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Faire un trek en Mauritanie, c'est traverser un Sahara qui ne se ressemble jamais. Dunes, regs, oasis, monolithes de pierre : chaque jour de marche révèle un nouveau visage du désert. Au cœur du silence et de l’immensité de l’Adrar, la randonnée devient une expérience sensorielle quasi-métaphysique, prolongée par d’inoubliables bivouacs sous les étoiles...

Trek et randonnée en Mauritanie : 10 voyages

Coup de coeur
Dunes et oasis de l’Amatlich
Dunes et oasis de l’Amatlich
Mauritanie En petit groupe avec un guide Randonnée, trek
Randonnée au cœur des dunes de l'Adrar et découverte de Terjit et Chinguetti
Durée du voyage 8 jours
Dynamique
Âge minimum à partir de 10 ans
à partir de 1 649 €
Coup de coeur
De Chinguetti aux dunes de l’Amatlich
De Chinguetti aux dunes de l’Amatlich
Mauritanie En petit groupe avec un guide Randonnée, trek
Grande randonnée des dunes de l'erg Ouarane à l'erg de l'Amatlich et découverte de Chinguetti.
Durée du voyage 15 jours
Dynamique
Âge minimum à partir de 16 ans
à partir de 1 949 €
Coup de coeur
De Chinguetti aux oasis de l'Adrar
De Chinguetti aux oasis de l'Adrar
Mauritanie En petit groupe avec un guide Randonnée, trek
Randonnée chamelière de Chinguetti à Terjit à travers le magnifique erg Ouarane et les massifs rocheux
Durée du voyage 8 jours
Dynamique
Âge minimum à partir de 10 ans
à partir de 1 549 €
Coup de coeur
Charme de l'Adrar
Charme de l'Adrar
Mauritanie En petit groupe avec un guide Randonnée, trek
Randonnée chamelière en Mauritanie entre dunes somptueuses et oasis luxuriantes
Durée du voyage 8 jours
Dynamique
Âge minimum à partir de 16 ans
à partir de 1 499 €
Voyage d'exception
Un peu plus près des étoiles, en Mauritanie
Un peu plus près des étoiles, en Mauritanie
Mauritanie En petit groupe avec un guide Astronomie et espace
Voyage en Mauritanie dans l'Adrar pour observer le ciel étoilé dans le désert avec l'astronome Marc Buonomo
Durée du voyage 8 jours
Dynamique
Âge minimum à partir de 15 ans
à partir de 2 149 €
Nouveauté
De Ouadane à Chinguetti
De Ouadane à Chinguetti
Mauritanie En petit groupe avec un guide Randonnée, trek
Randonnée de Ouadane à Chinguetti au coeur des dunes de l'Erg Ouarane
Durée du voyage 8 jours
Dynamique
Âge minimum à partir de 16 ans
à partir de 1 749 €
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Coup de coeur
De l'Adrar à l'Atlantique
De l'Adrar à l'Atlantique
Mauritanie En petit groupe avec un guide Randonnée, trek
Grand panorama de l'Adrar et du Banc d'Arguin mauritanien à pied, en train et en 4x4
Durée du voyage 15 jours
Tranquille
Âge minimum à partir de 16 ans
à partir de 3 099 €
Petits et grands explorateurs de l'Adrar
Petits et grands explorateurs de l'Adrar
Mauritanie Avec un guide et d'autres familles Randonnée, trek
Petite randonnée chamelière entre dunes somptueuses et oasis luxuriantes de l'Adrar
Durée du voyage 8 jours
Tranquille
Âge minimum à partir de 8 ans
à partir de 1 849 €
Prix enfant 1 679 €
Coup de coeur
De la vallée blanche aux dunes de Leklewa
De la vallée blanche aux dunes de Leklewa
Mauritanie En petit groupe avec un guide Randonnée, trek
Du désert de Leklewa à Maaden, oasis chère à Pierre Rabhi et modèle agro-écologique
Durée du voyage 8 jours
Dynamique
Âge minimum à partir de 16 ans
à partir de 1 749 €
Nouveauté
La danse des monolithes
La danse des monolithes
Mauritanie En petit groupe avec un guide Randonnée, trek
Randonnée Mauritanie : exploration géologique, dunes épiques et rencontres culturelles à Atar, Amasagua, et Chinguetti
Durée du voyage 8 jours
Dynamique
Âge minimum à partir de 15 ans
à partir de 1 849 €

Bien préparer son voyage en Mauritanie

Oui, systématiquement. Un guide local francophone, mais aussi un cuisinier et une équipe de chameliers, suivent le groupe tout au long du parcours.

