

D’après nos prévisions, le nombre minimum de 5 voyageurs inscrits devrait être atteint.

Dernières places à ce prix

D’après nos prévisions, le nombre minimum de voyageurs inscrits devrait être atteint.

Qui est inscrit ?

Vous pouvez être informé sur le sexe des voyageurs inscrits ou ayant posé une option, ainsi que sur leur lien de proximité (si c’est une famille, des amis, personne seule,...).

Pour être averti(e) de la mise en place d'une nouvelle date de départ, créez-vous une alerte !.

M'alerter si le voyage est programmé entre le

et le

Le prix comprend :

    . L'accompagnement par un guide local
    . L'hébergement en tente
    . Le matériel de camping (tente, vaisselle et matériel de cuisine)
    . Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners
    . Le matériel professionnel de kayak fourni

Le prix ne comprend pas :

    . Le trajet aller-retour jusqu'au point de rendez-vous
    . Les boissons et pourboires
    . Les assurances facultatives.
    . Le sac de couchage

1 • Détails du voyage

Niveau physique et préparation

NIVEAU
Niveau dynamique +. Nous ferons en moyenne entre 3 et 5 heures de kayak par jour entrecoupées de quelques balades à pied nous permettant de découvrir les richesses culturelles et naturelles des îles.
Les distances parcourues sont de 12 km par jour en moyenne.

Il est impératif d'être à l'aise dans l'eau. Il est nécessaire d'être en bonne condition physique et d'avoir, si ce n'est déjà une expérience du kayak, au minimum une activité physique régulière.

LES KAYAKS
Les kayaks comprennent des monoplaces et des biplaces (Necky, Prijon, Valley) dans
lesquels toutes les affaires seront embarquées afin de naviguer en complète autonomie. Nous fournissons les sacs étanches.
Cependant, il est nécessaire de prévoir des sacs étanches adaptés à votre matériel photo, ainsi que des sacs plastiques (nous fournissons des sacs étanches pour votre matériel, mais une « déchirure » peut toujours arriver, les sacs plastique sont une protection supplémentaire).
Même si les compartiments étanches des kayaks sont importants, ne prendre que le STRICT MINIMUM. Les affaires volumineuses (linge, duvet, tente et matelas) seront placées dans les extrémités des bateaux (pointes avant et arrière), alors que les objets lourds et denses (conserve, eau) contre les cloisons des cockpits. Ainsi les objets lourds seront au plus près du centre de gravité des embarcations.

LA MER
Afin de profiter au mieux des courants, les horaires de navigation dépendront des horaires de marée.

On sera combien ?

De 4 à 12 personnes.

On dort où ?

Les nuits sont prévues en bivouac sous tente ou à la belle étoile si la météo le permet.
Une nuitée au minimum se fera en camping.
Prévoir un duvet (volume modéré, confort 0°C) et un tapis de sol (idéalement matelas auto-gonflant).

Chambre individuelle

"Souscrivez lors de votre réservation une chambbre individuelle pour : " +$montantChambreIndiv+ "€"

A table !

Repas chauds préparés en commun le soir (pêche possible !). Repas froids le midi, le plus souvent à base de salades composées et variées.

La toilette (et les toilettes)

Attention, peu de douches sur le parcours. Se procurer un savon moussant à l’eau de mer que vous trouverez chez un shipchandler et prévoir des lingettes.
Pas de toilette non plus ! Prévoir papier, lingette et surtout briquet pour brûler vos déchets (mais attention aux feux !).

Suivez le guide !

Guide local breveté d'état de kayak de mer.

On se déplace comment sur place ?

Transfert en minibus le jour 1 pour rejoindre la pointe du Conguel, point de départ de notre expédition. Durant le reste du séjour, transfert des bagages par kayak.

On se donne RDV où ?

RENDEZ-VOUS
Rendez-vous le jour 1 à 9h00 au parking "le Sémaphore" à l'entrée de Quiberon, où vous pourrez laisser vostre voiture durant le séjour (comptez 50€ la semaine).
Parking le Sémaphore, route de Kernavest, à l'entrée de Quiberon. Toutes les infos sur www.quiberon.com

EN CAS DE RETARD OU PROBLEME DE DERNIERE MINUTE
Vous pouvez contacter notre partenaire local, Vincent, au 06 63 04 56 47.

DISPERSION
Le jour 7 vers 16h à Quiberon.

MOYEN D'ACCES
Voiture : N165, sortie Quiberon.
Train : Gare d'Auray puis liaison bus SNCF ou train jusqu'à Quiberon.
Avion : Aéroport de Lorient (60 km) liaisons quotidiennes Air France avec Lyon et Paris.

Esprit du voyage

La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.

