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Un séjour raquettes et bien-être pour savourer les trésors de Chartreuse

Vous aimerez...

  • Parcourir des itinéraires faciles mais toujours spectaculaires !
  • Découverte la magie du Monastère de la Grande Chartreuse
  • Profiter de l'hébergement confortable, à 300 m de la balnéo en plein air, un concept unique !
  • Admirer les vues splendides, notamment celle depuis le sommet du Charmant Som, point culminant de notre circuit en Chartreuse

Votre aventure

Assez de la routine, des bruits de voitures à chaque coin de rue et du stress quotidien ? Besoin d'un bol d'air pur, de marcher, de vous ressourcer et de vous faire chouchouter ? Partez à la recherche des trésors cachés du Parc Naturel de Chartreuse ! Des randonnées dans les villages, la découverte magique du Monastère de la Grande Chartreuse, de l’Eglise St Hugues, l’ascension hivernale du Charmant Som, les rencontres : pas de doute en Chartreuse, il règne une ambiance particulière !
Les randonnées proposées allient la découverte de sous-bois paisibles à la majesté d’itinéraires faciles et spectaculaires. En fin d’après-midi, durant 3 jours, vous savourerez : bains chauds à bulles en terrasse à l’extérieur, sauna traditionnel chauffé au bois, yourte avec dôme de lumière pour se reposer, sans oublier les massages détente ! Fidèles à l’esprit du Parc Naturel de Chartreuse, nous vous avons concocté « une pause bien-être par nature » avec un concept unique en son genre : une balnéo de plein air, où vous retrouverez toute la chaleur, l’essence et le confort du bois...
J1

Rendez-vous à St Pierre de Chartreuse

Rendez-vous à 17h30 en gare DE CHAMBERY CHALLES LES EAUX TGV, sortie Centre-Ville (transfert 36€ A/R sur réservation à l’inscription) ou directement à l’hôtel*** Beau Site à St Pierre de Chartreuse à 19 heures, si vous venez en bus ou en voiture. Présentation de la semaine par votre accompagnateur, puis repas.

À l'hôtel
J2

Les crêtes du Montfromage (1662 m)

Au départ du Col de Porte, nous partons à la découverte de tous les terrains où les raquettes sont utilisables. Pour le premier pique-nique en commun et en plus de nos préparations, il est apprécié que chacun des participants apporte une des spécialités de sa région d'origine, afin de commencer la randonnée par des échanges culturels fructueux. Par un itinéraire forestier, nous gagnons plusieurs crêtes faciles et terminons l’ascension au sommet du Montfromage (1662 m). Une première descente facile nous permet « d’apprivoiser » les premières petites pentes afin d’évacuer les rares appréhensions qui subsisteraient et qu’il ne reste que le plaisir de progresser dans cet univers magique.

À l'hôtel
Randonnée (4 heures / 8 km )
400 m
400 m
J3

Le Monastère de La Grande Chartreuse (1001 m)

Nous randonnons dans la zone de silence du Monastère de la Grande Chartreuse, où nous avons l'occasion d'évoquer l'histoire et la vie austère des Chartreux, présents dans ce lieu depuis plus de neuf siècles. Nous gagnons ainsi le Habert de Billon, ancienne bergerie des Chartreux et découvrons les chapelles de Notre Dame de Casalibus et St Bruno construites sur l'emplacement du premier monastère.

Votre séance bien-être, en fin d’après-midi : présentation du centre Oréade. Balnéo (sauna, bains chauds en plein air, repos sous la yourte) pour un premier groupe / Massage détente ou soin du visage ou gommage d’une demi-heure et sauna pour le deuxième groupe.

À l'hôtel
Randonnée (5 heures / 8 km )
500 m
500 m
J4

Les hameaux de St Pierre de Chartreuse et l’église de St Hugues

Cette journée est consacrée à la découverte de quelques-uns des nombreux hameaux de St Pierre de Chartreuse. Vous apprendrez à reconnaître l’architecture typiquement chartroussine des maisons et granges. Nous gagnons l'Eglise de St Hugues (880 m) pour une visite. Cet ensemble d'art sacré contemporain est unique puisque c'est un seul artiste, Arcabas, qui a entièrement décoré et aménagé cette église depuis les tableaux, les vitraux, les sculptures jusqu'aux candélabres et à l'autel.

Séance bien être, en fin d’après-midi : Massage détente ou soin du visage ou gommage d’une demi-heure et sauna pour le premier groupe / Balnéo (sauna, bains chauds en plein air, repos sous la yourte) pour le deuxième groupe.

