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Conseil du pro !
Immergez-vous dans la culture nomade kirghize en séjournant dans des yourtes, en participant à des jeux équestres traditionnels et en goûtant à la cuisine locale.
Départ dans l’après-midi pour un vol à destination de Bichkek, capitale du Kirghizistan. Prestations et nuit à bord.
À bord
Dîner inclus - petit-déjeuner & déjeuner libres
En avion (~9 h 30)
Arrivée à l'aéroport international de Manas à Bichkek dans la matinée. Vous serez chaleureusement accueilli par votre guide francophone, qui vous accompagnera tout au long de votre séjour au pays Kirghize. Transfert privé en ville, où vous entamerez votre première immersion dans la capitale kirghize. Vous prendrez un petit-déjeuner convivial pour vous remettre de votre voyage et faire connaissance avec votre guide. Puis partez à la découverte des principaux monuments et sites d'intérêt de la capitale, comme la place Ala-Too, le cœur de la ville, où vous pourrez admirer le monument Manas, un hommage au héros national kirghize. Vous découvrirez également le musée d'histoire, qui retrace l'histoire et la culture du Kirghizistan, ainsi que le bazar Osh, un marché animé où vous pourrez vous imprégner de l'atmosphère locale. L’après-midi, vous partirez à la découverte du parc national Ala-Archa, non loin de Bichkek. Ce parc naturel exceptionnel offre des paysages montagneux spectaculaires, avec des forêts de conifères, des rivières impétueuses et des sommets enneigés selon la saison. Faites une balade dans le parc, en empruntant des sentiers qui vous mèneront à travers des panoramas magnifiques, tout en admirant la faune et la flore locales, et en profitant de l'air pur de la montagne. Puis retour à Bichkek et vous vous installerez dans votre hôtel. Temps libre pour vous reposer, vous rafraîchir ou explorer les environs de votre hôtel.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Guide local francophone
En voiture avec chauffeur (40 km ~50 min)
Visite de site naturel
(~2 h)
Après un copieux petit-déjeuner à votre hôtel, vous prendrez la route en compagnie de votre guide local francophone en direction du magnifique lac Issyk Koul, le deuxième plus grand lac de montagne du monde. Votre trajet vous mènera à travers des paysages spectaculaires, avec des montagnes imposantes et des vallées verdoyantes. Vous ferez une halte aux canyons de Konorchek, un site naturel époustouflant avec des formations rocheuses uniques, sculptées par l'érosion. Préparez-vous pour une randonnée inoubliable en explorant les canyons à pied, en empruntant des sentiers qui serpentent à travers les formations rocheuses. N'oubliez pas votre appareil photo ! Les paysages lunaires et les couleurs chaudes des canyons de Konorchek offrent des opportunités de photos exceptionnelles. Après le déjeuner, vous reprendrez la route en direction de Cholpon Ata, une ville située sur la rive nord du lac Issyk Koul. Ça sera l’occasion de visiter le musée en plein air avec ses multiples pétroglyphes, un site archéologique fascinant qui abrite des milliers de gravures rupestres datant de différentes époques. Cela témoigne de la richesse de l'histoire et de la culture de cette région kirghize. Après la visite du musée, installation à votre hôtel. Reste de l'après-midi libre, vous permettant de vous détendre et de profiter des plaisirs du lac Issyk Koul. Vous pourrez vous baigner dans les eaux cristallines du lac, vous prélasser sur la plage ou simplement admirer le paysage magnifique. Vous passerez la nuit chez l’habitant à Tamchi, un village paisible en bordure du lac Issyk-Kul. L'occasion parfaite de découvrir l'hospitalité kirghize et la vie locale authentique.