2 • Budget

Le prix comprend :

. L'accompagnement par un guide local
. L'hébergement en tente
. Le matériel de camping (tente, vaisselle et matériel de cuisine)
. Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners
. Le matériel professionnel de kayak fourni

Le prix ne comprend pas :

. Le trajet aller-retour jusqu'au point de rendez-vous
. Les boissons et pourboires
. Les assurances facultatives.
. Le sac de couchage

Budget sur place

Prévoir un petit budget pour vos boissons, dépenses personnelles et pourboire éventuels.

Pourboires

Nous vous recommandons un montant entre 10 et 20€ par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.

3 • Assurances

Pourquoi souscrire une assurance ?

  • Parce qu’on ne sait jamais ce qui peut vous arriver avant votre voyage, ou pendant !
    Malgré tous nos talents, nous ne savons pas encore prédire l’avenir…
  • Parce qu’on viendra vous chercher même à Bab el-Oued !
    Où que vous soyez, au fin fond de la Pampa, perdu dans les steppes ou perché sur un iceberg, notre assureur viendra vous chercher en cas de problème ! Bon, sauf sur la Lune, qu’on refuse toujours d’ajouter au contrat puisque notre fusée à propulsion d’idées ne serait pas aux normes européennes, bref…
  • Parce qu’on assure !
    Même si vous avez une carte bancaire qui assure, nous vous conseillons de vous renseigner pour connaître précisément les clauses de votre contrat ! Vous verrez que les plafonds de dédommagement et les garanties de notre assurance sont généralement plus avantageux que ceux proposés par des assurances classiques.

    Pendant le voyage : comment ça marche en cas de pépin ?
    Le bon réflexe : appelez ! Dès la survenue du problème, et avant d’engager quelque frais que ce soit, appelez Mutuaide Assistance (01 45 16 43 19) ou demandez à l’équipe locale de vous assister. Le plateau d’assistance est disponible 24h/24 et 7 jours/ 7.

    Etes-vous bien certain de ne pas vouloir souscrire une assurance voyage ?
    Pour le savoir, posez-vous les bonnes questions :
  • vos garanties couvrent-elles l’ensemble des participants de ce séjour ?
  • en cas de voyage interrompu, vos garanties proposent-elles un séjour de compensation ?
  • vos garanties assurent-elles le remboursement des frais médicaux à l’étranger jusqu’à 200.000€ par personne ?

    Pour décider en toute connaissance de cause, comparez :


    Un conseil : choisissez la tranquillité au meilleur prix

    Si vous réglez votre séjour avec une Visa Premier, Infinite ou Mastercard Gold, Platinum, souscrivez l’Assurance Tranquillité CB.
    Vous complèterez et renforcerez les garanties de l’assurance de votre carte bancaire. C’est la certitude de profiter d’une couverture optimale au meilleur prix !

    Last but not least…
    En souscrivant une assurance avec Nomade, vous profitez de l’aide de notre Service Relation Client pour accomplir vos démarches auprès de l’assureur. Vous mettez ainsi toutes les chances de votre côté pour bénéficier des garanties souscrites dans les meilleurs délais et en toute tranquillité. Si vous optez pour une assurance de carte bancaire, vous assurez vous-même les démarches et, un bon conseil, armez-vous de patience… !

    Souhaitez-vous souscrire une assurance voyage avec Nomade ?
  • Quel contrat choisir ?

  • Avant le voyage : quel contrat choisir ?

  • Vous voulez dormir sur vos deux oreilles avant et pendant le voyage : Contrat Tranquillité pour 3,6% du prix de votre voyage
    Vous bénéficiez d’une protection complète en cas d’annulation liée à un problème médical touchant votre personne ou vos proches, mais également si vous annulez votre séjour en raison d’un événement empêchant la réalisation du voyage. Et si jamais un volcan s’éveille sans crier gare, par exemple, les frais de report sont pris en charge.
    Pendant votre séjour, vous êtes couvert. Perte de bagages, vilaine carie qui se réveille et menace de gâcher votre séjour ? Vous êtes pris en charge. Pour de plus gros bobos, où que vous soyez, le contrat tranquillité assure votre rapatriement et vous sauve la mise !
  • Vous hésitez car vous avez une carte bancaire qui assure : Contrat Tranquillité Carte Bancaire pour 2,8% du prix de votre voyage
    Vous profitez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire (attention, contrat réservé exclusivement aux titulaires de Gold Mastercard, Visa Premier et Infinite Premium ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire).
    En cas de problème, vous prévenez d’abord votre assurance carte bancaire, qui définira les modalités d’assistance et de dédommagement. Ensuite, votre contrat Tranquillité Carte Bancaire permettra de combler les carences de votre assurance bancaire.
  • Vous voulez être couvert uniquement pendant le voyage : Contrat Assistance Plus pour 2,2% du prix de votre voyage
    Vous êtes couvert pour les problèmes de bagages, les frais médicaux liés aux bobos (morsures de serpents, brûlures de dragons…), les rapatriements, la responsabilité civile…
  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    Optionnel :
    - Vous pouvez utiliser des gants de vélos ou de voile (dériveur) pour protéger les mains
    - Palmes, masque, tuba
    - Livre, appareil photo (attention risque de contact avec l’eau). Si votre appareil n'est pas étanche ou muni d'un boîtier étanche, il restera dans les caissons pendant la navigation.

