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Randonnée et Yoga en Albanie: un voyage ressourçant pour le corps et l'esprit !

Vous aimerez...

    - Profiter de ce programme Yoga et randonnée dans le parc national de Dajti, près de la capitale albanaise pour vous ressourcer et vous reconnecter à la nature
    - Découvrir la culture albanaise à Tirana, capitale du Sud animé et coloré
    - Visiter le Bunk'art, ancien bunker de la guerre froide transformé en musée pour en connaître davantage sur le passé communiste du pays

Comparez et vous préfèrerez...

    Un voyage mêlant randonnée et yoga en Albanie, hors de la capitale, pour plus de confort et moins de stress !

Votre aventure

Envie de vous ressourcer dans un pays encore préservé du tourisme de masse? L’Albanie, vous attend! Entre aventure et bien-être, ce voyage mêlant yoga et randonnée sera parfait pour ceux qui souhaitent découvrir l’Albanie autrement. A l’est de Tirana, venez respirer l’air frais du parc national de Dajti, lieu idéal pour échapper au tumulte de la capitale. Le parc national de Dajti de 30 000 hectares possèdent de nombreux chemins de randonnées, sites naturels, lacs, clairières, pics et cols offrant des vues à couper le souffle sur les montagnes environnantes. En pleine nature luxuriante, l’endroit est idéal pour les séances de yoga quotidiennes. N’attendez plus et saisissez cette invitation au voyage rando yoga en Albanie!
J1

Arrivée en Albanie

Accueil à l'aéroport et transfert dans un hôtel à proximité du centre ville de la capitale Tirana.
Première visite libre de la ville en fonction de votre heure d'arrivée.
Nuit à Tirana

J2

Bunk'art, Parc national de Dajti, et yoga

Visite du Bunk'art à l'est de Tirana. Construit pendant l'époque communiste albanaise et la guerre froide, cet ancien bunker a été transformé en musée souterrain mêlant Histoire et Art contemporain. Nous en apprendrons un peu plus sur l'histoire de cette époque.
Nous partons ensuite respirer un bon bol d'air frais au parc national de Dajiti, réputé pour sa qualité de l'air et les points de vue magnifique qu'il offre.
Séance de yoga dans l'après-midi.
Nuit à l'hôtel dans le parc national de Dajti.

Bunk'Art 1 - Tirana - Albanie
250 m
250 m
J3

Randonnée et Yoga dans le parc national de Dajti

Afin de profiter au mieux et découvrir la nature de ce parc nous partons en randonnée aujourd'hui !
Après 3 heures de marche, nous profiterons des belles vues sur les montagnes alentours. De retour à notre résidence, une soirée animée de danses traditionnelles albanaises nous attend.
Séance de yoga (avant de partir ou en fin de journée).
Nuit en hôtel dans le parc national de Dajti.

Parc national de Dajti - Tirana - Albanie
250 m
250 m
J4

Rencontre avec les locaux

Ce matin, nous irons à la rencontre d'une famille du village de Shen Gjergi. Nous aurons le temps d'échanger et ainsi de découvrir davantage la vie quotidienne et les mœurs des habitants de ce village et de la région.

Séance de yoga (avant de partir ou en fin de journée)
Nuit à l'hôtel dans le parc national de Dajti

150 m
150 m
J5

Dernier jour dans le parc national de Dajti

Nous partons pour une randonnée de 3 heures. Cette balade nous offre cette-fois des vues différentes sur les montagnes et la mer Adriatique.
Nous n'oublions pas notre séance de yoga quotidienne avant notre soirée de nouveau animée par des danses traditionnelles albanaises.

Dernière nuit dans le parc national de Dajti

200 m
200 m
J6

Visite de Tirana

Séance de Yoga matinale avant de prendre la route vers Tirana. La capitale nous fera découvrir le style de vie typique des pays du sud. En effet, à Tirana on aime "vivre dehors" : les bars et terrasses animent la ville. Des bâtiments à l'architecture différentes, de style italien, ottoman, communiste et moderne, donnent un charme à Tirana.
Nous terminerons cette journée toujours dans une énergie positive grâce à un peu de musique Jazz.