Chez l'habitant
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Guide local francophone
En voiture avec chauffeur (270 km ~4 h 30)
Visite de site naturel
(~3 h 30)
Après un délicieux petit-déjeuner chez vos hôtes, vous partirez explorer les superbes gorges pittoresques de Semenovskoye et Grigorievskoye, les premières étant situées à environ 40 km de Cholpon-Ata. Vous serez émerveillés par la beauté naturelle de ces gorges, avec leurs forêts denses d'épicéas du Tien Shan, leurs herbes aromatiques et leurs roches escarpées. La rivière Ak-Suu, alimentée par un glacier, serpente à travers la vallée, ajoutant une touche de fraîcheur et de dynamisme au paysage. Partez pour une randonnée afin d’admirer les cascades qui jaillissent de la source de la rivière Ak-Suu et du lac Suttu-Bulak, deux des attractions phares des gorges. Arrêts photo indispensables pour immortaliser les paysages spectaculaires qui s’offrent à vous ! A l’heure où les papilles s’éveillent, vous dégusterez un déjeuner traditionnel kirghize dans une yourte, une expérience authentique qui vous plongera au cœur de la culture nomade. Vous assisterez ensuite à une démonstration de jeux équestres nationaux, tels que le kok-boru (un jeu de polo à dos de cheval) ou l'ulak tartysh (un jeu de lutte à cheval). Ces jeux traditionnels sont une véritable expression de la force, de l'agilité et de l'esprit d'équipe des cavaliers kirghizes. Vous dînerez en cours de route vers votre hôtel, où vous passerez la nuit.
À l'hôtel
Petit-déjeuner & déjeuner inclus - dîner libre
Guide local francophone
En voiture avec chauffeur (130 km ~2 h 45)
Randonnée
(~5 h)
Ce jour est dédié à la découverte de l’histoire te de la culture locale du Kirghizistan. Vous emprunterez la route pittoresque en direction de Karakol, une ville située à l'extrémité Est du lac Issyk Koul. En cours de route, vous pourrez visiter le musée Prjevalsky, dédié au célèbre explorateur russe Nikolaï Prjevalsky, qui a joué un rôle important dans l'exploration de l'Asie centrale. Déjeuner libre avant de consacrer votre après-midi à une visite guidée de Karakol, qui nous permettra de découvrir les principaux sites d'intérêt de la ville. Vous visiterez l'ancienne église russe en bois, construite sans clous, un chef-d'œuvre de l'architecture traditionnelle russe ; mais aussi la mosquée Dungan, construite par la communauté Dungan, une minorité ethnique musulmane originaire de Chine. Vous vous promènerez ensuite dans la rue Kupecheskiy Proezd, qui a conservé son charme d'antan avec ses maisons en bois et son atmosphère de village russe du XIXe siècle. Puis, faites halte dans un magasin local qui propose des souvenirs artisanaux fabriqués par des femmes de la région. Le soir venu, partagez un dîner convivial avec la famille locale ouïghoure et dungan, ce qui nous permettra de découvrir les saveurs épicées.
En chambre d'hôtes
Petit-déjeuner & dîner inclus - déjeuner libre
Guide local francophone
En voiture avec chauffeur (145 km ~3 h)
Visite culturelle
(~6 h)
Vous partirez ce matin pour une excursion d'une journée dans la magnifique vallée d'Altyn Arachan. Pour cette aventure, vous voyagerez dans un 4x4 robuste adapté aux routes montagneuses et escarpées de la vallée. La vallée d'Altyn Arachan, dominée par le pic Palatka culminant à 4260m d'altitude, fait partie de la réserve naturelle d'État d'Arachan, réputée pour sa faune unique, notamment les léopards des neiges et plusieurs espèces d'ours sauvages. Vous déjeunerez dans une maison d'hôtes locale, où vous pourrez déguster de nouveaux plats traditionnels kirghizes. Vous aurez aussi l'occasion de vous baigner dans les sources chaudes naturelles de la vallée, une expérience relaxante et revigorante. Après votre exploration matinale, vous retournerez à Karakol dans l'après-midi avant de prendre la direction de Djety Oguz, une autre région montagneuse. En chemin, vous ferez une halte près des rochers emblématiques du Cœur Brisé et des Sept Taureaux aux allures étonnantes. Vous aurez la possibilité de gravir les collines avoisinantes pour admirer le panorama à couper le souffle avant de poursuivre votre aventure vers les gorges de Kok-Zhaiyk, qui signifient "pâturages verts" en kirghize. Ces gorges sont un lieu de vie estival pour les nomades du pays qui y installent leurs yourtes et font paître leurs troupeaux. Vous passerez la nuit dans un camp de yourtes traditionnel à Djety Oguz, une expérience authentique qui vous plongera au cœur de la culture nomade kirghize. Profitez de l'atmosphère paisible et chaleureuse du camp.
