Népal | Voyage en petit groupe
Le grand trek du Mustang
Népal | Voyage en petit groupe
Le grand trek du Mustang
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Conseil du pro !
Le royaume du Mustang longtemps resté fermé aux étrangers fait partie désormais du top 10 des treks à faire absolument au Népal !
Vol de nuit pour Katmandou.
À bord
Arrivée à Katmandou. Accueil à l'aéroport par notre guide et transfert à l'hôtel Holy à Katmandou ou un autre situé à Patan (ou similaire). Briefing et présentation du déroulement du séjour, puis installation dans les chambres. En cas d'arrivée le matin, journée de repos ou possibilité de faire des visites pour ceux qui le souhaitent : visite du quartier touristique de Thamel ou du quartier Durbar square si vous séjournez à Patan. Repas et visites non compris.
À l'hôtel
Petit-déjeuner puis départ vers Pokhara (9 15 m) la 2ème ville du Népal, par la route. Ce trajet vous permettra de découvrir la vallée de Katmandou, traverser les cultures en rizières, vous imprégner de la vie locale le long de la route. Pokhara est une ville paisible comparée à la trépidante Katmandou, avec son lac célèbre et entourée par la chaine des Annapurna. Nous continuons la route vers Beni, une petite ville située à l’ouest de Pokhara,
Trajet : 260 km, environ 11h/12h heures de route.
En lodge
Petit-déjeuner puis départ vers Kagbeni (2 800 m) par une piste difficile.
Longue route le long de la rivière Kali Gandaki. Paysages impressionnants avec ses cascades, ses hautes montagnes et ses gorges, les plus profondes du Népal. Durant ce trajet vous traverserez des villages typiquement Népalais avec ses maisons tibétaines et ses drapeaux à prières, arrivée à Kagbeni.
NB : L’étape Beni /Tatopani /Kalopani /Jomsom se déroulera sur une piste difficile entre les montagnes vous plongerez dans des gorges vertigineuses et beaucoup de cascades.
La liaison est en construction, la route peut donc être longue et inconfortable.
Transfert d'environ 85 km de piste (en. 5h)
En lodge
Nous quittons la piste qui longe l'itinéraire classique du tour des Annapurna pour pénétrer au Mustang.
La piste étant maintenant terminée et fréquentée par les jeeps, nous avons choisi de faire ce trajet en jeep pour rejoindre Samar. La route longe la Kali Gandaki et passe par le village de Tsuksang.
Après la traversée de la Kali Gandaki, nous changeons de jeep pour monter à Chele puis passer deux cols à 3 600 et 3 700 m. La piste descend ensuite au beau village de Samar (3 620 m) bordé de peupliers de l’Himalaya. 4h de route
NB : Kagbeni le village porte d'entrée au Mustang, un permis spécial est obligatoire.
En lodge
Début de la randonnée. Nous quittons la piste pour rejoindre la grotte de Chungsi qui fut un lieu de méditation de Padmasambhava. Visite de la grotte puis passage d’un col avec une belle vue sur les sommets enneigés de la chaîne des Annapurna. Descente jusqu’à Shyangboche où il y a 2 auberges servant de haltes aux caravanes. Montée jusqu'à un petit col et descente dans la plaine de Geling. Visite du village verdoyant de Geling (3 570 m), une belle oasis.
En lodge
Randonnée (6,5 heures )
780 m
820 m
Montée au col de Nya La à 3 975 m. De là, descente à Ghemi (3 545 m), avec ses maisons blanches serrées les unes contre les autres au bord du profond canyon de Tsarang Chu.
Les ruines de l'ancien Ghemi, abandonnées par manque d'eau, se confondent aux falaises ocre très découpées. Visite de ce très beau village aux fenêtres décorées de rouge, de vert, et de noir. Gompa. Montée au village de Drakmar (3 860 m) aux pieds des falaises rouges à 3 860 m.
Grottes troglodytes.
En lodge
Randonnée (6 heures )
760 m
510 m
Montée très raide jusqu'à un col marqué par un chorten à 3 900 m. Vue superbe sur les Annapurna et le Mustang. Arrivée au très ancien monastère de Lo Gekar (ou Ghar Gompa). Déjeuner et visite du monastère où d'immenses statues de Bouddha trônent près d'admirables sculptures.
Passage d’un col à 4 200 m et descente dans la vaste plaine de Lo Mantang (3 550 m). La ville fortifiée apparaît au loin. Nuit à Lo Mantang.
En lodge
Randonnée (7,5 heures )
750 m
500 m
Visites de la cité fortifiée et de ses monastères très bien restaurés par une équipe de restaurateurs italiens. Découverte de la vallée de Choeser en direction du Tibet. Les monastères de Niphu et Garphu dominent la vallée.
Depuis Barcha, montée à la grotte de Khonchok Ling en suivant un petit cours d’eau. Le paysage minéral teinté d’ocre et bleu est à couper le souffle.
Pour les plus courageux petite ascension vertigineuse pour atteindre la grotte et ses trésors découverte récemment. La sérénité des lieux, la beauté du site récompense l’éprouvante marche.
Retour à Lo Mantang.
