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L’Everest : trek engagé en altitude entre bourgs sherpas, monastères et lacs glacières

SMATTI Issa

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Par Issa, spécialiste Népal
  • Réaliser un trek sportif et découvrir la région de l'Everest et ses plus beaux spots.
  • Monter au Gokyo peak (5 360 m), au Chola (5 420 m), au Camp de base de l’Everest (5 364 m), et à Kalapathar (5 550 m).
  • Découvrir Namche Bazar, les villages sherpas typiques et la culture tibétaine bouddhiste.
  • Profiter des vues imprenables sur les glaciers et les plus hauts sommets tels que le Thamserku, l'Ama Dablam, le Cho-Oyu, l'Everest, le Nuptse et le Makalu.

Comparez et vous préfèrerez...

  • Réaliser le trek le plus complet dans la région de l'Everest.
  • Bénéficier si besoin d'un caisson hyperbare durant tout le trek pour assurer votre sécurité.
  • Être encadré par un guide népalais formé aux gestes de premiers secours par des médecins secouristes français.

Conseil du pro !

Avant de partir, pourquoi ne pas regarder l'excellent film comédie "L'ascension" sorti en 2017 avec Ahmed Sylla et réalisé par Ludovic Bernard. Par amour, Samy quitte sa cité HLM et part gravir le mythique Everest, une histoire drôle et émouvante qi vous mettra dans le bain !

Votre aventure

Le trek de l'Everest fait rêver des milliers de passionnés de marche et de grands défis. Lors de cette grande aventure humaine et sportive, vous montez au camp de base de l'Everest qui est à ce jour considéré comme l'un des treks les plus hauts au monde. Montagnes grandioses, glaciers assourdissants, lacs émeraude, ascension du Gokyo Peak, moraines démesurées, crêtes de glace effilées s’élançant vers les cieux, déserts et villages d’altitude, horizons infinis… ce parcours exigeant est un véritable condensé de merveilles, qui comblera les inconditionnels du « toit du monde ». Imprégnez-vous de l’univers himalayen, au plus près des Sherpas, à travers des paysages typiques et très variés de l'Himalaya. Cette expérience extraordinaire est aujourd’hui accessible et permet à beaucoup de toucher du doigt ce qui a été longtemps inaccessible... Ne résistez plus à l’appel des hauts sommets et venez savourer ce rêve en étant bien éveillé !
J1

Envol pour Katmandou

Vol Paris Katmandou. Généralement, il s'agit de vols de nuit avec nuit à bord.

À bord
J2

Arrivée à Katmandou

Selon les horaires des vols, arrivée à Katmandou (1 300 m). Accueil à l'aéroport par notre équipe locale et transfert à l'hôtel Holy à Katmandou (ou similaire) ou un autre situé à Patan. Briefing et présentation du déroulement du séjour, puis installation dans les chambres. En cas d'arrivée le matin, journée de repos ou possibilité de faire des visites pour ceux qui le souhaitent : visite du quartier touristique de Thamel ou du quartier Durbar square si vous séjournez à Patan.

Visites et repas non compris.

À l'hôtel
J3

Visites libres de Katmandou et sa vallée

Journée de visites libres sans guide, voici quelques conseils pour les sites à voir absolument :
. Bodnath le plus grand stupa de la vallée. Le stupa, imposant et emmailloté de drapeaux de prière, est entouré de jolis bâtiments colorés qui encerclent la place au style architectural newar.

. Baktapur située à 16 kilomètres. Visite de la ville classée au patrimoine mondial de l'UNESCO. Les bâtiments de bois et de briques entourent la place Durbar Square où se trouvent plusieurs temples hindous. La vieille ville avec ses maisons aux fenêtres en bois sculpté pour rejoindre la place des potiers.

. Dans l’après-midi, Patan, ancienne ville royale, autrefois capitale et ville d'art et la Cité de la Beauté classé au patrimoine mondial de l'Unesco. Elle est située à 6 kilomètres au sud du centre de Katmandou. Cette ville se distingue des deux autres villes royales par sa population bouddhiste. Le temple aux 55 fenêtres domine la place Durbar.

Visites et repas non inclus.

Site bouddhiste de Boudhanath - Katmandou - Népal
À l'hôtel
J4

Longue route mais grand plaisir !

Réveil tôt le matin et petit-déjeuner à l’hôtel. Puis, route vers Phaplu (2 470 m). Cette longue journée offre des paysages incontournables de rizières, montagnes et villages. Depuis Pattalé, nous pourrons contempler inlassablement la vue splendide sur la chaine de l'Himalaya, dont le mont Everest et beaucoup d'autres. Arrivée à Salleri, la capitale de la région avant Phaplu où nous nous installons pour la nuit en lodge. Repas inclus.

Trajet : 270 km, environ 9/10 heures de route. La route entre Katmandou et Phaplu se déroulera entre les montagnes donc peut être longue.

En lodge
J5

Arrivée chez les Sherpas

Ça y est, nous sommes dans la région de Solukhombu, le pays des Sherpa ! Un beau tableau s'offre à nous entre les collines népalies, face aux massifs le Numbur et le Dudhkunda, montagne sacrée. Nous marchons en direction de Taksindu, en passant par les villages de Surke, Phuteng puis Salung. Stop pour le déjeuner, et continuation de la marche jusqu'à Taksindu, un petit village Sherpa, et son monastère. Nous poursuivons par une grande descente vers Nunthala (2 330 m). Arrivée et installation dans le lodge. Repas inclus.

Monastère de solu phaplu - Népal
En lodge
Randonnée (8 heures )
600 m
700 m
J6

Les villages du Solu

Nous empruntons un paysage de rizières, tableau typiquement asiatique, traversons le pont, puis arrivons à Zubing (1680 m), le village de l’ethnie Rai. Déjeuner sur place, puis montée facile jusqu'à Kharikhola, le village Sherpa, dont les habitants sont connus pour être des guides de haute montagne. Continuation de la marche jusqu'à Bupsa (2 510 m), non loin de Paiya. Arrivée et installation dans le lodge. Repas inclus.

NB : Depuis quelques années, la plupart des touristes ne prennent plus cet itinéraire. Par conséquent, plusieurs hôtels et lodges sont fermés.

En lodge
Randonnée (8 heures )
400 m
300 m
J7

Phakding, porte d'entrée de la vallée de l'Everest

Encore une belle et longue journée en perspective ! Nous entamons une marche dans la forêt de bambous avant une longue descente jusqu'au village de Suke : c'est ici qu'est née la célèbre montagnarde Passang Lhamu, première népalaise à avoir grimpé le redoutable mont Everest.
Déjeuner sur place puis continuation en descente, le long de la rivière Dudh Kosi jusqu'à Phakding (2 610 m). Nous traversons plusieurs petits villages Sherpa, ornés de Manis et des incontournables drapeaux de prières. Arrivée à Phakding, porte d'entrée de la vallée de l'Everest. Repas inclus.