Sous yourte
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Guide local francophone
En voiture avec chauffeur (50 km ~2 h 10), En 4x4 (~1 h)
Randonnée
(~2 h 30)
| Balnéothérapie
(~30 min)
| Visite de site naturel
(~1 h 30)
Départ ce matin pour une traversée de la rive sud du lac Issyk Koul, en profitant des paysages magnifiques qui s'offriront à vous. Arrêt en chemin pour une excursion inoubliable au canyon Skazka, un site naturel fascinant qui doit son nom à ses formations rocheuses sculptées par le vent au fil des années, dont certaines évoquent des châteaux, des animaux fantastiques (dragons, géants…) ou plus réels (hippopotames, serpents…). Une partie du canyon est même appelée « Mur de Chine » pour sa ressemblance éponyme. Les couleurs variées des roches ajouteront une touche de magie à votre exploration. Vous déjeunerez sur place, en profitant de l'atmosphère immersive de ce lieu magique avant de reprendre la route. A votre arrivée à Chon Kemin dans l'après-midi, installation dans une maison d'hôtes confortable. Vous aurez la possibilité de faire une visite à pied ou en calèche autour du village, ce qui vous permettra de rencontrer les habitants et de découvrir la vie locale. Le soir venu, dînez sur la terrasse de votre hébergement, en profitant d'une vue panoramique sur les montagnes et le village environnants.
En chambre d'hôtes
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Guide local francophone
En voiture avec chauffeur (270 km ~4 h 30)
Visite de site naturel
(~3 h)
Vous quitterez Chon Kemin et prendrez la route en direction de Bichkek. En chemin, vous ferez une halte pour visiter la tour Bourana, un minaret historique qui témoigne du passé glorieux de la région. Puis partez visiter un marché local, où vous pourrez découvrir une ultime fois les produits artisanaux et les spécialités culinaires du Kirghizistan. En fonction de l’horaire de votre vol (en fin d’après-midi) pour la capitale Ouzbek, vous serez transféré à l'aéroport international la poursuite de votre voyage vers Tachkent. A votre arrivée en Ouzbékistan, accueil par votre chauffeur et transfert vers votre hôtel pour la nuit.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Guide local francophone
En voiture avec chauffeur (180 km ~2 h 50), En avion (~1 h 20)
Commencez votre journée par un délicieux petit-déjeuner à l'hôtel. Puis partez explorer le vieux Tachkent en liberté, accompagné de notre application MyNomade qui vous guidera, même hors connexion. Plongez au cœur de l'histoire en explorant le vieux Tachkent, une partie de la ville qui a conservé son charme traditionnel. Vous pourrez découvrir une atmosphère unique, mêlant ruelles étroites, maisons traditionnelles et monuments historiques. Poursuivez votre immersion dans la culture locale en découvrant l'ensemble Khast-Imam, l'un des sites les plus importants de la capitale ouzbek. Ce complexe religieux abrite plusieurs monuments remarquables, dont la Madrasa Barakhan et son architecture islamique magnifique, le mausolée de Kaffal Ach Chachi – lieu de pèlerinage important – ou encore la mosquée Tellia Cheikh et le Coran d'Osman, l’un des plus anciens exemplaires du Coran au monde. Dédiez votre après-midi au côté plus moderne et artistique, en commençant par le musée des Arts Appliqués. Explorez les riches collections de ce musée, installé dans l'ancien palais d'un diplomate russe. Vous y découvrirez des exemples exceptionnels de l'artisanat ouzbek, tels que des broderies, des céramiques et des tapis. Continuation pour un tour panoramique d’autres lieux emblématiques dont la majestueuse Perspective de l'Indépendance, la place animée du Théâtre Navoï et l'imposant Square Amir Timour. Terminez votre journée en découvrant l'une des particularités de Tachkent : son métro. Chaque station est décorée de manière unique, avec des motifs inspirés de l'histoire et de la culture ouzbèkes. Puis regagnez votre hôtel pour la nuit.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
À pied (~8 h)
Aujourd’hui, vous prenez la route vers le village de Hayat. Une belle traversée qui vous mènera au cœur de l’Ouzbékistan rural. À votre arrivée, vous serez chaleureusement accueillis dans une auberge familiale. L’occasion unique de découvrir de l’intérieur le quotidien d’une famille ouzbèke, ses traditions et son hospitalité sincère. Autour d’un déjeuner convivial, vous dégusterez de savoureux plats locaux, cuisinés avec cœur par vos hôtes. Puis, dans l’après-midi, partez pour une balade tranquille autour du village : un moment de respiration pour admirer les paysages, observer la faune locale – peut-être aurez-vous la chance d’apercevoir des troupeaux de mouflons de Severtsov – et découvrir la flore typique de la région. Profitez de cette promenade pour échanger avec les habitants, vous arrêter pour une tasse de thé, ou simplement observer les scènes de vie villageoise, simples et authentiques. Le soir venu, vous partagerez le dîner avec la famille qui vous héberge, un moment de convivialité qui prolonge l’immersion. Si le cœur vous en dit, pensez à apporter un petit souvenir de votre pays à offrir à vos hôtes – un beau moyen de créer un pont entre deux cultures, deux quotidiens, deux mondes.
