France | Voyage en petit groupe
Raquettes et balnéo en Chartreuse
Randonnée dans les environs de Saint-Pierre-de-Chartreuse - Parc naturel régional de Chartreuse - France © Simon Descamps/hemis.fr
Entremont Le Vieux - Parc Naturel de Chartreuse - France © minicel73 / Fotolia.com
Parc Naturel de Chartreuse - France © J.L. Rigaux
Bain chaud en plein air au cœur du parc régional de la Chartreuse - France © Oreade Balneo
Parc Naturel de Chartreuse - France © minicel73 / Fotolia.com
Monastère de la Grande Chartreuse - France © F. Da Costa
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Assez de la routine, des bruits de voitures à chaque coin de rue et du stress quotidien ? Besoin d'un bol d'air pur, de marcher, de vous ressourcer et de vous faire chouchouter ? Partez à la recherche des trésors cachés du Parc Naturel de Chartreuse ! Des randonnées dans les villages, la découverte magique du Monastère de la Grande Chartreuse, de l’Eglise St Hugues, l’ascension hivernale du Charmant Som, les rencontres : pas de doute en Chartreuse, il règne une ambiance particulière !
Les randonnées proposées allient la découverte de sous-bois paisibles à la majesté d’itinéraires faciles et spectaculaires. En fin d’après-midi, durant 3 jours, vous savourerez : bains chauds à bulles en terrasse à l’extérieur, sauna traditionnel chauffé au bois, yourte avec dôme de lumière pour se reposer, sans oublier les massages détente ! Fidèles à l’esprit du Parc Naturel de Chartreuse, nous vous avons concocté « une pause bien-être par nature » avec un concept unique en son genre : une balnéo de plein air, où vous retrouverez toute la chaleur, l’essence et le confort du bois...
Rendez-vous à 18 heures en gare de Grenoble TGV, sortie Centre-Ville (transfert 23€ A/R sur réservation à l’inscription) ou directement à l’hôtel*** Beau Site à St Pierre de Chartreuse à 19 heures, si vous venez en bus ou en voiture. Présentation de la semaine par votre accompagnateur, puis repas.
Au départ du Col de Porte, nous partons à la découverte de tous les terrains où les raquettes sont utilisables. Pour le premier pique-nique en commun et en plus de nos préparations, il est apprécié que chacun des participants apporte une des spécialités de sa région d'origine, afin de commencer la randonnée par des échanges culturels fructueux. Par un itinéraire forestier, nous gagnons plusieurs crêtes faciles et terminons l’ascension au sommet du Montfromage (1662 m). Une première descente facile nous permet « d’apprivoiser » les premières petites pentes afin d’évacuer les rares appréhensions qui subsisteraient et qu’il ne reste que le plaisir de progresser dans cet univers magique.
Nous randonnons dans la zone de silence du Monastère de la Grande Chartreuse, où nous avons l'occasion d'évoquer l'histoire et la vie austère des Chartreux, présents dans ce lieu depuis plus de neuf siècles. Nous gagnons ainsi le Habert de Billon, ancienne bergerie des Chartreux et découvrons les chapelles de Notre Dame de Casalibus et St Bruno construites sur l'emplacement du premier monastère. Votre séance bien-être, en fin d’après-midi : présentation du centre Oréade. Balnéo illimitée (sauna, bains chauds en plein air, repos sous la yourte) pour un premier groupe / Massage détente ou soin du visage ou gommage d’une demi-heure et sauna pour le deuxième groupe.
Cette journée est consacrée à la découverte de quelques-uns des nombreux hameaux de St Pierre de Chartreuse. Vous apprendrez à reconnaître l’architecture typiquement chartroussine des maisons et granges. Nous gagnons l'Eglise de St Hugues (880 m) pour une visite. Cet ensemble d'art sacré contemporain est unique puisque c'est un seul artiste, Arcabas, qui a entièrement décoré et aménagé cette église depuis les tableaux, les vitraux, les sculptures jusqu'aux candélabres et à l'autel. Séance bien être, en fin d’après-midi : Massage détente ou soin du visage ou gommage d’une demi-heure et sauna pour le premier groupe / Balnéo illimitée (sauna, bains chauds en plein air, repos sous la yourte) pour le deuxième groupe.