À l'hôtel
Randonnée (4,5 heures / 9 km )
500 m
500 m
J5

Le Désert d’Entremont et la Pointe de La Cochette (1618 m)

Nous partons pour le Désert d’Entremont. Après nous être enfoncés dans la forêt, en prenant notre temps, nous effectuons l'ascension de la Pointe de La Cochette (1618 m). Du sommet, la vue est spectaculaire sur le massif du Grand Som. Nous redescendons sur le plateau du Désert d'Entremont, au moment où le soleil disparaît. On y aperçoit le versant italien du Mont-Blanc dans la trouée du Col du Granier.

Séance bien être, en fin d’après-midi : balnéo pour tous (sauna, bains chauds en plein air, repos sous la yourte).

À l'hôtel
Randonnée (4 heures / 7 km )
450 m
450 m
J6

Le Charmant Som (1867 m)

Nous terminons en beauté. Une montée toute en douceur nous mène aux alpages, puis au sommet du Charmant Som (1867 m), point culminant de la semaine. Depuis la croix, la vue à 360 degrés est des plus spectaculaires sur le vallon du Monastère et sur l'ensemble de la Chartreuse. Fin du séjour à St Pierre de Chartreuse à 16h15 mn ou à 17h30 mn (transfert sur réservation à l’inscription) en gare de Chambery.

Randonnée (5 heures / 12 km )
510 m
510 m

N.B. :

Le programme indiqué est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des conditions météo, de l'enneigement ou de conditions locales particulières. Votre accompagnateur fera tout son possible pour faire face à ces aléas, avec son expérience et son professionnalisme, en modifiant le programme si besoin est. Ainsi, il choisira plutôt une randonnée vers un sommet en cas de temps dégagé et plutôt une randonnée en forêt en cas de mauvais temps.

Enneigement :
Nous sommes avant tout des randonneurs et si la neige vient à manquer (notamment en début
et fin de saison), nous assurons tout de même le départ de nos séjours.
L’ambiance et la luminosité hivernale sont au rendez-vous même s’il faut porter un peu les
raquettes sur le sac pour rejoindre la neige. Depuis que nous organisons cette randonnée, nous
avons rarement eu besoin de porter les raquettes

Pour la semaine du Nouvel An, le départ a lieu exceptionnellement le mercredi au lieu du lundi. Aussi, le programme balnéo et les randonnées se dérouleront dans un ordre différent.

Activités optionnelles

Il est possible de réserver ce circuit sans la balnéothérapie pour une réduction de 100€.

Supplément chambre individuelle : 300€ (nous consulter).
Nuit supplémentaire en demi-pension :114€
Nuit supplémentaire en demi-pension en chambre single : 144€

6 jours à partir de 899 €
Niveau tranquille
Bien-être
À raquette

Nature

Culture

Rencontre
Code : THO105
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Carte France : Raquettes et balnéo en Chartreuse

Dates de départ et prix

  • - Les frais d'organisation et d'encadrement.
    - La nourriture et l'hébergement en pension complète.
    - Le vin et une coupe de champagne pour la soirée du Réveillon.
    - Le prêt des raquettes et des bâtons.
    - Les transferts prévus au programme.
    - Le forfait balnéo tel que décrit ci-dessus pour 3 séances ainsi que la fourniture des chaussures de bain.
    - Et en bonus chez Nomade Aventure pas de frais de dossier !
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
  • - Le supplément chambre individuelle (voir la rubrique " On dort où ").
    - Le vin lors des repas, sauf pour la soirée du Réveillon.
    - Les boissons et dépenses personnelles.
    - L'équipement individuel.
    - Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.
    - L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)

    Dates de départ et prix

    Pour être averti de la mise en place d'une date de départ, créez-vous une alerte

    M'alerter si le voyage est programmé entre le

    et le

    Nombre de voyageurs

    Numéro de téléphone

     

    Le prix comprend :

    • - Les frais d'organisation et d'encadrement.
      - La nourriture et l'hébergement en pension complète.
      - Le vin et une coupe de champagne pour la soirée du Réveillon.
      - Le prêt des raquettes et des bâtons.
      - Les transferts prévus au programme.
      - Le forfait balnéo tel que décrit ci-dessus pour 3 séances ainsi que la fourniture des chaussures de bain.
      - Et en bonus chez Nomade Aventure pas de frais de dossier !
    • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)

    Le prix ne comprend pas :

      - Le supplément chambre individuelle (voir la rubrique " On dort où ").
      - Le vin lors des repas, sauf pour la soirée du Réveillon.
      - Les boissons et dépenses personnelles.
      - L'équipement individuel.
      - Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.
      - L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
    Privatiser ce voyage

    Cette aventure, rien qu’entre vous

    Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !

    Privatiser

    Fiche technique

    1 • Détails du voyage

    Niveau physique et préparation

    Niveau tranquille mais il convient néanmoins d'être en bonne forme physique. Le dénivelé moyen est de 470m, au maximum de 510m. Les randonnées sont d'une longueur moyenne de 9km, au maximum 12km, elles durent en moyenne 4h45 et jusqu'à 5h. Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif !

    On sera combien ?

    Minimum 6, maximum 12 participants.

    Dédoublement :
    En raison d’une forte demande, il peut arriver que le séjour soit dédoublé. Dans ce cas, chaque groupe sera indépendant et encadré par son propre accompagnateur.

    On dort où ?

    A l’hôtel*** Beau Site (04 38 02 10 12), vous disposerez de chambres avec douche et WC dans la chambre. Cet hôtel chaleureux qui est dans la même famille depuis cinq générations est situé au cœur du village de St Pierre de Chartreuse.

    Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre non mixte de 2 à 3 personnes, avec douche et WC dans la chambre.

    Supplément chambre individuelle : 300€ (nous consulter).
    Nuit supplémentaire en demi-pension :114€
    Nuit supplémentaire en demi-pension en chambre single : 144€

    L’hôtel*** est situé à 300 mètres du Centre Oréade.

    LE CENTRE OREADE

    En plus de sa situation privilégiée, dans un massif à l’air si pur, la singularité d’Oréade repose sur une approche respectueuse de l’environnement pour une osmose parfaite avec la nature environnante.
    Le bois a été tout particulièrement mis en valeur dans cet espace, puisqu’il est utilisé pour le chauffage du bâtiment et des équipements de la balnéo (bains, sauna, yourte), mais aussi pour la construction du bâtiment (ossature et bardage) et les terrasses extérieures.
    Le bâtiment, isolé avec des matériaux naturels, a également été conçu pour une basse consommation en énergie. Les salles de massage laissent une belle place à lumière avec une vue imprenable sur Chamechaude, point culminant de la Chartreuse.
    La yourte ne provient pas de Mongolie ; elle a été conçue pour s'adapter à notre climat en alliant des matériaux traditionnels (bois, feutre de laine), et des matériaux modernes (membranes imperméables et respirantes).
    L'accent a été mis sur la lumière avec un dôme central transparent.
    Pierre, ancien nageur de haut niveau, créateur et responsable d’Oréade Balnéo, vous présentera en détails les bienfaits de la balnéo bois en plein air.
    Oréade a vu le jour en février 2012, trois ans après l’aménagement d’un storvatt (bain nordique en plein air) dans son gîte 3 épis, à Saint Pierre de Chartreuse.
    Cinq esthéticiennes complètent cette équipe dédiée au bien-être.


    VOTRE PROGRAMME BIEN-ETRE (compris dans votre séjour)

    Au retour de la randonnée, ressourcez-vous au centre Oréade en allant à l’essentiel du bien-être. L’équipe d’Oréade a préparé un programme exclusif, spécialement conçu pour vous.

    Votre groupe sera divisé en 3 et les 3 séances bien-être seront réparties comme suit : 2 seront dédiées à la balnéo en illimité et une sera consacrée aux soins et sauna. L'ordre de ces prestations peut varier selon le groupe dans lequel vous êtes.

    -Organisation des 3 séances : 2 séances BALNEO ILLIMITEE (par exemple : groupe 1 et 2 ) / 1 séance SOIN ET SAUNA (par exemple :groupe 3) puis les groupes tournent les jours d'après.
    Présentation du centre Oréade.
    Respirez… Laissez-vous chouchouter !!!
    Vous serez répartis dans deux groupes.

    Balnéo illimitée :
    Vous aurez accès à l’ensemble de l’espace balnéo, au gré de vos envies : le sauna traditionnel chauffé au bois, les bains chauds et le bain froid en extérieur, la yourte de repos. La seule consigne « nordique » pour profiter des bienfaits : alternez le chaud et le froid (douche ou neige !!!), et reposez-vous sous la yourte entre deux bains chauds ou sauna.