La prière om mani padme hum - Népal
En lodge
Randonnée (7 heures )
400 m
300 m
J8

Arrivée dans la capitale des Sherpas

Objectif Namché Bazar. Montée progressive jusqu’au village de Jorsal, point de contrôle des permis de trekking, ensuite petite descente jusqu'à la rivière Botekoshi. Nous traversons un pont suspendu, puis suivons la rive jusqu'au 2ème pont suspendu avant de monter en direction de Namche Bazar (3 440 m). Ce gros bourg est la capitale des Sherpa. Il est doté de plusieurs boutiques, marchés, bureau de poste, banque, musée Sherpa et monastère. Repas inclus.

Namche Bazar - Solukhumbu - Sagarmatha - Népal
En lodge
Randonnée (6,5 heures )
955 m
300 m
J9

Journée d'acclimatation à Namche

Journée d’acclimatation à Namché où nous sommes déjà à 3 440 m.
La journée d’acclimatation est très importante pour ce trekking. Pour cela, nous remontons jusqu’à Sengboché à 3 720 m. Nous pourrons apprécier la superbe vue panoramique depuis l'hôtel Everest View, en sirotant une tasse de thé ou un chocolat chaud, le tout face à l’Everest et d'autres sommets prestigieux. Retour au lodge. Repas inclus.

Parc national de Sagarmatha - Himalaya - Nepal
En lodge
Randonnée (5 heures )
280 m
280 m
J10

Encore plus de massifs !

Petit déjeuner, ensuite départ vers Phostsé tanga avec une marche facile jusqu'à Kyangjungma.
Nous profiterons d'une petite pause devant les massifs du Khantega, Thamserku, Kusumkhangaru et beaucoup d’autres sommets avant la montée progressive vers le village de Mong. Après le déjeuner, nous nous engageons dans une belle descente vers le village de Phortse Tanga (3 680 m). Arrivée au lodge, installation, dîner et nuit. Repas inclus.

NB : à Phortse Tanga il n'existe que 3 lodges, plus ou moins confortables.

En lodge
Randonnée (7 heures )
870 m
590 m
J11

Vue sur le Cho-Yu à 8 188 m

Notre trek continu avec comme objectif le village de Machermo. Nous commencerons notre journée par une montée raide à travers une forêt de rhododendrons, fleur emblématique du pays, puis poursuivons la marche jusqu'à Dole à 4 200 m. Emerveillement total devant l'incroyable vue sur le Cho-Yu, 8 188 m ! Montée lente jusqu'à Luza où nous déjeunons avant de reprendre une marche facile jusqu’au village de Machermo (4 470 m). Repas inclus.

Sherpa - Himalaya - Népal
En lodge
Randonnée (6 heures )
1200 m
450 m
J12

Les trois Tsos

Aujourd'hui, nous traverserons plusieurs cours d’eau, parfois pris dans la glace, alimentés par des cascades impressionnantes. Marche le long du glacier du Ngozumba, par un sentier rocailleux qui longe successivement trois lacs aux eaux turquoises : Les Tso Mengma, le Tso Paluma, et enfin, le Tso Rungma. Nous dormons en lodge près de Gokyo (4 790 m), avec autour de nous, quelques auberges et pâturages où paissent les yacks. En novembre, les premiers couples de canards de Sibérie font ici une halte, lors de leur migration à travers l’Himalaya. Repas inclus.

Yaks en direction de l'Everest base camp - Népal
En lodge
Randonnée (5 heures )
320 m
80 m
J13

Les cinq fantastiques !

Notre rendez-vous est matinal avec l’ascension du Gokyo Peak qui culmine à 5 360 m. Notre montée va être progressive mais raide, soit 2h à 3h de marche environ. Une fois au sommet, la vue est spectaculaire sur les plus hautes montagnes des Himalayas. Nous verrons face à nous se dresser cinq sommets de plus de 8 000 m : le Lhotsé sher à 8 393 m, l'Everest à
8 848 m, le Cho Oyu à 8 188 m, le Lhotse à 8 814 m et le Makalu à 8 481 m, ainsi que les sommets Passnag Lhamu peak à 7 350 m, Chamar à 7 287m, Pumori à 7 165 m ...
Après avoir profité de tout ça, nous revenons à notre lodge pour le déjeuner. Dans l'après-midi, nous profitons d'un temps libre avec bien sûr la possibilité de faire une belle promenade vers le glacier du Ngozumba. Repas inclus.

Attention : Ne jamais traverser le glacier sans être accompagné de notre guide sherpa.

En lodge
Randonnée (5 heures )
580 m
580 m
J14

Préparation au Cho La pass

Suivant le glacier Ngozumba, nous partons pour Dragnag (4 700 m) où nous nous installons au lodge dés notre arrivée et déjeunons. L’après-midi sera consacré au repos total, en vue de la préparation du passage du col du Cho La, qui se dresse à plus 5 420 m d'altitude et qui est prévu pour le lendemain. Dîner et nuit au lodge. Repas inclus.

NB : à Dragnag, il n’y a pas beaucoup de lodges car la construction est règlementée dans le parc national. Notre guide fera son maximum pour nous loger dans de bonnes conditions.

En lodge
Randonnée (4 heures )
250 m
240 m
J15

Au cœur de l'Himalaya

Lever tôt le matin. Petit-déjeuner avant de partir pour une belle journée en haute montagne. Montée progressive et facile en début de matinée. Par la suite, la marche devient plus difficile à travers les rochers, et se prolonge par une petite montée très raide d'environ 300 m avant d'arriver au sommet du Cho La pass, à 5 420 m. L'effort en vaut la chandelle : nous voilà en plein cœur de l'Himalaya, entourés par les plus hauts sommets du monde !

Après les quelques photos souvenir pour immortaliser cet instant, nous traversons un petit lac turquoise, pour pénétrer dans une nouvelle vallée. De là, nous pouvons apprécier une vue incontournable sur les différents massifs. Puis, descente vers Dzongla (4 830 m).

Arrivée au lodge, installation, dîner et nuit sur place. Repas inclus.
NB : à Dzongla seulement 2 petit lodges, "premier arrivé premier servi". Nuit en lodge dortoir.

Attention : le passage de col est parfois enneigé. Cela peut rendre la descente difficile. Dans ce cas, il faut être équipé de bâtons, de gants de montagne et de guêtres car la descente peut être longue et difficile.
Il est recommandé de rester avec le groupe et de ne pas s’éloigner du sentier. Les crevasses ne sont pas toujours visibles.

Au refuge
Randonnée (8,5 heures )
950 m
620 m
J16

360° sur les plus hauts sommets du monde

Magnifiques coucher et lever de soleil depuis Dzongla avec vue panoramique à 360° sur les plus hauts sommets du monde et sur de nombreux pics enneigés. Après le petit-déjeuner, nous entamons une marche facile jusqu'au hameau de Dhugla où nous nous approchons petit à petit du toit du monde...
Continuation de la marche jusqu'à Lobuche pour le déjeuner. Dans l'après-midi, continuation de la marche jusqu'à Gorekshep (5 140 m). Repas inclus.