En lodge
Randonnée (6 heures )
280 m
Remontée à un col de 3 910 m sur la route de Tsarang. Puis, sentier sur la gauche en pente douce qui devient assez vertigineux et étroit. Passage d'un second col à 4 300 m. Longue descente de 1h45 jusqu'à Dhi, (3 410 m). Déjeuner dans ce beau village au bord de la Mustang Khola. Vergers de pêchers et d'abricotiers. Le village possède de belles cultures. Passage de la rivière sur un pont et montée raide dans les éboulis. Le sentier surplombe la rivière puis la rejoint. Nombreux fossiles. Au niveau des falaises nous quittons la rivière Puyan et grimpons jusqu'à Yara (3 600 m).
En lodge
Randonnée (6 heures )
410 m
610 m
Marche de 2 h dans le lit d'une rivière. Montée au monastère de Lori accroché dans les falaises à l'intérieur des grottes, où vit un vieux Lama. On y accède par une échelle faite d'un énorme tronc. La première grotte abrite des statues de Padmasambara Guru Rimpoche. La seconde est occupée par un magnifique stupa. Plafond peint de motifs originaux. Retour à Yara par le village de Gara.
En lodge
Randonnée (5 heures )
Montée sur le plateau immense face à Yara puis descente très raide sur la rivière Ghechang dans le lit de laquelle on trouve les plus beaux fossiles. Vous irez ensuite dans le cours de la Mustang Khola, puis de la Tange Khola, ou selon la saison, par le sentier à flanc de montagne. Tange est un petit village aux maisons blanches groupées sous une falaise en tuyaux d'orgues à 3 060 m. Beaux groupes de chörtens.
En lodge
Randonnée (7 heures )
720 m
1280 m
Départ très tôt le matin de Tange pour une longue étape. Traversée de la rivière Tange et montée très raide pendant 4 h pour atteindre un col à 4 200 m offrant de belles vue au nord sur le Mustang, la cuvette de Lo Mantang et au sud, sur le Dhaulagiri. Descente à une source à 4 000 m.
Après le déjeuner, passage de 2 autres cols à 4 400 et 4 500 m. Si le second est toujours endommagé, il faut monter sur un petit pic à 4 600 m. De là, vue fantastique sur un enchaînement de falaises en contrebas qui ressemblent à des châteaux de contes de fées. Au loin le Thorong Pass et Muktinath. Ensuite une descente d'abord facile puis abrupte jusqu'au village de Tetang à 3 040 m.
En lodge
Randonnée (9 heures )
980 m
1255 m
Dernier col à passer le Gyu La à 4 077 m m en nous dirigeons plein Est pour rejoindre le site de pèlerinage hindouiste et bouddhiste de Muktinath. C’est ici qu’arrive les randonneurs du Tour des Annapurna après le passage du col Thorong La. Visite du magnifique et impressionnant site avant nous descente en jeep jusqu'à Jomosom (2 720 m) pour la nuit.
Transfert en jeep d'une heure (22 km)
En lodge
Randonnée (6,5 heures )
1200 m
600 m
Route pour Beni puis Pokhara en bus ou en 4x4 selon la disponibilité. Départ tôt le matin vers Beni par une piste difficile. Route longue le long de la rivière Kali Gandaki. Paysages impressionnants avec ses cascades, ses hautes montagnes et ses gorges, les plus profondes du Népal. Durant ce trajet vous traverserez des villages typiquement Népalais. Arrivée à Beni changement de transport, route vers Pokhara la grande ville. Arrivée puis nuit à hôtel.
NB : Retour à Pokhara par la même route. L’étape Jomsom /Beni se déroulera sur une piste difficile entre les montagnes vous plongerez dans les gorges vertigineuses. La liaison est en construction, la route peut donc être longue et inconfortable. Environ 8/9 heures de route / 160 km.
À l'hôtel
Petit-déjeuner, puis transfert à l'aéroport et Vol Pokhara / Katmandou. Arrivée à Katmandou et installation à l’hôtel. Après midi libre, repos ou possibilité de visiter le quartier touristique de Thamel pour ceux qui le souhaitent. Sinon, visite du quartier Durbar square si vous séjournez à Patan. Repas non inclus.
À l'hôtel
Selon les horaires du vol de retour, transfert à l’aéroport et envol pour la France. Repas non inclus.
Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.
| Dates |
Prix TTC*
adulte
|
Départ |
S'inscrire
Poser une option
|
|---|---|---|---|
|
Dates
du sam. 27/07/2024
au mar. 13/08/2024
|
Prix TTC*adulte
3839 €
|
Départ
Dès 2 inscrits
|
S'inscrire
Poser une option
Je réserve
|
|
Dates
du sam. 28/09/2024
au mar. 15/10/2024
|
Prix TTC*adulte
3839 €
|
Départ
Dès 2 inscrits
|
S'inscrire
Poser une option
Je réserve
|
* les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation
Départ confirmé
Le nombre minimum de voyageurs inscrits a été atteint ou le sera avec votre inscription.
Départ probable
D’après nos prévisions, le nombre minimum de voyageurs inscrits devrait être atteint.
Dernières places à ce prix
En général, nos prix augmentent à mesure que le départ approche. N'attendez pas !
Qui est inscrit ?
Découvrez en toute transparence la composition du groupe (nombre d'inscrits actuels et estimation du nombre final, sexe de chaque participant, personnes inscrites ensemble).
