Japon | Voyage en petit groupe

Expérience chamanique au Japon

Accompagné par Kaz Ogawa de l'ordre des chamans Yamabushi ! Découvrez les montagnes de Yamagata, Kyoto, Koyasan, Nara et Miyajjma

  • 12 jours
  • à partir de 3949€

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Vous aimerez...

  • Voyager au Japon accompagné de Kaz Ogawa et de sa compagne Richa
  • Vous imprégner des enseignements et des pratiques de Kaz, en corrélation avec les pratiques des moines Yamabushi de Yamagata
  • Visiter Kyoto, ses temples, ses jardins ancestraux et profiter de la découverte des temples majestueux de Nara
  • Découvrir l’ambiance spirituelle du mont Koyasan et de Miyajima, l’île paisible de la "Méditerranée japonaise"

Conseil du pro !

Si vous essayez la tenue du kimono, veillez bien à le porter avec le côté gauche par-dessus le côté droit. Ce sont les défunts qui sont habillés avec le kimono croisé dans l’autre sens !

  • 12 jours à partir de 3949 €

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  • Niveau : Tranquille Tranquille
    Envie de vous évader, de découvrir le monde à votre rythme, sans trop vous fatiguer ? Ces voyages qui combinent approche à pied (par tranche de 1 à 4h, pas forcément quotidiennes et en moyenne) et en véhicule sont faits pour vous. En quelques mots : des formules avec ou sans dénivelé (moins de 300 m), accessibles à toute personne habituée à la marche décontractée.
  • À partir de 16 ans

  • Nature Vous rêvez d’approcher lions, éléphants ou tortues géantes… ou encore d’admirer (sans les cueillir) orchidées, rafflesias et autres plantes exotiques ? Un circuit noté 5 se consacrera surtout à la découverte d’une faune et/ou d’une flore particulièrement riches, rares et diversifiées, dans des sites naturels spectaculaires, combinant paysages extrêmement variés (arides, volcaniques, équatoriaux...) et faune exceptionnelle, facile à approcher. Si un séjour est noté 1, c’est que ses points forts sont à chercher ailleurs...

  • Culture Vous êtes plutôt féru(e) de culture, d'histoire, d’art, d’architecture, de religion ou d’archéologie ? Un périple noté 5 sera riche en visites de sites et monuments historiques (même s’il peut comprendre un peu de rando). Un voyage noté 1 ne comprend pas plus d’une seule visite culturelle.

  • Rencontre vous voyagez surtout pour aller à la rencontre de peuples aux modes de vie étonnants ?
    Une aventure notée 5 est une véritable immersion avec, la plupart du temps, un hébergement chez l’habitant. C’est un séjour où les rencontres et les échanges avec la population sont très fréquents, où vous êtes invité le cas échéant, à prendre part aux activités du village et où cueillette et découverte des us et coutumes de vos hôtes seront votre quotidien.
  • Coup de coeur
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  • Code JAP001

Infos clés !

  • Niveau physique : Tranquille Tranquille
    Envie de vous évader, de découvrir le monde à votre rythme, sans trop vous fatiguer ? Ces voyages qui combinent approche à pied (par tranche de 1 à 4h, pas forcément quotidiennes et en moyenne) et en véhicule sont faits pour vous. En quelques mots : des formules avec ou sans dénivelé (moins de 300 m), accessibles à toute personne habituée à la marche décontractée.
  • À partir de 16 ans

  • Nature Vous rêvez d’approcher lions, éléphants ou tortues géantes… ou encore d’admirer (sans les cueillir) orchidées, rafflesias et autres plantes exotiques ? Un circuit noté 5 se consacrera surtout à la découverte d’une faune et/ou d’une flore particulièrement riches, rares et diversifiées, dans des sites naturels spectaculaires, combinant paysages extrêmement variés (arides, volcaniques, équatoriaux...) et faune exceptionnelle, facile à approcher. Si un séjour est noté 1, c’est que ses points forts sont à chercher ailleurs...

  • Culture Vous êtes plutôt féru(e) de culture, d'histoire, d’art, d’architecture, de religion ou d’archéologie ? Un périple noté 5 sera riche en visites de sites et monuments historiques (même s’il peut comprendre un peu de rando). Un voyage noté 1 ne comprend pas plus d’une seule visite culturelle.

  • Rencontre vous voyagez surtout pour aller à la rencontre de peuples aux modes de vie étonnants ?
    Une aventure notée 5 est une véritable immersion avec, la plupart du temps, un hébergement chez l’habitant. C’est un séjour où les rencontres et les échanges avec la population sont très fréquents, où vous êtes invité le cas échéant, à prendre part aux activités du village et où cueillette et découverte des us et coutumes de vos hôtes seront votre quotidien.
  • Code JAP001
  • coup de coeur

Accompagné de Kaz Ogawa et de sa compagne Richa, nous vous proposons une immersion sereine dans la culture spirituelle du Japon. Le parcours est pensé pour découvrir bien sûr la tradition des moines Yamabushi qui nous accueilleront pendant 3 nuits dans leur monastère de Yamagata, mais aussi pour profiter des immanquables du Japon. Découvrez la zénitude inattendue et la culture rayonnante de Kyoto et Nara, la tradition des philosophies religieuses du mont Koyasan et de l'île de Miyajima... Une expérience unique pour approfondir ses connaissances du spirituel et du chamanisme au Japon, ponctuée par les enseignements et la pratique de Kaz Ogawa. Lire la suite

  1. J1 Paris - Tokyo. Envol pour le Japon !

    Départ de France (décollage de Paris prévu à 11h20) sur vol régulier. Repas et nuit à bord.

