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Gavarnie et Cauterets en raquettes
FranceVoyage en petit groupeÀ raquette

Echappée hivernale au cœur des grands cirques et vallées glaciaires du parc national des Pyrénées, en gîte

Niveau dynamique
Âge minimum à partir de 16 ans
Taille du groupe maximum De 4 à 12 participants
6 jours à partir de 819 €
Prochain départ le 10/01/2027
Code : FRA483
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Carte France : Gavarnie et Cauterets en raquettes
Photo de Katy

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Par Katy, spécialiste France
  • Contempler les murailles grandioses du cirque de Gavarnie
  • Parcourir à raquettes les grands sites préservés du parc national des Pyrénées, entre vallées glaciaires et sommets
  • Randonner au départ du mythique Pont d’Espagne vers les eaux gelées du lac de Gaube
  • Profiter d'un séjour semi-itinérant avec pour seul portage votre sac léger pour la journée
  • Partager la convivialité de deux hébergements familiaux chaleureux à Gavarnie et Cauterets, autour d'une généreuse cuisine du terroir

Conseil du pro !

A Luz-Saint-Sauveur se trouve le pont Napoléon. Un peu plus loin, on peut aussi découvrir l'Eglise des Templiers, la chapelle Solférino... Plus d'infos sur le site de l'office de tourisme de Luz !

Votre aventure

Au cœur des Hautes-Pyrénées, ce séjour semi-itinérant propose une découverte hivernale privilégiée du parc national, où la neige sublime les grands reliefs glaciaires. Depuis le village de Gavarnie, l'itinéraire prend de la hauteur sur les plateaux de Saugué et de Bellevue pour embrasser du regard les gigantesques parois de calcaire du cirque classé à l'UNESCO. Le voyage se poursuit côté Cauterets au départ du mythique Pont d’Espagne, vers les eaux pétrifiées du lac de Gaube dominé par le Vignemale, avant de remonter les vallées sauvages et préservées du Lutour et du Marcadau.
Un itinéraire sans difficulté technique alternant forêts poudrées de blanc et vastes estives ouvertes, avec pour seul portage le sac léger de la journée et le réconfort de deux gîtes chaleureux chaque soir.
J1

Plateau de Saugué, premier regard sur Gavarnie

Accueil à 9h à la gare SNCF de Lourdes, d’où nous prenons la route vers notre hébergement. Après nous être équipés, nous partons pour une première sortie sur le plateau de Saugué. Nous y marchons sur de vastes pâturages d’altitude couverts de neige. Au détour du sentier, le cirque de Gavarnie se dévoile pour la première fois, avec ses imposantes murailles de roche.

Icône hébergement En gîte
Icône pensions Déjeuner & dîner inclus - petit-déjeuner libre
Icône accompagnement Guide local francophone
Icône activité Randonnée (~4 h) Dénivelé positif450 m Dénivelé négatif450 m
Le cirque de Gavarnie - France
J2

Traversée du plateau de Bellevue

La journée commence dans le village de Gavarnie, où nous chaussons nos raquettes. Nous traversons le plateau de Bellevue, qui offre une vue dégagée sur toute la vallée et sur les toits du village, en contrebas. En face, les immenses murailles du cirque se dressent dans toute leur ampleur, pour un spectacle qui ne laisse personne indifférent.

Icône hébergement En gîte
Icône pensions Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Icône accompagnement Guide local francophone
Icône activité Randonnée (~5 h) Dénivelé positif550 m Dénivelé négatif550 m
J3

Torrent et lac d’Estom

Départ le long des berges du torrent pour remonter la sauvage vallée du Lutour en direction du lac d’Estom. Sous une épaisse couche de neige, le vallon offre une atmosphère feutrée et paisible, rythmée par le murmure de l'eau vive sous la glace. Le sentier s’enfonce peu à peu dans ce décor hivernal préservé.

Icône hébergement En gîte
Icône pensions Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Icône accompagnement Guide local francophone
Icône activité Randonnée (~5 h) Dénivelé positif350 m Dénivelé négatif350 m
Pyrénées - France
J4

Lac de Gaube, un grand site des Pyrénées

Départ depuis le site emblématique du Pont d’Espagne, entre cascades pétrifiées par la glace et forêts de sapins enneigés. L'itinéraire s'élève à travers les sous-bois feutrés avant de déboucher sur le cirque grandiose du lac de Gaube, gelé en cette saison. Face à cette étendue immaculée se dresse la majestueuse face nord du Vignemale, offrant un décor hivernal pyrénéen spectaculaire.