Oui. Le rythme est plus tranquille, les enfants peuvent monter sur les dromadaires de bât, et l’immersion est au cœur du voyage. Certains treks incluent par exemple une rencontre avec des écoliers mauritaniens.

Dès 8 ans, si le trek est conçu pour les familles. Il n'y a pas de limite supérieure : la condition physique et un éventuel avis médical comptent davantage que l’âge seul.

L'Adrar s'impose naturellement. C'est le Sahara tel qu'on l'imagine avant de partir : dunes dorées, oasis isolées, décor minéral à perte de vue. C'est aussi la région où se concentrent des sites exceptionnels comme Amatlich, l'oasis de Terjit et la ville de Chinguetti.

Le vol, l'hébergement, le guide local francophone, l'équipe de chameliers, le cuisinier, l'équipement de bivouac (hors duvet, disponible à la location) et le transport des bagages à dos de dromadaire.

À chaque étape du trek, on bivouaque dans le désert, sous la voûte étoilée. Dès que cela est possible, on installe un campement indépendant à l’écart de toute présence humaine. Lors des escales dans les zones plus habitées, des auberges accueillent les voyageurs.

La randonnée offre un rythme plus doux et d'autres paysages, notamment côtiers. Elle est souvent associée à un road trip en 4x4 permettant de traverser le pays de fond en comble. Le trek, lui, va plus loin dans l'immersion et l'intensité.

Ils ont fait un trek et randonnée en Mauritanie : leurs avis

Très satisfait
Eric
Parti le 28/02/2026

Très beau voyage avec un accompagnement sans faille de notre guide local Boulla et de son équipe.

Très satisfait
Vaufotofer
Partie le 21/02/2026

Voyage en Mauritanie très dépaysant et organisé au mieux par rapport aux infrastructures existantes. Le guide un professionnel Mauritanien expérimenté, respectueux et intéressant. La nourriture très saine. Et notre groupe de 7 personnes unis et joyeux dès le départ. C'est mon second voyage avec...

Très satisfait
Judith
Partie le 14/02/2026

Un trek exigeant physiquement mais d'une beauté inoubliable ! Des paysages d'une grande variété, la rencontre du peuple nomade, la découverte des oasis, la beauté des ciels étoilés ... Et puis une équipe formidable avec laquelle nous avons partagé de joyeuses soirées autour du feu et du pain, un...

Très satisfait
PHILIPPE
Parti le 14/02/2026

Une très bonne équipe:chameliers, cuisinier et notre guide très attentif, proactif qui nous mettait en sécurité. Très convivial et nous partagions la majorité des repas ensemble. Un bon groupe de participants équilibré entre couples et individus seuls. Je remercie également Nomade pour m'avoir...

Très satisfait
Monique
Partie le 07/02/2026

Un magnifique voyage avec des changements de décors, des majestueuses dunes aux ressourçant oasis en passant par d'arides plateaux. Les randonnées du début sont assez sportives, de quoi mêler l'effort et l'immersion dans un bel ailleurs. Bien sûr, la réussite de ce trek doit beaucoup au...

Très satisfait
CATHERINE
Partie le 07/02/2026

2 semaines de joie et de dépaysement. Très beau circuit avec des paysages variés. Accompagnateurs (guide, cuisinier, chameliers) très attentionnés et dévoués. Notre guide a répondu à nos nombreuses questions ; il nous a de plus ravi avec ses contes et devinettes. Cuisine copieuse, variée,...

Pourquoi faire un trek en Mauritanie ?

Le Sahara mauritanien offre une diversité de paysages saisissante : ergs de dunes, regs pierreux, oasis verdoyantes, massifs rocheux. On y croise des formations géologiques remarquables, comme l'œil de l'Afrique, ce dôme circulaire visible depuis l'espace, ou les monolithes de Ben Amira et Ben Aïcha, gigantesques icebergs de pierre posés au milieu du sable.

