Nepal | Circuit accompagné

Sanctuaire des Annapurnas

Trek d’altitude dans l’Himalaya, accessible, avec vue sur les Annapurnas et découverte de la vallée de Katmandou

  • 17 jours
  • à partir de 2459€
  • prochain départ garanti le 02/11/2018
  • Vous aimerez...

    • Se faire plaisir dans un trek d’altitude accessible au plus grand nombre
    • Parcourir les les rizières en terrasses, les forêts de rhododendrons et de bambous géants, ainsi que les villages Gurung
    • Vivre l’ambiance de la "haute montagne" glaciers, crêtes, pics et vue panoramique à 360° sur les géants himalayens
    • Décrypter Katmandou à l'aide de votre guide népalais francophone.

    Comparez et vous préfèrerez...

      - Avec Nomade, c’est sûr ! Le départ est garanti à 4 sans supplément
      - Le guide francophone est assuré dès 4 personnes aussi
      - Avec nous, toutes les entrées des sites sont incluses

    Conseil du pro !

    Pour effectuer ce trekking mieux vaut bien s'équiper. Avoir une bonne base de vêtements de qualité et un bon duvet...

    Infos clés !

    • Niveau physique : Dynamique Dynamique
      Vous êtes un marcheur occasionnel ? Ici les randonnées sont plus longues (4 à 5h en moyenne par jour), avec des dénivelés plus prononcés (300 à 500 m), sur terrain accessible et peu accidenté, exigeant un engagement physique supérieur, sans pour autant mettre de côté le charme des rencontres et les sites incontournables du pays. Sur quelques étapes, climat capricieux et isolement peuvent soudainement s’imposer. Ce niveau requiert une bonne condition physique. A vous de voir s'il vous faut sortir short et baskets quelques semaines avant le départ afin de peaufiner votre préparation.
    • à partir de 16 ans
    • Randonnée / trek


    • Nature Vous rêvez d’approcher lions, éléphants ou tortues géantes… ou encore d’admirer (sans les cueillir) orchidées, rafflesias et autres plantes exotiques ? Un circuit noté 5 se consacrera surtout à la découverte d’une faune et/ou d’une flore particulièrement riches, rares et diversifiées, dans des sites naturels spectaculaires, combinant paysages extrêmement variés (arides, volcaniques, équatoriaux...) et faune exceptionnelle, facile à approcher. Si un séjour est noté 1, c’est que ses points forts sont à chercher ailleurs...

    • Culture Vous êtes plutôt féru(e) de culture, d'histoire, d’art, d’architecture, de religion ou d’archéologie ? Un périple noté 5 sera riche en visites de sites et monuments historiques (même s’il peut comprendre un peu de rando). Un voyage noté 1 ne comprend pas plus d’une seule visite culturelle.

    • Rencontre vous voyagez surtout pour aller à la rencontre de peuples aux modes de vie étonnants ?
      Une aventure notée 5 est une véritable immersion avec, la plupart du temps, un hébergement chez l’habitant. C’est un séjour où les rencontres et les échanges avec la population sont très fréquents, où vous êtes invité le cas échéant, à prendre part aux activités du village et où cueillette et découverte des us et coutumes de vos hôtes seront votre quotidien.
    • Code NEP53
    • prix bas garanti

    Après villages et rizières, au sortir de la forêt, la vallée s’élargit tout à coup et les 4 000 m de la face sud de l’Annapurna barrent l’horizon. Vous venez d’entrer dans le “sanctuaire” des Annapurna et tout autour de vous, les crêtes dépassant 6 000 m relient de hauts sommets : Hiunchuli (6 440... m), Annapurna sud (7 220 m), Fang (7 650 m), Annapurna I (8 091 m), Annapurna III (7 555 m), Machhapuchare (6 990 m), etc. Ce spectacle laisse sans voix et garantit un vif souvenir de ce trek plébiscité ! > lire la suite

    L'itinéraire :

    1. J1 Vol Paris - Katmandou (1 300 m).

      Vol Paris /Katmandou, selon la compagnie et les horaires.

      • à bord
    2. J2 Arrivée à Katmandou (1 300 m).

      Selon les horaires des vols arrivés à Katmandou.
      Accueil à l'aéroport par votre guide et transfert à l'hôtel "Holy Himalaya" (ou similaire) à la capitale ou un autre situé à Patan. Briefing et présentation du déroulement du séjour, puis installation dans les chambres.
      En cas d'arrivée le matin, journée de repos ou possibilité de faire des visites pour ceux qui le souhaitent : visite du quartier touristique de Thamel ou du quartier Durbar square si vous séjournez à Patan.

      Repas non inclus.

      • à l'hôtel
    3. J3 Visite de Katmandou et sa vallée.

      Après le petit-déjeuner puis départ vers Bodnath le plus grand stupa de la vallée, ensuite transfert à Baktapur située à 16 kilomètres. Visite de ville classée patrimoine mondial de l'UNESCO puis dans l’après midi transfert à Patan, ancienne ville royale, autrefois capitale et ville d'art et la Cité de la Beauté classé au patrimoine mondiale de l'UNESCO.
      Elle est située à 6 kilomètres au sud du centre de Katmandou.

      Repas non inclus.

      • Bhaktapur - Zone de Bagmati - Népal
        Bhaktapur - Zone de Bagmati - Népal © Maryline Goustiaux
      • Stupa de Bodnath - Région de Katmandou - Népal
        Stupa de Bodnath - Région de Katmandou - Népal © Sophie Culot
      • Cérémonie Aarti à Patan - district de Lalitpur - Népal
        Cérémonie Aarti à Patan - district de Lalitpur - Népal © Maryline Goustiaux
      • Rickshaw à Katmandou - Vallée de Katmandou - Népal
        Rickshaw à Katmandou - Vallée de Katmandou - Népal © Dorjee Sherpa
      • Stupa de Bodnath - Région de Katmandou - Népal
        Stupa de Bodnath - Région de Katmandou - Népal © Maryline Goustiaux
        • à l'hôtel
      • J4 Katmandou - Kandé (1 770 m) - Australian Camp (2100m).

        Départ pour Pokhara, la deuxième grande ville d’un grand intérêt du pays.
        Déjeuner en cours de route, puis continuation de route pour rejoindre Kande. Comme souvent au Népal nous commençons par une marche sur un sentier assez raide en escalier pour atteindre le site d’Australian Camp. Petit plateau à l’orée d’une forêt .De là les couchés et levés de soleil sur les hauts sommets enneigés sont exceptionnels. Panorama sur les sommets du Machhapuchhare (6 993 m), de l'Annapurna III (7 855 m), de l'Annapurna II (7 937 m) et de l’Annapurna IV (7 525 m).

        Attention : Nombreux escaliers dans la montée.

        Trajet : 230 km, environ 8/9 heures de route (la route entre Katmandou/Pokhara est parfois perturbée à cause de la circulation).

        Pokhara - District de Kaski - Zone de la Gandaki - Népal
        Pokhara - District de Kaski - Zone de la Gandaki - Népal © Kaos01/Sime/Photononstop
        • en lodge
        • 2 heures
        • 330 m
      • J5 Australian Camp(2100m) - Landrung (1 640 m).

        Départ vers le beau village de Landrung, habité par les ethnies Gurung et Magar.
        Votre journée débute par une petite montée en passant par Australien camp, puis montée progressive jusqu’au village de Potana. De là, vous apercevrez une superbe vue des Annapurna. Continuation vers Deurali, un petit arrêt, puis descente vers les villages de Bicho et de Tolka. Arrivée à Landrung. C’est un beau petit village donnant sur l’Annapurna et Himchuli.

        NB : L’étape entre Damphus et Landrung traverse la forêt de rhododendrons géants.
        Le printemps est la saison de floraison de cet arbre à fleurs, un des emblèmes nationaux du Népal.