Nous partons pour le Désert d’Entremont. Après nous être enfoncés dans la forêt, en prenant notre temps, nous effectuons l'ascension de la Pointe de La Cochette (1618 m). Du sommet, la vue est spectaculaire sur le massif du Grand Som. Nous redescendons sur le plateau du Désert d'Entremont, au moment où le soleil disparaît. On y aperçoit le versant italien du Mont-Blanc dans la trouée du Col du Granier. Séance bien être, en fin d’après-midi : balnéo illimitée pour tous (sauna, bains chauds en plein air, repos sous la yourte).
Nous terminons en beauté. Une montée toute en douceur nous mène aux alpages, puis au sommet du Charmant Som (1867 m), point culminant de la semaine. Depuis la croix, la vue à 360 degrés est des plus spectaculaires sur le vallon du Monastère et sur l'ensemble de la Chartreuse. Fin du séjour à St Pierre de Chartreuse à 16h15 mn ou à 17h15 mn (transfert sur réservation à l’inscription) en gare de Grenoble TGV.
Le programme indiqué est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des conditions météo, de l'enneigement ou de conditions locales particulières. Votre accompagnateur fera tout son possible pour faire face à ces aléas, avec son expérience et son professionnalisme, en modifiant le programme si besoin est. Ainsi, il choisira plutôt une randonnée vers un sommet en cas de temps dégagé et plutôt une randonnée en forêt en cas de mauvais temps.Pour la semaine du Nouvel An, le programme balnéo et les randonnées se dérouleront dans un ordre différent.
Il est possible de réserver ce circuit sans la balnéothérapie pour une réduction de 80€.
Prochain départ le 20/02/2023
Randonnées (ou autres activités sportives) de 1 à 4h par jour en moyenne, pas forcément tous les jours, avec ou sans dénivelés (max. 300 m). Voyage accessible à toute personne habituée à la marche décontractée.
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Prix TTC*
adulte
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Départ |
S'inscrire
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Dates
du lun. 13/02/2023
au sam. 18/02/2023
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Prix TTC*adulte
919 €
Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 919 € pour les derniers inscrits. |
Départ
complet
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S'inscrire
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Dates
du lun. 20/02/2023
au sam. 25/02/2023
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Prix TTC*adulte
919 €
Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 919 € pour les derniers inscrits. |
Départ
Confirmé
Voir qui est inscrit
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Je réserve
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Dates
du lun. 27/02/2023
au sam. 04/03/2023
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Prix TTC*adulte
939 €
Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 939 € pour les derniers inscrits. |
Départ
complet
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S'inscrire
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Dates
du lun. 13/03/2023
au sam. 18/03/2023
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Prix TTC*adulte
899 €
Il ne reste que 0 place à ce prix. Le prochain prix devrait être de 0 €.
A ce jour nous prévoyons que le prix du voyage continue à augmenter jusqu'à atteindre 899 € pour les derniers inscrits. |
Départ
Dès 6 inscrits
Voir qui est inscrit
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S'inscrire
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* les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation
Départ confirmé
Le nombre minimum de voyageurs inscrits a été atteint ou le sera avec votre inscription.
Départ probable
D’après nos prévisions, le nombre minimum de voyageurs inscrits devrait être atteint.
Dernières places à ce prix
En général, nos prix augmentent à mesure que le départ approche. N'attendez pas !
Qui est inscrit ?
Découvrez en toute transparence la composition du groupe (nombre d'inscrits actuels et estimation du nombre final, sexe de chaque participant, personnes inscrites ensemble).
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 899€
Niveau tranquille mais il convient néanmoins d'être en bonne forme physique. Le dénivelé moyen est de 470m, au maximum de 510m. Les randonées sont d'une longueur moyenne de 9km, au maximum 12km, elles durents en moyenne 4h45 et jusqu'à 5h. Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif !