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 2840€
Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !
PrivatiserCe trek est de niveau dynamique+ et il faut être habitué au trek en haute montagne avec des dénivelés importants. 5 à 7 heures de marche par jour en moyenne. Notez que malgré les nombreuses montées et descentes parfois raides, l’acclimatation à l’altitude est progressive. Durant le trekking buvez beaucoup d’eau. La déshydratation entraîne les crampes, l’entorse, la tendinite et le mal des montagnes.
Pour effectuer le trek dans les meilleures conditions, marchez tous les week-end 4 à 5 heures et pratiquez d’un sport régulier pendant 2/3 mois.
De 2 à 8 personnes (exceptionnellement 9 si les derniers s'inscrivent à 2).
Guide anglophone de 2 à 3 personnes.
Nos hébergements dans les grandes villes sont sous réserve de disponibilité. Nous travaillons avec les hôtels mentionnés, ci-dessous, sinon des hôtels de catégorie équivalente.
La répartition des chambres, en hôtel et en lodge est effectuée selon la logique suivante :
- une femme seule partagera sa chambre avec une autre femme.
- un homme seul partagera sa chambre avec un autre homme.
La demande d’une chambre individuelle sera satisfaite selon la disponibilité et uniquement à Katmandou et à Pokhara.
Attention : Ne les confondez pas les lodges avec des hôtels.
Vous serez en montagne et de surcroît dans l’Himalaya, donc relativement isolés du monde.
Il n’y a pas de chauffage central dans ces hébergements. Peu ou pas de douches chaudes, peu ou pas de restauration à la carte, etc. Ne faites donc pas d’erreur de jugement. Un coin toilette sera à votre disposition, mais on reste dans le « rustique » même si certains établissements vous permettent parfois d’avoir de l’eau chaude pour la toilette moyennant finance… et si, certains (rares) sont même équipés de panneaux solaires permettant de recharger des accumulateurs, de téléphoner. Les chambres en lodge sont la plupart du temps doubles, soit à deux lits. En haute saison et selon la fréquentation, il peut arriver de se trouver en dortoir/chambrée et notez qu’il n’est pas possible d’avoir une chambre single dans les lodges.
Hôtel Norbu Linka à Kathmandou : http://www.hotelnorbulinka.com/
Hôtel Holy Himalaya à Kathmandou : http://www.holyhimalaya.com/
The Inn - Heritage à Patan : http://theinnpatan.com/
Newa Chen à Patan : http ://www.newachen.com/
Cosy Hôtel à Bhaktapur : http://www.cosyhotel.com.np/
Sampada Inn à Pokhara : http://sampadainn.com/
Vous pouvez souscrire lors de votre réservation un supplément pour bénéficier d’une chambre individuelle (dans les hébergements où cela est possible), à partir de 80€ selon les dates et disponibilités.
Pour ce trek, un cuisinier accompagne le groupe car il n’y a pas beaucoup de lodge où l’on peut se restaurer, comme dans d’autres régions du Népal. Durant le trek, le petit déjeuner consiste habituellement à thé, café ou chocolat chaud, pancakes, beurre, confiture, œufs et céréales. Les déjeuners et dîners varient chaque jour. Ils sont composés de salades, salami, œufs, fromage, pommes de terre frites, momos, pâtes, soupes, poissons (thon ou sardines en boite), poulet, riz, légumes le plus souvent frits, etc., sans oublier le plat national le dal bath (riz - lentilles). Peu de viande en trek !
Si vous souhaitez des encas, des apports ponctuels lors des marches, prévoyez vous-même barres de céréales, pâtes d’amandes, chocolats ou fruits secs selon vos préférences.
Le prix d'un repas : (6 à 7 € par repas chaud au restaurant ).
En France, nous vous recommandons deux restaurants népalis qui proposent des cuisines de là bas, à des tarifs abordables. Ils sont tous deux situés non loin de Nomade ! C'est l'occasion de préparer ou de commémorer un voyage au Népal en amoureux, entre amis ou lors de retrouvailles avec les participants au voyage que vous avez « fait ».
A Paris : Restaurant « Katmandou », 22, rue des Boulangers – 75 005 Paris – La rue est située juste entre les stations de métro « Cardinal Lemoine » et « Jussieu » - 01.43.54.08.47 - cuisine « newar » traditionnelle
Restaurant "Sagarmatha", 154 Bvd Gabriel Peri 92 240 Malakoff - 01 46 56 73 05
A Toulouse : Restaurant « Himalaya », 20 rue Peyrolières – 31 000 Toulouse. Tél. : 05.61.23.91.74 - cuisine « himalayenne ».
Pour les voyageurs prenant leurs vols internationaux avec Nomade, l’accueil par votre guide accompagnateur ou le transfériste se fera à l’aéroport après le passage des douanes. Il disposera soit d’un panneau avec vos noms, soit d'une pancarte Nomade Aventure.
A votre arrivée, on vous demandera, au passage de la douane, votre lieu d’hébergement ou votre adresse locale, à cette question précisez les coordonnées suivantes (que vous passiez ou non votre première nuit dans cet établissement, ce n’est qu’une formalité) :
Hotel Holy Himalaya
Bramhakumari Marg
Thamel, Kathmandu
+977-1-4250793
4258648, 4258546
Durant le trek, à partir de 4 participants le guide népalais est francophone. En dessous de ce nombre, le guide est anglophone.