    Le temple Ryoan-ji - Kyoto - Japon
    Le temple Ryoan-ji - Kyoto - Japon © Pauline Bretéché
    • à bord
  2. J2 Tokyo. Séance de Qi cong et détente

    Arrivée à 12h25 à Tokyo. Accueil de votre guide local. Transfert par train (environ 1h) jusqu'au centre ville. Nous sommes logés dans un hôtel au cœur du quartier de Shinjuku. Pour palier la fatigue du voyage, une séance de Qi cong sera organisée par Kaz dans l'après-midi dans un parc boisé (Shinjuku gyoen), non loin de l'hôtel. Détente et dîner de bienvenue avec le guide (dîner à la charge des participants).

    NB : pour les dîners à votre charge, votre guide local vous conseillera et vous amènera dans les établissements les plus adéquats au desiderata du groupe. Il faut compter environ 8 à 10 € pour les déjeuner et 15 à 20 € pour les dîners à votre charge (voir rubriques comprend/ne comprend pas).

    • à l'hôtel
  3. J3 à J5Yamagata. Immersion au monastère Yamabushi

    Ce matin, nous prenons le train et le bus pour rejoindre le centre des moines Yamabushi dans les montagnes du Yamagata. Accueil et installation au monastère dans l'après-midi.

    NB : pour cette expérience Yamabushi, il est conseillé aux participants de prévoir un petit sac à dos pour y mettre le minimum dont ils ont besoin pour les 3 jours, sachant qu'un nécessaire de toilette et des vêtements Yamabushi leur seront fournis. Pour l'expérience du Taki Shunyo, expérience de méditation sous une cascade, un cache sexe pour les hommes et une tenue plus élaborée pour les femmes seront également fournies sur place.

    A flanc de montagne, au cœur de la forêt, une série de sanctuaires jalonne le sentier des crêtes des monts Dewa. Après une balade dans la montagne, on est déjà à moitié initié. Le shûgendô, pratiqué par les yamabushi, est une croyance millénaire qui est la base de la spiritualité zen et shintô. Remontant au 8ème siècle, les Trois Montagnes Sacrées de Dewa sont le plus ancien site de culte de la montagne au Japon. Haguro Shugendo, une forme distinctive de l'ascèse montagnarde est née ici et, pendant plus de mille ans, les pratiquants du shugendo ont fait des pèlerinages à travers le Japon dans ces montagnes sacrées pour entraîner leur corps, leur esprit et leur âme au cœur de la nature vierge de Yamagata.

    Ceux qui suivent cette ancienne religion sont connus sous le nom de Yamabushi, les moines des montagnes qui se consacrent à l'autodiscipline et à la découverte de soi sur ces trois montagnes en enfilant les mêmes robes blanches dans lesquelles sont enveloppés les morts, les moines Yamabushi commencent leur voyage dans le monde du présent dans les immenses forêts de cèdres du mont Haguro. La mort et la vie après la mort sur les hauts sommets sont symbolisées au mont Gassan et la renaissance au mont Yudono, le site le plus sacré des trois montagnes sacrées de Dewa. Les pratiques des Yamabushi ont été dissimulées dans le secret et interdites à ceux qui ne faisaient pas partie de leurs cercles intérieurs. Cependant, les Yamabushi ont maintenant commencé à ouvrir leurs anciens rituels au public.

    Les visiteurs internationaux à Yamagata sont vivement encouragés à prendre part à ces rituels ancestraux et les Yamabushi s’emploient à mettre au point divers programmes pour rendre ce programme plus accessible. Les programmes actuels vont de quelques heures à plusieurs jours de pèlerinage en montagne, avec différents niveaux de difficulté. L'entraînement se fait sous la surveillance attentive de moines Yamabushi et pour ce cas présent de notre accompagnateur Yamabushi Kaz Ogawa.

    L'autre expérience sera culinaire et consistera à goûter au shojin ryori, la cuisine religieuse traditionnelle des moines Yamabushi. La consommation de ce repas bio végétarien est hautement symbolique et représente la reconnaissance et la gratitude pour la nourriture fournie à notre corps et à notre âme par ces montagnes.Ses légumes de saison et sa forme simpliste contribueraient également à apporter équilibre et pureté à notre corps physique.

    Moines dans les montagnes de Yamagata - Japon
    Moines dans les montagnes de Yamagata - Japon © Aflo/hemis.fr
    • en monastère
  4. J6 Yamagata - Kyoto. Explorez la passionnante Kyoto

    Tôt le matin, départ en bus privatisé jusqu'à la gare de Yamagata et train pour la ville de Kyoto (environ 6h30 de trajet au total ). Arrivée dans l'après midi, vous découvrez la magnifique architecture moderne de la gare de Kyoto. Après le déjeuner, direction le sanctuaire shinto de Fushimi Inari et ses milliers de portes « Torii » orangées. Le site dont l’atmosphère est unique et prenante est très connu des visiteurs. Inari se situe sur le flanc du mont éponyme et plutôt que de rester au pied de ce dernier avec la masse touristique votre accompagnateur vous emmènera plus haut. En haut, la vue sur la ville de Kyoto y est agréable et les tunnels de portes toriis ainsi que les mini sanctuaires qui parsèment le chemin donne à cette marche des allures de pèlerinage. En fin d'après-midi, vous rejoindrez votre hôtel pour un repos bien mérité.