Minimum 6, maximum 12 participants.Dédoublement :En raison d’une forte demande, il peut arriver que le séjour soit dédoublé. Dans ce cas, chaque groupe sera indépendant et encadré par son propre accompagnateur.
A l’hôtel*** Beau Site (04 38 02 10 12), vous disposerez de chambres avec douche et WC dans la chambre. Cet hôtel chaleureux qui est dans la même famille depuis cinq générations est situé au cœur du village de St Pierre de Chartreuse. Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre non mixte de 2 à 3 personnes, avec douche et WC dans la chambre.Supplément chambre individuelle 300€ (nous consulter).L’hôtel*** est situé à 300 mètres du Centre Oréade. LE CENTRE OREADEEn plus de sa situation privilégiée, dans un massif à l’air si pur, la singularité d’Oréade repose sur une approche respectueuse de l’environnement pour une osmose parfaite avec la nature environnante.Le bois a été tout particulièrement mis en valeur dans cet espace, puisqu’il est utilisé pour le chauffage du bâtiment et des équipements de la balnéo (bains, sauna, yourte), mais aussi pour la construction du bâtiment (ossature et bardage) et les terrasses extérieures. Le bâtiment, isolé avec des matériaux naturels, a également été conçu pour une basse consommation en énergie. Les salles de massage laissent une belle place à lumière avec une vue imprenable sur Chamechaude, point culminant de la Chartreuse.La yourte ne provient pas de Mongolie ; elle a été conçue pour s'adapter à notre climat en alliant des matériaux traditionnels (bois, feutre de laine), et des matériaux modernes (membranes imperméables et respirantes).L'accent a été mis sur la lumière avec un dôme central transparent.Pierre, ancien nageur de haut niveau, créateur et responsable d’Oréade Balnéo, vous présentera en détails les bienfaits de la balnéo bois en plein air. Oréade a vu le jour en février 2012, trois ans après l’aménagement d’un storvatt (bain nordique en plein air) dans son gîte 3 épis, à Saint Pierre de Chartreuse.Cinq esthéticiennes complètent cette équipe dédiée au bien-être.Le centre Oréade est à 300 mètres de votre hôtel***.VOTRE PROGRAMME BIEN-ETRE (compris dans votre séjour)Au retour de la randonnée, ressourcez-vous au centre Oréade en allant à l’essentiel du bien-être. L’équipe d’Oréade a préparé un programme exclusif, spécialement conçu pour vous.-SEANCE 1 : BALNEO ILLIMITEE (groupe 1) / SOIN ET SAUNA (groupe 2)Présentation du centre Oréade.Respirez… Laissez-vous chouchouter !!!Vous serez répartis dans deux groupes.Balnéo illimitée :Vous aurez accès à l’ensemble de l’espace balnéo, au gré de vos envies : le sauna traditionnel chauffé au bois, les bains chauds et le bain froid en extérieur, la yourte de repos. La seule consigne « nordique » pour profiter des bienfaits : alternez le chaud et le froid (douche ou neige !!!), et reposez-vous sous la yourte entre deux bains chauds ou sauna.Sauna :Le sauna, avec une chaleur sèche et élevée, stimule la circulation sanguine (d’où une meilleure oxygénation du corps), chasse la nervosité et les tensions musculaires, a une action bénéfique sur les rhumatismes et l’élimination des toxines. Pratiqué régulièrement, il renforce notre résistance aux agressions de toutes sortes : stress, infections, chaleur, froid,...Le sauna a été considéré de tous temps comme un acte d'hygiène très important.Les bains chauds extérieurs (ou bains nordiques)Immergé dans une eau entre 38 et 40°C, votre corps flotte en oubliant les raideurs musculaires de la journée. Avec bulles ou sans bulles, c’est vous qui choisissez.Dans ces bains en bois à l’extérieur, admirez les paysages environnants ou fermez les yeux, laissez faire…La yourte de repos :La yourte représente un espace privilégié pour se reposer en toute quiétude après un bain chaud, un sauna ou un massage bien-être.Dans ce lieu tout en rondeur, vous oubliez le temps et appréciez la chaleur réconfortante du poêle à bois.Nota bene : Les bains chauds et le sauna sont déconseillés pour les personnes qui souffrent de troubles cardiaques, circulatoires ou respiratoires.Massage détente ou Soin du visage ou Gommage et SaunaVous avez le choix entre le massage et le soin du visage et le gommage : à préciser sur place.