En montagne et, de surcroît lors de voyages en altitude, il est responsable de la sécurité du groupe. Les consignes qu’il donne chaque jour ou, les remarques qu’il peut éventuellement faire à un ou plusieurs participants doivent donc être respectées à la lettre. Les trekkings proposés s’effectuent en groupe. Il doit être évident pour chacun que l’intérêt du groupe sera préservé au détriment de l’intérêt d’un individu.
Pour les déplacements terrestres : Selon la taille du groupe, les déplacements auront lieu dans des véhicules différents : Minibus ou bus privé Katmandou - Pokhara - Katmandou et transferts Pokhara - Jomsom - Pokhara en Jeep local uniquement pour le groupe.
TRANSPORT ROUTIER : Des embouteillages sont fréquents à Katmandou !
La qualité, la couverture des routes et des pistes népalaises sont piètres et leur dégradation fréquente est fonction de la saison. Après les pluies de la mousson, il est fréquent que des éboulements de terre ou des chutes de pierres, voire de rochers, encombrent les routes et parfois, interrompent la circulation. Certains tronçons routiers fonctionnent à sens unique alterné. L’état général des bus et des véhicules, la disponibilité de pièces de rechange ou, des garages pour réparer sont ceux d’un pays pauvre.
Durant le trekking vos bagages sont acheminés par des porteurs.
Plutôt un sac de sport ou un sac marin ou un sac a dos de randonnée 60/70 litres. Pas de valise ni de sac rigide avec armature. Les sacs portés par des porteurs ne doivent contenir que le strict nécessaire au trekking. Rien de plus (12/13 kg maximum).
Certaines dates peuvent être en 18 jours c'est à dire arrivée le jour même du départ de Katmandou. Il s'agit de vols sur Turkish et Vistara.
Il n’existe actuellement aucun vol direct pour le Népal. On opère donc sur la base de vols Paris-Katmandou sur des vols réguliers : Oman Air, Turkish Airlines, Vistara, avec une escale en général de 2 à 5 heures d’attente.
Lors de votre inscription, n’hésitez pas nous demander le plan de vol. Si la compagnie choisie par Nomade aventure ou si les horaires ne vous conviennent pas, vous aurez la possibilité de demander un nouveau plan de vol et une nouvelle proposition sur une autre compagnie. Il se peut, dans ce cas, qu’un supplément vous soit réclamé sous réserve de disponibilités bien sûr.
Vol intérieur uniquement entre Pokhara et Katmandou sur ce voyage.
Soucieux de toujours honorer notre obligation de d'information vis-à-vis de nos voyageurs, nous vous informons que la Commission Européenne a inscrit, le 5 décembre 2013, toutes les compagnies aériennes népalaises sur la liste des compagnies interdites de vol au sein de l'Union Européenne. L’interdiction de la Commission est théorique car, à ce jour, aucune compagnie népalaise ne vole en Europe. Nous avons décidé de maintenir le vol entre Pokhara et Katmandou et de faire appel aux services des compagnies Buddha Air et Goma Air. Nous prévoyons cependant de faire ce vol uniquement sur ces compagnies aériennes que nous jugeons sérieuse et dont le niveau de sécurité a récemment été jugé satisfaisant par plusieurs auditeurs indépendants. Nous serons donc amenés à utiliser les compagnies Buddha Air et Goma Air.
Pas de RDV en France. La convocation aéroport ainsi que vos billets électroniques (sous forme de lien la plupart de temps, mais selon les compagnies parfois sous forme de contremarque) vous seront envoyés par email une dizaine de jours avant votre départ.
A votre arrivée à Katmandou, votre guide vous accueillera à la sortie de l’aéroport avec un panneau Nomade Aventure.
Généralement, des imprévus (retard d'avion, panne de véhicule, route « bloquée ») sont toujours possibles. Il nous semble donc nécessaire de rappeler ici qu’un voyage de trek au Népal reste une aventure avec ses aléas. En effet, outre les inconvénients du terrain lié à la météo, les vols intérieurs sont régulièrement soumis à des retards parfois importants, à des annulations ou à des reports. Dans ces moments difficiles, le guide local fera le maximum pour atténuer les effets de ces événements indépendants de notre volonté : modification de l'itinéraire par exemple, etc.
La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide et de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes et du respect des traditions locales. Pour cela, chaque participant se documentera suffisamment sur le pays avant le départ pour être autonome.
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 2840€
Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.
La monnaie est la roupie népalaise. Il n’est plus nécessaire, ni utile d’apporter des US dollar au Népal, l’euro est accepté partout. En cas de nécessité, il est possible de retirer des roupies à l’aide d’une carte visa à Katmandou.
Un conseil pratique : En montagne, emportez de la petite monnaie locale. Les gens des villages ne peuvent faire l’appoint sur de grosse coupures.
Budget : Le montant est très variable en fonction du nombre de souvenirs que vous voulez acquérir, de votre éventuelle de boissons non incluses et de votre générosité sur les pourboires. Cependant, nous estimons qu’environ 100-150 € par participant devrait être suffisant.
Vous nous interrogez régulièrement sur le montant du pourboire à donner à nos équipes locales "combien sans être hors des réalités locales, etc."