    Petit déjeuner compris, déjeuner et dîner à la charge des participants

    Déjeuner et dîner libres.

    Ginkaku-ji - Kyoto - Japon
    Ginkaku-ji - Kyoto - Japon © Pauline Bretéché
    • à l'hôtel
  5. J7 Kyoto. On continue la visite de Kyoto

    Aujourd’hui, vous découvrirez le côté Est de la ville à pied. Vous commencerez par le temple d’argent au nord-est d'où vous emprunterez le chemin de la philosophie parsemé de jardins de contemplation tous plus zen les uns que les autres. L'après-midi, vous monterez les marches des ruelles de « Ninenzaka » et « Sannenzaka » pour rejoindre le temple « Kiyomizu ». Visite du temple Gingaku-ji.

    Déjeuner et dîner libres à Hakusasonso Hashimoto Kansetsu garden.

    Le temple Ryoan-ji - Kyoto - Japon
    Le temple Ryoan-ji - Kyoto - Japon © Pauline Bretéché
    • à l'hôtel
  6. J8 Kyoto - Koyasan. Nuit dans un monastère !

    Aujourd'hui, vos valises restent à Kyoto, il faut donc préparer un petit sac avec vos affaires pour 1 nuit au temple à Koyasan, en sachant que le nécessaire serviette / peigne / brosse à dent sera fourni par le temple.

    Ce matin, vous quittez la ville pour prendre un bol d'air pur en altitude dans la préfecture voisine de Wakayama. Direction le haut lieu de la branche Shingon du bouddhisme niché sur un plateau au sommet des montagnes à 800 mètres d’altitude. Ce centre monastique créé au 6ème siècle de notre ère par le bonze Kukai est une découverte spirituelle incontournable pour tous les curieux de religions et philosophies extrême-orientales. Les 117 temples et le cimetière Okunoin, sorte de Père Lachaise japonais, serviront de décor à vos explorations de la journée. D'ailleurs, Koyasan servait en son temps de porte d'entrée possible au pèlerinage du Kumano Kodo par la route dite du Kohechi. Vous y passerez la nuit dans un monastère où vous vivrez l'expérience d’un Shukubo (logement en temple) ainsi que la cuisine bouddhique : Shojin Ryori.

    Petit déjeuner et dîner compris, déjeuner à la charge des participants. Drap et couchage fournis par le temple.

    Sanctuaire de Fushimi Inari taisha - Japon
    Sanctuaire de Fushimi Inari taisha - Japon © plutochin/fotolia.com
    • en monastère
  7. J9 Koyasan - Nara. Explorez l'ancienne capitale Nara

    Dans la matinée, départ en train pour la ville de Nara. Aujourd’hui, partez à la découverte de Nara qui fut capitale du Japon avant Kyoto. Votre accompagnateur vous emmènera voir le temple Todai-ji : la plus grande construction en bois au monde renfermant une impressionnante statue de Buddha. Vous visiterez aussi le Kasuga-taisha : un sanctuaire shinto élégant et propice aux photos souvenirs rigolotes. Pour le plus grand bonheur des petits comme des grands, de nombreux cerfs apprivoisés errent en liberté dans la ville. Retour en train sur Kyoto, nuit à l'hôtel à kyoto.

    Déjeuner et dîner libres à la charge des participants.

    Parc de Nara - Japon
    Parc de Nara - Japon © masaaki67/fotolia.com
    • à l'hôtel
  8. J10 Miyajima. Balade à Miyajima pour en découvrir les trésors

    Ce matin, votre accompagnateur vous aidera à faire vos bagages pour les envoyer vers votre prochaine destination. Il faut donc préparer un petit sac avec vos affaires pour 1 nuit a Miyajima, en sachant que le nécessaire serviette / peigne / brosse à dent sera fourni par l'hôtel. Vous retrouverez vos valises à l'aéroport le jour 11.

    Vous prendrez le train Shinkansen d'abord direction Hiroshima (1h30) puis c'est en train local que vous rejoindrez l'embarcadère (30 mn) pour prendre le ferry pour Miyajama (10 mn). Dès votre arrivée, vous passerez à l'auberge. Si les chambres ne sont pas prêtes, vous y déposerez vos affaires. Ce soir, vous passerez la nuit dans un hôtel de type auberge Minshuku une sorte de chambre d'hôte à la japonaise. Après-midi balade à Miyajima. Votre accompagnateur vous fera découvrir les lieux. Le sanctuaire shinto de Itsukushima et sa porte torii flottante sur l'eau ainsi que le surprenant temple Daisho-in dans lequel vous admirerez une collection de statuettes comme nulle-part ailleurs au Japon.

    Déjeuner et dîner libres à la charge des participants.

    Deux femmes en tenue traditionnelle - Île de Miyajima - Japon
    Deux femmes en tenue traditionnelle - Île de Miyajima - Japon © Pauline Bretéché
    • à l'hôtel
  9. J11 Miyajima. Ascension du mont Misen

    Appréciez un petit-déjeuner à votre aise. Matinée consacrée à la poursuite de la visite de l'île de Miyajima, ascension du mont Misen ou poursuite de la découverte des temples de l'île. Déjeuner à Miyajima et check-out vers 15h, n'oubliez rien dans la chambre ! Transfert vers l'aéroport dans l'après-midi. C'est en train que vous rejoindrez l'aéroport (environ 2h30). Décollage prévu à 18h30 Vol de retour depuis l'aéroport international de Kix/Osaka. Repas et nuit à bord.