En lodge
Randonnée (6 heures )
580 m
250 m
J17

Le camp de base de l’Everest

Après le petit déjeuner, nous grimpons vers le camp de base de l'Everest (5 364 m) en traversant le célèbre glacier du Khumbu, un moment unique et merveilleux. Après s'être régalés sur place, nous revenons au lodge de Gorekshep.

Attention : le passage au camp de base se fait en grande partie sur le glacier, qui est parfois enneigé, sans compter quelques crevasse et trous. Nous nous devons de rester avec le guide qui connaît le sentier et qui a l'habitude du chemin. Repas inclus.

NB : la meilleure période pour l’ascension de l'Everest se situe entre le printemps et l'été, entre mars et juillet. À cette période, il est possible d'observer le camp de base très animé. L'ascension de ce mont mythique est rare en automne.

En lodge
Randonnée (6 heures )
400 m
150 m
J18

Objectif, les 5 550 m d'altitude au Kalapathar !

L'objectif de cette matinée c'est d'atteindre les 5 550 m d'altitude. Lever tôt le matin avant le petit déjeuner et début de notre montée, relativement facile et progressive pour arriver au sommet du Kalapathar au lever de soleil, superbe vue sur l'Everest face Sud, le Pumori, le Nuptsé et les autres hautes montagnes. Ensuite, retour au lodge pour petit-déjeuner.
Nous reprenons le même chemin pour nous rendre à Pheriche, un grand village sherpa.
Une fois sur place, très belles vues sur les sommets environnants, dont la face nord de l’Ama Dablam (le Cervin de l’Hymalaya 6 856 m), l’Island Peak (6 189 m), le Chukung Peak (5 546 m) et la face sud du Lhotse (8 501 m). Repas inclus.

À l'hôtel
Randonnée (8 heures )
580 m
1330 m
J19

Hautes montagnes et haut lieu du bouddhisme

Nous petit déjeunons au lodge puis reprenons le trek vers Pangboché avant d'atteindre Tengboche, un haut lieu du bouddhisme au Népal. De là, la vue sur l'Ama Dablam est sublime. Après le déjeuner sur place, nous redescendons vers Funki Thanga (3 250 m) où nous passons la nuit au lodge. Repas inclus.

En lodge
Randonnée (7 heures )
150 m
1060 m
J20

La descente continue !

Nous débuterons notre journée par une montée raide avant d'arriver sur Namché pour une halte déjeuner bien méritée et continuer par la suite jusqu'à Monjo (2 840 m) pour y passer la nuit dans un lodge au village. Repas inclus.

NB : de Namché jusqu'à Phaplu et Salleri c'est un retour par le même chemin de départ.

Stupa with prayer flags
En lodge
Randonnée (7 heures )
700 m
1300 m
J21

Des villages et des rencontres avec les sherpas

Notre trek en descente continu vers Phakding, un autre petit village Sherpa, puis jusqu’au village de Surké (2 290 m) où nous nous installons pour la nuit dans un lodge tenu par les familles locales. On peut soit se reposer soit aller nous promener dans le village ou tout juste boire un coup au lodge. Repas inclus.

En lodge
Randonnée (6 heures )
700 m
300 m
J22

Sherpa un jour, sherpa pour toujours !

Après le petit déjeuner au lodge, nous débutons notre journée par une montée progressive (environ 2-3 heures de marche) jusqu’au village de Paiya avec un stop déjeuner avant de traverser Bupsa et arriver sur Kharikhola (2 040 m) un autre village peuplé par l’ethnie sherpa. Repas inclus.

En lodge
Randonnée (7 heures )
600 m
800 m
J23

Toujours de la marche mais moins d'altitude

La marche continue en direction de Jubing et de la rivière Dudkoshi puis la rando se poursuit facilement jusqu’au village de Nunthala avant de remonter progressivement vers Taksindu à 2 960 m d'altitude. Arrivée, installation au lodge. Nous avons également la possibilité d'aller faire la visite du monastère de Taksindu, de méditer devant ses moulins à prière et revoir les images des jours passés sur les glaciers et aux camps de bases. Repas inclus.

En lodge
Randonnée (7 heures )
1000 m
200 m
J24

Toute bonne chose a une bonne fin !

Nous nous engageons, et non sans regret, dans notre dernière journée de trek à travers monts et villages jusqu'à l'un des deux villages selon la disponibilité des places dans les lodges, Phaplu ou Salleri (2 379 m). C'est ici que notre fabuleux trek prendra fin et que les ventres se nouent de regret d'avoir si vite terminé un aussi beau challenge et ce malgré la durée de l'expédition.

Nous nous installons au lodge pour la dernière nuit chez les sherpas et nous nous remémorons les jours passés à crapahuter entre cols et glaciers. Nous penserons aux eaux turquoise des lacs Tso et nous nous laissons envahir par les images des 8 000 que nous avons côtoyer et presque touché du doigt ! C'est également ici que nous disons adieu à notre équipe de porteurs et que nous regretterons leur gentillesse légendaire et la tranche de vie partagée avec eux durant le trek.

Repas inclus.

En lodge
Randonnée (6 heures )
700 m
200 m
J25

Retour à la réalité à Katmandou

Après le petit déjeuner en montagnards, nous quittons la région, ses villages et ses populations si accueillantes pour retourner au tohu-bohu de Katmandou. Une journée de route et environ 260 km nous séparent de la capitale. Dès notre arrivée, nous reprenons nos marque dans notre hôtel et repartons à l'assaut des ruelles patinées de la ville à la recherche du dernier bon restaurants avant de quitter le beau Népal. Repas non inclus.

Trajet : 270 km, environ 9/10 heures de route.

À l'hôtel
J26

Retour en France

En fonction de nos horaires de vol, nous serons transférés à l’aéroport par notre équipe locale. Repas non compris.

N.B. :

La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.
Le déroulement du programme est donné à titre indicatif. Les étapes peuvent être modifiées sur place pour des raisons météorologiques, de sécurité, d’organisation, d’horaires d’avion ou tout événement inattendu.
Notre équipe locale, chaleureuse et très professionnelle, sera là, pour vous faire oublier ces difficultés afin que vous gardiez un souvenir inoubliable de cette région attachante et finalement, encore méconnue pour vous.

26 jours à partir de 4479 €
Prochain départ le 28/09/2024
Niveau sportif
Randonnée, trek

Nature

Culture

Rencontre
Code : NEP25
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Carte Népal : Grand tour de l’Everest via Gokyo

Dates de départ et prix

Dates
Prix TTC
adulte
Départ
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Dates
du sam. 28/09/2024
au mer. 23/10/2024
Prix TTCadulte
4479 €
Départ
Dès 2 inscrits
S'inscrire Poser une option
Je réserve
Dates
du sam. 02/11/2024
au mer. 27/11/2024
Prix TTCadulte
4479 €
Départ
Dès 2 inscrits
S'inscrire Poser une option
Je réserve

Les tarifs indiqués sont valables pour des départs de Paris. Un supplément de 99 € est demandé pour des départs de Bordeaux, Lyon, Marseille, Montpellier, Nantes, Nice ou Toulouse. Ces tarifs sont indiqués pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.