Nous restons, sur ce sujet, fidèle à notre ligne directrice, à savoir que le versement d’un pourboire ou d’une gratification à un ou plusieurs membres de nos partenaires locaux reste soumis à votre libre appréciation et, qu’en aucun cas, les équipes locales ne devraient invoquer une quelconque coutume ou habitude culturelle afin d’exiger quoi que ce soit de votre part.
Néanmoins, ces gratifications sont très appréciées des équipes locales et, relèvent des règles de savoir-vivre évidentes. Le tourisme en Himalaya étant saisonnier, la plupart du temps la majorité des porteurs, muletiers, cuisiniers et des guides ne travaillent que quelques mois voire quelques semaines par an.
NOS RECOMMANDATIONS en mai 2018 (1€ = 125 NPR) :
Lors des visites en ville à la journée, le pourboire recommandé pour le guide francophone est de 500 NPR, soit 5 € par journée et par personne sur la base de 6 à 9 participants et 1000 NPR (soit environ 10 €) à moins de 6.
Lors du trek avec guide et éventuel assistant selon l’importance du groupe + porteurs pour les bagages, le pourboire recommandé pour l’équipe (qui se répartira la somme) est de 50-60 € par trekkeur selon la taille du groupe.
. Lunettes de soleil
. Gourde isotherme (1 litre minimum)
. Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche)
. Crème solaire haute protection
. Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
. Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
. Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
. Papier de toilette (biodégradable si possible)
. Serviette de toilette à séchage rapide
. Protections auditives anti-bruit
. Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
Le guide emporte une pharmacie destinée aux premiers soins pour les porteurs qui ne sont évidemment pas équipés de trousse de secours. Il n’a pas pharmacie pour les participants.
Vous devez donc emporter une pharmacie personnelle bien étudiée comprenant en plus de vos médicaments habituels : antalgiques (paracétamol, aspirine), antibiotiques large spectre (prévoir un traitement de 8 jours, sur prescription médicale), pastilles pour la gorge, vaporisateur pour le nez, anti-diarrhéiques plus antiseptique intestinal, médicament contre les douleurs stomacales, pastilles pour le traitement de l'eau (hydrochlonazone ou micropur), boules Quies et/ou somnifères légers, nécessaire à pansements (pour plaies + traitement et prévention des ampoules), Elastoplaste, désinfectant, pommade antibiotique (terramicyne), ciseaux, une bande velpeau, biogaze, gel pour courbatures, collyre, pommade anti-inflammatoire, vitamines C, crème labiale, protection solaire, crème pour irritations de la peau (type Homéoplasmine).
Vous pouvez éventuellement laisser des médicaments aux dispensaires de montagne ou à ceux de Katmandou via notre correspondant.
Plutôt un sac de sport ou un sac marin ou un sac a dos de randonnée 60/70 litres. Pas de valise. Les sacs portés par des porteurs ne doivent contenir que le strict nécessaire au trekking. Rien de plus (12/13 kg maximum). Vous pouvez laisser un sac en consigne à l'hôtel de Katmandou avec le surplus de linge et vos vêtements de ville.
Sac à dos de 30/40 litres pour les randonnées : vos papiers, gourde et pastilles pour le traitement de l'eau (hydrochlorazone ou micropur) afin de limiter l'usage de bouteilles plastiques ‘polluantes’, pharmacie, appareil photos, crème solaire, etc. Il sert aussi de bagage « cabine » lors des vols depuis Paris.
PENSEZ AUX PORTEURS :
Étudiez au mieux le contenu de votre bagage : faites et refaites votre sac ! En montagne, il ne doit pas peser plus de 13 kg. Notre correspondant au Népal nous rappelle que chaque porteur prend le bagage de 2 randonneurs plus 3 ou 4 kg d’effets personnels.
Il nous rappelle également qu’encore actuellement la plupart des opérateurs locaux font porter les bagages de 3 personnes et qu’on atteint alors souvent les 50/60 kg voire d'avantage. Il y a va d'un choix éthique délibéré.
QU’EN PENSEZ VOUS ? ET QUE FEREZ-VOUS ?
Les bagages sont désormais pesés au départ des trek ! Il est difficile voire impossible de répartir le « dépassement » éventuel d’une personne dans les différents sacs des participants et de ce fait, entre les différents porteurs. Proscrivez donc tout ce qui est inutile.
A titre d’exemple, une bouteille d’alcool achetée en « détaxe » pour agrémenter les soirées en montagne pèse 1 kg et si chaque participant enthousiaste en amène une, le poids s’accumule à l’avenant.
ATTENTION : Laissez tout objet contondant (couteau, ciseaux, coupe ongle, etc.) dans votre bagage destiné à la soute de l’avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l’avion. A noter qu’il peut être utile d´avoir dans son petit sac à dos de cabine de quoi 'survivre' pendant quelques jours à l´arrivée au cas où votre bagage en soute n’arrivent que quelques jours plus tard. Donc pensez à avoir sur vous vos chaussures de marche, quelques vêtements chauds (ex : veste de montagne etc.) pour les jours d´attente éventuels.