    Petit déjeuner inclus.

    Île de Miyashima ou Île d'Itsukushima - Baie de Hiroshima - Région de Chugoku - Japon
    Île de Miyashima ou Île d'Itsukushima - Baie de Hiroshima - Région de Chugoku - Japon © Frédéric Poirier
    • à l'hôtel
  10. J12 France

    Arrivée dans la matinée en France.

    Feuilles d'automne à Nakasendo - Japon
    Feuilles d'automne à Nakasendo - Japon © Pauline Bretéché
  11. N.B. :

    En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins. Certaines étapes peuvent être modifiées pour raisons techniques et/ou de météo. Même si les trains et métros au Japon sont d'une précision remarquable, les temps de transferts sont également donnés à titre indicatif. Ils dépendent notamment des conditions météorologiques et de l'état des voies.

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et le

Nbre de voyageurs

 

Le prix comprend :

  • Le vol international et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée et de retour
  • L'accompagnement de Kaz Ogawa, de sa compagne Richa et d'un guide local francophone
  • Les transports (de vous et de vos bagages) pendant tout le voyage
  • L'hébergement en chambre double (voire éventuellement triple ou quatruple en temple et monastère).
  • Tous les petits déjeuners
  • Les dîners des J3, J4, J5, J8
  • Les déjeuners des J4, J5
  • Les enseignements ponctuels de Kaz Ogawa
  • Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • Et, en bonus chez Nomade Aventure, pas de frais de dossier !

Le prix ne comprend pas :

  • L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement (voir rubrique "Assurances")
  • Le supplément pour une chambre individuelle n'est pas possible sur ce séjour
  • Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
  • Les 11 repas indiqués comme libres dans le programme (8 déjeuners, 3 dîners)
  • Les éventuels transfert privatif jusqu'au départ de l'itinéraire ou au premier hébergement, en cas de vol distinct du groupe
  • Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")

Prix avec aérien

3950 € TTC

1 • Détails du voyage

Niveau physique et préparation

Ce voyage s'adresse à toute personne étant en bonne santé. Il n'est pas nécessaire d'être particulièrement sportif pour effectuer ce séjour.

On sera combien ?

De 4 à 20 personnes participants (accompagné de Kaz Ogawa, de sa compagne Richa et d'un guide local).

On dort où ?

  • Liste des hôtels et des hébergements (ou similaire suivant les disponibilités) :
  • Tokyo : Via Inn Hotel
  • Yamagata : monastère Yamabushi
  • Kyoto: Fresa Shijo Karasuma Hotel
  • Koyasan : temple Ekoin
  • Miyajima : Miyajima seaside Hôtel
  • A table !

    Prévoir un budget total de 300 € environ pour les repas non compris (1000 yens (8 €) par déjeuner et 2000 yens par dîner pour les repas libres).
    NB : le thé et l’eau sont servis gratuitement.

    Suivez le guide !

    Un accompagnateur francophone expert du pays sera à votre disposition de la sortie de l'avion jusqu'à l'embarquement au retour. Son rôle est de rendre votre séjour le plus agréable possible. Il vous fournira toutes les informations nécessaires pour faciliter vos visites, vous suggéra les bons plans du moment et vous emmènera dans des restaurants sélectionnés pour leur caractère authentique. Il vit au Japon à l’année, parle couramment la langue et possède une connaissance large du pays notamment sur l'Histoire, la religion, la culture locale et ses us et coutumes.

    Un pro à vos côtés

    Kazuhisa Ogawa San est un chaman japonais qui pratique des techniques traditionnelles. Il s'est résolument tourné vers les pratiques de soins ancestraux, bénéficiant de nombreux enseignements traditionnels en Inde, au Népal, en Chine (4 ans auprès des moines Shaolin), au Japon, aux Philippines, en Thaïlande. Depuis 2002, il parcourt le Japon et différents pays pour « servir ses semblables humains ».

    Initié par le puissant Maître et Boddhisatva Enno Oznu (créateur au 7ème siècle du chamanisme japonais Shugendo) et inspiré par ce dernier à enrichir sa pratique de nombreuses techniques sacrées et secrètes de divers pays d’Orient, Les racines de Kazuhisa Ogawa San « Kaz » tiennent du Samouraï et du Ninja, c’est pourquoi sa technique de soulagement complet du corps et de l’esprit, dénommée « Oznu », est saluée par nombre de témoignages dans le monde, comme étant puissante, rigoureuse, souple, efficace et authentique. Nombreuses sont les personnes qui témoignent d’une réelle libération à la fois physique, émotionnelle et mentale après ses soins, ils apprécient tous et toute sa totale présence dédiée au mieux-être de ceux qui viennent à lui.
    Dans ses ateliers, il dévoile de puissantes techniques autrefois secrètes de purification, protection et recharge énergétique, incontournables pour les thérapeutes, que chaque participant peut utiliser dans son quotidien pour lui-même et ses proches.

    On se déplace comment sur place ?

    Train, métro, shuttle bus/navette.

    Ferry et train ! Vous emprunterez le fabuleux système de transports en commun du Japon pour vos déplacements. Il s'agit d'un choix délibéré pour son côté pratique et économique ! Vous aurez ainsi l'occasion de vous imprégner un peu plus du quotidien des locaux et de partager une tranche de vie avec eux. Le Japon est LE pays du train : ponctuel, propre, silencieux, agréable et sans danger. Une vraie leçon de vie en soi.