Icône hébergement En gîte
Icône pensions Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Icône accompagnement Guide local francophone
Icône activité Randonnée (~5 h) Dénivelé positif450 m Dénivelé négatif450 m
Lac de Gaube - Vallée des Gaves - France
J5

Marcadau, dernière vallée au cœur du Parc National

Dernière étape au cœur du parc national des Pyrénées, dans la majestueuse vallée du Marcadau. Le cheminement serpente au fil d'un torrent gelé, entre clairières ouvertes et forêts de pins à crochets poudrées de blanc. Encadré par de hauts sommets étincelants, l'itinéraire offre une marche douce et contemplative, idéale pour clore le séjour en beauté dans un cadre montagnard préservé.

Icône hébergement En gîte
Icône pensions Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Icône accompagnement Guide local francophone
Icône activité Randonnée (~5 h) Dénivelé positif420 m Dénivelé négatif420 m
J6

Fin du séjour

Le séjour s'achève après le petit-déjeuner. Transfert en gare de Lourdes prévu pour 10h. 

Avant de repartir de Lourdes, imprégnez-vous de la spiritualité de cette ville connue dans le monde entier pour ses sites de pèlerinage.

Icône pensions Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Icône accompagnement Guide local francophone

N.B. :

Notre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.

Raquettes fournies lors du séjour.

Activités optionnelles


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Dates de départ et prix

dimanche
10 janv. 27
Durée du voyage
6
jours
vendredi
15 janv. 27
819 €
Garanti dès 4 aventuriers
De 4 à 8 participants
dimanche
17 janv. 27
Durée du voyage
6
jours
vendredi
22 janv. 27
819 €
Garanti dès 4 aventuriers
De 4 à 8 participants
dimanche
31 janv. 27
Durée du voyage
6
jours
vendredi
5 févr. 27
819 €
Garanti dès 4 aventuriers
De 4 à 8 participants
dimanche
7 févr. 27
Durée du voyage
6
jours
vendredi
12 févr. 27
819 €
Garanti dès 4 aventuriers
De 4 à 8 participants
dimanche
14 févr. 27
Durée du voyage
6
jours
vendredi
19 févr. 27
819 €
Garanti dès 4 aventuriers
De 4 à 8 participants
dimanche
21 févr. 27
Durée du voyage
6
jours
vendredi
26 févr. 27
819 €
Garanti dès 4 aventuriers
De 4 à 8 participants
dimanche
28 févr. 27
Durée du voyage
6
jours
vendredi
5 mars 27
819 €
Garanti dès 4 aventuriers
De 4 à 8 participants
dimanche
7 mars 27
Durée du voyage
6
jours
vendredi
12 mars 27
819 €
Garanti dès 4 aventuriers
De 4 à 8 participants
  • L'accompagnement par un accompagnateur professionnel
  • L'hébergement en gîte en dortoirs partagés
  • Les repas du déjeuner du J1 au petit-déjeuner du J6
  • Le transfert de la gare de Lourdes jusqu’à l'hébergement (aller/retour) si vous faites partie des 8 premiers inscrits
  • Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
  • Le prêt des raquettes
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • Et en bonus chez Nomade Aventure, pas de frais de dossier !
  • La diminution de l'empreinte carbone de votre voyage par l'absorption d'une grande partie des émissions de CO2 générées.
  • L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
  • Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")

Prix du voyage sans aérien : à partir de 819€

Privatiser ce voyage

Cette aventure, rien qu’entre vous

Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !

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Fiche technique

1 • Détails du voyage

Niveau physique et préparation

Niveau Dynamique. Pour marcheurs moyens, pratiquant la randonnée, avec des dénivelés positifs d’environ 400 à 500 mètres.
Etapes de 4h30 en moyenne, sur terrain facile enneigé en montagne, mais en règle générale, sans aucune technique ni difficulté sur le circuit.

On sera combien ?

Groupe constitué de 4 à 12 personnes.