    Sauna :
    Le sauna, avec une chaleur sèche et élevée, stimule la circulation sanguine (d’où une meilleure oxygénation du corps), chasse la nervosité et les tensions musculaires, a une action bénéfique sur les rhumatismes et l’élimination des toxines. Pratiqué régulièrement, il renforce notre résistance aux agressions de toutes sortes : stress, infections, chaleur, froid,...
    Le sauna a été considéré de tous temps comme un acte d'hygiène très important.

    Les bains chauds extérieurs (ou bains nordiques)
    Immergé dans une eau entre 38 et 40°C, votre corps flotte en oubliant les raideurs musculaires de la journée. Avec bulles ou sans bulles, c’est vous qui choisissez.
    Dans ces bains en bois à l’extérieur, admirez les paysages environnants ou fermez les yeux, laissez faire…

    La yourte de repos :
    La yourte représente un espace privilégié pour se reposer en toute quiétude après un bain chaud, un sauna ou un massage bien-être.
    Dans ce lieu tout en rondeur, vous oubliez le temps et appréciez la chaleur réconfortante du poêle à bois.

    Nota bene : Les bains chauds et le sauna sont déconseillés pour les personnes qui souffrent de troubles cardiaques, circulatoires ou respiratoires.

    Massage détente ou Soin du visage ou Gommage et Sauna
    Vous avez le choix entre le massage et le soin du visage et le gommage : à préciser sur place.

    *Massage détente : 30 mn
    Vous pourrez choisir entre un massage californien, doux, enveloppant, relaxant, sur le dos et les jambes ou sur les jambes et les pieds, et un soin du visage qui associe le soin de peau et le moment de relaxation.

    Soin du visage Chartreuse Essentiel : 30 mn
    Vous associez détente et soin de peau avec un nettoyage du visage suivi d’un modelage du visage avec une huile aux plantes de Chartreuse.

    Gommage, Cristaux de Neige Pure Altitude : 30 mn
    Combinaison exclusive des cristaux de sucre et actifs de montagne. La peau est éclatante, lumineuse et irrésistiblement douce.

    Nos praticiennes, formées dans une école référencée par la Fédération Française de Massages Bien-être (FFMBE), vous conseilleront dans votre choix.

    *Sauna :
    Voir ci-dessus

    -SEANCE 2 : SOIN ET SAUNA (groupe 1) / BALNEO ILLIMITEE (groupe 2 et 3)
    Les groupes effectuent ce qu’ils n’ont pas fait lors de la séance précédente.

    Massage détente ou Soin du visage ou Gommage et Sauna
    Voir ci-dessus

    Balnéo illimitée :
    Voir ci-dessus

    -SEANCE 3 : SOIN ET SAUNA (groupe 2) / BALNEO ILLIMITEE (groupe 1 et 3)
    Pour terminer en beauté…


    Matériel nécessaire :
    - Maillot de bain et deux serviettes ou peignoir (possibilité d’acheter sur place le maillot et de louer la serviette).
    - Les sabots de bain sont fournis.

    A table !

    Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs.
    Les repas froids pris au cours de la randonnée sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Ces pique-niques sont préparés préparés par les hébergements qui vous reçoivent. Si la température est basse, votre accompagnateur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi.

    Réveillon :
    Le 31 décembre au soir, le réveillon est prévu à l’hôtel***. Il s’agit d’un véritable repas de la Saint Sylvestre avec musique et animation. Cette soirée est également accessible aux pensionnaires de l’hôtel et aux villageois, sur réservation.

    Suivez le guide !

    Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, qualification raquettes, spécialiste de la Chartreuse.

    Professionnel de la montagne, il s’engage à :
    - Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.
    - Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.
    - Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature.
    - Etre disponible et à votre écoute.

    On se déplace comment sur place ?

    Notre minibus pouvant transporter 8 personnes en plus de l'accompagnateur, si le groupe dépasse ce nombre, nous pouvons vous demander d'utiliser votre propre véhicule. Dans ce cas-là, il est bien évident que vous serez défrayés des frais engagés.

    On se donne RDV où ?

    ACCUEIL
    Le J1 à 17h30 en gare DE CHAMBERY CHALLES LES EAUX TGV , sortie Centre-Ville (transfert sur réservation à l’inscription) ou directement à l’hôtel*** Le Beau Site (04 38 02 10 12) à St Pierre de Chartreuse à 19h, si vous venez en bus ou en voiture. Merci de préciser votre lieu de rendez-vous à l'inscription.

    Si vous arrivez en retard : Le jour même, en cas de retard de dernière minute, laissez un message au premier hébergement, à l’hôtel*** Le Beau Site (04 38 02 10 12) .