    Vos bagages voyagent aussi...

    Prévoir une valise à roulettes solide et facile à pousser.

    Volez en bonne compagnie !

    Le vol peut se faire sur différentes compagnies régulières suivant la commodité des horaires.

    Esprit du voyage

    La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas, des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.

    2 • Budget

    Le prix comprend :

  • Le vol international et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée et de retour
  • L'accompagnement de Kaz Ogawa, de sa compagne Richa et d'un guide local francophone
  • Les transports (de vous et de vos bagages) pendant tout le voyage
  • L'hébergement en chambre double (voire éventuellement triple ou quatruple en temple et monastère).
  • Tous les petits déjeuners
  • Les dîners des J3, J4, J5, J8
  • Les déjeuners des J4, J5
  • Les enseignements ponctuels de Kaz Ogawa
  • Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • Et, en bonus chez Nomade Aventure, pas de frais de dossier !
  • Le prix ne comprend pas :

  • L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement (voir rubrique "Assurances")
  • Le supplément pour une chambre individuelle n'est pas possible sur ce séjour
  • Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
  • Les 11 repas indiqués comme libres dans le programme (8 déjeuners, 3 dîners)
  • Les éventuels transfert privatif jusqu'au départ de l'itinéraire ou au premier hébergement, en cas de vol distinct du groupe
  • Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")
  • Frais d’annulation

    Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :

    Plus de 60 jours avant la date de départ : 15% du prix total* du voyage
    De 60 à 31 jours avant la date de départ : 28% du prix total* du voyage
    De 30 à 14 jours avant la date de départ : 36% du prix total* du voyage
    De 13 à 7 jours avant la date de départ : 54% du prix total* du voyage
    A moins de 7 jours de la date de départ : 66% du prix total* du voyage
    (*)Voir "total général (assurances incluses)" dans la rubrique "PRIX" du bulletin d'inscription.
    Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans les conditions de vente.

    Budget sur place

    Bien que le Japon soit un pays très pointu niveau technologie, l'argent liquide reste le moyen de payement le plus utilisé. De plus, les cartes de payement étrangères ont la fâcheuse tendance à être purement et simplement refusées. Prévoyez donc un montant de 500 euros en liquide qu’il est possible de changer en yens à l’arrivée à l’aéroport. Par la suite, l’accompagnateur indiquera (si besoin) où retirer de l'argent depuis un distributeur (recommandé).

    Les dépenses varient beaucoup en fonction des personnes. En règle générale, une boisson dans un distributeur 150 yens, les petits souvenirs entre 1000 et 3000 yens. Prévoir 100 euros minimum pour vos dépenses personnelles (hors budget repas et pourboire du guide local).

    Pourboires

    Prévoir environ 40 € de pourboire pour votre guide local.

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • Parce qu’on ne sait jamais ce qui peut vous arriver avant votre voyage, ou pendant !
    Malgré tous nos talents, nous ne savons pas encore prédire l’avenir…
  • Parce qu’on viendra vous chercher même à Bab el-Oued !
    Où que vous soyez, au fin fond de la Pampa, perdu dans les steppes ou perché sur un iceberg, notre assureur viendra vous chercher en cas de problème ! Bon, sauf sur la Lune, qu’on refuse toujours d’ajouter au contrat puisque notre fusée à propulsion d’idées ne serait pas aux normes européennes, bref…
  • Parce qu’on assure !
    Même si vous avez une carte bancaire qui assure, nous vous conseillons de vous renseigner pour connaître précisément les clauses de votre contrat ! Vous verrez que les plafonds de dédommagement et les garanties de notre assurance sont généralement plus avantageux que ceux proposés par des assurances classiques.

    Pendant le voyage : comment ça marche en cas de pépin ?
    Le bon réflexe : appelez ! Dès la survenue du problème, et avant d’engager quelque frais que ce soit, appelez Mutuaide Assistance (01 45 16 43 19) ou demandez à l’équipe locale de vous assister. Le plateau d’assistance est disponible 24h/24 et 7 jours/ 7.

    Etes-vous bien certain de ne pas vouloir souscrire une assurance voyage ?
    Pour le savoir, posez-vous les bonnes questions :
  • vos garanties couvrent-elles l’ensemble des participants de ce séjour ?
  • en cas de voyage interrompu, vos garanties proposent-elles un séjour de compensation ?
  • vos garanties assurent-elles le remboursement des frais médicaux à l’étranger jusqu’à 200.000€ par personne ?

    Pour décider en toute connaissance de cause, comparez :


    Un conseil : choisissez la tranquillité au meilleur prix

    Si vous réglez votre séjour avec une Visa Premier, Infinite ou Mastercard Gold, Platinum, souscrivez l’Assurance Tranquillité CB.
    Vous complèterez et renforcerez les garanties de l’assurance de votre carte bancaire. C’est la certitude de profiter d’une couverture optimale au meilleur prix !

    Last but not least…
    En souscrivant une assurance avec Nomade, vous profitez de l’aide de notre Service Relation Client pour accomplir vos démarches auprès de l’assureur. Vous mettez ainsi toutes les chances de votre côté pour bénéficier des garanties souscrites dans les meilleurs délais et en toute tranquillité. Si vous optez pour une assurance de carte bancaire, vous assurez vous-même les démarches et, un bon conseil, armez-vous de patience… !

    Souhaitez-vous souscrire une assurance voyage avec Nomade ?
  • Quel contrat choisir ?