Nous vous informons que ce voyage est proposé en collaboration avec des partenaires et sera en co-remplissage avec d'autres voyageurs francophones.

On dort où ?

2 nuits à Gavarnie dans un gîte de Montagne. Dortoirs collectifs de 4 à 10 personnes avec sanitaires collectifs.
3 nuits à Cauterets dans un gîte confortable. Petits dortoirs de 5 à 6 personnes avec sanitaires communs.

Sac de couchage obligatoire pour le gîte.

Hébergements à Lourdes avant ou après le séjour :
- Hôtel Sainte Rose / Tel : 05 62 94 30 96
- Hôtel Continental / Tel : 05 62 94 34 63
- Hôtel Majestic / Tel : 05 62 94 27 23

A table !

Pension complète pendant toute la durée du séjour. Petit déjeuner et dîner pris dans les hébergements.
Les repas du midi (froid) seront préparés par nos hôtes et pris en cours de randonnée.

La toilette (et les toilettes)

Salle de bains communes dans chaque gîte.

Suivez le guide !

Par un accompagnateur en montagne connaissant bien le massif et son parcours.

On se déplace comment sur place ?

En minibus pour le transfert aller et retour (gare / début de la randonnée).
Courts transferts tous les jours (20 à 30 min), pour se rendre sur les départs des randonnées.

Le minibus dispose de 8 places, les derniers inscrits devront obligatoirement effectuer les transferts avec un véhicule personnel. Un défraiement de 80€ est donc accordé au conducteur.
Attention, les équipements hivernaux sont obligatoires de novembre à mars.

Vos bagages voyagent aussi...

Nous ne portons avec nous uniquement un sac à dos avec les affaires utiles pour la journée (appareil photo, lunettes de soleil...).

On se donne RDV où ?

Rendez-vous le J1 à la gare de Lourdes à 9h.
Dispersion le jour 6 en gare de Lourdes vers 10h.

Esprit du voyage

La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.

2 • Budget

Le prix comprend :

  • L'accompagnement par un accompagnateur professionnel
  • L'hébergement en gîte en dortoirs partagés
  • Les repas du déjeuner du J1 au petit-déjeuner du J6
  • Le transfert de la gare de Lourdes jusqu’à l'hébergement (aller/retour) si vous faites partie des 8 premiers inscrits
  • Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
  • Le prêt des raquettes
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • Et en bonus chez Nomade Aventure, pas de frais de dossier !
  • La diminution de l'empreinte carbone de votre voyage par l'absorption d'une grande partie des émissions de CO2 générées.
  • Le prix ne comprend pas :

  • L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
  • Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")
  • Prix sans aérien


    Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 819€

    Frais d’annulation


    Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :

    Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyage
    De 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyage
    A moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyage
    Le jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyage

    Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.

    Activités optionnelles


    Budget sur place

    Prévoir un petit budget pour vos boissons, dépenses personnelles et pourboires éventuels.

    Pourboires

    Nous vous recommandons un montant entre 10 et 20 € par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
    Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :

    Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
  • si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
  • si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
  • si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
  • s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…

    La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
  • Quel contrat choisir ?

  • Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez d’une protection complète :
  • Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
  • Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
  • Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
  • Frais de rapatriement.
    Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
    Voyage de compensation.

  • Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
    Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
    A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.

  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    - Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
    - Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
    - Protection solaire (crème et stick à lèvres)
    - Lunettes de soleil
    - Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
    - Couverts, couteau et gobelet
    - Une gourde (min. 1L)
    - Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
    - Papier toilette
    - Briquet
    - Couverture de survie
    - Une paire de lacets de rechange.

    Pharmacie personnelle

    - Vos médicaments si traitement
    - Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un anti spasmodique
    - Pastilles pour la toux
    - Pansements et double peau type Compeed

    On prend quels bagages ?

    - Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale et housse imperméable
    - Un sac souple pour vos affaires des 6 jours

    On met quoi dans la valise ?

    Pour le gîte :
    - Un sac de couchage
    - Affaires de rechange
    - Une trousse de toilette
    - Une paire de chaussures légères type chaussons pour le soir
    - Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.