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Départ probable

D’après nos prévisions, le nombre minimum de voyageurs inscrits devrait être atteint.

Dernières places à ce prix

En général, nos prix augmentent à mesure que le départ approche. N'attendez pas !

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Le prix comprend :

  • Le vol international et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
  • L'accompagnement par un guide local francophone ( guide anglophone si moins de 4 personnes)
  • Les services de chauffeurs, de porteurs et assistant
  • Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
  • L'hébergement en chambre double ou twin
  • Les petits déjeuners, déjeuners et dîners (à l'exception de ceux indiqués comme non inclus dans le programme)
  • Les permis et entrées des parcs et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • L’accès au service "SOS-MAM" permettant de joindre, 24h/24 et 7j/7 pendant votre voyage, un médecin spécialiste de l’altitude

    Et en bonus chez Nomade Aventure pas de frais de dossier !
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)

Le prix ne comprend pas :

  • L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
  • Les frais de visa
  • Le supplément chambre individuelle
  • Les repas indiqués comme libres dans le programme
  • Les visites dans la vallée de Katmandou
  • Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")

Prix sans aérien

Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 3312€

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Cette aventure, rien qu’entre vous

Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !

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Fiche technique

1 • Détails du voyage

Niveau physique et préparation

Ce trek est de niveau sportif et il faut être habitué au trek en haute montagne avec des dénivelés importants. 5 à 7 heures de marche par jour en moyenne. Notez que malgré les nombreuses montées et descentes parfois raides, l’acclimatation à l’altitude est progressive. Durant le trekking buvez beaucoup d’eau. La déshydratation entraîne les crampes, l’entorse, la tendinite et le mal des montagnes.

On sera combien ?

De 2 à 12 personnes (exceptionnellement 13 si les derniers s'inscrivent à 2).

On dort où ?

Nuits en hôtels dans les villes et en lodges lors du trek. Nous travaillons avec les hôtels mentionnés, ci-dessous, sinon des hôtels de catégorie équivalente.

La répartition des chambres dans les hôtels et dans les lodges est faite selon la logique suivante :
. Une femme seule partagera sa chambre avec une autre femme.
. Un homme seul partagera sa chambre avec un autre homme.

Toute demande d'un hébergement en chambre individuelle est soumise à la disponibilité de celle-ci et ne sera valable que pour les hébergements en hôtels à Katmandou et à Pokhara, aucune possibilité d'hébergement en individuel dans les lodges lors du trek.

Attention : Ne confondez pas les lodges des treks en Himalaya avec les lodges lors des safaris en Afrique !
Vous serez en montagne et de surcroît dans l’Himalaya, donc relativement isolés du monde.
Il n’y a pas de chauffage central dans ces hébergements. Peu ou pas de douches chaudes, peu ou pas de restauration à la carte, etc. Ne faites donc pas d’erreur de jugement. Un coin toilette sera à votre disposition, mais on reste dans le « rustique » même si certains établissements vous permettent parfois d’avoir de l’eau chaude pour la toilette moyennant finance… et si, certains (rares) sont même équipés de panneaux solaires permettant de recharger des accumulateurs, de téléphoner. Les chambres en lodge sont la plupart du temps doubles, soit à deux lits. En haute saison et selon la fréquentation, il peut arriver de se trouver en dortoir/chambrée et notez qu’il n’est pas possible d’une chambre single dans les lodges.

Hôtel Norbu Linka à Kathmandou : http://www.hotelnorbulinka.com/
Hôtel Holy Himalaya à Kathmandou : http://www.holyhimalaya.com/
The Inn - Heritage à Patan : http://theinnpatan.com/
Newa Chen à Patan : http ://www.newachen.com/
Cosy Hôtel à Bhaktapur : http://www.cosyhotel.com.np/

Pour les voyageurs prenant leurs vols internationaux avec Nomade, l’accueil par votre guide accompagnateur ou le transfériste se fera à l’aéroport après le passage des douanes. Il disposera soit d’un panneau avec vos noms, soit d'une pancarte Nomade Aventure.

A votre arrivée, on vous demandera, au passage de la douane, votre lieu d’hébergement ou votre adresse locale, à cette question précisez les coordonnées suivantes (que vous passiez ou non votre première nuit dans cet établissement, ce n’est qu’une formalité) :
Hotel Holy Himalaya
Bramhakumari Marg
Thamel, Kathmandu
+977-1-4250793
4258648, 4258546

Chambre individuelle

Vous pouvez souscrire lors de votre réservation un supplément pour bénéficier d’une chambre individuelle (dans les hébergements où cela est possible), à partir de 80€ selon les dates et disponibilités.

A table !

En ville, dans les restaurants, on mange pour pas cher surtout si on évite de commander des menus « occidentaux » style « steak, frites, salade », les cuisines népali et tibétaine ne sont pas aussi épicées que la cuisine indienne.

Durant le trek, le petit déjeuner consiste habituellement en thé, café ou chocolat chaud, pancakes, beurre, confiture, oeufs et céréales. Les déjeuners et dîners varient chaque jour. Ils sont composés de salades, salami, oeufs, fromage, pommes de terre frites, rosties, pâtes, soupes, poissons (thon ou sardines en boite), poulet, riz ...
Si vous souhaitez des encas, des apports ponctuels lors des marches, prévoyez vous-même barres de céréales, pâtes d’amandes, chocolats ou fruits secs selon vos préférences.

En France, nous vous recommandons deux restaurants népali qui propose des cuisines de là bas à des tarifs abordables. Ils sont tous deux situés non loin de chez Nomade ! Occasion de préparer ou de commémorer un voyage au Népal en amoureux, entre amis ou lors de retrouvailles avec les participants au voyage que vous avez « fait ».
A Paris :
Restaurant « Katmandou », 22, rue des Boulangers – 75 005 Paris – La rue est située juste entre les stations de métro « Cardinal Lemoine » et « Jussieu » - 01.43.54.08.47 - cuisine « newar » traditionnelle
Restaurant "Sagarmatha", 154 Bvd Gabriel Peri 92 240 Malakoff - 01 46 56 73 05
A Toulouse :
Restaurant « Himalaya », 20 rue Peyrolières – 31 000 Toulouse. Tél. : 05.61.23.91.74 - cuisine « himalayenne ».

Suivez le guide !