    Nous pouvons garder les affaires susceptibles d'être nécessaires avant ou après la randonnée.

    Pharmacie personnelle

    - Médicament préventif du mal de mer
    - Crème solaire à ne pas oublier
    - Produit anti-moustique
    - Elastoplast et double peau
    - Antidiarrhéique
    - Antalgique
    - 1 collyre
    - Médicament pour la gorge
    - 1 anti-inflammatoire
    - 1 antibiotique à spectre large
    - Vos médicaments personnels.

    On met quoi dans la valise ?

    Pour le kayak :
    - 1 paire de chaussons ou bottillons néoprènes ou 1 paire de tennis qui ne craint pas l'eau
    - 1 pull en laine polaire que l'on mettra sous le coupe-vent fourni en cas de froid
    - 2 t-shirts de sport à manches longues en matière synthétique (lycra, pas de coton) ou tout simplement 2 Damarts
    - 1 sous-pantalon en matière synthétique (Lycra, Damart, pas de coton).
    - 1 maillot de bain
    - 1 short pour le kayak
    - Lunettes de soleil avec cordon, crème solaire, chapeau ou casquette…

    Pour les soirées ou temps hors navigation :
    Prévoir des rechanges chauds et confortables.
    - Chaussures type jogging ou chaussures de rando si peu volumineuses
    - 1 coupe-vent (Kway ou poncho)
    - 2 ou 3 t-shirts à manches longues
    - Sous-vêtements pour 7 jours et 6 nuits en quantité raisonnable sachant que la journée vous serez en tenue de kayak
    - 1 pantalon de jogging ou 1 jean
    - 1 pull en laine polaire ou sweat-shirt épais ou vêtement manches longues épais
    - Une serviette de bain épaisse (plage et pour se dessaler).

    Divers :
    - Vos médicaments personnels, soin pour les ampoules, Biafine, produit anti-moustiques...
    - Lingettes et papier toilette
    - Affaires de toilette (brosse à dents, 1 mini-dentifrice, savon moussant à l'eau de mer idéalement ou savon bio)
    - Lampe de poche ou frontale
    - Boîte en plastique hermétique type tupperware, bol, couverts et gourde (matériel de rando incassable).

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire. De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Visa

    Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa. Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

    Vaccins obligatoires

    Vaccins conseillés

    Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.

    SOS-MAM : Service médical 24h/24 – 7j/7

    Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en altitude car vous allez passer au moins une nuit à plus de 3500m.

    Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.

    Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier du service SOS-MAM. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.

    SOS-MAM vous donne également la possibilité de remplir en ligne, avant votre départ, un dossier médical sécurisé. Celui-ci permettra au médecin, en cas d’appel durant le voyage, de mieux vous connaître. Nous vous recommandons de prendre le temps de remplir ce dossier (un par participant). Pour ce faire, un mail vous sera envoyé après votre inscription. Il vous détaillera comment accéder à votre dossier médical en ligne.

    Nous précisons que ce dossier est sécurisé, uniquement accessible par le médecin, en cas d’appel, et qu’aucune autre personne que le médecin ne peut le consulter.

    Enfin, le service SOS-MAM vous donne également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 50€. Cette téléconsultation vous permettra de faire le point si vous n’avez pas d’expérience de l’altitude. Elle précise votre état de santé général et si besoin peut permettre d’organiser un bilan complémentaire. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.

    Il est important de préciser que le service SOS-MAM ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.

    Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce nouveau service de manière totalement gratuite pour nos clients.

    6 • Le pays

    Le prix comprend :

    . L'accompagnement par un guide local
    . L'hébergement en tente
    . Le matériel de camping (tente, vaisselle et matériel de cuisine)
    . Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners
    . Le matériel professionnel de kayak fourni

    Le prix ne comprend pas :

    . Le trajet aller-retour jusqu'au point de rendez-vous
    . Les boissons et pourboires
    . Les assurances facultatives.
    . Le sac de couchage

    Us et coutumes

    Coiffes et costumes

    Coiffes et costumes d'autrefois constituent le signe de reconnaissance sociologique de la Bretagne. Ne remontant qu'au XVIe siècle, les origines du costume breton sont relativement récentes. En supprimant les lois somptuaires, la Révolution française adopta le style « sans-culotte », une marque vestimentaire synonyme de république. Mais dans les campagnes bretonnes, alors que les seigneurs banalisaient de force leurs habits, les paysans fiers de leur liberté gagnée saisirent le droit de s'habiller mieux (reprenant les usages de la noblesse de l'Ancien Régime) pour paraître élégants et afficher une noble fierté.