        • en lodge
        • 6 heures
        • 560 m
        • 620 m
      • J6 Landruk (1 640 m) - Chomrong (2 170 m)

        Vous préparerez votre 3ème jour de marche par une petite descente, au bord de la rivière Modikhola. Vous traverserez le pont suspendu et arriverez à New bridge, un petit arrêt pour le thé. Puis, montée facile et progressive vers le Jhinudanda. Après le déjeuner, direction vers le beau village de Chomrong. Il faut compter environ une heure et demi de montée. Arrivée à Chomrong, situé face à l’Annapurna Sud et Himchuli.
        Dans l’après-midi, possibilité de visiter le village, son école, etc.

        • en lodge
        • 6 heures
        • 925 m
        • 400 m
      • J7 Chomrong (2 170 m) - Dhoban (2 505 m)

        Vous descendrez jusqu’à la rivière et traverserez le pont suspendu.
        Puis, montée progressive jusqu’au village de Sinuwa 2 360 m, d’où vous pourrez contempler une vue somptueuse sur les massifs des Annapurna. Déjeuner, ensuite départ vers Dhoban. Vous quitterez les zones de cultures en terrasse et entrerez dans la forêt, puis pénétrerez dans les bambouseraies. Il faut compter environ 2 heures de marche pour arriver à Bambu. Poursuite en montée vers Dhoban.

        Attention : Plusieurs escaliers lors de la descente. Arrivée et installation en lodge, situé dans le Parc national.

        NB : Les places en lodge sont limitées. Premiers arrivées, premiers servis !

        • en lodge
        • 6 heures
        • 875 m
        • 560 m
      • J8 Dhoban (2 505 m) - Machhapuchare B.C. (3 700 m)

        Départ pour Machhapuchare. Cette journée commence par une petite montée, à travers une forêt de bambous qui se poursuit jusqu’au milieu d’un paysage alpin. Après le déjeuner, continuation progressive puis montée un peu raide jusqu’au camp de base du Machhapuchare (à 3 700 m). La vue sur la face Ouest de cette montagne est superbe.

        Cette journée peut être plus fraîche, car nous marchons à l’ombre. Des vêtements chauds sont donc à prévoir.

        • Annapurna base camp - Himalaya - Népal
          Annapurna base camp - Himalaya - Népal © teeraphan/fotolia.com
        • Le Machapuchare vu de l'Annapurna base camp - Népal
          Le Machapuchare vu de l'Annapurna base camp - Népal © yossarian6/fotolia.com
        • Le Mont Machapuchare - Himalaya - Népal
          Le Mont Machapuchare - Himalaya - Népal © gringos/fotolia.com
        • Vallée de la Modi Khola - Népal
          Vallée de la Modi Khola - Népal © boyloso/fotolia
          • en lodge
          • 6 heures
          • 1215 m
          • 80 m
        • J9 Machhapuchare B.C. (3 700 m) - Annapurna B.C. (4 150 m)

          Montée tranquille d’environ deux heures et demi dans la gouttière étroite qui s'enfonce dans la moraine séparant les glaciers de l'Annapurna Sud (7 219 m) du Hiunchuli (6 441 m). Arrivée à l'Annapurna Base Camp, vous serez émerveillés par un fabuleux spectacle à 360° offrant des perspectives sur les 13 sommets du massif ! Vous vous trouverez au cœur d'un cirque dont les sommets culminent entre 6 500 m et 8 091 m. C'est l'un des plus beaux spectacles de montagne au monde.

          Déjeuner puis journée tranquille au milieu des Annapurna, avec possibilité de se balader vers le glacier.

          • Mont Annapurna I - Himalaya - Népal
            Mont Annapurna I - Himalaya - Népal © estivillml/fotolia.com
          • Trek vers l'Annapurna Base Camp - Népal
            Trek vers l'Annapurna Base Camp - Népal © D. Mirica/danmir12/fotolia.com
            • en lodge
            • 2,5 heures
            • 500 m
          • J10 Annapurna B.C. (4 150 m) - Dhoban (2 505 m)

            Réveil matinal après une bonne nuit à 4 150 m d’altitude, au milieu des plus hautes montagnes (plus de 8 000 m). Si le temps vous le permet, séance photos souvenir au lever du soleil sur la face Sud des Annapurna. Après le petit-déjeuner, direction vers Dhoban par une longue descente.

            NB : Il neige souvent au printemps, parfois en automne aussi la descente peut être longue et difficile.

            Arrivée à Dhoban : dîner et nuit sur place.

            Annapurna base camp - Himalaya - Népal
            Annapurna base camp - Himalaya - Népal © Y. Babkina/YuliaB/fotolia.com
            • en lodge
            • 6 heures
            • 320 m
            • 1890 m
          • J11 Dhoban (2 505 m) - Chomrong (2 170 m)

            Retour par le même chemin qu’à l’aller. Vous descendrez jusqu’à Bambu puis prendrez une montée raide jusqu’à Khuldighar. Ensuite, continuation jusqu’à Sinwa. Après le déjeuner, descente jusqu’à la rivière. Vous poursuivrez jusqu’au beau village de Chomrong et ses belles rizières en terrasse ancrées dans un paysage de montagne.

            Arrivée au lodge et installation : dîner et nuit.

            • en lodge
            • 6 heures
            • 750 m
            • 1020 m
          • J12 Chomrong (2 170 m) - Ghandrung (1 940 m)

            Vous partirez vers Ghandrung. Descente jusqu’à la rivière de Kimrung khola, ensuite montée progressive vers le village Komrong à 2 250 m d’altitude.
            Déjeuner, puis continuation vers le village de Gandrung et ses belles rizières en terrasse.
            C’est l’un des plus beaux villages de l’ethnie Gurung, abritant d’anciennes maisons aux toits en pierre.
            C’est un village typiquement népalais situé face aux massifs des Annapurna. Possibilité de visiter le musée Gurung, l’école et aussi quelques boutiques de souvenirs, et cyber café. Dîner et nuit sur place.

            Ghandruk - District de Kaski - Annapurna - Himalaya - Népal
            Ghandruk - District de Kaski - Annapurna - Himalaya - Népal © Ben Pipe/4Corners/Sime/Photononstop
            • en lodge
            • 5 heures
            • 730 m
            • 950 m
          • J13 Ghandrung (1 940 m) - Pokhara (9 15 m)

            Après le petit-déjeuner, dernier jour de marche. Ce jour là, vous quitterez la montagne, ses villages et ses populations si accueillantes pour retourner à Pokhara.

            De Ghandrung, vous poursuivrez votre descente en passant par le village Kimche dans un paysage magnifique de champs en terrasse. Continuation en descente jusqu’à Saulibazar (1 220 m) puis marche facile jusqu’à Birethanti (1 025 m). Déjeuner. Vous retrouverez ensuite la route à Nayapul : transfert jusqu’à Pokhara à 40 km, soit environ 1h de route. Arrivée et installation à l’hôtel Karuna (ou similaire).

            • Le Mont Annapurna Sud et Hiunchuli depuis le village de Tolka - Himalaya - Népal
              Le Mont Annapurna Sud et Hiunchuli depuis le village de Tolka - Himalaya - Népal © estivillml/fotolia
            • La vallée de Seti et le village de Phedi - Himalaya - Népal
              La vallée de Seti et le village de Phedi - Himalaya - Népal © rweisswald/fotolia.com
              • à l'hôtel
              • 5 heures
              • 150 m
              • 1200 m
            • J14 Journée libre de détente à Pokhara (9 15 m)

              Journée de détente à Pokhara, ville située au centre du Népal. Elle est devenue une destination touristique importante du pays. Pokhara est célèbre pour sa beauté naturelle, son point de vue rapproché sur les Annapurna et son lac, le Lac Phewa. C’est le plus grand lac du Népal, qui borde le quartier nommé Lake Side. Vous pourrez vous promener autour du lac, à pied, à vélo ou en barque ou encore profiter de bons restaurants, cafés et boutiques de souvenirs. Nuit à l’hôtel Karuna (ou similaire).