*Massage détente : 30 mnVous pourrez choisir entre un massage californien, doux, enveloppant, relaxant, sur le dos et les jambes ou sur les jambes et les pieds, et un soin du visage qui associe le soin de peau et le moment de relaxation.Soin du visage Chartreuse Essentiel : 30 mnVous associez détente et soin de peau avec un nettoyage du visage suivi d’un modelage du visage avec une huile aux plantes de Chartreuse.Gommage, Cristaux de Neige Pure Altitude : 30 mnCombinaison exclusive des cristaux de sucre et actifs de montagne. La peau est éclatante, lumineuse et irrésistiblement douce.Nos praticiennes, formées dans une école référencée par la Fédération Française de Massages Bien-être (FFMBE), vous conseilleront dans votre choix.*Sauna :Voir ci-dessus -SEANCE 2 : SOIN ET SAUNA (groupe 1) / BALNEO ILLIMITEE (groupe 2)Les groupes effectuent ce qu’ils n’ont pas fait lors de la séance précédente.Massage détente ou Soin du visage ou Gommage et SaunaVoir ci-dessus Balnéo illimitée :Voir ci-dessus -SEANCE 3 : BALNEO ILLIMITEE Pour terminer en beauté…SOINS COMPLEMENTAIRES (sous réserve de disponibilité, non compris dans votre séjour, à réserver avant votre séjour).Vous pouvez consulter l’ensemble des soins sur www.oreade-balneo.com.Massage californien de 30 mn (50 €), d’1 h (80 €) ou 1 h 30 mn (120 €)Doux et enveloppant, ce modelage éveille vos sens et vous invite à un grand apaisement.Massage Ayurvédique Abhyanga de 1 h (85 €) Issu de la tradition indienne, ce modelage dynamisant et énergétique à l’huile de sésame chaude harmonise le corps et l’esprit.Massage sportif de 30 mn (55 €) ou 1 h (85 €) Tonique et profond, ce modelage dénoue les tensions pour un total relâchement du corps.Massage Pierre Chaude 30 mn (60 €), d’1 h (90 €) ou 1 h 30 mn (130 €)Cocon de chaleur bienfaisante, la synergie entre la main et la chaleur des galets volcaniques efface le stress, dénoue les tensions et relance la circulation.Soins du visage Terre et Trésors de Chartreuse de 30 mn (45 €), d’1 h (80 €) Soin prestige nettoyant, hydratant, apaisant et régénérant pour un moment intense de relaxation !Matériel nécessaire : - Maillot de bain et deux serviettes ou peignoir (possibilité d’acheter sur place le maillot pour 8 € et de louer la serviette pour 4 €).- Les sabots de bain sont fournis.
Vous pouvez souscrire lors de votre réservation un supplément pour bénéficier d’une chambre individuelle (dans les hébergements où cela est possible), à partir de 300€ selon les dates et disponibilités.
Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs. Les repas froids pris au cours de la randonnée sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Ces pique-niques sont préparés par l’accompagnateur à l’aide des commerces locaux. Si la température est basse, votre accompagnateur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi.Réveillon :Le 31 décembre au soir, le réveillon est prévu à l’hôtel***. Il s’agit d’un véritable repas de la Saint Sylvestre avec musique et animation. Cette soirée est également accessible aux pensionnaires de l’hôtel et aux villageois, sur réservation.
Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, qualification raquettes, spécialiste de la Chartreuse.Professionnel de la montagne, il s’engage à :- Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.- Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.- Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature.- Etre disponible et à votre écoute.
Notre minibus pouvant transporter 8 personnes en plus de l'accompagnateur, si le groupe dépasse ce nombre, nous pouvons vous demander d'utiliser votre propre véhicule. Dans ce cas-là, il est bien évident que vous serez défrayés des frais engagés.