    On recense habituellement 66 modes bretonnes différentes, ce qui signifie 66 costumes et coiffes, qui représentaient des communautés aux personnalités différentes (à l’échelle d’un pays ou d’une paroisse). Chaque coiffe portait un nom particulier. Chacune avait un aspect particulier et une forme originale.

    Chaque costume montrait un signe extérieur de richesse, quel que soit le degré de fortune de son propriétaire. ! Pour les hommes, la forme du chapeau breton, le volume du bragou-braz (culotte bouffante), la largeur du velours, la longueur des galons, l'éclat du plastron avaient une grande importance. Pour les femmes, l'élégance de la broderie, les motifs de la dentelle, la finesse des ornementations et des tissus, tout était porteur de sens et preuve de prestance.

    On ne sortait son costume des armoires familiales et on ne revêtait la coiffe qu'aux grandes occasions professionnelles ou solennelles : marchés, foires, mariages, deuils, fêtes ou pardons. Le costume et la coiffe révélaient de nombreuses informations identitaires : élément d'appartenance géographique, marque de réussite économique, enseigne sociale, blason de dignité et d'orgueil.

    Les modes vestimentaires paysannes bretonnes ont commencé à décliner en 1914, au profit des habits citadins. Seules quelques très vieilles femmes de la région de Plougastel-Daoulas (Finistère) et du pays bigouden (Finistère) les arborent encore. Les cercles celtiques les ressortent à l'occasion des fêtes bretonnes, des pardons et des nombreuses manifestations culturelles qui rythment et animent l'été breton. Vous pourrez alors admirer les coiffes et les costumes. Et si l'image de la Bigoudène est très répandue, c'est que, outre l'aspect spectaculaire de la coiffe, cette mode a perduré dans le pays bigouden plus longtemps qu'ailleurs. En tout cas, ne vous attendez pas à croiser des Bretons en costume à tous les coins de rue, vous aurez plus de chances d'en voir dans les festoù-noz.

    De cette vieille tradition vestimentaire bretonne, un seul vêtement (qui n'était pas un habit de fête) est parfois encore porté, même par des jeunes des grandes villes françaises : c'est le kab an aod de Kerlouan (Finistère Nord), plus connu sous le nom de kabig, avec sa grosse toile, sa large capuche et ses boutons effilés en corne de vache !

    Musique bretonne

    Danse et fest-noz

    La grande révolution s'opère dans les années 1960, avec le regain d'intérêt pour la musique et les instruments traditionnels. L'autre phénomène fondamental est l'urbanisation du fest-noz, qui a été synonyme, pour une fois, de promotion et d'enrichissement.

    Ce qui frappe la première fois que l'on se rend à un fest-noz, c'est tout d'abord son côté collectif et multigénérationnel. C'est ensuite son caractère gai et vivant. Bien sûr, on ne danse plus à un fest-noz comme il y a 100 ans, les pas et la technique même ont évolué, accompagnant en cela la musique : la danse s'est faite plus sensuelle, plus légère et a su conquérir un nouveau public. Sans perdre une once de son âme, car elle est restée, comme autrefois, une danse collective avant tout : on danse en chaîne, soudés les uns aux autres.

    Le fest-noz a été inscrit au Patrimoine mondial immatériel de l’humanité par l’Unesco en 2012 !

    La nouvelle musique pop bretonne

    Les créateurs de la nouvelle musique pop bretonne sont nombreux ; depuis la fin des années 1990, ils brillent par leur imagination et leur inventivité.

    Depuis les années 2000, quelques nouveaux noms apparaissent dans l'univers musical breton. Ces jeunes auteurs et musiciens enracinés dans la tradition parviennent à renouveler le style musical breton en l'associant à d'autres styles musicaux venus de tous les horizons.

    Emblèmes et symboles bretons

    Le drapeau breton

    Le fameux Gwenn ha du (« blanc et noir »). Créé en 1923 par Morvan Marchal, fondateur et militant du mouvement nationaliste Breizh Atao, il fut déclaré drapeau national breton en 1927 au premier congrès du parti autonomiste breton.
    Ses cinq bandes noires représentent les évêchés de haute Bretagne (parlant le français) et ses quatre bandes blanches les évêchés de basse Bretagne (parlant le breton). Le quart gauche est occupé par 11 mouchetures d'hermines. Différentes interprétations accompagnent ce nombre 11 : il rappellerait les 11 ducs ou duchesses qui furent à la tête de la Bretagne ; il pourrait aussi correspondre au nombre de lettres du « slogan » Breizh Dieub (« Bretagne Libre »).
    Le nombre de mouchetures d'hermine n'aurait en fait pas de signification, contrairement au nombre d'étoiles du drapeau américain. La tradition veut que l’on porte ce drapeau droit au-dessus de la tête.