Durant le trek, à partir de 4 participants le guide népalais est francophone. En dessous de ce nombre, le guide est anglophone.
En montagne et, de surcroît lors de voyages en altitude, il est responsable de la sécurité du groupe. Les consignes qu’il donne chaque jour ou, les remarques qu’il peut éventuellement faire à un ou plusieurs participants doivent donc être respectées à la lettre. Les trekkings proposés s’effectuent en groupe. Il doit être évident pour chacun que l’intérêt du groupe sera préservé au détriment de l’intérêt d’un individu.

On se déplace comment sur place ?

Pour les déplacements terrestres : Selon la taille du groupe, les déplacements auront lieu dans des véhicules différents : Minibus ou bus privé, Jeep ou 4x4 privé.

TRANSPORT ROUTIER : Des embouteillages sont fréquents à Katmandou !
La qualité, la couverture des routes et des pistes népalaises sont piètres et leur dégradation fréquente est fonction de la saison. Après les pluies de la mousson, il est fréquent que des éboulements de terre ou des chutes de pierres, voire de rochers, encombrent les routes et parfois, interrompent la circulation. Certains tronçons routiers fonctionnent à sens unique alterné. L’état général des bus et des véhicules, la disponibilité de pièces de rechange ou, des garages pour réparer sont ceux d’un pays pauvre.

Volez en bonne compagnie !

Certaines dates peuvent être en 26 jours, c'est-à-dire arrivée le jour même du départ de Katmandou. Il s'agit de vols sur Turkish, Oman Air et Vistara.

Il n’existe actuellement aucun vol direct pour le Népal. On opère donc sur la base de vols Paris – Katmandou sur des vols réguliers : Oman Air, Turkish Airlines, Vistara avec une escale en général de 4 à 8 heures d’attente.

Lors de votre inscription, n’hésitez pas nous demander le plan de vol. Si la compagnie choisie par Nomade aventure ou si les horaires ne vous conviennent pas, vous aurez la possibilité de demander un nouveau plan de vol et une nouvelle proposition sur une autre compagnie. Il se peut, dans ce cas, qu’un supplément vous soit réclamé sous réserve de disponibilités bien sûr.

Vol intérieur

Pas de vol intérieur pour ce voyage.

On se donne RDV où ?

Pas de RDV en France. La convocation aéroport ainsi que vos billets électroniques (sous forme de lien la plupart de temps, mais selon les compagnies parfois sous forme de contremarque) vous seront envoyés par email une dizaine de jours avant votre départ.
A votre arrivée à Katmandou, votre guide vous accueillera à la sortie de l’aéroport avec un panneau Nomade Aventure.

Esprit du voyage

Généralement, des imprévus (retard d'avion, panne de véhicule, route « bloquée ») sont toujours possibles. Il nous semble donc nécessaire de rappeler ici qu’un voyage de trek au Népal reste une aventure avec ses aléas. En effet, outre les inconvénients du terrain lié à la météo, les vols intérieurs sont régulièrement soumis à des retards parfois importants, à des annulations ou à des reports. Dans ces moments difficiles, le guide local fera le maximum pour atténuer les effets de ces événements indépendants de notre volonté : modification de l'itinéraire par exemple, etc.

La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide et de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes et du respect des traditions locales. Pour cela, chaque participant se documentera suffisamment sur le pays avant le départ pour être autonome.

2 • Budget

Le prix comprend :

  • Le vol international et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
  • L'accompagnement par un guide local francophone ( guide anglophone si moins de 4 personnes)
  • Les services de chauffeurs, de porteurs et assistant
  • Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
  • L'hébergement en chambre double ou twin
  • Les petits déjeuners, déjeuners et dîners (à l'exception de ceux indiqués comme non inclus dans le programme)
  • Les permis et entrées des parcs et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • L’accès au service "SOS-MAM" permettant de joindre, 24h/24 et 7j/7 pendant votre voyage, un médecin spécialiste de l’altitude

    Et en bonus chez Nomade Aventure pas de frais de dossier !
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
  • Le prix ne comprend pas :

  • L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
  • Les frais de visa
  • Le supplément chambre individuelle
  • Les repas indiqués comme libres dans le programme
  • Les visites dans la vallée de Katmandou
  • Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")
  • Prix sans aérien

    Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 3312€

    Frais d’annulation

    Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.

    Budget sur place

    La monnaie est la roupie népalaise. Il n’est plus nécessaire, ni utile d’apporter des US dollar au Népal, l’euro est accepté partout. En cas de nécessité, il est possible de retirer des roupies à l’aide d’une carte visa à Katmandou.

    Un conseil pratique : En montagne, emportez de la petite monnaie locale. Les gens des villages ne peuvent faire l’appoint sur de grosse coupures.

    Budget : Le montant est très variable en fonction du nombre de souvenirs que vous voulez acquérir, de votre éventuelle de boissons non incluses et de votre générosité sur les pourboires. Cependant, nous estimons qu’environ 100-150 € par participant devrait être suffisant.

    Pourboires

    Vous nous interrogez régulièrement sur le montant du pourboire à donner à nos équipes locales "combien sans être hors des réalités locales, etc."
    Nous restons, sur ce sujet, fidèle à notre ligne directrice, à savoir que le versement d’un pourboire ou d’une gratification à un ou plusieurs membres de nos partenaires locaux reste soumis à votre libre appréciation et, qu’en aucun cas, les équipes locales ne devraient invoquer une quelconque coutume ou habitude culturelle afin d’exiger quoi que ce soit de votre part.
    Néanmoins, ces gratifications sont très appréciées des équipes locales et, relèvent des règles de savoir-vivre évidentes. Le tourisme en Himalaya étant saisonnier, la plupart du temps la majorité des porteurs, muletiers, cuisiniers et des guides ne travaillent que quelques mois voire quelques semaines par an.

    NOS RECOMMANDATIONS en mai 2018 (1€ = 125 NPR) :
    Lors des visites en ville à la journée, le pourboire recommandé pour le guide francophone est de 500 NPR, soit 5 € par journée et par personne sur la base de 6 à 12 participants et 1000 NPR (soit environ 10 €) à moins de 6.
    Lors du trek avec guide et éventuel assistant selon l’importance du groupe + porteurs pour les bagages, le pourboire recommandé pour l’équipe (qui se répartira la somme) est de 50-60 € par trekkeur selon la taille du groupe.

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
    Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :

    Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
  • si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
  • si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
  • si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
  • s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…

    La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
  • Quel contrat choisir ?

  • Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez d’une protection complète :
  • Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
  • Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
  • Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
  • Frais de rapatriement.
    Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
    Voyage de compensation.

  • Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
    Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
    A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.

  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    . Lunettes de soleil
    . Gourde isotherme (1 litre minimum)
    . Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche)
    . Crème solaire haute protection
    . Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
    . Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
    . Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
    . Papier de toilette (biodégradable si possible)
    . Serviette de toilette à séchage rapide
    . Protections auditives anti-bruit
    . Chapeau ou casquette couvrante sur le cou

    Pharmacie personnelle

    Le guide emporte une pharmacie destinée aux premiers soins pour les porteurs qui ne sont évidemment pas équipés de trousse de secours. Il n’a pas pharmacie pour les participants.