              • Lac Pokhara - Népal
                Lac Pokhara - Népal © Dorjee Sherpa
              • Lac Pokhara - Népal
                Lac Pokhara - Népal © Dorjee Sherpa
              • Lac Pokhara - Népal
                Lac Pokhara - Népal © Dorjee Sherpa
                • à l'hôtel
              • J15 Pokhara - Katmandou.

                Petit-déjeuner, puis route vers la capitale. Ce trajet est une occasion de découvrir la vallée de Pokhara, à travers les rizières et autres cultures. Profitez de la vie locale le long de la route et de la rivière Trisuli. Court arrêt pour le déjeuner, puis continuation vers la capitale.

                Arrivée à Katmandou et installation à l’hôtel. Après midi libre, repos ou possibilité de visiter le quartier touristique de Thamel pour ceux qui le souhaitent. Sinon, visite du quartier Durbar square si vous séjournez à Patan.

                Repas non inclus.

                Trajet : 200 km, environ 8/9 heures de route (la route entre Pokhara-Katmandou est parfois perturbée par de la circulation intense).

                • à l'hôtel
              • J16 Katmandou.

                Journée libre à Katmandou repas non inclus.

                ATTENTION NOUVEAU PROGRAMME 2019 : A partir de janvier 2019 ce trek passera à 16 jours au lieu de 17 actuellement. Cette journée libre à Katmandou sera supprimée.

                • à l'hôtel
              • J17 Départ pour la France.

                Selon les horaires du vol de retour, transfert à l’aéroport et envol pour la France. Repas non inclus.

              • N.B. :

                ATTENTION NOUVEAU PROGRAMME: A partir de janvier 2019 ce trek passera à 16 jours au lieu de 17 actuellement.

              Dates
              Prix TTC*
              adulte
              Départ
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              Dates
              du ven. 05/10/2018
              au dim. 21/10/2018
              Prix TTC* adulte
              2659 € Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
              A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 2659 € pour les derniers inscrits. N'attendez pas.
              Départ
              Dès 4 inscrits
              S'inscrire Poser une option
              Je réserve
              Dates
              du ven. 12/10/2018
              au dim. 28/10/2018
              Prix TTC* adulte
              2639 € Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
              A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 2639 € pour les derniers inscrits. N'attendez pas.
              Départ
              Dès 4 inscrits
              S'inscrire Poser une option
              Je réserve
              Dates
              du sam. 20/10/2018
              au lun. 05/11/2018
              Prix TTC* adulte
              2729 € Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
              A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 2729 € pour les derniers inscrits. N'attendez pas.
              Départ
              Dès 4 inscrits
              S'inscrire Poser une option
              Je réserve
              Dates
              du ven. 02/11/2018
              au dim. 18/11/2018
              Prix TTC* adulte
              2459 € Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
              A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 2459 € pour les derniers inscrits. N'attendez pas.
              Départ
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              Dates
              du ven. 09/11/2018
              au dim. 25/11/2018
              Prix TTC* adulte
              2459 € Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
              A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 2459 € pour les derniers inscrits. N'attendez pas.
              Départ
              Dès 4 inscrits
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              Dates
              du ven. 16/11/2018
              au dim. 02/12/2018
              Prix TTC* adulte
              2729 € Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
              A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 2729 € pour les derniers inscrits. N'attendez pas.
              Départ
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              * les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation

              ** droits d'entrées des sites, inclus dans le prix et calculé sur la base d’un tarif adulte (si un tarif enfant est disponible en fonction des âges, le prix indiqué, contiendra les montants de droits d'entrées des sites adhoc).

              *** option pour tout départ de Bordeaux, Lyon, Marseille, Montpellier, Nantes, Nice & Toulouse, sous réserve de disponibilité dans les classes de réservation concernées à la date de la demande

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              D’après nos prévisions, le nombre minimum de voyageurs inscrits devrait être atteint.

              Dernières places à ce prix

              En général, nos prix augmentent à mesure que le départ approche. N'attendez pas !

              Qui est inscrit ?

              Découvrez en toute transparence la composition du groupe (nombre d'inscrits actuels et estimation du nombre final, sexe de chaque participant, personnes inscrites ensemble).

              Pour être averti(e) de la mise en place d'une nouvelle date de départ, créez-vous une alerte !

              M'alerter si le voyage est programmé entre le

              et le

              Le prix comprend :

                . Le vol international et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
                . L'accompagnement par un guide local francophone
                . Les services de chauffeurs, de porteurs, etc.
                . Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
                . L'hébergement en chambre double ou twin
                . Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners (à l'exception de ceux indiqués comme libres dans le programme)
                . Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
                . L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
                . L’accès au service "SOS-MAM" permettant de joindre, 24h/24 et 7j/7 pendant votre voyage, un médecin spécialiste de l’altitude

                Et en bonus chez nomade aventure pas de frais de dossier !

              Le prix ne comprend pas :

                . L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement (voir rubrique « Assurances »)
                . Les frais de visa
                . Le supplément chambre individuelle
                . Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
                . Les repas indiqués comme libres dans le programme
                . Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires").

              1 • Détails du voyage

              Niveau physique et préparation

              Ce trek est de niveau dynamique avec des dénivelés allant de +1215 m à -150m avec une altitude maxi. de 4 150 m. Une bonne condition physique est nécessaire pour entreprendre ce voyage. Notez, néanmoins, que l’acclimatation à l’altitude est progressive. Il est toujours conseillé de faire un contrôle médical avant de partir, quant à une éventuelle contre-indication à un séjour se déroulant en haute altitude. Altitude maximum : 4 150 m.
              Un contrôle dentaire est également opportun avant de partir au Népal.

              Respiration : dès que vous vous essoufflez, arrêtez-vous, et reprenez votre souffle : les battements de votre cœur redevenus normaux, vous pouvez continuer. Faites des pauses si nécessaire et profitez-en pour admirer le paysage. Surtout, n'ayez pas peur de rester en arrière et de vous arrêter. Régler votre respiration à vos pas au lieu de vouloir tenir le rythme imposé par d'autres. De toute façon, votre guide est là pour vous aider, n'hésitez pas à lui en faire part.

              On sera combien ?

              De 4 à 12 personnes (exceptionnellement 13 si les derniers s'inscrivent à 2).

              On dort où ?

              Nos hébergements dans les grandes villes sont sous réserve de disponibilité. Nous travaillons avec les hôtels mentionnés, ci-dessous, sinon des hôtels de catégorie équivalente.

              La répartition des chambres, en hôtel et en lodge est effectuée selon la logique suivante :
              - une femme seule partagera sa chambre avec une autre femme.
              - un homme seul partagera sa chambre avec un autre homme.
              - L’attribution d’une chambre individuelle sur demande se fera selon la disponibilité et uniquement à Katmandou et à Pokhara.

              Attention : Ne les confondez pas les lodges avec des hôtels !
              Vous serez en montagne et de surcroît dans l’Himalaya, donc relativement isolés du monde… Il n’y a pas de chauffage central dans ces hébergements. Peu ou pas de douches chaudes, peu ou pas de restauration à la carte, etc. Ne faites donc pas d’erreur de jugement. Un coin toilette sera à votre disposition, mais on reste dans le « rustique » même si certains établissements vous permettent parfois d’avoir de l’eau chaude pour la toilette moyennant finance… et si, certains (rares) sont même équipés de panneaux solaires permettant de recharger des accumulateurs, de téléphoner. Les chambres en lodge sont la plupart du temps doubles, soit à deux lits. En haute saison et selon la fréquentation, il peut arriver de se trouver en dortoir/chambrée et notez qu’il n’est pas possible d’avoir une chambre single dans les lodges.