Rue de Tirana - Albanie
J7

Visite de Kruja - Tirana

Départ vers Kruja, l'ancienne capitale de l'Albanie au XVè siècle. Kruja fut le fief de la résistance des albanais contre les ottomans. Nous en apprendrons davantage sur l'histoire et les modes de vie des albanais de l'époque au musée ethnographique, un musée dédié a l’héro national albanais ‘’Gjergj Kastrioti Skenderbeg’’ et le vieux bazar.
En soirée, nous partons découvrir le quartier "Blloku". Autrefois quartier communiste et réservé à une élite, il est désormais le quartier le plus connu de la ville et offre un large choix de bars, restaurants et autres activités. Il y en a pour tous les goûts.
Nuitée à Tirana.

J8

Retour en France

Notre semaine bien-être et découverte en Albanie s'achève.
Transfert en groupe à l'aéroport de Tirana en fonction des horaires du vol de référence de Paris.

N.B. :

Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.

8 jours à partir de 1649 €
Prochain départ le 12/07/2024
Niveau tranquille
À partir de 12 ans
Bien-être
Randonnée, trek

Nature

Culture

Rencontre
Code : ALB115
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Carte Albanie : Yoga et randonnée en Albanie

Dates de départ et prix

Dates
Prix TTC
adulte
Départ
S'inscrire
Poser une option
Dates
du ven. 12/07/2024
au ven. 19/07/2024
Prix TTCadulte
1849 € Il ne reste que 3 places à ce prix. Le prochain prix devrait être de 1899 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 1999 € pour les derniers inscrits.
Départ
Dès 4 inscrits
S'inscrire Poser une option
Je réserve
Dates
du ven. 16/08/2024
au ven. 23/08/2024
Prix TTCadulte
1899 € Il ne reste que 3 places à ce prix. Le prochain prix devrait être de 1949 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 2049 € pour les derniers inscrits.
Départ
Dès 4 inscrits
S'inscrire Poser une option
Je réserve
Dates
du ven. 13/09/2024
au ven. 20/09/2024
Prix TTCadulte
1699 € Il ne reste que 3 places à ce prix. Le prochain prix devrait être de 1749 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 1849 € pour les derniers inscrits.
Départ
Dès 4 inscrits
S'inscrire Poser une option
Je réserve
Dates
du ven. 04/10/2024
au ven. 11/10/2024
Prix TTCadulte
1649 € Il ne reste que 3 places à ce prix. Le prochain prix devrait être de 1699 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 1799 € pour les derniers inscrits.
Départ
Dès 4 inscrits
S'inscrire Poser une option
Je réserve

Les tarifs indiqués sont valables pour des départs de Paris. Un supplément de 99 € est demandé pour des départs de Bordeaux, Lyon, Marseille, Montpellier, Nantes, Nice ou Toulouse. Ces tarifs sont indiqués pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.

Tout savoir sur les dates de départ

Départ confirmé

Le nombre minimum de voyageurs inscrits a été atteint ou le sera avec votre inscription.

Départ probable

D’après nos prévisions, le nombre minimum de voyageurs inscrits devrait être atteint.

Dernières places à ce prix

En général, nos prix augmentent à mesure que le départ approche. N'attendez pas !

Qui est inscrit ?

Découvrez en toute transparence la composition du groupe (nombre d'inscrits actuels et estimation du nombre final, sexe de chaque participant, personnes inscrites ensemble).

Pour être averti(e) de la mise en place d'une nouvelle date de départ, créez-vous une alerte !

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et le

Nombre de voyageurs

Numéro de téléphone

 

Le prix comprend :

  • Le vol international et le transfert depuis et vers l'aéroport d'arrivée en fonction des horaires du vol de référence en provenance de Paris
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
  • L'accompagnement par un guide local francophone
  • Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
  • L'hébergement en chambre double (ou plus rarement triple) en hôtel 3* et 4*
  • Un professeur de Yoga pour toutes les séances prévus dans ce programme
  • Les repas du dîner du J1 au petit-déjeuner du J8
  • Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • Et en bonus chez Nomade Aventure, pas de frais de dossier !
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)

Le prix ne comprend pas :

  • L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
  • Le supplément chambre individuelle (voir onglet "fiche technique", rubrique "On dort où ?")
  • Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
  • Les repas indiqués comme libres dans le programme [petit-déjeuner et déjeuner du J1 et déjeuner et dîner du J8]
  • Le transfert privatif jusqu'au départ de l'itinéraire ou au premier hébergement, en cas de vol distinct du groupe
  • Le supplément chambre individuelle (voir rubrique "fiche technique", onglet "on dort où?")
  • Les boissons et éventuels pourboires (voir onglet "fiche technique", rubrique "Pourboires").