En chambre d'hôtes
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Guide local anglophone
En voiture avec chauffeur (320 km ~5 h 50)
Partage et rencontres avec la population locale
(entre 2 h et 3 h)
Petit-déjeuner à la maison d’hôtes, et il est temps de dire au revoir aux locaux du village, car vous partez en direction de Samarcande. Continuez votre voyage à travers le temps en découvrant les splendeurs du Registan ! Laissez-vous émerveiller par la beauté de la place du Registan, l'un des ensembles architecturaux les plus impressionnants d'Asie centrale. Vous admirerez les trois medersas qui l'entourent : la Medersa d'Oulougbeg, célèbre pour ses motifs géométriques complexes et son observatoire astronomique ; la Medersa Cher, avec les lions rugissants qui ornent la façade, un symbole de pouvoir et de courage ; et la Medersa Tillya Kori, son intérieur est richement décoré, avec des murs recouverts de feuilles d'or… Déjeuner libre en chemin avant de visiter la mosquée Bibi Khanym, une immense mosquée, construite par Tamerlan en l'honneur de sa femme. Explorez ensuite du marché Siab (sauf le lundi) et imprégnez-vous de l'atmosphère animée de ce marché traditionnel, où vous trouverez des produits locaux, des épices, des fruits secs et des souvenirs. Profitez de votre soirée pour vous détendre à l'hôtel ou pour flâner dans les rues de Samarcande.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
En voiture avec chauffeur (160 km ~3 h)
C’est parti pour une journée immersive dans l'histoire et la science de l’Ouzbékistan. Commencez par la visite du mausolée Gour Emir et rendez hommage à Tamerlan et à ses descendants dans ce mausolée grandiose, connu pour sa coupole bleu turquoise et ses décorations raffinées. Non loin de là, l’impressionnante Nécropole de Chakhi-Zinda, un complexe funéraire remarquable et composé de plus de 11 mausolées datant des XIe et XIXe siècles, vous émerveillera. Puis vous poursuivrez directement par le mausolée de Kussam-ibn Abbas, cousin du prophète Mahomet, un lieu de pèlerinage important et chargé d'histoire. Après un déjeuner libre en cours de visites, afin de maximiser votre temps, rendez-vous au site Archéologique d'Afrosiab. Il s’agit d’un musée retraçant l'histoire de la fondation de Samarcande, et vous l’aurez compris, c’est une ville au passé riche et complexe. Poursuivez votre voyage temporel avec l'Observatoire d'Oulougbeg, construit au XVe siècle par ce célèbre astronome, et vous aurez l’occasion d’explorerez les vestiges de cet édifice témoignant des avancées scientifiques de l'époque.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
À pied (~8 h)
Ce matin, vous quittez votre hébergement pour vivre une journée complète en immersion chez une famille ouzbèke ! Votre aventure commence au marché du village, un lieu vivant et coloré où les étals débordent de pains "non" tout juste sortis du four, d’épices parfumées et de fruits gorgés de soleil. Vous ferez les courses en compagnie de votre famille d’accueil, en discutant avec les vendeurs et en découvrant les ingrédients qui composeront le repas du jour. De retour à la maison d’hôtes, vous mettrez la main à la pâte pour préparer un plat traditionnel ouzbek, une expérience culinaire conviviale, où chacun partage ses astuces et ses gestes transmis de génération en génération. Vous dégusterez ensuite ce repas fait maison, entouré de vos hôtes, dans une ambiance chaleureuse et simple. L’après-midi se déroule à leur rythme, entre échanges, observation de leurs activités quotidiennes, et petits moments partagés. Le soir venu, installez-vous dans la cour intérieure de la maison pour savourer un thé fumant accompagné de douceurs locales. Un moment suspendu, parfait pour sortir un dictionnaire franco-russe ou quelques photos de votre famille : autant de prétextes pour bavarder, rire, et créer de vrais liens malgré les barrières de la langue.