    Le premier drapeau breton date de la troisième croisade (1189), lorsqu’il fut décidé de distinguer les croisés selon leur nationalité. Les Bretons se battaient sous une bannière ornée d’une croix noire sur fond blanc.
    Au XIIIe siècle, apparut le drapeau ducal blanc entièrement « tapissé » d’hermines noires. Plus tard, croix et hermines furent mêlées sur les bannières.
    À la fin du XIXe siècle, le drapeau à hermines sur fond blanc refit surface en même temps qu’un certain renouveau identitaire breton. Pour plusieurs raisons, notamment son aspect un peu moyenâgeux et sa ressemblance avec le drapeau royaliste français (fleurs de lys sur fond blanc), il ne convenait pas aux militants, en majorité républicains.
    Le Gwenn ha du de Morvan Marchal allait rallier la majorité des suffrages, représentant bien la géographie bretonne (avec la symbolique des bandes), conservant les couleurs de base de la Bretagne et l’incontournable hermine.

    Le triskèle (ou le triskell)

    Outre le drapeau, c'est, avec l'hermine, le symbole le plus répandu en Bretagne. Sorte de croix formée de trois branches en spirales réunies par un triangle auquel elles donnent un sens giratoire. Ces branches représenteraient les trois éléments : l'eau, le feu et la terre.
    D'abord utilisé comme motif décoratif par les Celtes, le triskèle fut repris à partir de la fin du Moyen Âge dans l'art religieux et l'ornement du mobilier rustique. Au cours du XXe siècle, le triskèle a souvent pris une connotation nationale, de nombreux partis politiques et mouvements druidiques le choisissant pour emblème. C'est aussi l'un des motifs favoris des créateurs de bijoux de Bretagne (bagues et pendentifs en particuclier).

    L'hermine

    L'hermine est devenue emblème de la Bretagne au début du XIIe siècle grâce au mariage d'Alix, héritière du duché de Bretagne, et de Pierre de Dreux, dit « Mauclerc », un duc capétien. En plus de ses armes, Mauclerc portait une hermine pour se distinguer des membres de sa famille. Alix adopta les armes de son mari (et son hermine). Bientôt, les pièces de monnaie furent frappées de l'hermine. On retrouve le symbole de l'hermine sur le drapeau breton.

    La croix celtique

    Symbole essentiel du christianisme, la croix est, en pays celte, inscrite dans un cercle. On peut l'assimiler au « cercle druidique » (où se tiennent les rites), mais également au symbolisme de la roue, très présent dans la tradition celte. La roue illustre notamment la notion de temps (pour les Bretons, le temps tourne mais ne passe pas).

    Langues régionales

    Il y a le breton à l'ouest, le gallo à l'est. Aux origines de la Bretagne, on trouve des colonies d'émigrants bretons, venus de l'actuelle Grande-Bretagne au Ve siècle. Comme le gallois et le cornique, le breton est issu du brittonique, lui-même rameau historique du celtique, et du gaulois en place. C'est du Ve au IXe siècle, époque du vieux breton, que datent la majeure partie de la toponymie et les patronymes d'aujourd'hui.

    En même temps, on pouvait aussi s'exprimer en gallo (de la racine gall - « étranger » - et, par extension, « français » en breton) qui, comme le francien, le picard ou le normand, est une langue romane dérivant du latin populaire, un riche rameau de l'ancien parler d'oïl qui a supplanté de gaulois.
    Depuis la IIIe République, qui imposa le français, le breton et le gallo reculent simultanément en effectifs et en aires d'influence.

    Il existe un breton standard utilisé dans l’enseignement, de la maternelle à l’université, sur l’ensemble de la Bretagne. Le nombre d’enfants scolarisés bénéficiant d’un enseignement bilingue (breton-français), toutes filières confondues (Diwan, public, catholique) ne cesse d’augmenter. Et les écoles Diwan sont désormais intégrées à l’éducation nationale. Malgré tout, il existe des journaux et des chansons de rock en breton.
    Par ailleurs, déjà plus de 580 acteurs socio-économiques de 56 collectivités locales se sont engagés à développer la langue bretonne au quotidien et la signalisation routière bilingue a été accueillie favorablement.

    La langue bretonne a un accent très marqué, le plus souvent sur l’avant-dernière syllabe des mots. Une des particularités de la langue, déroutante au début d’un apprentissage, ce sont les mutations des consonnes.