  • Vous voulez dormir sur vos deux oreilles avant et pendant le voyage : choisissez le contrat Tranquillité (3,80% du prix de votre voyage)
    Vous bénéficiez d’une protection complète en cas d’annulation liée à un problème médical touchant votre personne ou vos proches, mais également si vous annulez votre séjour à cause d’un événement empêchant la réalisation du voyage. Par exemple, si jamais un volcan se réveille sans crier gare, les frais de report sont pris en charge. Perte de bagages, soucis médical, dentaire… qui menacent de gâcher votre séjour ? Vous êtes pris en charge. Pour de plus gros bobos, où que vous soyez, le contrat tranquillité assure votre rapatriement !

  • Vous hésitez car vous avez une carte bancaire qui assure : optez pour le contrat Tranquillité Carte Bancaire (2,80% du prix de votre voyage)
    Vous profitez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire (attention, contrat réservé exclusivement aux titulaires de Visa Premier, MasterCard Gold, Platinum, Infinite, ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire). En cas de problème, vous prévenez d’abord votre assurance carte bancaire, qui définira les modalités d’assistance et de dédommagement. Ensuite, votre contrat Tranquillité Carte Bancaire
  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    - Gourde isotherme
    - Lunettes de soleil
    - Serviette de toilette à séchage rapide
    - Protections auditives anti-bruit
    - Chapeau ou casquette
    - Adaptateur de prise électrique

    Pharmacie personnelle

    Apportez le strict minimum de vos médicaments personnels, tous les médicaments de première nécessité, petit bobo, etc., peuvent s’acheter au coin de la rue (élastoplast, alcool iodé, antalgique, antiseptique intestinal, petits ciseaux, tricostéril, crème solaire et labiale, produit anti-moustiques très efficace).

    On prend quels bagages ?

    Prendre une bonne valise à roulettes et un petit sac à dos pour vos affaires de la journée.

    On met quoi dans la valise ?

    - 1 paire de tennis
    - Pull-over chaud (d’octobre à mars)
    - Un blouson ou imperméable (d’octobre à mars)
    - Pantalons de toile
    - Shorts (interdits pour la visite des temples)
    - Chemises à manches longues
    - Tee-shirts
    - Chaussettes en coton
    - Maillot de bain
    - Chapeau
    - Cape de pluie (en cas de pluie ombrelle ou imperméable à acheter sur place)

    Certains hôtels disposent d'une machine à laver le linge payante (300 yens) mais pas tous. Votre accompagnateur vous indiquera où il est plus commode de faire "sa machine".

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Passeport, dont la validité couvre toute la durée du séjour, pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches. Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire). Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire. Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs. Depuis le 20 novembre 2007, les bureaux d´immigration sont équipés d´appareils permettant de relever les empreintes digitales et de prendre des photographies d’identité. Tous les étrangers de plus de 16 ans arrivant au Japon pour la première fois sont pris en photo et leurs empreintes digitales relevées. Cette procédure est obligatoire ; en cas de refus, les visiteurs ne pourront entrer dans le pays. De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination. Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.

    Visa

    Pour un séjour de moins de 3 mois, pas de visa pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

    Vaccins obligatoires

    Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.

    Vaccins conseillés

    Comme toujours et partout, il est important d´être protégé contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, les hépatites A et B, la coqueluche, rougeole surtout pour les enfants et, éventuellement, contre la typhoïde (poisson cru). La vaccination contre l'encéphalite japonaise, (à faire faire dans un centre de vaccinations internationales) concerne surtout les expatriés en zone rurale, mais elle doit aussi être conseillée aux voyageurs ayant une activité de plein air importante pendant les périodes de circulation du virus (nuits sous la tente, treks dans les rizières, pendant la mousson en particulier).

    Paludisme

    Il a complètement disparu ; mais, l´existence d’affections virales (dengue, encéphalite japonaise), transmises par des piqûres de moustique, rend souhaitable l´utilisation de répulsifs et de moustiquaires, surtout en zone rurale, en période de circulation des virus.

    6 • Le pays

    Us et coutumes

    La modestie, la politesse et la ponctualité sont les maîtres-mots du peuple japonais, si vous souhaitez ressentir l’âme du pays, vous pourrez vous intégrer facilement en respectant leurs us et coutumes.

    Quelques recommandations :
    - Pour saluer quelqu’un, vous devez garder vos distances et incliner légèrement la tête.
    - Les Japonais apprécient particulièrement la modestie, la politesse et la ponctualité. Ils aiment également la discrétion.
    - Si vous avez la chance de recevoir un cadeau, sachez que les Japonais préfèrent ne pas ouvrir tout de suite les paquets.
    - Que ce soit dans les escalators ou sur les tapis roulants, si vous ne marchez pas, pensez à vous mettre sur la gauche.
    - Avant d’entrer dans un transport en commun, rangez-vous sur le côté afin de laisser sortir les passagers et d’entrer à votre tour dans la rame.
    - Notez qu’il est généralement interdit de fumer dans les lieux publics, vous trouverez néanmoins des zones « fumeurs » autour de grands cendriers dans les rues.
    - Évitez de vous embrasser en public.
    - Ne piquez jamais vos baguettes dans votre riz, cela rappelle l’encens des cimetières.
    - Avant de boire, n’oubliez pas de trinquer en disant « kanpaï ! » (« santé ! »).
    - Lavez-vous soigneusement tout le corps et les cheveux avant d’entrer dans un onsen (bain public).