Prix sans aérien

Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 1278€

Privatiser ce voyage

Cette aventure, rien qu’entre vous

Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !

Privatiser

Fiche technique

1 • Détails du voyage

On sera combien ?

De 4 à 12 personnes

On dort où ?

En hôtel 3* ou 4* local sur la base d'une chambre double/twin

Vous pouvez souscrire lors de votre réservation un supplément pour bénéficier d’une chambre individuelle (dans les hébergements où cela est possible), à partir de 195€ selon les dates et disponibilités.

Suivez le guide !

Guide local francophone, un professeur de yoga et un chauffeur.

On se déplace comment sur place ?

Les transferts se font en minibus.

Volez en bonne compagnie !

Vols affrétés ou réguliers : Alitalia, Austrian Airlines, Adria Airways, Lufthansa Airlines, Transavia

On se donne RDV où ?

Vous serez accueillis à l'aéroport par votre guide et transférés à votre hébergement.

Esprit du voyage

La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.

2 • Budget

Le prix comprend :

  • Le vol international et le transfert depuis et vers l'aéroport d'arrivée en fonction des horaires du vol de référence en provenance de Paris
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
  • L'accompagnement par un guide local francophone
  • Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
  • L'hébergement en chambre double (ou plus rarement triple) en hôtel 3* et 4*
  • Un professeur de Yoga pour toutes les séances prévus dans ce programme
  • Les repas du dîner du J1 au petit-déjeuner du J8
  • Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • Et en bonus chez Nomade Aventure, pas de frais de dossier !
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
  • Le prix ne comprend pas :

  • L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
  • Le supplément chambre individuelle (voir onglet "fiche technique", rubrique "On dort où ?")
  • Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
  • Les repas indiqués comme libres dans le programme [petit-déjeuner et déjeuner du J1 et déjeuner et dîner du J8]
  • Le transfert privatif jusqu'au départ de l'itinéraire ou au premier hébergement, en cas de vol distinct du groupe
  • Le supplément chambre individuelle (voir rubrique "fiche technique", onglet "on dort où?")
  • Les boissons et éventuels pourboires (voir onglet "fiche technique", rubrique "Pourboires").
  • Prix sans aérien

    Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 1278€

    Frais d’annulation

    Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :

    Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyage
    De 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyage
    A moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyage
    Le jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyage

    Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.

    Budget sur place

    Prévoir un petit budget pour vos dépenses personnelles, les repas non compris et les boissons.

    Vous trouverez des distributeurs d'Euros à Tirana. Néanmoins, nous vous conseillons d'arriver avec des euros sur vous.

    Voici quelques repères sur le niveau de vie en Albanie :

    -Café/thé : 0.7-1. €.
    -Sodas : 1- 1.5 €.
    -Bière: 1. 5- 2 €.
    -Bouteille de vin : 4-15 €.
    -Repas entrée/plat ou plat/dessert : 8-12 €.
    -Repas à trois plats : 12-20 €.

    Pourboires

    Nous vous recommandons un montant entre 15 et 20 € par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
    Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :

    Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
  • si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
  • si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
  • si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
  • s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…

    La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
  • Quel contrat choisir ?

  • Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez d’une protection complète :
  • Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
  • Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
  • Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
  • Frais de rapatriement.
    Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
    Voyage de compensation.

  • Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
    Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
    A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.

  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    . Lunettes de soleil
    . Gourde isotherme (1 L min.)
    . Crème solaire haute protection
    . Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
    . Serviette de toilette à séchage rapide
    . Protections auditives anti-bruit
    . Chapeau ou casquette couvrante sur le cou

    Pharmacie personnelle

    - Vos médicaments personnels habituels
    - Vitamine C
    - Médicament contre la douleur
    - Anti-diarrhéique
    - Traitement antibiotique à large spectre (sur prescription médicale)
    - Collyre et crème antibiotique pour les yeux
    - Bande adhésive élastique type Elastoplast
    - Petits pansements adhésifs
    - Compresses désinfectantes
    - Double peau (ampoules)
    - Traitement pour rhume et maux de gorge
    - Un tube de biafine
    - Un anti-inflammatoire (pommade ou gélule)

    On prend quels bagages ?