ACCUEIL Le J1 à 18h en gare de Grenoble TGV sortie Centre-Ville (transfert sur réservation à l’inscription) ou directement à l’hôtel*** Le Beau Site (04 38 02 10 12) à St Pierre de Chartreuse à 19h, si vous venez en bus ou en voiture. Merci de préciser votre lieu de rendez-vous à l'inscription.Si vous arrivez en retard : Le jour même, en cas de retard de dernière minute, laissez un message au premier hébergement, à l’hôtel*** Le Beau Site (04 38 02 10 12) .Accès train : Gare de Grenoble TGV, puis bus. Paris Gare de Lyon : 14h43 17h46: GrenobleLyon Part Dieu : 16h16 17h39: GrenobleMarseille : 15h36 16h40: Valence TGV : 16h57 17h55: GrenobleHoraires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.sncf-connect.comUn bus relie la gare de Grenoble TGV à St Pierre de Chartreuse. Ligne T40.Bus Transisere : 0820 08 38 38 www.transisere.fr. Nous vous conseillons l’horaire suivant : Gare routière Grenoble TGV : 17h40 Plan de Ville St Pierre de Chartreuse : 18h55L’hôtel est en face de l’église et de l’arrêt du bus.Nous pouvons vous proposer un transfert pour vous amener à l’hôtel. Tarif : 23€ par personne aller et retour à réserver à l’inscription. Accès bus : Gare de Grenoble TGVParis Bercy Seine : 09h 16h55 : Grenoble www.flixbus.frLyon Perrache : 15h30 16h55 : Grenoble www.flixbus.frMarseille St Charles : 09h30 14h05 : Grenoble www.flixbus.frNous vous conseillons de comparer le coût et les horaires de différents modes d'accès au point de départ du circuit grâce au site www.comparabus.com. Ce site, pour un même trajet, vous proposera d’autres possibilités telles qu’avion, train, bus ou covoiturage.Accès voiture : St Pierre de Chartreuse Itinéraire : www.viamichelin.frVous êtes en milieu montagnard : les équipements d’hiver sont obligatoires (pneus neige / chaînes). Entraînez-vous à les mettre avant de partir.Covoiturage :Nous pouvons difficilement jouer le rôle d’intermédiaire : d’une part, il nous est difficile d’organiser le covoiturage et d’autre part, la loi nous interdit la divulgation de coordonnées personnelles. Cependant, soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l’environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter les sites suivants qui organisent le covoituragewww.blablacar.fr ou www.idvroom.com.L’utilisation en est efficace, simple et gratuite. Pour aller de Lyon à St Pierre de Chartreuse : Quitter l'autoroute A 43 (Lyon-Chambéry), sortie 10 (Les Abrets). Prendre la direction Massif de Chartreuse par Pont de Beauvoisin (D82), Les Echelles (N6) et St Laurent du Pont (D520). Prendre alors St Pierre de Chartreuse (D 520b). L’hôtel*** Le Beau Site (04 76 88 61 34) est à l’entrée du village, en face de l’église. Parking :Vous pouvez garer votre véhicule sans souci près de votre hébergement.Accès avion : Aéroport de Lyon Saint-Exupéry ou Grenoble IsèreLyon Saint Exupéry : www.lyonaeroports.comLiaisons régulières pour Grenoble: https://fr.ouibus.com/trajets/lyon-grenobleAéroport de Grenoble Isère : www.grenoble-airport.com Liaisons régulières pour Grenoble : https://fr.ouibus.com/trajets/lyon-grenobleDISPERSION Le J6 à 16h15 à votre hébergement ou à 17h15 en gare de Grenoble TGV, si vous avez réservé le transfert.Retour train : Gare de Grenoble TGVUn bus relie St Pierre de Chartreuse à la gare de Grenoble TGV. Ligne T40.Plan de Ville St Pierre de Chartreuse : 17h15 Gare routière Grenoble TGV : 18h26.Grenoble : 17h21 18h44 : Lyon Part Dieu : 19h04 21h07 : Paris Gare de LyonGrenoble : 17h21 18h44 : Lyon Part DieuGrenoble : 17h21 18h44 : Lyon Part Dieu : 19h36 21h15 : MarseilleHoraires indicatifs 2022 à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.sncf-connect.com. Retour bus : Gare de Grenoble TGVGrenoble : 18h30 06h00 : Paris Bercy Seine www.flixbus.frGrenoble : 18h00 19h40: Lyon Perrache www.flixbus.frGrenoble : 21h30 23h40: Lyon Perrache www.flixbus.frGrenoble : 22h30 04h45 : Marseille St Charles www.flixbus.frNous vous