    Vous devez donc emporter une pharmacie personnelle bien étudiée comprenant en plus de vos médicaments habituels : antalgiques (paracétamol, aspirine), antibiotiques large spectre (prévoir un traitement de 8 jours, sur prescription médicale), pastilles pour la gorge, vaporisateur pour le nez, anti-diarrhéiques plus antiseptique intestinal, médicament contre les douleurs stomacales, pastilles pour le traitement de l'eau (hydrochlonazone ou micropur), boules Quies et/ou somnifères légers, nécessaire à pansements (pour plaies + traitement et prévention des ampoules), Elastoplaste, désinfectant, pommade antibiotique (terramicyne), ciseaux, une bande velpeau, biogaze, gel pour courbatures, collyre, pommade anti-inflammatoire, vitamines C, crème labiale, protection solaire, crème pour irritations de la peau (type Homéoplasmine).

    Vous pouvez éventuellement laisser des médicaments aux dispensaires de montagne ou à ceux de Katmandou via notre correspondant.

    On prend quels bagages ?

    Plutôt un sac de sport ou un sac marin ou un sac a dos de randonnée 60/70 litres. Pas de valise. Les sacs portés par des porteurs ne doivent contenir que le strict nécessaire au trekking. Rien de plus (12/13 kg maximum). Vous pouvez laisser un sac en consigne à l'hôtel de Katmandou avec le surplus de linge et vos vêtements de ville.
    Sac à dos de 30/40 litres pour les randonnées : vos papiers, gourde et pastilles pour le traitement de l'eau (hydrochlorazone ou micropur) afin de limiter l'usage de bouteilles plastiques ‘polluantes’, pharmacie, appareil photos, crème solaire, etc. Il sert aussi de bagage « cabine » lors des vols depuis Paris.

    PENSEZ AUX PORTEURS :
    Étudiez au mieux le contenu de votre bagage : faites et refaites votre sac ! En montagne, il ne doit pas peser plus de 13 kg. Notre correspondant au Népal nous rappelle que chaque porteur prend le bagage de 2 randonneurs plus 3 ou 4 kg d’effets personnels.
    Il nous rappelle également qu’encore actuellement la plupart des opérateurs locaux font porter les bagages de 3 personnes et qu’on atteint alors souvent les 50/60 kg voire d'avantage. Il y a va d'un choix éthique délibéré.

    QU’EN PENSEZ VOUS ? ET QUE FEREZ-VOUS ?
    Les bagages sont désormais pesés au départ des trek ! Il est difficile voire impossible de répartir le « dépassement » éventuel d’une personne dans les différents sacs des participants et de ce fait, entre les différents porteurs. Proscrivez donc tout ce qui est inutile.
    A titre d’exemple, une bouteille d’alcool achetée en « détaxe » pour agrémenter les soirées en montagne pèse 1 kg et si chaque participant enthousiaste en amène une, le poids s’accumule à l’avenant.

    ATTENTION : Laissez tout objet contondant (couteau, ciseaux, coupe ongle, etc.) dans votre bagage destiné à la soute de l’avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l’avion. A noter qu’il peut être utile d´avoir dans son petit sac à dos de cabine de quoi 'survivre' pendant quelques jours à l´arrivée au cas où votre bagage en soute n’arrivent que quelques jours plus tard. Donc pensez à avoir sur vous vos chaussures de marche, quelques vêtements chauds (ex : veste de montagne etc.) pour les jours d´attente éventuels.

    On met quoi dans la valise ?

    La qualité et le choix judicieux des vêtements et de votre équipement contribuent à la réussite de votre voyage. En moyenne et haute montagne, dans certaines situations, votre survie dépend de votre équipement. N’hésitez pas à demander conseil ! Une paire de chaussure de trek est différente d’une paire de tennis et une sur-veste d’altitude est différente d’un simple « coupe-vent ». Pour les voyages plus de 3500 m d’altitude : des gants en goretex ou gants de ski, des guêtres sont recommandés.

    Comment donc s’habiller ?
    Pour la montagne il faut tenir compte de trois règles de base :

    L’aération,
    La première couche, appelée « deuxième peau », détermine la performance des deux couches au-dessus. Elle va transporter la sueur vers la couche suivante et doit sécher rapidement pour éviter le refroidissement après l’effort. C’est pourquoi oubliez le coton qui retient l’humidité de la peau et choisissez des sous-vêtements en tissus synthétiques de type Akammak ColdWinner® par exemple https://www.akammak.com/fr/19-vetements-grand-froid que nous utilisons pour nous-mêmes et pour plusieurs de nos équipes.

    L’isolation,
    La deuxième couche doit conserver le plus longtemps possible la chaleur dégagée par le corps humain. Préférez des tissus chauds synthétiques ou mélangés qui sèchent vite (pull en laine à col roulé, polaire).

    La protection.
    La troisième couche doit vous protéger contre le vent, le froid et l’humidité. Choisissez une veste suffisamment longue, à 100% imperméable, avec capuche de préférence (Une veste Goretex)

    Pour voyager « léger » prévoyez des petites lessives sur place en emportant un bloc de savon de Marseille qui servira aussi pour se laver de la tête aux pieds. Il est également peu polluant. Pensez à vous laver avant le départ du trek.

    ATTENTION
    La liste et le nombre de vêtements ci-dessous sont donnés à titre indicatif. Vous devez préparer votre bagage dans un souci de limitation en quantité et en volume, mais tenir aussi compte de votre protection face aux intempéries.
    . Une veste en Goretex
    . Un sweat polaire
    . PlusieursT-shirts à manches courtes (éviter le coton)
    . Un ou deux T-shirt à manches longues de type Akammak ColdWinner® par exemple
    . Une veste en duvet à mettre au-dessus de la polaire et sous la Goretxe surtout le soir
    . Un pantalon léger (en toile) pour la journée
    . Un pantalon / short zippable de type pantacourt
    . Un surpantalon (type gore-tex) en cas de pluie ou de neige
    . Un maillot de bain
    . Un chapeau ou casquette et foulard
    . Des paires de chaussettes en laine ou en synthétique (éviter le coton)
    . Des sous-vêtements
    . Un collant thermique comme le Pulk Snow de chez Akammak
    . Une paire de gants polaires (wind stopper)
    . Une paire de gants chauds (à l'automne)
    . Un bonnet chaud
    . Une serviette légère à séchage rapide de type microfibre (40 x 120 cm)

    Vos chaussures :
    . Une paire de chaussures de trekking : la marque n’est pas importante du moment que l’on se sent bien dedans. Elles doivent par contre être imperméables, à tige montante, pas trop lourdes ni trop rigides tout en étant résistantes. Privilégiez une semelle adhérente (type Vibram ou Contagrip).
    . Une paire de sandales et chaussures légères : pour les passages de gués ou pour le soir.