              Hôtel Holy Himalaya à Kathmandu : http://www.holyhimalaya.com/
              Hôtel Thamel à Kathmandu : http://www.hotelthamel.com/
              The Inn - Heritage à Patan : http://theinnpatan.com/
              Newa Chen à Patan : http://www.newachen.com/
              Cosy Hôtel à Bhaktapur : http://www.cosyhotel.com.np/
              Karuna hotel à Pokhara : http://www.hotelkaruna.com/

              Chambre individuelle

              Vous pouvez souscrire lors de votre réservation un supplément pour bénéficier d’une chambre individuelle (dans les hébergements où cela est possible), à partir de 187€ selon les dates et disponibilités.

              A table !

            • En ville, dans les restaurants, on mange pour pas cher surtout si on évite de commander des menus « occidentaux » style « steak, frites, salade ». Les cuisines népalaises et tibétaines ne sont pas aussi épicées que la cuisine indienne.

              Durant la randonnée, le petit déjeuner consiste habituellement en thé, café ou chocolat chaud, pancakes, beurre, confiture, œufs et céréales. Les déjeuners et dîners varient chaque jour. Ils sont composés de salades, salami, œufs, rosties, pâtes, soupes, fromage, pommes de terre frites, poissons (thon ou sardines en boite), poulet, riz ...
              Si vous souhaitez des encas, des apports ponctuels pendant les marches, prévoyez vous-même barres de céréales, pâte d'amande, chocolat ou fruits secs selon vos préférences.

              En France, nous vous recommandons deux restaurants népali qui propose des cuisines de là bas à des tarifs abordables. Ils sont tous deux situés non loin de chez Nomade ! Occasion de préparer ou de commémorer un voyage au Népal en amoureux, entre amis ou lors de retrouvailles avec les participants au voyage que vous avez « fait ».
              A Paris : Restaurant « Kathmandu », 22, rue des Boulangers – 75 005 Paris – La rue est située juste entre les stations de métro « Cardinal Lemoine » et « Jussieu » - 01.43.54.08.47 - cuisine « newar » traditionnelle
              Restaurant "Sagarmatha", 154 Bvd Gabriel Peri 92 240 Malakoff - 01 46 56 73 05
            • A Toulouse : Restaurant « Himalaya », 20 rue Peyrolières – 31 000 Toulouse. Tél. : 05.61.23.91.74 - cuisine « himalayenne ».
            • Suivez le guide !

              En montagne, le GUIDE est responsable de la sécurité du groupe. Les consignes qu’il donne chaque jour ou, les remarques qu’il peut faire à un ou plusieurs participants doivent donc être respectées à la lettre. Les trekkings proposés s’effectuent en groupe. Il doit être évident pour chacun que l’intérêt du groupe sera préservé au détriment de l’intérêt d’un individu.

              EN TREK, à partir de 4 participants le guide népali est francophone. En dessous de ce nombre de participants, le guide est anglophone.
              LORS DES VISITES EN VALLÉE DE KATMANDOU, le guide « culturel » est toujours francophone.

              On se déplace comment sur place ?

              Pour les déplacements terrestres : Selon la taille du groupe, les déplacements auront lieu dans des véhicules différents : Minibus ou bus privé ou en voiture, jeep privé. Katmandou – Pokhara – Katmandou.

              TRANSPORT ROUTIER : Des embouteillages sont fréquents à Katmandou !
              La qualité, la couverture des routes et des pistes népalaises sont piètres et leur dégradation fréquente est fonction de la saison. Après les pluies de la mousson, il est fréquent que des éboulements de terre ou des chutes de pierres, voire de rochers, encombrent les routes et parfois, interrompent la circulation. Certains tronçons routiers fonctionnent à sens unique alterné. L’état général des bus et des véhicules, la disponibilité de pièces de rechange ou, des garages pour réparer sont ceux d’un pays pauvre.

              Vos bagages voyagent aussi...

              Durant le trekking vos bagages sont acheminés par des porteurs.
              Plutôt un sac de sport ou un sac marin ou un sac a dos de randonnée 60/70 litres. Pas de valise ni de sac rigide avec armature. Les sacs portés par des porteurs ne doivent contenir que le strict nécessaire au trekking. Rien de plus (12/13 kg maximum !)

              Volez en bonne compagnie !

              Il n’existe actuellement aucun vol direct pour le Népal. Nous utilisons donc des vols Paris – Katmandou sur des compagnies régulières : Oman Air, Turkish Airlines, Air India avec une escale en général de 2 à 3 heures d’attente.
              Lors de votre inscription, n’hésitez pas nous demander le plan de vol. Si la compagnie choisie par Nomade aventure ou si les horaires ne vous conviennent pas, vous aurez la possibilité de demander un nouveau plan de vol et une nouvelle proposition sur une autre compagnie, il se peut, dans ce cas, qu’un supplément vous soit réclamé, sous réserve de disponibilités bien sûr, et le transfert reste à votre charge si arrivée différente du reste du groupe.

              Vol intérieur

              Pas de vol intérieur sur ce circuit.

              On se donne RDV où ?

              Pas de RDV en France. La convocation aéroport ainsi que vos billets électroniques (sous forme de lien la plupart de temps, mais selon les compagnies parfois sous forme de contremarque) vous seront envoyés par email une dizaine de jours avant votre départ.
              A votre arrivée à Katmandou, votre guide vous accueillera à la sortie de l’aéroport avec un panneau Nomade aventure.

              Esprit du voyage

              Des imprévus (retard d'avion, panne de véhicule, route « bloquée ») sont toujours possibles. Il nous semble donc nécessaire de rappeler ici qu’un voyage de trek au Népal reste une aventure avec ses aléas. En effet, outre les inconvénients du terrain liés à la météo et à l'isolement sont également possibles en montagne.
              A ces occasions, le guide local fera le maximum pour atténuer les effets de ces évènements indépendants de notre volonté : modification de l'itinéraire par exemple, etc.
              La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide et de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes et du respect des traditions locales. Pour cela, chaque participant se documentera suffisamment sur le pays avant le départ pour être autonome.

              2 • Budget

              Le prix comprend :

              . Le vol international et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
              . L'accompagnement par un guide local francophone
              . Les services de chauffeurs, de porteurs, etc.
              . Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
              . L'hébergement en chambre double ou twin
              . Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners (à l'exception de ceux indiqués comme libres dans le programme)
              . Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
              . L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
              . L’accès au service "SOS-MAM" permettant de joindre, 24h/24 et 7j/7 pendant votre voyage, un médecin spécialiste de l’altitude

              Et en bonus chez nomade aventure pas de frais de dossier !

              Le prix ne comprend pas :

              . L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement (voir rubrique « Assurances »)
              . Les frais de visa
              . Le supplément chambre individuelle
              . Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
              . Les repas indiqués comme libres dans le programme
              . Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires").

              Budget sur place

              La monnaie est la roupie népalaise. Il n’est plus nécessaire, ni utile d’apporter des US $ au Népal; l’€ est accepté. En cas de nécessité, il est possible de retirer des roupies à l’aide d’une carte visa à Katmandou.
              Un conseil pratique, en montagne emportez de la petite monnaie locale, les gens des villages ne peuvent faire l’appoint sur de grosse coupures.
              Budget : C’est une somme qui est très variable en fonction du choix des restaurant en soirée (népalais, chinois, tibétain ou ... plus cher italien, mexicain, etc...) et du nombre de souvenirs que vous voulez acquérir, de votre éventuelle de boissons non incluses et de votre générosité sur les pourboires. Cependant, nous estimons qu’environ 100 € 150 € par participant devrait être suffisant.