    Équipement vestimentaire pour la randonnée :
    La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
    1. Couche respirante
    2. Couche isolante
    3. Couche protectrice

    Pour appliquer cette méthode, il vous faut :
    - Tee-shirts manches longues thermiques et respirants (pas de coton, qui est long à sécher)
    - Veste ou sweat polaire type Polartec
    - Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. Le Gore-tex reste le matériau de référence.
    - Un pantalon de randonnée type Softshell, chaud, respirant et déperlant avec si possible guêtres pare-neige intégrées
    - Un sur-pantalon imperméable, léger et compressible (type Gore –Tex)
    - Paires de chaussettes montantes et chaudes (Merinos)
    - Bonnet
    - Gants chauds et étanches, sous-gants en soie (2 paires si possible)
    - Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville (pas d’après-ski)
    - Une paire de guêtres (si non intégrées dans le pantalon)

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

    Passeport d’urgence : ce document n’étant pas accepté partout, il faut s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage. On vérifiera encore s’il implique ou non une demande de visa (ce qui peut s’avérer le cas, même si ce n’est pas requis avec un passeport ordinaire) et si les procédures sont compatibles.


    Les mineurs.

    Belgique

    Il n’existe par de formulaires, ni de procédures, belges ou internationales, qui fixent les règles en matière d’autorisation parentale pour le voyage des mineurs. Nous vous recommandons toutefois de prévoir une autorisation écrite si votre enfant voyage seul ou en compagnie d’autres personnes que ses parents.
    Si votre enfant ne voyage qu’avec un seul de ses parents, vous avez la liberté de faire attester par écrit l’accord de l’autre parent, de faire légaliser la signature par votre commune et d’emporter cet acte en voyage. Si enfant et parent n’ont pas le même nom de famille, une copie de l’acte de naissance prouvera le lien de filiation.
    Afin d’éviter toute mauvaise surprise, on se renseignera, auprès de l’ambassade ou du consulat, sur les exigences en la matière du pays de destination.

    Suisse

    Le mineur doit être en possession de papiers d’identité – passeport ou carte d’identité – valables. Pour les mineurs voyageant seuls ou non accompagnés par leurs représentants légaux, il est vivement recommandé d’établir une déclaration de consentement signée par les parents, ou la personne disposant de l’autorité parentale. Ce document remis à l’enfant mineur, en plus des papiers d’identité, peut être exigé par les autorités de certains pays lors de l’entrée sur leur territoire (ou de la sortie). Si une autorisation parentale est nécessaire, vous pouvez l’établir, sauf exigence spécifique du pays de destination, sur papier libre. Elle doit, par contre, comporter les données personnelles et les n° de téléphone des représentants légaux, ainsi que la date, la durée du séjour et le motif du voyage.

    Canada

    Pour les enfants ressortissants canadiens voyageant seuls, accompagnés d’un seul de leurs parents ou par leur tuteur légal, d’un groupe ou confiés aux soins d’amis, il est recommandé qu’ils soient munis d’une lettre de consentement, dont les modalités sont accessibles sur la page https://voyage.gc.ca/voyager/enfant/lettre-de-consentement


    De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Visa

    Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
    Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

    Vaccins obligatoires

    Vaccins conseillés

    Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.

    6 • Le pays

    Cartographie

    Carte IGN 1647OT - VIGNEMALE / OSSAU / ARRENS / CAUTERETS / PARC NATIONAL DES PYRÉNÉES, Top 25 et Série Bleue, mars 2017

    7 • Tourisme responsable

    Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable

    Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :

    1/ Réduire notre empreinte carbone
    Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…

    2/ Améliorer la gestion des déchets
    Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…

    3/ Protéger la faune
    Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…

    4/ Soutenir les populations locales
    Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…

    5/ Favoriser l'accessibilité
    Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…

    Et vous que pouvez-vous faire ?
    Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.

    Les 15 commandements du voyageur responsable

    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.

    - Avant le voyage
    1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
    2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
    3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
    4- Gardez l’esprit critique

    - Pendant le voyage
    5- Adoptez les us et coutumes locaux
    6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
    7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
    8- Préservez les sites visités
    9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
    10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants

    - Après le voyage
    11- Honorez vos engagements
    12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
    13- Compensez les émissions liées à votre voyage
    14- Soutenez des initiatives locales
    15- Partagez votre expérience

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