La qualité et le choix judicieux des vêtements et de votre équipement contribuent à la réussite de votre voyage. En moyenne et haute montagne, dans certaines situations, votre survie dépend de votre équipement. N’hésitez pas à demander conseil ! Une paire de chaussure de trek est différente d’une paire de tennis et une sur-veste d’altitude est différente d’un simple « coupe-vent ». Pour les voyages plus de 3500 m d’altitude : des gants en goretex ou gants de ski, des guêtres sont recommandés.
Comment donc s’habiller ?
Pour la montagne il faut tenir compte de trois règles de base :
L’aération,
La première couche, appelée « deuxième peau », détermine la performance des deux couches au-dessus. Elle va transporter la sueur vers la couche suivante et doit sécher rapidement pour éviter le refroidissement après l’effort. C’est pourquoi oubliez le coton qui retient l’humidité de la peau et choisissez des sous-vêtements en tissus synthétiques de type Akammak ColdWinner® par exemple https://www.akammak.com/fr/19-vetements-grand-froid que nous utilisons pour nous-mêmes et pour plusieurs de nos équipes.
L’isolation,
La deuxième couche doit conserver le plus longtemps possible la chaleur dégagée par le corps humain. Préférez des tissus chauds synthétiques ou mélangés qui sèchent vite (pull en laine à col roulé, polaire).
La protection.
La troisième couche doit vous protéger contre le vent, le froid et l’humidité. Choisissez une veste suffisamment longue, à 100% imperméable, avec capuche de préférence (Une veste Goretex)
Pour voyager « léger » prévoyez des petites lessives sur place en emportant un bloc de savon de Marseille qui servira aussi pour se laver de la tête aux pieds. Il est également peu polluant. Pensez à vous laver avant le départ du trek.
ATTENTION
La liste et le nombre de vêtements ci-dessous sont donnés à titre indicatif. Vous devez préparer votre bagage dans un souci de limitation en quantité et en volume, mais tenir aussi compte de votre protection face aux intempéries.
. Une veste en Goretex
. Un sweat polaire
. PlusieursT-shirts à manches courtes (éviter le coton)
. Un ou deux T-shirt à manches longues de type Akammak ColdWinner® par exemple
. Une veste en duvet à mettre au-dessus de la polaire et sous la Goretxe surtout le soir
. Un pantalon léger (en toile) pour la journée
. Un pantalon / short zippable de type pantacourt
. Un surpantalon (type gore-tex) en cas de pluie ou de neige
. Un maillot de bain
. Un chapeau ou casquette et foulard
. Des paires de chaussettes en laine ou en synthétique (éviter le coton)
. Des sous-vêtements
. Un collant thermique comme le Pulk Snow de chez Akammak
. Une paire de gants polaires (wind stopper)
. Une paire de gants chauds (à l'automne)
. Un bonnet chaud
. Une serviette légère à séchage rapide de type microfibre (40 x 120 cm)
Vos chaussures :
. Une paire de chaussures de trekking : la marque n’est pas importante du moment que l’on se sent bien dedans. Elles doivent par contre être imperméables, à tige montante, pas trop lourdes ni trop rigides tout en étant résistantes. Privilégiez une semelle adhérente (type Vibram ou Contagrip).
. Une paire de sandales et chaussures légères : pour les passages de gués ou pour le soir.
Votre couchage :
. Un duvet sac de couchage (-15/-10°C confort)
. Un sac à viande ou drap sac (en soie ou en laine)
Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).
Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.
Visa obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Le visa peut être demandé à l’arrivée, à l'aéroport de Katmandou.
Dès l’entrée au Népal, les voyageurs doivent remplir une carte d’arrivée (Arrival Card) ainsi qu’un formulaire de demande de visa touristique. Ce dernier document peut être rempli avant l’arrivée en visitant le site https://nepaliport.immigration.gov.np/ ou à l’entrée dans le pays en utilisant les kiosques automatiques disponibles au point de contrôle.
Nous vous conseillons fortement de remplir ce formulaire en ligne avant le départ afin de gagner du temps à l’arrivée. A la fin de cette procédure un fichier est généré, il faut l’imprimer. Ce document n’étant valable que deux semaines, on ne doit compléter le formulaire en ligne que 14 jours maximum avant un départ. Il est à présenter à l'arrivée, avec son passeport et une copie de celui-ci, au comptoir d'établissement des visas. Si le voyageur a déjà voyagé au Népal, il doit aussi fournir une copie de son ancien visa népalais. Le paiement s’effectue sur place lors de la délivrance du visa. Le prix du visa est fixé à :
- 30 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 15 jours (entrées multiples) ;
- 50 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 30 jours (entrées multiples) ;
- 125 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 31 à 90 jours (entrées multiples).
Le visa est gratuit pour les enfants de moins de 10 ans. Pour les séjours de moins de 3 jours, les visas gratuits n'existent plus (prendre un visa « 15 jours »).
En cas de voyage combiné Inde-Népal, il est à noter que la loi indienne interdit d’entrer en Inde, ou au Népal depuis l’Inde, avec des roupies indiennes (conséquence logique de l’interdiction d’importer et d’exporter des roupies indiennes). Les contrevenants s’exposent à des sanctions.
Mesures liées au Covid-19
Toutes les mesures de restrictions sanitaires pour l'entrée sur le territoire ont été levées.