              Pourboires

              POURBOIRES : Vous nous interrogez régulièrement sur le montant du pourboire à donner à nos équipes locales "combien sans être hors des réalités locales, etc."
              Nous restons, sur ce sujet, fidèle à notre ligne directrice, à savoir que le versement d’un pourboire ou d’une gratification à un ou plusieurs membres de nos partenaires locaux reste soumis à votre libre appréciation et, qu’en aucun cas, les équipes locales ne devraient invoquer une quelconque coutume ou habitude culturelle afin d’exiger quoi que ce soit de votre part.
              Néanmoins, ces gratifications sont très appréciées des équipes locales et, relèvent des règles de savoir-vivre évidentes. Le tourisme en Himalaya étant saisonnier, la plupart du temps la majorité des porteurs, muletiers, cuisiniers et des guides ne travaillent que quelques mois voire quelques semaines par an.
              NOS RECOMMANDATIONS en mai 2017: (1€ = 115 NPR )
              LORS DES VISITES EN VILLE à la journée : le pourboire recommandé pour le guide francophone est de 500 NPR, soit 5 € par journée et par personne sur la base de 6 à 12 participants et, 1000 NPR, soit 10 € à moins de 6.
              LORS DE RANDO OU DE TREK SOUS TENTE avec guide francophone ou anglophone et, éventuel assistant selon l’importance du groupe + assistant(s) + porteurs pour les bagages, le pourboire recommandé pour l’équipe (qui se répartira la somme) est de 30 – 40 € par trekkeur selon la taille du groupe.

              3 • Assurances

              Pourquoi souscrire une assurance ?

            • Parce qu’on ne sait jamais ce qui peut vous arriver avant votre voyage, ou pendant !
              Malgré tous nos talents, nous ne savons pas encore prédire l’avenir…
            • Parce qu’on viendra vous chercher même à Bab el-Oued !
              Où que vous soyez, au fin fond de la Pampa, perdu dans les steppes ou perché sur un iceberg, notre assureur viendra vous chercher en cas de problème ! Bon, sauf sur la Lune, qu’on refuse toujours d’ajouter au contrat puisque notre fusée à propulsion d’idées ne serait pas aux normes européennes, bref…
            • Parce qu’on assure !
              Même si vous avez une carte bancaire qui assure, nous vous conseillons de vous renseigner pour connaître précisément les clauses de votre contrat ! Vous verrez que les plafonds de dédommagement et les garanties de notre assurance sont généralement plus avantageux que ceux proposés par des assurances classiques.

              Pendant le voyage : comment ça marche en cas de pépin ?
              Le bon réflexe : appelez ! Dès la survenue du problème, et avant d’engager quelque frais que ce soit, appelez Mutuaide Assistance (01 45 16 43 19) ou demandez à l’équipe locale de vous assister. Le plateau d’assistance est disponible 24h/24 et 7 jours/ 7.

              Etes-vous bien certain de ne pas vouloir souscrire une assurance voyage ?
              Pour le savoir, posez-vous les bonnes questions :
            • vos garanties couvrent-elles l’ensemble des participants de ce séjour ?
            • en cas de voyage interrompu, vos garanties proposent-elles un séjour de compensation ?
            • vos garanties assurent-elles le remboursement des frais médicaux à l’étranger jusqu’à 200.000€ par personne ?

              Pour décider en toute connaissance de cause, comparez :


              Un conseil : choisissez la tranquillité au meilleur prix

              Si vous réglez votre séjour avec une Visa Premier, Infinite ou Mastercard Gold, Platinum, souscrivez l’Assurance Tranquillité CB.
              Vous complèterez et renforcerez les garanties de l’assurance de votre carte bancaire. C’est la certitude de profiter d’une couverture optimale au meilleur prix !

              Last but not least…
              En souscrivant une assurance avec Nomade, vous profitez de l’aide de notre Service Relation Client pour accomplir vos démarches auprès de l’assureur. Vous mettez ainsi toutes les chances de votre côté pour bénéficier des garanties souscrites dans les meilleurs délais et en toute tranquillité. Si vous optez pour une assurance de carte bancaire, vous assurez vous-même les démarches et, un bon conseil, armez-vous de patience… !

              Souhaitez-vous souscrire une assurance voyage avec Nomade ?
            • Quel contrat choisir ?

            • Avant le voyage : quel contrat choisir ?

            • Vous voulez dormir sur vos deux oreilles avant et pendant le voyage : Contrat Tranquillité pour 3,6% du prix de votre voyage
              Vous bénéficiez d’une protection complète en cas d’annulation liée à un problème médical touchant votre personne ou vos proches, mais également si vous annulez votre séjour en raison d’un événement empêchant la réalisation du voyage. Et si jamais un volcan s’éveille sans crier gare, par exemple, les frais de report sont pris en charge.
              Pendant votre séjour, vous êtes couvert. Perte de bagages, vilaine carie qui se réveille et menace de gâcher votre séjour ? Vous êtes pris en charge. Pour de plus gros bobos, où que vous soyez, le contrat tranquillité assure votre rapatriement et vous sauve la mise !
            • Vous hésitez car vous avez une carte bancaire qui assure : Contrat Tranquillité Carte Bancaire pour 2,8% du prix de votre voyage
              Vous profitez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire (attention, contrat réservé exclusivement aux titulaires de Gold Mastercard, Visa Premier et Infinite Premium ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire).
              En cas de problème, vous prévenez d’abord votre assurance carte bancaire, qui définira les modalités d’assistance et de dédommagement. Ensuite, votre contrat Tranquillité Carte Bancaire permettra de combler les carences de votre assurance bancaire.
            • Vous voulez être couvert uniquement pendant le voyage : Contrat Assistance Plus pour 2,2% du prix de votre voyage
              Vous êtes couvert pour les problèmes de bagages, les frais médicaux liés aux bobos (morsures de serpents, brûlures de dragons…), les rapatriements, la responsabilité civile…
            • 4 • Equipement

              Petit équipement personnel

              . Lunettes de soleil
              . Gourde isotherme (1 L min.)
              . Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche)
              . Crème solaire haute protection
              . Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
              . Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
              . Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
              . Papier de toilette (biodégradable si possible)
              . Serviette de toilette à séchage rapide
              . Protections auditives anti-bruit
              . Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
              . Bâtons de marche
              . Tablette de « Micropur » pour purifier l’eau, pour des raisons d’éthique, nous n’utilisons pas de bouteilles plastiques durant le trekking.

              Pharmacie personnelle

              Le guide emporte une pharmacie destinée aux premiers soins pour les porteurs qui ne sont évidemment pas équipés de trousse de secours. Il n’a pas de pharmacie pour les participants.
              Vous devez donc emporter une pharmacie personnelle bien étudiée comprenant en plus de vos médicaments habituels : antalgiques (paracétamol, aspirine), antibiotiques large spectre (prévoir un traitement de 8 jours, sur prescription médicale), pastilles pour la gorge, vaporisateur pour le nez, anti-diarrhéiques plus antiseptique intestinal, médicament contre les douleurs stomacales, pastilles pour le traitement de l'eau (hydrochlonazone ou micropur), boules Quies et / ou somnifères légers, nécessaire à pansements (pour plaies + traitement et prévention des ampoules), Elastoplaste, désinfectant, pommade antibiotique (terramicyne), ciseaux, une bande velpeau, biogaze, gel pour courbatures, collyre, pommade anti-inflammatoire, vitamines C, crème labiale, protection solaire, crème pour irritations de la peau (type Homéoplasmine).
              Vous pouvez éventuellement laisser des médicaments aux dispensaires de montagne ou à ceux de Katmandou via notre correspondant.

              On prend quels bagages ?

              - Plutôt un sac de sport ou un sac marin. Pas de valise ni de sac de voyage rigide ou avec armature et roues.
              Le sac à dos est inutile car les porteurs mettent les sacs dans leurs paniers en osier qu'ils portent avec une courroie qui ceint le front ! ! !
              Les sacs portés par des porteurs ne doivent contenir que le strict nécessaire au trekking. Rien de plus (13kg maximum !). Vous pouvez laisser un sac en consigne à l'hôtel de Katmandou avec le surplus de linge et vos vêtements de ville, les lectures pour les vols aller et retour, etc... N’hésitez pas à demander conseil à votre guide sur place ! ! !