    Nous pouvons vous proposer un transfert pour vous amener à l’hôtel. Tarif : 36€ par personne aller et retour à réserver à l’inscription.

    Accès voiture : St Pierre de Chartreuse
    Itinéraire : www.viamichelin.fr
    Vous êtes en milieu montagnard : les équipements d’hiver sont obligatoires (pneus neige / chaînes). Entraînez-vous à les mettre avant de partir.
    Parking :
    Vous pouvez garer votre véhicule sans souci près de votre hébergement.

    Covoiturage :
    Nous pouvons difficilement jouer le rôle d’intermédiaire : d’une part, il nous est difficile d’organiser le covoiturage et d’autre part, la loi nous interdit la divulgation de coordonnées personnelles. Cependant, soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l’environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter les sites suivants qui organisent le covoiturage
    www.blablacar.fr ou www.idvroom.com.
    L’utilisation en est efficace, simple et gratuite.

    Pour aller de Lyon à St Pierre de Chartreuse :
    Quitter l'autoroute A 43 (Lyon-Chambéry), sortie 10 (Les Abrets). Prendre la direction Massif de Chartreuse par Pont de Beauvoisin (D82), Les Echelles (N6) et St Laurent du Pont (D520). Prendre alors St Pierre de Chartreuse (D 520b).
    L’hôtel*** Le Beau Site (04 76 88 61 34) est à l’entrée du village, en face de l’église.


    DISPERSION
    Le J6 à 16h15 à votre hébergement ou à 17h30 en gare de CHAMBERY TGV, si vous avez réservé le transfert.
    Nous pouvons vous proposer un transfert A/R pour vous amener à la gare. Tarif : 36€ par personne aller et retour à réserver à l’inscription.
    Retour voiture : St Pierre de Chartreuse.

    Hébergement avant ou après la randonnée :
    Si vous arrivez la veille ou repartez le lendemain, contactez-nous au 04 51 20 50 50.

    Esprit du voyage

    Randonner, c’est se mettre à l’écoute de son corps et de tout ce qui l'entoure mais c'est aussi s'arrêter pour s'émerveiller, s'ouvrir à la nature.
    Randonner, c'est aller à la rencontre de l'autre au détour d'un sentier ou d'un village, rencontre apportant la dimension humaine à la découverte d’un pays.
    Pour comprendre et mieux découvrir le Massif du Mont-Blanc, il faut en connaître les nombreuses particularités. C’est cet aspect culturel de la randonnée que votre accompagnateur saura partager avec vous.

    2 • Budget

    Le prix comprend :

  • - Les frais d'organisation et d'encadrement.
    - La nourriture et l'hébergement en pension complète.
    - Le vin et une coupe de champagne pour la soirée du Réveillon.
    - Le prêt des raquettes et des bâtons.
    - Les transferts prévus au programme.
    - Le forfait balnéo tel que décrit ci-dessus pour 3 séances ainsi que la fourniture des chaussures de bain.
    - Et en bonus chez Nomade Aventure pas de frais de dossier !
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
  • Le prix ne comprend pas :

    - Le supplément chambre individuelle (voir la rubrique " On dort où ").
    - Le vin lors des repas, sauf pour la soirée du Réveillon.
    - Les boissons et dépenses personnelles.
    - L'équipement individuel.
    - Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.
    - L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)

    Frais d’annulation

    Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :

    Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyage
    De 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyage
    A moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyage
    Le jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyage

    Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.

    Activités optionnelles

    Il est possible de réserver ce circuit sans la balnéothérapie pour une réduction de 100€.

    Supplément chambre individuelle : 300€ (nous consulter).
    Nuit supplémentaire en demi-pension :114€
    Nuit supplémentaire en demi-pension en chambre single : 144€

    Budget sur place

    Prévoir un petit budget pour vos boissons, dépenses personnelles et pourboire éventuels.

    Pourboires

    Nous vous recommandons un montant entre 10 et 20€ par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
    Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :

    Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
  • si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
  • si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
  • si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
  • s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…

    La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
  • Quel contrat choisir ?

  • Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez d’une protection complète :
  • Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
  • Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
  • Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
  • Frais de rapatriement.
    Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
    Voyage de compensation.

  • Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
    Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
    A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.