conseillons de comparer le coût et les horaires de différents modes d'accès au point de départ du circuit grâce au site www.comparabus.com. Ce site, pour un même trajet, vous proposera d’autres possibilités telles qu’avion, train, bus ou covoiturage.Nous pouvons vous proposer un transfert pour vous amener à la gare. Tarif : 22€ par personne aller et retour à réserver à l’inscription. Retour voiture : St Pierre de Chartreuse Retour avion : Aéroport de Lyon Saint-Exupéry ou Grenoble IsèreLyon Saint Exupéry : www.lyonaeroports.comBus pour Grenoble (voir retour train), puis liaisons régulières pour Lyon Saint-Exupéry : https://fr.ouibus.com/trajets/lyon-grenobleAéroport de Grenoble Isère : www.grenoble-airport.com Bus pour Grenoble (voir retour train), puis liaisons régulières pour l’aéroport : https://www.actibus.com/navette-aeroport-grenoble/Hébergement avant ou après la randonnée : Si vous arrivez la veille ou repartez le lendemain, les hébergements ci-dessous sont des partenaires :A St Pierre de Chartreuse : L’hôtel*** Le Beau Site (04 38 02 10 12), l’hébergement où vous séjournez durant la semaine. A Grenoble : Hôtel ** des Alpes (04 76 87 00 71), 45 Avenue Félix Viallet, à 200 mètres de la gare SNCF. Parking privé. Resid Hotel Grenette (04 76 94 45 45), 12 Rue Palanka, en plein centre-ville, à 500 mètres de la gare SNCF. Maison Barbillon (04 58 00 52 43) Hôtel** Institut (04 76 46 36 44), 10 Rue Louis Barbillon, à 200 mètres de la gare SNCF
Randonner, c’est se mettre à l’écoute de son corps et de tout ce qui l'entoure mais c'est aussi s'arrêter pour s'émerveiller, s'ouvrir à la nature.Randonner, c'est aller à la rencontre de l'autre au détour d'un sentier ou d'un village, rencontre apportant la dimension humaine à la découverte d’un pays.Pour comprendre et mieux découvrir le Massif du Mont-Blanc, il faut en connaître les nombreuses particularités. C’est cet aspect culturel de la randonnée que votre accompagnateur saura partager avec vous.
- Le supplément chambre individuelle (300€).- Le vin lors des repas, sauf pour la soirée du Réveillon.- Les boissons et dépenses personnelles.- Les soins qui ne sont pas prévus au programme.- L'équipement individuel.- Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.- L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement (voir rubrique « Assurances »)
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 899€
Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyageDe 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyageA moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyageLe jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyagePour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.
Il est possible de réserver ce circuit sans la balnéothérapie pour une réduction de 80€.
Prévoir un petit budget pour vos boissons, dépenses personnelles et pourboire éventuels.
Nous vous recommandons un montant entre 10 et 20€ par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.
Equipement :- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale et permettant d’accrocher les raquettes.- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).- 1 couteau de poche type Opinel.- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).- Gel hydro-alcoolique de poche et lingettes désinfectantes.- Masques en quantité suffisante.- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).- Papier toilette + 1 briquet.- Crème solaire + écran labial.- Boite plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts.- 1 frontale ou lampe de poche.- 1 couverture de survie.- Appareil-photo, jumelles (facultatif).Pour le centre balnéo :- Maillot de bain et deux serviettes ou peignoir (possibilité d’acheter sur place le maillot pour 7€ et de louer la serviette pour 4€).- Les sabots de bain sont fournis.Et puis…- une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !Linge de lit et de toilette vous seront fournis par l'hôtel.