Chez l'habitant
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
En voiture avec chauffeur (~30 min)
Partage et rencontres avec la population locale
(~3 h)
Après un petit déjeuner à votre hôtel, vous tracerez votre chemin sur la mythique Route de la Soie à bord d’un train à destination de Boukhara, ville emblématique de cette épopée temporelle. Vous entamerez vos visites avec une promenade dans la vieille ville inscrite au Patrimoine Mondial de l’UNESCO. Admirez l'ensemble Liabi-Khauz (XVIe-XVIIe siècles), un complexe architectural comprenant la Medersa Nodir Divan-Begi, la Medersa Kukeldach et le Khanaka Nodir Dewon Begi. Puis vous explorerez la Mosquée Magokki Attari construite sur l'emplacement d'un ancien temple bouddhiste et zoroastrien (XIIe-XVIe siècles), témoignant de la diversité culturelle de la région. Continuez votre conquête culturelle avec le marché couvert du XVIe siècle (appelé aussi "Coupole Marchandes") : les commerçants vendaient leurs marchandises sous ses immenses coupoles, créant une atmosphère unique de partage et convivialité. Pour votre dernier arrêt de la journée, regagnez un atelier d’artisanat local, où vous pourrez observer les artisans travailler différentes techniques transmises de génération en génération, comme la broderie en or, la fabrication d'articles en cuivre, le tissage… Appréciez leur savoir-faire exceptionnel et ramenez un petit souvenir dans votre valise !
En chambre d'hôtes
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
En train (300 km ~3 h)
Votre journée débutera par la poursuite des visites dans la vieille ville, en commençant par la Medersa d'Oulougbeg, construite par le petit-fils de Tamerlan en 1417. Vous découvrirez ensuite la medersa Abdul Aziz Khan, datant du XVIIe siècle et remarquable exemple de renouvellement de l'iconographie islamique. Vous explorerez ensuite le magnifique ensemble architectural Poikalian, datant des XIIe et XVIe siècles, qui comprend la mosquée "Masdjidi Kalian", la medersa Miri Arab, ainsi que le plus haut minaret de son temps en Orient. Vous visiterez également l'imposante Citadelle Ark, qui fut la résidence de l'émir jusqu'en 1920. A l’heure où les papilles s’éveillent, vous dégusterez le plat principal ouzbek "plov" dans un café local. L'après-midi, vous visiterez le mausolée d'Ismail Samani, chef-d'œuvre de la géométrie arabe construit au Xe siècle, ainsi que l'ensemble Bolo Khaouz, comprenant une mosquée et le mausolée Tchachma Ayoub, connu comme « la source de Job ».
En chambre d'hôtes
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
À pied (~8 h)
Vous quitterez Boukhara en direction de Khiva, en traversant les steppes du désert Kyzylkoum, une étape prospère de la Route de la Soie. De part et d’autre de l’unique route traversant cette zone aride, des dunes d’un sable couleur jaune-rouge. Ce désert couvre les deux tiers du pays, avec un sol riche qui abrite de nombreux dépôts d’or et de gaz naturel. Votre déjeuner sera servi en cours de route dans un café local. À votre arrivée à Khiva, vous vous installerez à l'hôtel et profiterez d'un temps de repos après ce long trajet.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
En voiture avec chauffeur (450 km entre 7 h et 8 h)
Après le petit-déjeuner, vous aurez le plaisir de découvrir l’oasis de Khiva, une ville qui a conservé une apparence remarquablement intacte, telle qu'elle se présentait entre le XVIIIe et le début du XXe siècle. Débutez votre journée de visite par la porte ouest, Ata Darvaza, suivie de la visite de Kounya-Ark, le palais fortifié datant du XVIIe siècle, et de Kournych-khana, construit en 1825. Vous explorerez ensuite la Médersa Mouhammed Rakhim Khan, érigée en 1871, et la Médersa Islam-Khodja (1908-1912), reconnaissable à son impressionnant minaret de 44,50 mètres de hauteur et 9,50 mètres de diamètre, le plus haut de Khiva. Au cœur d'Itchan-kala, vous sillonnerez l'imposante mosquée Djouma, remarquable pour ses 213 colonnes en bois sculpté. Vous déjeunerez dans un restaurant typique où vous pourrez savourer la cuisine khorezmienne. L'après-midi sera consacré à la visite du mausolée de Pakhlavan-Makhmoud, datant du XIXe siècle, et du Palais Tach Khaouli, construit à la même époque. Vous verrez également la médersa du khan Moukhammed-Amin, la plus grande de Khiva, à côté de laquelle se dresse le curieux Kalta-Minor, un minaret court datant de 1855. Vous découvrirez ensuite le mausolée de Sayid Alaouddine, érigé peu après la mort du cheikh en 1303, et terminerez votre journée par un atelier d’artisanat local faisant de la sculpture sur bois. Vous passerez votre dernière nuitée ouzbek à votre hôtel à Khiva.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
À pied (~8 h)
En fonction de vos horaires de vols retours, transfert vers Ourguentch pour rejoindre l'aéroport local. Prestations et nuit à bord.