  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    Equipement :
    - 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale et permettant d’accrocher les raquettes.
    - Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
    - 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
    - 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
    - 1 couteau de poche type Opinel.
    - 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
    - Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
    - Gel hydro-alcoolique de poche et lingettes désinfectantes.
    - Masques en quantité suffisante.
    - 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
    - Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
    - Papier toilette + 1 briquet.
    - Crème solaire + écran labial.
    - Boite plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts.
    - 1 frontale ou lampe de poche.
    - 1 couverture de survie.
    - Appareil-photo, jumelles (facultatif).

    Pour le centre balnéo :
    - Maillot de bain et deux serviettes ou peignoir (possibilité d’acheter sur place le maillot pour 7€ et de louer la serviette pour 4€).
    - Les sabots de bain sont fournis.

    Et puis…
    - une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !

    Linge de lit et de toilette vous seront fournis par l'hôtel.

    Pharmacie personnelle

    - Vos médicaments habituels.
    - Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
    - Pastilles contre le mal de gorge.
    - Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
    - Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
    - Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
    - 1 pince à épiler.

    On prend quels bagages ?

    Séjour en étoile : vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous.

    On met quoi dans la valise ?

    Les principes :
    Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
    - un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
    - une veste en fourrure polaire chaude.
    - une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
    En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
    Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
    Eviter les anoraks et proscrire les combinaisons de ski, trop chauds et encombrants.

    La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
    - 1 chapeau de soleil ou casquette.
    - 1 foulard ou tour de cou.
    - 1 bonnet.
    - 1 paire de moufles avec éventuellement des gants en soie et une paire de gants supplémentaire.
    - T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
    - 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
    - 1 veste en fourrure polaire.
    - 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
    - 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
    - 1 pantalon de trekking ample.
    - 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet).
    - 1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l’étape).
    - Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
    - 1 paire de chaussures de randonnée montante tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Proscrire absolument les bottes et après-skis.
    - 1 paire de guêtres.
    - Des sous-vêtements.
    - 1 pantalon confortable pour le soir.
    - 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.

    De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Visa

    Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
    Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

    Formalités spécifiques

    Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
    - Carte d'identité en cours de validité ou passeport.
    - Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
    - Carte vitale.

    Vaccins obligatoires

    Vaccins conseillés

    Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.

    6 • Le pays

    Climat

    Enneigement :
    Nous sommes avant tout des randonneurs et si la neige vient à manquer (notamment en début et fin de saison), nous assurons tout de même le départ de nos séjours.
    L’ambiance et la luminosité hivernale sont au rendez-vous même s’il faut porter un peu les raquettes sur le sac pour rejoindre la neige. Depuis que nous organisons cette randonnée, nous avons rarement eu besoin de porter les raquettes.

    Bibliographie

    - La raquette, Jean-Marc Lamory, éditions Didier Richard.
    - La Vie de la montagne, Bernard Fischesser, éditions de la Martinière.
    - Les Alpes, collectif, sous la direction d’Armand Fayard, Delachaux et Niestlé.
    - Les Traces d’animaux : 100 vertébrés dans votre poche, Jacques Morel, coll. Guide naturaliste, Delachaux et Niestlé.
    - Guide GALLIMARD Chartreuse
    - Le Guide de la Chartreuse, Jean Billet, éditions de la Manufacture.
    - La Grande Chartreuse par un Chartreux, 14ème édition, impression SADAG à Bellegarde (01).
    - 'La Savoie Vagabonde', Tome 2, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat
    - 'La Chartreuse à petits pas', Bruno Carcassonne, Edition Le Génie des Glaciers.

    Cartographie

    - 1/50 000 Didier Richard 'Chartreuse-Belledonne-Maurienne'.
    - 1/25 000 IGN 3334 OT Massif de Chartreuse Sud.
    - 1 / 25 000 IGN 3333 OT Massif de Chartreuse Nord

    7 • Tourisme responsable

    Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable

    Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :

    1/ Réduire notre empreinte carbone
    Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…

    2/ Améliorer la gestion des déchets
    Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…

    3/ Protéger la faune
    Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…

    4/ Soutenir les populations locales
    Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…

    5/ Favoriser l'accessibilité
    Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…

    Et vous que pouvez-vous faire ?
    Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.

    Les 15 commandements du voyageur responsable

    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.

    - Avant le voyage
    1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
    2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
    3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
    4- Gardez l’esprit critique

    - Pendant le voyage
    5- Adoptez les us et coutumes locaux
    6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
    7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
    8- Préservez les sites visités
    9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
    10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants

    - Après le voyage
    11- Honorez vos engagements
    12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
    13- Compensez les émissions liées à votre voyage
    14- Soutenez des initiatives locales
    15- Partagez votre expérience

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