    Climat

    L’alternance des vents fait que le pays a 4 saisons bien marquées, notamment sur l’île de Honshu : le climat est doux au printemps, chaud et humide en été, pluvieux à l'automne, et froid et sec en hiver.
    Le printemps est assez ensoleillé, peu pluvieux, les températures sont très agréables : c’est la saison la plus agréable pour visiter le pays (mais aussi la plus touristique de ce fait). C’est aussi la période de floraison des cerisiers japonais, événement célébré par tous les habitants.
    L'été (juillet et août) peut être très chaud et humide. En effet, c’est la saison des pluies, le pays va donc être un peu plus arrosé et la chaleur commencer à se faire un peu plus sentir. Comme chez nous, les températures varient entre 25 et 30°C.
    L'automne au Japon est une saison agréable car les températures sont douces et qu’il n’y a que très peu d’humidité. C’est aussi la saison des typhons venus des Philippines mais ceux-ci sont très peu nombreux et souvent avancés plusieurs jours à l’avance. A noter aussi cette saison est celle de quasiment tous les festivals et concerts !
    En hiver, un courant froid venu de Sibérie abaisse les températures sur les côtes du Nord-Est et provoque de fortes chutes de neige sur le versant occidental. N’oubliez donc pas de mettre des pulls dans votre sac !

    Faune et flore

    A l'origine, l'ensemble du Japon était couvert de forêts. Aujourd'hui encore, les deux tiers du territoire sont formés de vastes étendues boisées. Une multitude de raisons climatiques, géographiques et géologiques expliquent l'existence d'un écosystème riche et plus ou moins préservé. Cela n'explique pourtant pas tout et il est possible de trouver d'autres raisons plus culturelles et propre au Japon comme l'animisme et un certain sens du civisme propice à la préservation de l'environnement. C'est la conséquence de plusieurs influences : le bouddhisme a proscrit l'abattage des animaux et freiné l'élevage, le culte shinto a décrété que les montagnes et les forêts étaient sacrées, les shoguns ont voulu préserver leurs terrains de chasse et empêcher l'érosion des sols.

    Le Japon compte deux fois plus d'espèces d'arbres que l'ensemble de l'Europe. La diversité des microclimats rend la flore japonaise particulièrement diversifiée. On compte de l'ordre de 168 essences différentes au Japon contre 85 en Europe. Les forêts japonaises sont constituées de conifères auxquels se mêlent d'autres espèces variant selon les régions : feuillus toujours verts au Sud et à l'Ouest (chênes verts, camélias, magnolias), chênes, hêtres, érables à Honshu et au sud de Hokkaido, frênes, bouleaux dans Hokkaido. Une centaine de variétés de bambous, géants ou nains, poussent sur tout l'archipel.

    La diversité des climats, le relief inaccessible, l'étendue de l'archipel, rendent la faune particulièrement variée. Il est possible de distinguer deux grandes zones séparées selon l'axe de watase: une ligne virtuelle qui passerait entre les îles Amami et Tanegashima. Voici quelques espèces qu'il est possible de croiser sur l'ensemble du territoire japonais : phoques, morses, cerf, sanglier, loups, renard, visons, lièvre noir, antilope, tanuki... Dans la région de Nara, les daims symbolisant le lien entre les dieux et les hommes sont en totale liberté. On peut trouver différentes espèces volatiles, aigle couronné, colombe, faucon, geai, hototogisu (rossignol), hibou, toki (ibis huppé) l'un des symboles du Japon, aujourd'hui quasiment éteint...

    Télécommunications

    Vous aurez du wifi dans tous vos hôtels (sauf au mont Koya) et nous pouvons vous procurer un pocket wifi (en supplément) qui vous permettra de rester connecté tout votre séjour !

    Pour appeler :
    - De la France vers le Japon : composer le 0081 + indicatif de la ville + numéro.
    - Du Japon vers la France : composer le 0033 + les 9 chiffres du numéro (sans le 0 initial).

    Décalage horaire

    Le décalage horaire par rapport au Japon et de +8h en hiver et +7h en été.

    Electricité

    Les prises électriques au Japon sont de type A, avec deux fiches plates (comme aux Etats-Unis), il vous faudra donc un adaptateur.

    Bibliographie

    Livres :
    - Japon, Miscellanées, C. DELTENRE et M. DAUBE
    - La fascination du Japon : Idées reçues sur l'archipel japonais, P. PELLETIER

    Films et animations :
    - Okuribito, Yojiro TAKITA
    - Ikiru, Akira KUROSAWA
    - Les 7 samourais, Akira KUROSAWA
    - Battle Royale, Kinji FUKASAKU
    - Le voyage de Chichiro, Hayao MIYAZAKI
    - Akira, Katsuhiro OTOMO

    7 • Tourisme responsable

    Charte éthique du voyageur

  • Charte éthique du voyageur
    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils, avant, pendant et après le voyage.

    Avant le voyage : Préparer son voyage, c’est d’abord s’intéresser à la destination.
  • Bien s’informer sur les habitants et leur mode de vie, le patrimoine, la religion, l’environnement, l’économie, et apprendre quelques mots dans la langue de la destination.
  • Choisir des professionnels impliqués dans le tourisme responsable : agences de voyage, tour-opérateurs, compagnies aériennes, guides, activités sur place, hébergements, restaurants.
  • N’emporter que l’essentiel, et garder de la place dans la valise pour ramener des souvenirs fabriqués localement. Se renseigner sur la pratique et les limites du marchandage des prix et sur les pourboires laissés aux professionnels : restaurants, hébergements, guides, artisans, commerçants, sans s’obstiner à vouloir obtenir des privilèges.
  • Pour partir l’esprit léger, garder l’esprit critique. S’interroger sur la réalité des risques de la destination, et se renseigner auprès des organismes compétents, sans se laisser trop influencer par certains médias.