À bord
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Chauffeur anglophone
En avion (~9 h 30)
N.B. :
Nous pouvons être amenés à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques.
A partir de 4890€ / pers. base 2 aventuriers.
A partir de 3990€ / pers. base 4 aventuriers
A partir de 4090€ / pers. base 2 aventuriers.
A partir de 3290€ / pers. base 4 aventuriers
Ce séjour est accessible à toute personne en bonne santé. Ce voyage est de niveau dynamique en raison de ses randonnées faciles, et du rythme de votre aventure.
Vous alternerez entre différents logements, dont des hôtels (généralement dans capitales et grandes villes), ainsi qu’en maison d’hôtes, sous yourte et chez l’habitant.
La cuisine kirghize, résultat d'un riche métissage culturel, intègre les traditions culinaires des peuples ouïghours, dounganes et ouzbeks, ainsi que des influences russes de l'époque soviétique. Principalement basée sur les viandes de mouton, de bœuf et de cheval, ainsi que sur les produits laitiers, elle est fortement marquée par les techniques de conservation des aliments liées au mode de vie nomade.
Au menu, on trouve des soupes inspirées de la cuisine chinoise, des chaussons à la vapeur ou des beignets farcis de viande et de légumes, ainsi que des viandes grillées ou en ragoût, souvent accompagnées d'abats, de riz et de nouilles. La lepeshka, une grande galette de pain, est également un élément essentiel de la table kirghize.
Les produits laitiers se déclinent sous toutes leurs formes, du yaourt au fromage séché que l'on trempe parfois dans le thé, une boisson omniprésente au Kirghizistan. Le thé, qu'il soit noir ou vert, est consommé selon un protocole bien établi dans les tchaïkhanas, ou maisons de thé. On trouve également des bières russes légères et de la vodka, héritage de l'influence russe, souvent présentes lors des toasts animés.
La cuisine ouzbèke est de style familial, mêlant les influences orientales et russes. Le plov, plat national, est souvent servi lors des fêtes dans de petites gargotes. Il s'agit d'un mélange de légumes, de riz et de viande (mouton, bœuf ou poulet), que les Ouzbèks apprécient de manger avec les mains.
Sur la table, on trouve fréquemment un assortiment de nombreux légumes tels que courgettes, aubergines, chou, pommes de terre, tomates, poivrons, coings, ainsi que de la vigne farcie et des chachliks ou brochettes grillées. On y trouve également du potiron buglama cuit à la vapeur et des nouilles servant de base à des plats comme le hunon et les rouleaux farcis de viande et de pomme de terre. Tous ces plats sont généralement accompagnés de nons, de grandes galettes de pain traditionnel.
Pour les boissons, il est conseillé d'éviter l'eau du robinet et de préférer les boissons capsulées, le thé vert, le katik (yaourt liquide) ou même la vodka. Les nombreux petits restaurants traditionnels offrent l'opportunité de découvrir le mode de vie quotidien des Ouzbèks dans une ambiance chaleureuse et à des prix abordables.
Notre voyage est encadré par des guides locaux parlant le français et connaissant leurs régions. Vous serez guidés sur la partie kirghize mais libre sur la seconde partie du voyage ouzbek. Il est possible d’ajouter des guides locaux francophones sur des étapes de visites culturelles comme Samarcande ou Boukhara.
Vous serez également accompagnés de notre fidèle application MyNomade, sur laquelle vous retrouverez votre jour par jour détaillé et de nombreux points d’intérêts à visiter au cours de votre aventure, ainsi que des lieux où vous restaurer sur le pouce ou dans des restaurants.
En 4x4 pour les trajets au Kirghizistan, et principalement en train en Ouzbékistan.