    Pardons

    Aucune terre d'Europe ne possède une telle architecture religieuse. On édifia des églises dont les clochers étaient de vrais morceaux de bravoure, on sculpta des calvaires et des croix comme autant de prières. Entre religion et croyances populaires, les pardons sont nés naturellement.
    Leur but : rendre hommage annuellement et collectivement au saint local, véritable intercesseur entre les hommes et le Ciel. Chaque paroisse a le sanctuaire de son éponyme, parfois plusieurs, disséminés dans la campagne, au hasard des chapelles. Aussi les pardons sont-ils nombreux et variés. Certains ont gardé un ton franchement religieux, d'autres beaucoup moins.

    Les pardons ont tous connu un regain d'affluence au cours de ces dernières années.

    Climat

    Nulle part ailleurs, le ciel ne change aussi rapidement. Nulle part ailleurs le ciel n'a d'aussi belles couleurs. Car ici, le temps marche avec les marées et suit les cycles de la lune.

    Contrairement aux idées reçues, il tombe moins de pluie à Rennes qu'à Toulouse, à Brest qu'à Biarritz. Entourée par deux mers, la Manche et l'Atlantique, la péninsule armoricaine jouit d'un vrai climat océanique, doux et tonique. Il ne fait jamais très froid, ni trop chaud. L'air du littoral est si riche en iode que le seul fait de le respirer est déjà une cure de bien-être. Allez-y en arrière-saison, si vous le pouvez. Vous aurez un temps souvent exceptionnel. C'est en hiver que la Bretagne subit ses plus fortes tempêtes.

    - Sur la côte nord, les vents dominants viennent du nord-ouest sur la côte du Finistère, avec des secteurs abrités comme l'île de Bréhat, où passe le Gulf Stream, un courant chaud favorable à la création de microclimats.

    - La côte sud : climat plus ensoleillé, plus chaud, plus sec que sur la côte nord. À Carnac (Morbihan), il y a seulement 128 jours de pluie en moyenne par an et 2 055 heures de soleil. Par comparaison, Biarritz compte 177 jours de pluie par an. La température moyenne dans le Morbihan est de 18 °C en été. La côte sud du Finistère jouit aussi de ces avantages avec des microclimats : Pays fouesnantais, Pays bigouden.

    Faune et flore

    La Bretagne est le refuge de nombreuses espèces animales, dont certaines sont en danger ou représentatives d’un milieu rare ou menacé de la région, telles que le castor, l’écureuil, le lièvre, l’hermine, la loutre, le phoque, le dauphin ou encore le marsouin.

    Les mammifères marins

    Après une première rencontre à l’aquarium Océanopolis à Brest, vous pouvez également apercevoir dauphins, phoques et pingouins en liberté au large des côtes bretonnes. Plusieurs organismes ont mis en place des actions visant à protéger ces espèces.

    Le Parc Marin d’Iroise par exemple, a lancé des programmes tels que l’observation des requins pèlerin, la réduction de captures des mammifères marins ou encore le suivi des populations de phoques gris.
    En savoir plus sur le Parc Marin d'Iroise

    Le laboratoire d’études des mammifères marins a édité un code de bonne conduite, afin de limiter les impacts du tourisme liés à l’observation des cétacés. Il est disponible dans tous les ports de la région.

    Retrouvez plus d'informations sur les mammifères marins sur le site de Bretagne Environnement
    Les oiseaux

    Les oiseaux suscitent également de nombreuses attentions. La Bretagne suit les directives de Natura 2000, un réseau européen de sites écologiques. Des Zones de Protections Spéciales (ZPS) ont été mises en place pour protéger les habitats des espèces d’oiseaux menacées. Cette directive s’est ensuite étendue à toute la flore et la faune en danger.

    Emblème breton et de la Ligue de Protection des Oiseaux, le Macareux (Fratercula arctica – petit frère de l’Arctique) surnommé clown ou perroquet des mers pour son bec bariolé de rouge, bleu et jaune à la saison des amours, est une véritable attraction de l’archipel des Sept Iles. 10 000 à 15 000 couples étaient présents en 1900 contre seulement un millier de nos jours. On ne le trouve que sur des îles très isolées, le macareux est un peu moine.

    7 • Tourisme responsable

    Charte éthique du voyageur

  • Charte éthique du voyageur
    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils, avant, pendant et après le voyage.