C'est aussi une destination hors des sentiers battus, où le désert reste confidentiel, presque intact. Autre atout de la destination : pendant une partie de l’hiver, une liaison directe saisonnière permet de rejoindre Atar, porte d’entrée de l’Adrar. Les premiers paysages désertiques sont ainsi accessibles sans passer par un long transfert depuis Nouakchott.

L’Adrar, terrain de jeu désertique des treks en Mauritanie

L'Adrar concentre l'essentiel des treks mauritaniens. En plein Sahara, dans les hautes terres du nord de la Mauritanie, ce plateau désertique déploie dunes, oasis et plateaux rocheux sur des centaines de kilomètres.

Les immanquables de l’Adrar incluent :

  • l'erg Amatlich, mer de dunes aux courbes changeantes ;
  • la passe de Tifoujar, col sablonneux entre deux massifs ;
  • l'oasis de Terjit et ses sources à l’ombre des dattiers ;
  • Chinguetti, surnommée “la Sorbonne du désert” pour ses bibliothèques historiques.

Où pratiquer la randonnée en Mauritanie ?

Au-delà du Sahara, la randonnée en Mauritanie se pratique aussi sur le littoral, dans des décors radicalement différents :

  • Le parc national du Banc d'Arguin, classé par l'Unesco, marie dunes, zones marécageuses et océan Atlantique. Il est le refuge d’une multitude d’oiseaux migrateurs. Les Imraguens y perpétuent une tradition de pêche artisanale unique.
  • Le parc national du Diawling est situé plus au sud, sur le delta du fleuve Sénégal. Il abrite une riche biodiversité, avec notamment de nombreuses espèces animales.

Pourquoi faire un trek avec Nomade Aventure ?

Chaque trek est encadré par un guide mauritanien francophone et une équipe de chameliers. Ce sont eux qui connaissent les itinéraires, les coins d’ombre et les meilleurs bivouacs à l'abri du vent. Nomade Aventure travaille avec les mêmes contacts locaux depuis près de 40 ans, ce qui permet d’allier chaleur humaine, logistique rodée et sécurité.

Cette présence historique ouvre aussi l'accès à des expériences plus confidentielles : le train du désert, sur les traces de l’histoire minière du pays, ou encore un trek astronomique d’exception en plein Sahara.

Quand partir en trek en Mauritanie ?

La saison s'étend d'octobre à fin mars, parfois début avril, lorsque les températures se prêtent à la randonnée. C’est en décembre-janvier qu’elles sont les plus douces, avec des maximales autour de 30°C, mais aussi des nuits très fraîches à prévoir.

Le vol charter direct vers le désert, lui, ne fonctionne que de fin décembre à fin février ou début mars.

Chaque année à l’automne, le festival des villes anciennes anime les grandes cités caravanières de l'Adrar. Une autre manière d’aborder le désert, si les dates coïncident avec le voyage !

Niveau et difficulté

Durée des treks

Les treks durent entre 8 et 15 jours. Les journées suivent un rythme immuable : environ 4 heures de marche le matin, une longue pause à la mi-journée pour échapper à la chaleur, puis 2 heures l'après-midi.

Dénivelé des treks

Le dénivelé des dunes reste très modéré. La difficulté vient d'ailleurs : marcher dans le sable peut déstabiliser au départ, mais le pas trouve rapidement son rythme.

Expérience nécessaire

Pas besoin d'être un trekkeur chevronné, mais une pratique régulière de la randonnée, une capacité à gérer la chaleur et une bonne endurance sont nécessaires.

Nos conseils pour un trek réussi

  • Réservez à l’avance : la période de Noël et du Nouvel An est très demandée, et le nombre de rotations directes vers Atar, dans l’Adrar, est limité.
  • Equipez-vous : testez vos chaussures avant le départ, prévoyez des chaussettes de randonnée adaptées au sable, un chèche, des vêtements légers mais couvrants, et des pastilles pour purifier l'eau.
  • Préparez-vous : entraînez-vous sur quelques randonnées longues et ménagez vos articulations.
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