              - Sac à dos de 25/40 litres pour les randonnées : vos papiers, gourde et pastilles pour le traitement de l'eau
              .
              PENSEZ AUX PORTEURS ! ! ! ... IL Y A ICI UN CHOIX ETHIQUE DELIBERE … Etudiez au mieux le contenu de votre bagage : faites et refaites votre sac !
              En montagne, il ne doit pas peser plus de 13 kg. Notre correspondant au Népal nous rappelle que chaque porteur prend le bagage de 2 randonneurs plus 3 ou 4 kg d’effets personnels ; ceci donne soit 30 kg.

              ATTENTION : Laissez tout objet contondant (couteau, ciseaux, coupe ongle, etc.) dans votre bagage destiné à la soute de l’avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l’avion. A noter qu’il peut être utile d´avoir dans son petit sac à dos de cabine de quoi "survivre" pendant quelques jours à l´arrivée au cas où votre bagage en soute n’arrive que quelques jours plus tard. Donc pensez à avoir sur vous vos chaussures de marche, quelques vêtements pour les jours
              d'attente éventuels, etc.

              On met quoi dans la valise ?

              QUE METTRE DANS LE SAC EN SOUTE
              . Chaussures de randonnée à tige longue adaptées aux pieds, éviter les chaussures neuves,
              . Chaussettes adaptées aux chaussures de randonnée (tenant bien le mollet),3 à 4 paires, en prévoir au moins une bien chaude,
              . Une paire de gants de haute montagne et gants léger.
              . Couverture de survie,
              . Une veste coupe vent avec capuche (Gore Tex)
              . Pantalon chaud et coupe vent,
              . Pull en polaire,
              . Sandale ou baskets pour l'après activité,
              . Pantalon de trekking,
              . Pantalon confortable pour le soir de type survêtement,
              . Facultatif, un sur-pantalon imperméable et respirant,
              . Short, pantacourt, ou pantalon convertible pour les parties basses.
              . Sous-vêtements techniques. L’idéal : 2 à manches courtes et 1 manche longue,
              . Collant fin (à mettre sous le pantalon si froid ou pour dormir),
              . Gilet ou veste (duvet ou Thermolite) ou anorak chaud pour le soir,
              . T-shirts, sweat-shirt, chemise manche longue (contre les coups de soleil),
              . Sac de couchage chaud + drap sac (température de confort en extrême -10C°/-15C°) et drap de sac.
              . Cape de pluie,
              . Affaires de toilette + pharmacie personnelle,

              5 • Formalités et santé

              Formalités

              Passeport

              Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches. Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. A partir du 15 janvier 2017, l'autorisation de sortie du territoire est rétablie pour les mineurs français voyageant sans au moins l'un de leurs parents. Les mineurs voyageant dans ces conditions devront présenter : carte d'identité ou passeport (selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire sera accessible sur le site www.Service-Public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire. De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

              Visa

              Visa obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches. Le plus pratique (et le moins coûteux) est de demander ce visa à l’arrivée, à l'aéroport de Katmandou. Pour cela, munissez-vous d'une photo d'identité et de : - 25 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 15 jours (entrées multiples) ; - 40 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 30 jours (entrées multiples) ; - 100 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 31 à 90 jours (entrées multiples). Le visa est gratuit pour les enfants de moins de 10 ans. Pour les séjours de moins de 3 jours, les visas gratuits n'existent plus (prendre un visa « 15 jours »). En cas de voyage combiné Inde-Népal, il est à noter que la loi indienne interdit d’entrer en Inde, ou au Népal depuis l’Inde, avec des roupies indiennes (conséquence logique de l’interdiction d’importer et d’exporter des roupies indiennes). Les contrevenants s’exposent à des sanctions.

              Formalités spécifiques

              VACCINS et SANTE : Il faut être, tout comme en France, en ordre de rappel antitétanique et un contrôle dentaire est recommandé avant un voyage au Népal ! Il n’y a aucun vaccin obligatoire! Consultez notre site Internet « Infos santé ».
              Pour plus d’information sur les vaccinations : Institut Pasteur : 209-211, rue Vaugirard – 75015 Paris - Métro Pasteur ou Volontaire Tél. : 01 45 68 81 98 ou 01 40 61 38 51 - www.pasteur.fr Conseils personnalisés aux voyageurs Sur rendez-vous sur place ou par téléphone au 01 40 61 38 43.
              Vaccination sans rendez-vous en vous présentant directement sur place les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h à 16h30, le mercredi de 10h à 16h30 et le samedi de 9h à 11h30 Pour des infos sur les autres centres de vaccination agréés de votre région, contactez nous ou appelez :
              - Centre de vaccination Air France Tél. : 0892 68 63 64
              - Service d’information santé et vaccin d’Air France Tél. : 0836.68.63.64
              - Centre National du Paludisme Tél. : 01.40.25.88.86
              - Paris : Hôpital de la Pitié Salpetrière Tél. : 01.45.85.90.21 ou 01.45.70.28.64
              - Toulouse : Service communal d’hygiène et de santé – conseil aux voyageurs Tél. : 05.61.22.23.46
              - Bordeaux : Hôpital St André – service Santé Voyages Tél. : 05.56.79.58.17

              PASSEPORT ET VISA :

              Le passeport doit impérativement être valide encore 6 mois au-delà de votre date de retour.
              Visa obligatoire. Pour le visa, nous vous recommandons son obtention sur place en arrivant à l'aéroport. Son coût pour une durée de 16 à 30 jours s'élève à 40 US$ ou équivalent euros.

              Le passeport doit impérativement être valide encore 6 mois au-delà de votre date de retour.
              Visa obligatoire.
              Pour le visa, nous vous recommandons de la faire sur place en arrivant à l'aéroport de Katmandou.
              Son coût : visa pour 16 à 30 jours 40 US$ ou équivalent euros + une photo d’identité OBLIGATOIRE.
              Vous pouvez également l’obtenir au Consulat à Paris. Prévoir un formulaire, 1 photo couleur récente et 40€ en espèces au 45 Bis, Rue des Acacias - 75017 PARIS - Tél. : 01.46.22.48.67. N'entamez les démarches que lorsque nous vous avons garanti votre départ, soit 21 jours avant.
              1 photo nécessaire à votre arrivée à l’aéroport de Katmandou pour l’obtention du visa.
              2 photos d’identité pour le permis de trekking.
              Au total, 3 photos d’identités sont donc nécessaires à votre voyage et il faut les emporter au Népal ! (Ne pas envoyer de photos à Nomade).

              Vaccins obligatoires

              Pas de vaccin obligatoire, sauf fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de zones où la maladie peut être présente.

              Vaccins conseillés

              Il faudra, comme pour tous les voyages (et, peut-être, plus encore ici qu´ailleurs), vérifier qu'ont été faits, en l'absence d'immunité connue, les vaccinations (ou leurs rappels) contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite , hépatites A et B, rougeole surtout pour les enfants. Il est, en outre, souhaitable (car il s'agit souvent de voyages « difficiles ») d'être immunisé contre typhoïde, rage, concernant l'encéphalite japonaise, la vaccination est conseillée aux expatriés et, pendant la mousson (période de circulation du virus), aux voyageurs ayant des activités de plein air dans la province du Teraï (rizières, parc de Chitwan), inutile pour les trekkeurs au-delà de 1 500 m.

              Paludisme

              Le paludisme ne sévissant pas au-dessus de 1800 m, les treks et les expéditions d’altitude ne sont pas concernés. La seule province impaludée est le Teraï, région très touristique (safaris, rafting…). La prévention passera, d'abord, par une protection rigoureuse contre les piqûres de moustiques (vecteurs potentiels dans le Teraï, non seulement de paludisme, mais aussi, sur un mode épidémique, de dengue, de chikungunya, de zika ou d'encéphalite japonaise) : répulsifs peau et vêtements, moustiquaires imprégnées. Elle devra être complétée par la prise d'un traitement préventif par atovaquone-proguanil ou doxycycline, sur prescription médicale. Compte tenu du risque d'effets indésirables, la prescription de méfloquine (Lariam) ne sera proposée aux voyageurs qu'en cas de bonne tolérance lors de voyages antérieurs ou de contre-indication aux autres médicaments actifs.