OBLIGATOIRE : pour préparer votre permis de trek que nous vous remettrons à votre arrivée sur place, nous aurons besoin d'un scan en couleur de la page avec la photo de votre passeport (page administrative) et une photo d'identité scannée également en couleur au moment de votre INSCRIPTION.
PASSEPORT ET VISA :
Le passeport doit impérativement être valide encore 6 mois au-delà de votre date de retour
Visa obligatoire : Pour le visa, nous vous recommandons son obtention sur place en arrivant à l'aéroport. Son coût : visa pour 30 jours 50$ env. 48€ et 1 photo d’identité.
Vous pouvez également l’obtenir au Consulat à Paris.
6. Adresse: 45 Bis, Rue des Acacias - 75017 PARIS - Tél. : 01.46.22.48.67. N'entamez les démarches que lorsque nous vous avons garanti votre départ, soit 21 jours avant.
Obtention du visa à l’aéroport de Katmandou :
Pour gagner du temps à l'arrivée, ne pas trop attendre et ne pas emporter une photo pour les formalités visa, vous pouvez remplir au préalable le formulaire électronique de demande de visa en suivant le lien suivant : Formulaire electronique pour visa
Vous devez disposer d'une photo d'identité déjà chargée sur votre ordinateur pour le formulaire de demande en ligne. A la fin de la procédure, vous obtiendrez un formulaire pré-rempli avec un code barres et votre photo apposée dessus. Vous n'aurez, ensuite, qu'à l'imprimer et l'emporter avec vous. VOUS DEVEZ l'emporter avec vous.
Avant les le contrôle de police, à votre gauche, dirigez-vous directement vers le bureau des visas pour le règlement, le prix est selon la durée de votre séjour. Nous vous conseillons d'avoir l'appoint.
Une fois le règlement effectué, dirigez-vous vers les guichets de police et présentez votre passeport, le reçu du visa et votre formulaire pré-rempli afin de passer le contrôle.
ATTENTION, il arrive que la procédure électronique ne fonctionne pas du premier coup lorsque le réseau du ministère est saturé, dans ce cas, il faut recommencer l'opération.
Pour le permis de trekking, nous aurons besoin du scan d'une photos d’identité ainsi que du scan de votre passeport (page avec votre photo) à nous transmettre par mail.
COMMENT REMPLIR LE FORMULAIRE EN LIGNE
Occupation = PROFESSION
Permanent Address (Home Country)
Street number : n° de rue de votre adresse en France
Street name : nom de votre rue en France
PIN Number : code postal de votre adresse en France
House n° : 32
Street Name : Brahmakumari Marg
Ward n° : 5
VDC/Municipality : Kathmandu
District : Kathmandu
Name of hotel : Holy Himalaya
Ward : 29
VDC/Municipality : Kathmandu
District : Kathmandu
Immigration Office : ne pas modifier
TIA : ne pas modifier, il s'agit du nom de l'aéroport de Katmandou
Pas de vaccin obligatoire, sauf fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de zones où la maladie peut être présente.
Il faudra, comme pour tous les voyages (et, peut-être, plus encore ici qu´ailleurs), vérifier qu'ont été faits, en l'absence d'immunité connue, les vaccinations (ou leurs rappels) contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite , hépatites A et B, rougeole surtout pour les enfants. Il est, en outre, souhaitable (car il s'agit souvent de voyages « difficiles ») d'être immunisé contre typhoïde, rage, concernant l'encéphalite japonaise, la vaccination est conseillée aux expatriés et, pendant la mousson (période de circulation du virus), aux voyageurs ayant des activités de plein air dans la province du Teraï (rizières, parc de Chitwan), inutile pour les trekkeurs au-delà de 1 500 m.
Le paludisme ne sévissant pas au-dessus de 1800 m, les treks et les expéditions d’altitude ne sont pas concernés. La seule province impaludée est le Teraï, région très touristique (safaris, rafting…). La prévention passera, d'abord, par une protection rigoureuse contre les piqûres de moustiques (vecteurs potentiels dans le Teraï, non seulement de paludisme, mais aussi, sur un mode épidémique, de dengue, de chikungunya, de zika ou d'encéphalite japonaise) : répulsifs peau et vêtements, moustiquaires imprégnées. Elle devra être complétée par la prise d'un traitement préventif par atovaquone-proguanil ou doxycycline, sur prescription médicale. Compte tenu du risque d'effets indésirables, la prescription de méfloquine (Lariam) ne sera proposée aux voyageurs qu'en cas de bonne tolérance lors de voyages antérieurs ou de contre-indication aux autres médicaments actifs.
Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.
Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.
Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.
Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 70€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.
Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.
Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.
Climat continental de haute montagne, sec et ensoleillé dans la journée avec des possibilités de pluie. Froid le soir en altitude, gel la nuit au-dessus de 3 500 m.
Pour effectuer ce trekking, les meilleures périodes sont: l’automne, qui est la saison de trekking par excellence (de mi-septembre à fin novembre) et, sans doute, la saison printanière (Mars à Mai). A partir de mi-juin, c'est le début de la mousson jusqu'à fin août. Cette période est déconseillée aux trekkeurs.
Le réseau téléphonique est bien développé au Népal. Pour appeler votre correspondant au Népal, vous devez saisir l’indicatif international du pays que vous appelez (00 33, pour la France).
Le Népal est en avance de 4 heures 45 minutes sur Paris.