    Avant le voyage : Préparer son voyage, c’est d’abord s’intéresser à la destination.
  • Bien s’informer sur les habitants et leur mode de vie, le patrimoine, la religion, l’environnement, l’économie, et apprendre quelques mots dans la langue de la destination.
  • Choisir des professionnels impliqués dans le tourisme responsable : agences de voyage, tour-opérateurs, compagnies aériennes, guides, activités sur place, hébergements, restaurants.
  • N’emporter que l’essentiel, et garder de la place dans la valise pour ramener des souvenirs fabriqués localement. Se renseigner sur la pratique et les limites du marchandage des prix et sur les pourboires laissés aux professionnels : restaurants, hébergements, guides, artisans, commerçants, sans s’obstiner à vouloir obtenir des privilèges.
  • Pour partir l’esprit léger, garder l’esprit critique. S’interroger sur la réalité des risques de la destination, et se renseigner auprès des organismes compétents, sans se laisser trop influencer par certains médias.

    Pendant le voyage : Respecter aussi bien la nature que les hommes et leur culture.
  • Se mettre au diapason des us et coutumes de la destination, sans imposer ses habitudes ni son style de vie, en portant attention à la manière de s’habiller notamment dans les lieux de culte, mais aussi aux signes de richesse qui peuvent contraster avec le niveau de vie local. Goûter la cuisine locale, et être curieux des modes d’hébergements authentiques.
  • Avant de photographier une personne, prendre le temps de lui demander l’autorisation et profiter de l’occasion pour nouer le dialogue. Pour les enfants, demander l’accord des parents.
  • Comme chez soi, trier les déchets lorsque cela est possible, économiser l’eau et l’énergie. Respecter aussi les règles affichées dans les espaces naturels, afin de préserver l’équilibre des lieux, de même que dans les musées, les villes, ou sur les plages.
  • Veiller à ne pas prélever de souvenirs dans les sites naturels et archéologiques, et à ne pas favoriser le vol et les dégradations en achetant des objets sacrés ou des produits issus d’espèces protégées. Préférer le don aux associations compétentes, aux écoles, aux chefs de villages, plutôt que de favoriser la mendicité, notamment celle des enfants. Dénoncer l’exploitation sexuelle des enfants. Dans plusieurs pays dont la France, des lois poursuivent les délits sexuels commis à l’étranger.

    Après le voyage : Favoriser le dialogue entre les cultures pour permettre un tourisme facteur de paix.
  • Honorer ses engagements avec les personnes rencontrées pendant le voyage, l’envoi de photos par exemple. Si vous avez remarqué des situations graves et intolérables, les signaler à l’agence qui vous a vendu le voyage ou aux autorités compétentes.
  • Compenser tout ou partie des émissions liées à son voyage, et notamment les déplacements en avion, en contribuant à des projets de solidarité climatique. Soutenir des initiatives locales en donnant à des associations de développement, en s’engageant au sein d’ONG, ou en achetant des produits du commerce équitable.
  • Partager son expérience de voyageur, en famille, avec ses amis, ou sur les réseaux sociaux pour témoigner des richesses et des fragilités de notre planète, et faire bénéficier aux autres de conseils pour voyager mieux.
  • Préparer son prochain voyage, proche ou lointain, en prenant conscience des nombreuses vertus du tourisme, non seulement économiques et sociales mais aussi culturelles et environnementales. Le tourisme donne de la valeur au patrimoine et encourage sa protection.

    Pour de plus amples informations sur le tourisme responsable et profiter d’autres conseils pour voyager mieux : www.tourisme-responsable.org
  • Agir pour un tourisme responsable (ATR)

  • NOTRE ENGAGEMENT AUPRÈS D’AGIR POUR UN TOURISME RESPONSABLE

    L’esprit ATR
    Être membre d’ATR (Agir pour un Tourisme responsable), c’est s’engager sur la limitation des effets négatifs de l’activité touristique. C’est développer de nouvelles pratiques de tourisme responsable et durable. C’est aussi un état d’esprit qui correspond pleinement à ce que nous sommes chez Nomade Aventure et, surtout, à ce que sont nos clients.

    La labellisation
    Cela fait plusieurs années que nous sommes engagés dans une démarche qualité contrôlée, tous les ans, par un audit.

    Aujourd’hui, nous sommes labellisés avec ECOCERT, un organisme indépendant qui contrôle le respect des valeurs affichées par les entreprises.
    Nous sommes fiers dans ce cadre de participer à l’élaboration de critères mesurables pour :
  • encourager le développement d’un tourisme qualitatif pour une découverte authentique des régions d’accueil et de leur culture ;
  • veiller à ce que les retombées économiques soient le plus justement réparties entre les acteurs du voyage, et participer à un développement durable des destinations ;
  • respecter les usages et différences culturelles des régions d’accueil ;
  • respecter l’environnement et le patrimoine culturel et naturel ;
  • informer de façon transparente et sincère ;
  • s’engager en matière de compensation CO2.

    Des principes qui sont partagés par toute la tribu Nomade, mais aussi par l’ensemble de ses partenaires, prestataires ou réceptifs.