              SOS-MAM : Service médical 24h/24 – 7j/7

              Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en altitude car vous allez passer au moins une nuit à plus de 3500m.

              Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.

              Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier du service SOS-MAM. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.

              SOS-MAM vous donne également la possibilité de remplir en ligne, avant votre départ, un dossier médical sécurisé. Celui-ci permettra au médecin, en cas d’appel durant le voyage, de mieux vous connaître. Nous vous recommandons de prendre le temps de remplir ce dossier (un par participant). Pour ce faire, un mail vous sera envoyé après votre inscription. Il vous détaillera comment accéder à votre dossier médical en ligne.

              Nous précisons que ce dossier est sécurisé, uniquement accessible par le médecin, en cas d’appel, et qu’aucune autre personne que le médecin ne peut le consulter.

              Enfin, le service SOS-MAM vous donne également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 50€. Cette téléconsultation vous permettra de faire le point si vous n’avez pas d’expérience de l’altitude. Elle précise votre état de santé général et si besoin peut permettre d’organiser un bilan complémentaire. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.

              Il est important de préciser que le service SOS-MAM ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.

              Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce nouveau service de manière totalement gratuite pour nos clients.

              6 • Le pays

              Climat

              Climat continental de haute montagne, sec et ensoleillé dans la journée avec des possibilités de pluie. Froid le soir en altitude, gel la nuit au-dessus de 3 500 m.

              Pour effectuer ce trekking, les meilleures périodes sont: l’automne, qui est la saison de trekking par excellence (de mi-septembre à fin novembre) et, sans doute, la saison printanière (mi-février à fin mai). A partir de mi-juin, c'est le début de la mousson jusqu'à fin août. Cette période est déconseillée aux trekkeurs.

              Ce voyage est possible en décembre et janvier aussi mais prévoyez des vêtements chauds. En hiver il neige souvent entre Dovan et Camp de base des Annapurna. Lorsque la neige est présente au Sanctuaire, son exploration en est plus difficile.

              Télécommunications

              Le réseau téléphonique est bien développé au Népal. Pour appeler votre correspondant au Népal, il est nécessaire d’indiquer l’indicatif international 00 977.

              Décalage horaire

              Durant l’été, lorsqu'il est 12h00 en France il est 15h45 au Népal.
              Durant l’hiver, lorsqu'il est 12h00 en France, il est 16h45 au Népal.

              Electricité

              Au Népal vous n’avez pas besoin d’adaptateur. Le voltage et la fréquence sont les mêmes qu’en France (230 V, 50 Hz). Vous pouvez donc utiliser tous vos appareils. Pour recharger les appareils photo portables c'est souvent payant car au-dessus de 3 500 m, l’électricité est fournie par des panneaux solaires.

              Bibliographie

            • HISTOIRE : « Histoire politique du Népal : aux origines de l'insurrection maoïste » de M.Kergoat. chez Karthala, décembre 2007.
              Le Palpasa Café : Roman népalais traduit par Suraj Shakya
              GUIDES DE VOYAGE
              « Népal », Le Petit Futé, 2001
              « Népal », Lonely Planet, édition traduite en français
              « Népal », de Patrick de Panthou, guide Bleu Evasion, 2000
              « Grands treks au Népal », Elodie et Rambert Jamen, 2005
              « Le grand guide du Népal » - Bibliothèque du Voyageur - Ed. Gallimard, 1990
              « Les plus beaux trekkings du Népal », de Masayuki Nakamura et Ushida Ryohei, Ed Glénat, 1997
              LITTERATURE
              « Le maître de l'amour » , de Samrat Upadhyay aux Ed de la Boussole, 2005
              « Au coeur des Himalayas - Sur les chemins de Katmandou », d’Alexandra David Neel,
              « Les tambours de Kathmandu », de Gérard Toffin aux Ed .Payot, 1998,
              «Les Criminels de Kathmandou » ,de Ray Satyajit, Edi Kailash, Collect Les Exotiques, 1997,
              « Le léopard des neiges », de Peter Matthissen, Ed Gallimard, 1993
              « Dieu en prison à Kathmandu », de Samrat Upadhyay, aux Ed. Mercure, coll Bibliothèque étrangère, 2003 / 9 nouvelles qui vous plongeront dans la mentalité locale !
              « Un voyage immobile , L'Himalaya vu d'un ermitage » de Matthieu Ricard, Ed De La Martinière Jeunesse 2007
              RECITS DE VOYAGES
              « Annapurna face Sud », deChris Bonington, Ed. Arthaud,
              « Annapurna, premier 8000 », de Maurice Herzog, Ed Arthaud,
              « Carnets du Vertige » de L. Lachenal et M. Herzog, Edit. Guérin, 1996,
              « Le Goût du Népal », Jean Claude Perrier, Edition Mercure de France
              « Avec Zimba le sherpa », de Robert Rieffel, Edit Kailash,
              « Les grandes aventures de l’Himalaya » de maurice Herzog, 1995 (Tome 1 Annapurna, Naga parbat et K2) (Tome 2 Everest et Cho Oyu)
              AUTRES / BEAUX LIVRES
              « Népal, Art et Civilisation des Ranas » de P.S. et G.S. Rana, 2002 (ouvrage sur une dynastie qui régna durant 2 siècles)
              « Himalaya, l’enfance d’un chef » d’Eric Valli et debra Kellner, 1999 (journal illustré du tournage du film)
              « L’horizon des Dieux » d’Olivier Föllmi, 1997 (Photos de 2 voyages au Mustang et au Dolpo).
              MANGA : « Le sommet des dieux », 5 Tomes de Manga de Yumemakura Baku et dessins de Jiro Tanigushi, Ed Dargaud, Bruxelles, 2000
            • Et pour toute personne aimant l’Himalaya, le Bouddhisme, les rencontres de cultures, nous recommandons le superbe document filmé par Céline Moulys sur le parcours des Föllmi. Info et commande du DVD sur www.follmisdestiny.info
              CONSEIL LIBRAIRIE : Si vous en avez l’opportunité, nous vous conseillons une halte dans l’une des librairies Voyageurs du Monde, vous y trouverez 30 collections de guides, un large choix de littérature de voyage, beaux livres, récits, peuples et coutumes, guide de conversation, ainsi que des cartes topographiques détaillées, routières, atlas et autres plans de ville… bref une adresse en « or » !
            • Cartographie

              Vous trouverez des cartes à profusion et à de bons tarif dans les librairies du quartier Thamel où vous logerez à Katmandou.

              7 • Tourisme responsable

              Charte éthique du voyageur

            • Charte éthique du voyageur
              Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils, avant, pendant et après le voyage.

              Avant le voyage : Préparer son voyage, c’est d’abord s’intéresser à la destination.
            • Bien s’informer sur les habitants et leur mode de vie, le patrimoine, la religion, l’environnement, l’économie, et apprendre quelques mots dans la langue de la destination.
            • Choisir des professionnels impliqués dans le tourisme responsable : agences de voyage, tour-opérateurs, compagnies aériennes, guides, activités sur place, hébergements, restaurants.
            • N’emporter que l’essentiel, et garder de la place dans la valise pour ramener des souvenirs fabriqués localement. Se renseigner sur la pratique et les limites du marchandage des prix et sur les pourboires laissés aux professionnels : restaurants, hébergements, guides, artisans, commerçants, sans s’obstiner à vouloir obtenir des privilèges.
            • Pour partir l’esprit léger, garder l’esprit critique. S’interroger sur la réalité des risques de la destination, et se renseigner auprès des organismes compétents, sans se laisser trop influencer par certains médias.