Au Népal vous n’avez pas besoin d’adaptateur. Le voltage et la fréquence sont les mêmes qu’en France (230 V, 50 Hz). Vous pouvez donc utiliser tous vos appareils. Pour recharger les appareils photo portables souvent payant, Au-dessus de 3 500 m, l’électricité est fournie par des panneaux solaires.
HISTOIRE : « Histoire politique du Népal : aux origines de l'insurrection maoïste » de M.Kergoat. chez Karthala, décembre 2007 Très "touffu" et très instructif !
GUIDES DE VOYAGE
« Népal », Country Guide du Le Petit Futé, 10/2009
« Népal - Tibet », Guide du routard, 208/2009
« Népal », Lonely Planet, édition en français, 2009
« Népal », de Patrick de Panthou, guide Bleu Evasion, 2000
« Grands treks au Népal », Elodie et Rambert Jamen, 2005
« Le grand guide du Népal » - Bibliothèque du Voyageur - Ed. Gallimard, 1990
« Les plus beaux trekkings du Népal », de Masayuki Nakamura et Ushida Ryohei, Ed Glénat, 1997
LITTERATURE
« Le maître de l'amour » , de Samrat Upadhyay aux Ed de la Boussole, 2005
« Au coeur des Himalayas - Sur les chemins de Katmandou », d’Alexandra David Neel,
« Les tambours de Katmandou », de Gérard Toffin aux Ed .Payot, 2002,
«Les Criminels de Katmandou » ,de Ray Satyajit, Edi Kailash, Collect Les Exotiques, 1997,
« Le léopard des neiges », de Peter Matthissen, Ed Gallimard, 1993
« Dieu en prison à Katmandou », de Samrat Upadhyay, aux Ed. Mercure, coll Bibliothèque étrangère, 2003 / 9 nouvelles qui vous plongeront dans la mentalité locale !
« Un voyage immobile , L'Himalaya vu d'un ermitage » de Matthieu Ricard, Ed De La Martinière Jeunesse 2007
RECITS DE VOYAGES
« Annapurna face Sud », de Chris Bonington, Ed. Arthaud,
« Annapurna, premier 8000 », de Maurice Herzog, Ed Arthaud,
« Carnets du Vertige » de L. Lachenal et M. Herzog, Edit. Guérin, 1996,
« Le Goût du Népal », Jean Claude Perrier, Edition Mercure de France
« Avec Zimba le sherpa », de Robert Rieffel, Edit Kailash,
« Les grandes aventures de l’Himalaya » de Maurice Herzog, 1995 (Tome 1 Annapurna, Naga parbat et K2) (Tome 2 Everest et Cho Oyu)
AUTRES / BEAUX LIVRES
« Népal, Art et Civilisation des Ranas » de P.S. et G.S. Rana, 2002 (ouvrage sur une dynastie qui régna durant 2 siècles)
« Art et société au Népal » d'Anne Vergati, Ed. Picard, Paris, 2005
« Hommage à l'Himalaya » d' Olivier Föllmi, Ed. de La Martinière, Paris, 2004
« Himalaya, l’enfance d’un chef » d’Eric Valli et debra Kellner, 1999 (journal illustré du tournage du film)
« L’horizon des Dieux » d’Olivier Föllmi, 1997 (Photos de 2 voyages au Mustang et au Dolpo).
MANGA : « Le sommet des dieux », 5 Tomes de Manga de Yumemakura Baku et dessins de Jiro Tanigushi, Ed Dargaud, Bruxelles, 2000
Et pour toute personne aimant l’Himalaya, le Bouddhisme, les rencontres de cultures, nous recommandons le superbe document filmé par Céline Moulys sur le parcours des Föllmi. Info et commande du DVD sur www.follmisdestiny.info
CONSEIL LIBRAIRIE : Si vous en avez l’opportunité, nous vous conseillons une halte dans l’une des librairies Voyageurs du Monde, vous y trouverez 30 collections de guides, un large choix de littérature de voyage, beaux livres, récits, peuples et coutumes, guide de conversation, ainsi que des cartes topographiques détaillées, routières, atlas et autres plans de ville… bref une adresse en « or » !
Vous trouverez des cartes à profusion et à de bons prix dans les librairies du quartier de Thamel où vous logerez à Katmandou, ou à Pokhara.
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
Ils y sont allés, ils nous en parlent
Rien de tel que les avis de nos clients pour vous éclairer dans votre choix… et nous aider à améliorer nos voyages !
Elodie,
Partie le 23/07/2022
Très satisfait
un voyage exceptionnel! Nomade nous a permis de faire ce voyage alors que nous étions que 2. Nous avons eu pour guide et sherpa, deux personnes extra. Le Mustang est une région incroyable, encore préservée du tourisme de masse. Ce trek est magnifique, tant par les paysages éprouvés que par les...(...)
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Kagbeni - Mustang - Népal © Christine Ivachkevitch
Kagbeni - Mustang - Népal © Christine Ivachkevitch
Kagbeni - Mustang - Népal © Christine Ivachkevitch
Randonnées (ou autres activités sportives) de 5 à 6h par jour en moyenne, avec dénivelés (si rando) de 500 à 800 m, sur terrain escarpé et parfois difficile. Très bonne condition physique requise.
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