    - Votre sac de voyage ne doit pas dépasser 15 Kg. Ce sac sera transporté dans la journée par véhicules ou des mules et vous le retrouverez à l’hôtel, le soir. (Certains transferts étant effectués par des mules, il est interdit de prendre une valise).

    - Votre sac à dos (sac de cabine durant le vol) doit être suffisamment grand pour contenir vos affaires de la journée (gourde, appareil photo, coupe-vent, tee-shirt de rechange...) : le format de 35 litres est un bon compromis entre encombrement, poids et volume disponibles.

    On met quoi dans la valise ?

    - 1 pantalon de toile.
    - vêtements de Yoga
    - Shorts.
    - T-shirts manches courtes ou longues, légers et respirant pour permettre l’évacuation de la transpiration
    - 1 polaire légère pour le soir.
    - 1 veste coupe-vent en Goretex si possible
    - 1 chapeau de soleil ou casquette
    - Chaussettes.
    - 1 paire de chaussures de randonnée de préférence montante pour préserver la cheville des torsions
    - 1 paire de chaussures légères pour l’étape.

    La liste des vêtements doit être adaptée à la saison choisie.

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Carte nationale d'identité ou passeport, valides 90 jours à compter de la date de retour, pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

    Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).

    Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).

    Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

    Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.

    Depuis le 1er janvier 2014, les cartes nationales d’identité sécurisées françaises délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 ont automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d’une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu’au 23 avril 2019. De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage (les autorités albanaises n'ayant pas précisé leur position quant à cette mesure), il vous est fortement recommandé de privilégier l’utilisation d’un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.
    Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d’identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-albanie.pdf

    De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Visa

    Pas de visa pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

    Formalités spécifiques

    Carte nationale d'identité ou passeport, valides 90 jours à compter de la date de retour, pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches

    Visa
    Pas de visa pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches

    Vaccins obligatoires

    Pas de vaccin obligatoire.

    Vaccins conseillés

    Comme toujours et partout, vaccins et rappels (ou immunité) contre :
    - diphtérie, tétanos, poliomyélite ;
    - hépatites A et B ;
    - coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage).
    Mais aussi, étant données des conditions sanitaires difficiles :
    - typhoïde ;
    - rage (en recrudescence : renards, chiens).

    Paludisme

    Il est totalement absent.

    La protection de la peau et des vêtements par des répulsifs efficaces, ainsi que l’utilisation de moustiquaires imprégnées, pourront éviter les piqûres de moustique et protéger des tiques.

    6 • Le pays

    Us et coutumes

    SAVOIR-VIVRE
    Les contacts avec la population doivent être respectueux des traditions propres à la société albanaise, généralement caractérisée par son hospitalité. Les voyageurs doivent veiller à adopter une tenue et une attitude correctes et adaptées, notamment à l’occasion des visites des lieux de culte.
    Faire preuve de respect envers les jeunes femmes : leurs familles restent très attentives à leurs fréquentations.

    RELIGION
    L'islam est la religion majoritaire (environ 40%), puis l'orthodoxie et le catholicisme.

    Climat

    Les Balkans appartiennent à la zone méditerranéenne, qui profite d’un été très ensoleillé et chaud. Les températures au mois d'août peuvent atteindre 40 °C. L'hiver est assez pluvieux, mais doux. Par contre l’arrière-pays montagneux est soumis aux influences continentales, avec des amplitudes de température élevées entre les saisons. Il fait très froid au nord-est et sud-est, avec de fréquentes chutes de neige. Les températures peuvent atteindre -20°C.