              Pendant le voyage : Respecter aussi bien la nature que les hommes et leur culture.
            • Se mettre au diapason des us et coutumes de la destination, sans imposer ses habitudes ni son style de vie, en portant attention à la manière de s’habiller notamment dans les lieux de culte, mais aussi aux signes de richesse qui peuvent contraster avec le niveau de vie local. Goûter la cuisine locale, et être curieux des modes d’hébergements authentiques.
            • Avant de photographier une personne, prendre le temps de lui demander l’autorisation et profiter de l’occasion pour nouer le dialogue. Pour les enfants, demander l’accord des parents.
            • Comme chez soi, trier les déchets lorsque cela est possible, économiser l’eau et l’énergie. Respecter aussi les règles affichées dans les espaces naturels, afin de préserver l’équilibre des lieux, de même que dans les musées, les villes, ou sur les plages.
            • Veiller à ne pas prélever de souvenirs dans les sites naturels et archéologiques, et à ne pas favoriser le vol et les dégradations en achetant des objets sacrés ou des produits issus d’espèces protégées. Préférer le don aux associations compétentes, aux écoles, aux chefs de villages, plutôt que de favoriser la mendicité, notamment celle des enfants. Dénoncer l’exploitation sexuelle des enfants. Dans plusieurs pays dont la France, des lois poursuivent les délits sexuels commis à l’étranger.

              Après le voyage : Favoriser le dialogue entre les cultures pour permettre un tourisme facteur de paix.
            • Honorer ses engagements avec les personnes rencontrées pendant le voyage, l’envoi de photos par exemple. Si vous avez remarqué des situations graves et intolérables, les signaler à l’agence qui vous a vendu le voyage ou aux autorités compétentes.
            • Compenser tout ou partie des émissions liées à son voyage, et notamment les déplacements en avion, en contribuant à des projets de solidarité climatique. Soutenir des initiatives locales en donnant à des associations de développement, en s’engageant au sein d’ONG, ou en achetant des produits du commerce équitable.
            • Partager son expérience de voyageur, en famille, avec ses amis, ou sur les réseaux sociaux pour témoigner des richesses et des fragilités de notre planète, et faire bénéficier aux autres de conseils pour voyager mieux.
            • Préparer son prochain voyage, proche ou lointain, en prenant conscience des nombreuses vertus du tourisme, non seulement économiques et sociales mais aussi culturelles et environnementales. Le tourisme donne de la valeur au patrimoine et encourage sa protection.

              Pour de plus amples informations sur le tourisme responsable et profiter d’autres conseils pour voyager mieux : www.tourisme-responsable.org
            • Agir pour un tourisme responsable (ATR)

            • NOTRE ENGAGEMENT AUPRÈS D’AGIR POUR UN TOURISME RESPONSABLE

              L’esprit ATR
              Être membre d’ATR (Agir pour un Tourisme responsable), c’est s’engager sur la limitation des effets négatifs de l’activité touristique. C’est développer de nouvelles pratiques de tourisme responsable et durable. C’est aussi un état d’esprit qui correspond pleinement à ce que nous sommes chez Nomade Aventure et, surtout, à ce que sont nos clients.

              La labellisation
              Cela fait plusieurs années que nous sommes engagés dans une démarche qualité contrôlée, tous les ans, par un audit.

              Aujourd’hui, nous sommes labellisés avec ECOCERT, un organisme indépendant qui contrôle le respect des valeurs affichées par les entreprises.
              Nous sommes fiers dans ce cadre de participer à l’élaboration de critères mesurables pour :
            • encourager le développement d’un tourisme qualitatif pour une découverte authentique des régions d’accueil et de leur culture ;
            • veiller à ce que les retombées économiques soient le plus justement réparties entre les acteurs du voyage, et participer à un développement durable des destinations ;
            • respecter les usages et différences culturelles des régions d’accueil ;
            • respecter l’environnement et le patrimoine culturel et naturel ;
            • informer de façon transparente et sincère ;
            • s’engager en matière de compensation CO2.

              Des principes qui sont partagés par toute la tribu Nomade, mais aussi par l’ensemble de ses partenaires, prestataires ou réceptifs.

              Pour mieux comprendre notre démarche, n’hésitez pas à consulter le Cahier des charges ATR que nous devons respecter. Egalement, pour toute information concernant la labellisation ATR, rendez-vous sur le site www.tourisme-responsable.org

              Et vous, que pouvez-vous faire ?

              Nomade Aventure vous recommande d’adopter durant votre séjour une attitude fidèle aux engagements d’ATR. Ces recommandations sont précisées dans LA CHARTE ETHIQUE DU VOYAGEUR que vous avez reçue avec vos documents de voyage et que vous pouvez consulter à tout moment sur notre site Internet. Nous pouvons également vous l’envoyer par courrier, sur simple demande de votre part.

              Quelques conseils : évitez l’usage des bouteilles en plastiques, évitez les emballages en portions individuelles, et rapportez tout ce vous pouvez, en particulier les piles et emballages plastiques, difficilement recyclables actuellement dans bon nombre de pays.

            • Adoptez la Nomad'titude !

              La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude, patience et tolérance.

              Carte Nepal Trek Sanctuaire Annapurnas
              La tribu
              Julien Leveque

              Ibrahim, votre spécialiste Nepal

              Plus sociable qu’Ibrahim, chez Nomade, connaît pas ! Incarnation de l’optimisme, et pourvu d’un sens du contact à vous défriser une permanente, il excelle aussi dans l’art de sentir les gens. Et dieu sait qu’il aime les gens.

              Père guinéen, mère sénégalaise, Ibou est avant tout d'origine peulh. Il naît à Paris dans les seventies. Enfant, il entame sa longue carrière de baroudeur par...
              plusieurs virées en Afrique pour voir sa famille.

              Pourtant, ce sont les chiffres qui lui mettent le grappin dessus. BTS comptabilité (la voie de ses parents) : un choix de raison, plus qu’une réelle vocation, qui met définitivement à mal ses rêves de devenir gardien de but, ou champion d’athlétisme.

              C’est à l’armée qu’Ibou a le déclic qui lui fait embrasser le domaine du tourisme. Il vous racontera les circonstances exactes (une histoire de plage et de djembé…).

              Il s’attaque alors à des études dans le domaine, et, fort de plusieurs expériences au sein de grands TO, et sur le terrain, il revient en France et intègre la tribu Nomade en 2007.

              D'abord bien installé au sein du secteur Afrique, Ibrahim propose aujourd'hui toutes les destinations. Véritable cador sur bien des destinations, il a toujours faim d’aventures, et ne manquera pas de vous embarquer avec lui !

              > lire la suite

              Ils y sont allés, ils nous en parlent...

              Rien de tel que les avis de nos clients pour vous éclairer dans votre choix… et nous aider à améliorer nos voyages !

              Avatar de Dominique ayant fait le voyage Sanctuaire des Annapurnas
              Dominique,
              partie le 04/11/2016
              TRES SATISFAIT

              NEPAL , Sanctuaire des Annapurnas

              Voyage parfait aucune fausse note un grand bravo à notre guide et son assistant très pro très gentils très discrets vraiment du haut de gamme l organisation et le déroulement m a entièrement satisfaite je suis enchantée

              Avatar de Martine ayant fait le voyage Sanctuaire des Annapurnas
              Martine,
              partie le 14/03/2014
              TRES SATISFAIT

              NEPAL , Sanctuaire des Annapurnas

              Magnifique voyage. Tout était parfait. Une mention toute particulière à l'équipe népalaise, guide et porteurs qui été aux petits soins et dont j'ai apprécié la gentillesse et le dévouement. Sans eux, le voyage n'aurait pas été le même.
              Le trek est très bien conçu. La visite de la vallée de...
              Kathmandou avec un guide culturel est un plus. Je recommande chaudement ce voyage, accessible à beaucoup du point de vue physique.Une occasion unique d'approcher la très haute montagne.

              > lire la suite

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