- Vos médicaments habituels.- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.- Pastilles contre le mal de gorge.- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).- 1 pince à épiler.
Séjour en étoile : vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous.
Les principes :Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).- une veste en fourrure polaire chaude.- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.Eviter les anoraks et proscrire les combinaisons de ski, trop chauds et encombrants.La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)- 1 chapeau de soleil ou casquette.- 1 foulard ou tour de cou.- 1 bonnet.- 1 paire de moufles avec éventuellement des gants en soie et une paire de gants supplémentaire.- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.- 1 veste en fourrure polaire.- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.- 1 pantalon de trekking ample.- 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet).- 1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l’étape).- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.- 1 paire de chaussures de randonnée montante tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Proscrire absolument les bottes et après-skis.- 1 paire de guêtres.- Des sous-vêtements.- 1 pantalon confortable pour le soir.- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire. De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa. Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence. Attention ! Dans le cadre des mesures spécifiques liées à la pandémie de Covid, nous vous recommandons de vérifier votre statut vaccinal eu égard aux exigences de votre pays de destination et des attentes des autorités françaises à votre retour. Et de vérifier en outre si un ou plusieurs tests PCR sont demandés (avant le départ, à l'arrivée, pendant le voyage ou au retour). Enfin, de remplir les formulaires spécifiques Covid qui peuvent être réclamés pour entrer dans certains pays. Nos conseillers sont à votre disposition pour vous préciser les formalités à respecter.
Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :- Carte d'identité en cours de validité ou passeport. - Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).- Carte vitale.
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.
Enneigement :Nous sommes avant tout des randonneurs et si la neige vient à manquer (notamment en début et fin de saison), nous assurons tout de même le départ de nos séjours.L’ambiance et la luminosité hivernale sont au rendez-vous même s’il faut porter un peu les raquettes sur le sac pour rejoindre la neige. Depuis que nous organisons cette randonnée, nous avons rarement eu besoin de porter les raquettes.
- La raquette, Jean-Marc Lamory, éditions Didier Richard.- La Vie de la montagne, Bernard Fischesser, éditions de la Martinière.- Les Alpes, collectif, sous la direction d’Armand Fayard, Delachaux et Niestlé.- Les Traces d’animaux : 100 vertébrés dans votre poche, Jacques Morel, coll. Guide naturaliste, Delachaux et Niestlé.- Guide GALLIMARD Chartreuse- Le Guide de la Chartreuse, Jean Billet, éditions de la Manufacture.- La Grande Chartreuse par un Chartreux, 14ème édition, impression SADAG à Bellegarde (01).- 'La Savoie Vagabonde', Tome 2, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat- 'La Chartreuse à petits pas', Bruno Carcassonne, Edition Le Génie des Glaciers.
- 1/50 000 Didier Richard 'Chartreuse-Belledonne-Maurienne'.- 1/25 000 IGN 3334 OT Massif de Chartreuse Sud.- 1 / 25 000 IGN 3333 OT Massif de Chartreuse Nord
Durant votre séjour, nous vous recommandons d'adopter une attitude fidèle aux engagements d'ATR. Ces recommandations sont précisées dans la charte éthique du voyageur que vous avez reçue avec vos documents de voyage et que vous pouvez consulter à tout moment sur notre site internet www.nomade-aventure.com Nous pouvons également vous l'envoyer par courrier, sur simple demande de votre part. Quelques conseils : évitez l’usage des bouteilles en plastique, les emballages en portions individuelles, et rapportez tout ce vous pouvez, en particulier les piles et emballages plastiques, difficilement recyclables actuellement dans bon nombre de pays.Enfin, ramenez-nous des nouvelles fraîches des pays visités en complétant le "Questionnaire qualité" au retour de votre voyage.En voyageant avec Nomade Aventure, vous serez acteur d'un tourisme respectueux et solidaire, vous influerez sur l'évolution et le développement des populations rencontrées. Vous aurez aussi une responsabilité certaine et un rôle de garant de la philosophie « Agir pour un Tourisme Responsable ».
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