    Votre couchage :
    . Un duvet sac de couchage (-15/-10°C confort)
    . Un sac à viande ou drap sac (en soie ou en laine)

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

    Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).

    Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).

    Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

    Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.

    De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.

    Visa

    Visa obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

    Le visa peut être demandé à l’arrivée, à l'aéroport de Katmandou.
    Dès l’entrée au Népal, les voyageurs doivent remplir une carte d’arrivée (Arrival Card) ainsi qu’un formulaire de demande de visa touristique. Ce dernier document peut être rempli avant l’arrivée en visitant le site https://nepaliport.immigration.gov.np/ ou à l’entrée dans le pays en utilisant les kiosques automatiques disponibles au point de contrôle.
    Nous vous conseillons fortement de remplir ce formulaire en ligne avant le départ afin de gagner du temps à l’arrivée. A la fin de cette procédure un fichier est généré, il faut l’imprimer. Ce document n’étant valable que deux semaines, on ne doit compléter le formulaire en ligne que 14 jours maximum avant un départ. Il est à présenter à l'arrivée, avec son passeport et une copie de celui-ci, au comptoir d'établissement des visas. Si le voyageur a déjà voyagé au Népal, il doit aussi fournir une copie de son ancien visa népalais. Le paiement s’effectue sur place lors de la délivrance du visa. Le prix du visa est fixé à :
    - 30 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 15 jours (entrées multiples) ;
    - 50 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 30 jours (entrées multiples) ;
    - 125 dollars US (ou équivalent euros, billets uniquement), pour un visa de 31 à 90 jours (entrées multiples).

    Le visa est gratuit pour les enfants de moins de 10 ans. Pour les séjours de moins de 3 jours, les visas gratuits n'existent plus (prendre un visa « 15 jours »).

    En cas de voyage combiné Inde-Népal, il est à noter que la loi indienne interdit d’entrer en Inde, ou au Népal depuis l’Inde, avec des roupies indiennes (conséquence logique de l’interdiction d’importer et d’exporter des roupies indiennes). Les contrevenants s’exposent à des sanctions.

    Formalités spécifiques

    Mesures liées au Covid-19
    Toutes les mesures de restrictions sanitaires pour l'entrée sur le territoire ont été levées.

    OBLIGATOIRE : pour votre votre permis de trek vous devez prendre avec vous 2 photos d'identité à remettre à notre équipe sur place.

    PASSEPORT ET VISA :

    Le passeport doit impérativement être valide encore 6 mois au-delà de votre date de retour.
    Visa obligatoire. Pour le visa, nous vous recommandons de la faire sur place en arrivant à l'aéroport de Katmandou. Son coût : visa pour 30 jours = 50 $ env. + une photo d’identité OBLIGATOIRE.

    Vous pouvez également l’obtenir au Consulat à Paris.
    6. Adresse: 45 Bis, Rue des Acacias - 75017 PARIS - Tél. : 01.46.22.48.67. N'entamez les démarches que lorsque nous vous avons garanti votre départ, soit 21 jours avant.

    Obtention du visa à l’aéroport de Katmandou :

    Pour gagner du temps à l'arrivée, ne pas trop attendre et ne pas emporter une photo pour les formalités visa, vous pouvez remplir au préalable (à ne pas remplir à plus de 15 jours de la date de départ) le formulaire électronique de demande de visa en suivant le lien suivant : Formulaire électronique pour visa Formulaire électronique pour visa

    Vous devez disposer d'une photo d'identité déjà chargée sur votre ordinateur pour le formulaire de demande en ligne. A la fin de la procédure, vous obtiendrez un formulaire pré-rempli avec un code barres et votre photo apposée dessus. Vous n'aurez, ensuite, qu'à l'imprimer et l'emporter avec vous. VOUS DEVEZ l'emporter avec vous.

    Avant les le contrôle de police, à votre gauche, dirigez-vous directement vers le bureau des visas pour le règlement, le prix est selon la durée de votre séjour. Nous vous conseillons d'avoir l'appoint.
    Une fois le règlement effectué, dirigez-vous vers les guichets de police et présentez votre passeport, le reçu du visa et votre formulaire pré-rempli afin de passer le contrôle.

    ATTENTION, il arrive que la procédure électronique ne fonctionne pas du premier coup lorsque le réseau du ministère est saturé, dans ce cas, il faut recommencer l'opération.

    Pour le permis de trekking, nous aurons besoin du scan d'une photos d’identité ainsi que du scan de votre passeport (page avec votre photo) à nous transmettre par mail.

    COMMENT REMPLIR LE FORMULAIRE EN LIGNE


    Occupation = PROFESSION

    Permanent Address (Home Country)
    Street number : n° de rue de votre adresse en France
    Street name : nom de votre rue en France
    PIN Number : code postal de votre adresse en France

    House n° : 32
    Street Name : Brahmakumari Marg
    Ward n° : 5
    VDC/Municipality : Kathmandu
    District : Kathmandu

    Name of hotel : Holy Himalaya
    Ward : 29
    VDC/Municipality : Kathmandu
    District : Kathmandu

    Immigration Office : ne pas modifier
    TIA : ne pas modifier, il s'agit du nom de l'aéroport de Katmandou

    Vaccins obligatoires

    Pas de vaccin obligatoire, sauf fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de zones où la maladie peut être présente.

    Vaccins conseillés

    Il faudra, comme pour tous les voyages (et, peut-être, plus encore ici qu´ailleurs), vérifier qu'ont été faits, en l'absence d'immunité connue, les vaccinations (ou leurs rappels) contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite , hépatites A et B, rougeole surtout pour les enfants. Il est, en outre, souhaitable (car il s'agit souvent de voyages « difficiles ») d'être immunisé contre typhoïde, rage, concernant l'encéphalite japonaise, la vaccination est conseillée aux expatriés et, pendant la mousson (période de circulation du virus), aux voyageurs ayant des activités de plein air dans la province du Teraï (rizières, parc de Chitwan), inutile pour les trekkeurs au-delà de 1 500 m.

    Paludisme

    Le paludisme ne sévissant pas au-dessus de 1800 m, les treks et les expéditions d’altitude ne sont pas concernés. La seule province impaludée est le Teraï, région très touristique (safaris, rafting…). La prévention passera, d'abord, par une protection rigoureuse contre les piqûres de moustiques (vecteurs potentiels dans le Teraï, non seulement de paludisme, mais aussi, sur un mode épidémique, de dengue, de chikungunya, de zika ou d'encéphalite japonaise) : répulsifs peau et vêtements, moustiquaires imprégnées. Elle devra être complétée par la prise d'un traitement préventif par atovaquone-proguanil ou doxycycline, sur prescription médicale. Compte tenu du risque d'effets indésirables, la prescription de méfloquine (Lariam) ne sera proposée aux voyageurs qu'en cas de bonne tolérance lors de voyages antérieurs ou de contre-indication aux autres médicaments actifs.

    SOS-MAM : Service médical 24h/24 – 7j/7

    Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.

    Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.

    Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.

    Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 70€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.

    Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.

    Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.

    6 • Le pays

    Climat

    Climat continental de haute montagne, sec et ensoleillé dans la journée avec des possibilités de pluie. Froid le soir en altitude, gel la nuit au-dessus de 3 500 m.

    Pour effectuer ce trekking, les meilleures périodes sont: l’automne, qui est la saison de trekking par excellence (de mi-septembre à fin novembre) et, sans doute, la saison printanière (Mars à Mai). A partir de mi-juin, c'est le début de la mousson jusqu'à fin août. Cette période est déconseillée aux trekkeurs.

    Télécommunications

    Le réseau téléphonique est bien développé au Népal. Pour appeler votre correspondant au Népal, vous devez saisir l’indicatif international du pays que vous appelez (00 33, pour la France).

    Décalage horaire

    Le Népal est en avance de 4 heures 45 minutes sur Paris.

    Electricité

    Au Népal vous n’avez pas besoin d’adaptateur. Le voltage et la fréquence sont les mêmes qu’en France (230 V, 50 Hz). Vous pouvez donc utiliser tous vos appareils. Pour recharger les appareils photo portables souvent payant, Au-dessus de 3 500 m, l’électricité est fournie par des panneaux solaires.

    Bibliographie

    HISTOIRE : « Histoire politique du Népal : aux origines de l'insurrection maoïste » de M.Kergoat. chez Karthala, décembre 2007 Très "touffu" et très instructif !

    GUIDES DE VOYAGE
    « Népal », Country Guide du Le Petit Futé, 10/2009
    « Népal - Tibet », Guide du routard, 208/2009
    « Népal », Lonely Planet, édition en français, 2009
    « Népal », de Patrick de Panthou, guide Bleu Evasion, 2000
    « Grands treks au Népal », Elodie et Rambert Jamen, 2005
    « Le grand guide du Népal » - Bibliothèque du Voyageur - Ed. Gallimard, 1990
    « Les plus beaux trekkings du Népal », de Masayuki Nakamura et Ushida Ryohei, Ed Glénat, 1997

    LITTERATURE
    « Le maître de l'amour » , de Samrat Upadhyay aux Ed de la Boussole, 2005
    « Au coeur des Himalayas - Sur les chemins de Katmandou », d’Alexandra David Neel,
    « Les tambours de Katmandou », de Gérard Toffin aux Ed .Payot, 2002,
    «Les Criminels de Katmandou » ,de Ray Satyajit, Edi Kailash, Collect Les Exotiques, 1997,
    « Le léopard des neiges », de Peter Matthissen, Ed Gallimard, 1993
    « Dieu en prison à Katmandou », de Samrat Upadhyay, aux Ed. Mercure, coll Bibliothèque étrangère, 2003 / 9 nouvelles qui vous plongeront dans la mentalité locale !
    « Un voyage immobile , L'Himalaya vu d'un ermitage » de Matthieu Ricard, Ed De La Martinière Jeunesse 2007

    RECITS DE VOYAGES
    « Annapurna face Sud », de Chris Bonington, Ed. Arthaud,
    « Annapurna, premier 8000 », de Maurice Herzog, Ed Arthaud,
    « Carnets du Vertige » de L. Lachenal et M. Herzog, Edit. Guérin, 1996,
    « Le Goût du Népal », Jean Claude Perrier, Edition Mercure de France
    « Avec Zimba le sherpa », de Robert Rieffel, Edit Kailash,
    « Les grandes aventures de l’Himalaya » de Maurice Herzog, 1995 (Tome 1 Annapurna, Naga parbat et K2) (Tome 2 Everest et Cho Oyu)

    AUTRES / BEAUX LIVRES
    « Népal, Art et Civilisation des Ranas » de P.S. et G.S. Rana, 2002 (ouvrage sur une dynastie qui régna durant 2 siècles)
    « Art et société au Népal » d'Anne Vergati, Ed. Picard, Paris, 2005
    « Hommage à l'Himalaya » d' Olivier Föllmi, Ed. de La Martinière, Paris, 2004
    « Himalaya, l’enfance d’un chef » d’Eric Valli et debra Kellner, 1999 (journal illustré du tournage du film)
    « L’horizon des Dieux » d’Olivier Föllmi, 1997 (Photos de 2 voyages au Mustang et au Dolpo).

    MANGA : « Le sommet des dieux », 5 Tomes de Manga de Yumemakura Baku et dessins de Jiro Tanigushi, Ed Dargaud, Bruxelles, 2000

    Et pour toute personne aimant l’Himalaya, le Bouddhisme, les rencontres de cultures, nous recommandons le superbe document filmé par Céline Moulys sur le parcours des Föllmi. Info et commande du DVD sur www.follmisdestiny.info

    CONSEIL LIBRAIRIE : Si vous en avez l’opportunité, nous vous conseillons une halte dans l’une des librairies Voyageurs du Monde, vous y trouverez 30 collections de guides, un large choix de littérature de voyage, beaux livres, récits, peuples et coutumes, guide de conversation, ainsi que des cartes topographiques détaillées, routières, atlas et autres plans de ville… bref une adresse en « or » !

    Cartographie

    Vous trouverez des cartes à profusion et à de bons prix dans les librairies du quartier de Thamel où vous logerez à Katmandou, ou à Pokhara.

    7 • Tourisme responsable

    Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable

    Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :

    1/ Réduire notre empreinte carbone
    Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…

    2/ Améliorer la gestion des déchets
    Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…

    3/ Protéger la faune
    Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…

    4/ Soutenir les populations locales
    Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…

    5/ Favoriser l'accessibilité
    Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…

    Et vous que pouvez-vous faire ?
    Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.

    Les 15 commandements du voyageur responsable

    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.

    - Avant le voyage
    1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
    2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
    3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
    4- Gardez l’esprit critique

    - Pendant le voyage
    5- Adoptez les us et coutumes locaux
    6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
    7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
    8- Préservez les sites visités
    9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
    10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants

    - Après le voyage
    11- Honorez vos engagements
    12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
    13- Compensez les émissions liées à votre voyage
    14- Soutenez des initiatives locales
    15- Partagez votre expérience

    Vos avis

    Ils y sont allés, ils nous en parlent

    Rien de tel que les avis de nos clients pour vous éclairer dans votre choix… et nous aider à améliorer nos voyages !

    Avatar de laurence ayant fait le voyage Grand tour de l’Everest via Gokyo

    laurence,
    Partie le 02/11/2019
    Très satisfait

    Népal, Grand tour de l’Everest via Gokyo

    Magnifique et très sportif treck. L'acclimatation était parfaite. Les repas étaient copieux. L'equipe de porteurs et guides était parfaite. C'etait un rêve qui s'est réalisé :approcher l'Everest!!!
    C'est aussi comme précisé dans l'explication du voyage un trek engagé, sportif et dans des...(...)

    26 jours
    à partir de 4479€
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