    Pendant le voyage : Respecter aussi bien la nature que les hommes et leur culture.
  • Se mettre au diapason des us et coutumes de la destination, sans imposer ses habitudes ni son style de vie, en portant attention à la manière de s’habiller notamment dans les lieux de culte, mais aussi aux signes de richesse qui peuvent contraster avec le niveau de vie local. Goûter la cuisine locale, et être curieux des modes d’hébergements authentiques.
  • Avant de photographier une personne, prendre le temps de lui demander l’autorisation et profiter de l’occasion pour nouer le dialogue. Pour les enfants, demander l’accord des parents.
  • Comme chez soi, trier les déchets lorsque cela est possible, économiser l’eau et l’énergie. Respecter aussi les règles affichées dans les espaces naturels, afin de préserver l’équilibre des lieux, de même que dans les musées, les villes, ou sur les plages.
  • Veiller à ne pas prélever de souvenirs dans les sites naturels et archéologiques, et à ne pas favoriser le vol et les dégradations en achetant des objets sacrés ou des produits issus d’espèces protégées. Préférer le don aux associations compétentes, aux écoles, aux chefs de villages, plutôt que de favoriser la mendicité, notamment celle des enfants. Dénoncer l’exploitation sexuelle des enfants. Dans plusieurs pays dont la France, des lois poursuivent les délits sexuels commis à l’étranger.

    Après le voyage : Favoriser le dialogue entre les cultures pour permettre un tourisme facteur de paix.
  • Honorer ses engagements avec les personnes rencontrées pendant le voyage, l’envoi de photos par exemple. Si vous avez remarqué des situations graves et intolérables, les signaler à l’agence qui vous a vendu le voyage ou aux autorités compétentes.
  • Compenser tout ou partie des émissions liées à son voyage, et notamment les déplacements en avion, en contribuant à des projets de solidarité climatique. Soutenir des initiatives locales en donnant à des associations de développement, en s’engageant au sein d’ONG, ou en achetant des produits du commerce équitable.
  • Partager son expérience de voyageur, en famille, avec ses amis, ou sur les réseaux sociaux pour témoigner des richesses et des fragilités de notre planète, et faire bénéficier aux autres de conseils pour voyager mieux.
  • Préparer son prochain voyage, proche ou lointain, en prenant conscience des nombreuses vertus du tourisme, non seulement économiques et sociales mais aussi culturelles et environnementales. Le tourisme donne de la valeur au patrimoine et encourage sa protection.

    Pour de plus amples informations sur le tourisme responsable et profiter d’autres conseils pour voyager mieux : www.tourisme-responsable.org
  • Agir pour un tourisme responsable (ATR)

  • NOTRE ENGAGEMENT AUPRÈS D’AGIR POUR UN TOURISME RESPONSABLE

    L’esprit ATR
    Être membre d’ATR (Agir pour un Tourisme responsable), c’est s’engager sur la limitation des effets négatifs de l’activité touristique. C’est développer de nouvelles pratiques de tourisme responsable et durable. C’est aussi un état d’esprit qui correspond pleinement à ce que nous sommes chez Nomade Aventure et, surtout, à ce que sont nos clients.

    La labellisation
    Cela fait plusieurs années que nous sommes engagés dans une démarche qualité contrôlée, tous les ans, par un audit.

    Aujourd’hui, nous sommes labellisés avec ECOCERT, un organisme indépendant qui contrôle le respect des valeurs affichées par les entreprises.
    Nous sommes fiers dans ce cadre de participer à l’élaboration de critères mesurables pour :
  • encourager le développement d’un tourisme qualitatif pour une découverte authentique des régions d’accueil et de leur culture ;
  • veiller à ce que les retombées économiques soient le plus justement réparties entre les acteurs du voyage, et participer à un développement durable des destinations ;
  • respecter les usages et différences culturelles des régions d’accueil ;
  • respecter l’environnement et le patrimoine culturel et naturel ;
  • informer de façon transparente et sincère ;
  • s’engager en matière de compensation CO2.

    Des principes qui sont partagés par toute la tribu Nomade, mais aussi par l’ensemble de ses partenaires, prestataires ou réceptifs.

    Pour mieux comprendre notre démarche, n’hésitez pas à consulter le Cahier des charges ATR que nous devons respecter. Egalement, pour toute information concernant la labellisation ATR, rendez-vous sur le site www.tourisme-responsable.org

    Et vous, que pouvez-vous faire ?

    Nomade Aventure vous recommande d’adopter durant votre séjour une attitude fidèle aux engagements d’ATR. Ces recommandations sont précisées dans LA CHARTE ETHIQUE DU VOYAGEUR que vous avez reçue avec vos documents de voyage et que vous pouvez consulter à tout moment sur notre site Internet. Nous pouvons également vous l’envoyer par courrier, sur simple demande de votre part.

    Quelques conseils : évitez l’usage des bouteilles en plastiques, évitez les emballages en portions individuelles, et rapportez tout ce vous pouvez, en particulier les piles et emballages plastiques, difficilement recyclables actuellement dans bon nombre de pays.

  • Carte Japon Voyage Yamabushi Japon