    Pour mieux comprendre notre démarche, n’hésitez pas à consulter le Cahier des charges ATR que nous devons respecter. Egalement, pour toute information concernant la labellisation ATR, rendez-vous sur le site www.tourisme-responsable.org

    Et vous, que pouvez-vous faire ?

    Nomade Aventure vous recommande d’adopter durant votre séjour une attitude fidèle aux engagements d’ATR. Ces recommandations sont précisées dans LA CHARTE ETHIQUE DU VOYAGEUR que vous avez reçue avec vos documents de voyage et que vous pouvez consulter à tout moment sur notre site Internet. Nous pouvons également vous l’envoyer par courrier, sur simple demande de votre part.

    Quelques conseils : évitez l’usage des bouteilles en plastiques, évitez les emballages en portions individuelles, et rapportez tout ce vous pouvez, en particulier les piles et emballages plastiques, difficilement recyclables actuellement dans bon nombre de pays.

  • Carte France Kayak Bretagne
    La tribu
    Julien Leveque

    Audrey, votre spécialiste France

    Audrey ce n’est pas qu’un accent. Et si tout en elle, rappelle la ville rose (à commencer par son accent, donc..), certains autres traits de sa personnalité, la rendent attachante à plus d’un titre.
    Une certaine fraîcheur notamment. Et une joie de vivre de tous les instants.

    Née dans une bourgade du fin fond du Tarn, à la lisière d’une réserve ornithologique, c’est en plein air que...
    la petit Audrey passe le plus clair de sa jeunesse. De ses propres mots, elle rêve d’être un oiseau et d’atteindre les sommets. Pour sûr, si elle ne chante pas sous la douche, la gamine porte bien son nom, malgré tout.

    De cette incommensurable envie de voir le monde d’en haut (et sans doute de son grand papi en poste chez Latécoère), lui vient une passion somme toute élémentaire : les avions. Mais elle ne se contente pas d’acheter des modèles réduits, ou d’en apprendre les noms par cœur, non. Audrey apprend carrément à piloter, et passe son brevet d’initiation aéronautique. Rien que ça.

    Ses rêves de haute voltige mis à mal, par une banale histoire de taille inférieure au minima requis (on croit rêver), Audrey se tourne, dépitée, vers la carrière d’éleveuse de chèvres naines (pourquoi naine ? Elle seule le sait). Une carrière qui ne décollera jamais vraiment, même si la demoiselle se vente d’avoir un jour aidé une chèvre à mettre au monde un magnifique petit chevreau (c’est authentique…).

    Qui dit chèvre, dit terrains escarpés. Serait-ce à cette affaire de biquette qu’Audrey doit son orientation vers la randonnée ? Quoi qu’il en soit, de fil en aiguille s’en suivent plusieurs sorties dans les Pyrénées. Et, c’est finalement la découverte du ski qui complètera son goût prononcé pour la montagne.

    Après quelques menus boulots assez improbables (guide dans une Abbaye, animatrice 'Fort Boyard' dans un supermarché…), Audrey débarque chez Nomade Aventure en 2004 comme stagiaire.

    Aujourd’hui, elle sévit toujours dans la tribu, en tant que responsable de notre agence toulousaine. Elle a écumé avec Nomade, une suite impressionnante de destinations, de la Tanzanie à la Jordanie, en passant par la Birmanie, l’Ouzbékistan, les Maldives ou le Népal…

    Passez lui dire bonjour à l’occasion. Elle vous parlera d’avions, de chèvres, de nains… et surtout de voyages !

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    Ils y sont allés, ils nous en parlent...

    Rien de tel que les avis de nos clients pour vous éclairer dans votre choix... et nous aider à améliorer nos voyages !

    Sébastien,
    parti le 17/08/2014
    TRES SATISFAIT

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    Je reviens tout juste de cette fantastique randonnée en kayak de mer .. Les paysages sont variés et très beaux, on passe d'un côté sauvage comme l'Irlande à des paysages qui ressemblent à s'y méprendre aux calanques du sud de la France ou à la corse... 
    Pour faire cette randonnée, inutile d'être...
    un sportif de haut niveau mais il faut quand même avoir une bonne condition physique pour ne pas peiner..
    Et pour ceux qui comme moi ont l'espoir de perdre un peu de poids, c'est loupé d'avance, car on mange bien. La devise en bivouac est même ''il faut finir''.
    Niveau logistique, tout était parfait...Gunwal, notre guide breton pure souche, a toujours veillé à notre confort sur les bivouacs, il s est montré très attentionné avec chacun, en plus il est très sympa, marrant et il cuisine bien..
    Bref, foncez vous inscrire, vous passerez un très bon moment et vous en reviendrez la tête remplie de beaux souvenirs.

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