    Faune et flore

    LA FAUNE

    L'Albanie compte à ce jour quelque 84 mammifères terrestres, parmi lesquels des espèces devenues très rares dans nos contrées telles que le loup et l'ours brun. Selon les derniers recensements effectués par les biologistes du pays, entre 800 et 1 000 loups vivraient sur le territoire albanais, tandis que les ours bruns seraient entre 400 et 500. Si ces deux espèces sont protégées par la loi, elles n'en sont pas moins menacées, notamment en raison de la disparition progressive de leur habitat naturel, les forêts. Pour enrayer la baisse des effectifs, désormais la chasse est interdite. Parmi les autres mammifères sauvages, on peut citer les renards, les lynx, les chamois, les chevreuils, les belettes, les chacals, les furets, les martres et les sangliers. Les loutres sont également nombreuses dans les rivières du pays. A cela il faut ajouter pas moins de 14 espèces de chauves-souris.
    Côté oiseaux, l'Albanie n'est pas en reste avec plus de 300 espèces recensées à ce jour. La très grande majorité de ces oiseaux se trouve dans les zones lagunaires du littoral (Karavasta, Narta, Kuna-Vaini, Butrint) et dans les trois grands lacs du pays, à savoir les lacs de Shkodra, de Prespa et d'Ohrid.
    Avec ses nombreux lacs et rivières, l'Albanie possède de nombreuses variétés de poissons d'eau douce. Les biologistes ont recensé 313 espèces de poissons dont quatre sont endémiques. Des espèces très rares peuplent les lacs d'Ohrid et de Prespa parmi lesquelles le koran (Salmo letnica) et le belushka (Salmothymus ohridanus). Les rivières abondent en truites d'eau douce.
    Le pays compte 37 espèces de reptiles (dont plus de la moitié est menacée de disparition).
    Les randonneurs qui parcourent les chemins de montagne se méfieront en été des nombreuses petites vipères. Il faut ajouter plusieurs espèces de tortues marines et terrestres vivant sur la côte ionienne, dont la tortue caret et la tortue Hermann, ainsi que près de 900 espèces de papillons.

    LA FLORE

    Sa flore extrêmement variée repose sur la diversité du relief, du climat et l'hydrographie du territoire albanais. Les botanistes ont ainsi recensé plus de 3 000 espèces de plantes dont près de 850 sont communes à l'ensemble de la péninsule balkanique et dont 30 sont endémiques et limitées à l'Albanie. Ces dernières se trouvent principalement dans les Alpes albanaises, dans le Nord-Est et, dans une moindre mesure, dans le Sud-Est. L'ouest du pays, où les influences maritimes sont les plus directes, est caractérisé par une végétation typiquement méditerranéenne (maquis d'arbustes et de buissons). Au fur et à mesure que l'on s'élève et que l'on s'éloigne de la mer, cette végétation cède la place à une flore typique des régions centrales de la péninsule balkanique. Entre 400 et 1 000 m apparaissent les chênaies, au-dessus de 1 000 m s'étendent les forêts de hêtres et de conifères. Enfin, au-dessus de ces forêts, on trouve les alpages propices à l'élevage des ovins. Quant au centre du pays, là où s'étend la grande plaine côtière, il est essentiellement constitué de terres cultivées.
    La flore albanaise est particulièrement riche en plantes aromatiques et médicinales, telles que le thym, la menthe, la sauge ou le genévrier.

    Télécommunications

    - De la France vers l'Albanie : 00 (tonalité) + 355 (indicatif de l'Albanie) + numéro du correspondant.
    - De l'Albanie vers la France : 00 + 33 + numéro du correspondant sans le 0 initial.

    Décalage horaire

    Il n'y a pas de décalage horaire entre la France et l'Albanie

    7 • Tourisme responsable

    Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable

    Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :

    1/ Réduire notre empreinte carbone
    Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…

    2/ Améliorer la gestion des déchets
    Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…

    3/ Protéger la faune
    Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…

    4/ Soutenir les populations locales
    Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…

    5/ Favoriser l'accessibilité
    Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…

    Et vous que pouvez-vous faire ?
    Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.

    Les 15 commandements du voyageur responsable

    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.

    - Avant le voyage
    1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
    2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
    3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
    4- Gardez l’esprit critique

    - Pendant le voyage
    5- Adoptez les us et coutumes locaux
    6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
    7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
    8- Préservez les sites visités
    9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
    10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants

    - Après le voyage
    11- Honorez vos engagements
    12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
    13- Compensez les émissions liées à votre voyage
    14- Soutenez des initiatives locales
    15- Partagez votre expérience

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