Vos bagages seront avec vous dans le véhicule ou les trains. Nous vous conseillons de ne jamais laisser sans surveillance vos papiers, argent liquide ou carte de crédit.
Il n’y a pas de vol direct pour le Kirghizistan. L’escale peut être parfois longue, et même si la compagnie en propose une plus courte, d’expérience et suite aux retours clients, nous privilégions l’assurance que vous ayez la connexion plutôt que de la manquer ou que vos bagages ne suivent pas jusqu’à la destination finale.
Sur ce circuit, pour vous offrir le prix le plus intéressant, nous utilisons les vols réguliers sur des compagnies agréées par la direction de l'aviation civile.
Vous aurez un vol interne à mi-parcours de votre voyage entre la capitale kirghize (Bichkek) et la capitale ouzbek (Tachkent). Il s’agira d’un vol direct avec la compagnie locale Uzbekistan Airways.
A l'aéroport de Manas (Bichkek). Votre guide local francophone vous attendra avec une pancarte à votre nom, avant de rejoindre votre chauffeur pour vous transférer à votre hébergement sur Bichkek.
La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide et de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas, l'aventure est toujours faite d'imprévus. Dans ces moments-là, adoptez la Nomade attitude : patience, bonne humeur et tolérance.
Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.
La monnaie kirghize est le Som (KGS), divisé en 100 tines. Les euros et les dollars US peuvent être changés facilement à Bichkek dans les bureaux de change et dans de nombreux hôtels. Privilégiez de l’argent locale en liquide pour toute votre aventure.
Les terminaux bancaires ont fait leur apparition à Bichkek et dans certaines grandes villes. Les paiements par carte bancaire sont peu utilisés, et principalement dans la capitale. Seuls de grands hôtels acceptent les règlements par carte bancaire. Pensez à avertir votre banque de votre voyage, afin que les retraits au Kirghizistan ne soient pas bloqués.
Côté restauration, comptez 250 à 700 Soms par repas et par personne.
La monnaie en Ouzbékistan est le Soum Ouzbek (USZ). Les cartes de crédit sont acceptées dans les hôtels mais les ouzbeks préfèrent le paiement en espèces : privilégiez la monnaie locale, mais le dollar US et même l’euro sont acceptés. Il est préférable d'avoir des devises locales et étrangères en petites coupures. Vérifiez que vos billets en euros soient récents et en bon état pour pouvoir les échanger dans les nombreux bureaux de change.
Côté restauration, comptez 10 000 à 20 000 Soums par repas et par personne.
Pour connaître le taux de change, rendez-vous sur http://www.xe.com/fr/currencyconverter/
Ah, le pourboire, sujet sensible… Il faut tout d’abord savoir que, si le pourboire n’est plus guère pratiqué sous nos latitudes que dans la restauration, il est resté une habitude culturelle incontournable dans la grande majorité des pays du monde. Ne pas y satisfaire, ou insuffisamment, heurtera toujours nos hôtes, qui considéreront cela comme un manque de savoir-vivre doublé de radinerie. Et, nous français, avons malheureusement une fâcheuse réputation en la matière… Par ailleurs, le pourboire ne se substitue jamais au salaire, nous nous assurons que les équipes locales sont rémunérées au moins conformément aux standards du pays, et si possible au-dessus.
En 2024 au Kirghizistan, nous vous suggérons de prévoir :
- 4 à 6€ par jour et par aventurier pour votre guide local
- 2 à 4€ par jour et par aventurier pour votre chauffeur
- 10 à 20% de l’addition dans les bars et restaurants
En 2024 en Ouzbékistan, nous vous suggérons de prévoir :
- 6 à 8€ par jour et par aventurier pour votre guide local
- 4 à 5€ par jour et par aventurier pour votre chauffeur
- 2 à 5% de l’addition dans les bars et restaurants
- Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
- Lunettes de soleil
- Crème solaire haute protection
- Chaussures de randonnée
- Chaussures légères, baskets
- Gants légers pour les matins frais ou lors des randonnées
- Polaire et pull pour les randonnées
- Vêtements longs et léger pour les visites culturelles
- Vêtement de pluie (style K-way ou poncho)
- Lampe de poche et/ou lampe frontale
- Gourde isotherme (1 L min.)
- Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
- Serviette microfibre
- Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
Nous vous conseillons les articles suivants :
- Produit anti-moustiques
- Antalgiques (Paracétamol, Ibuprofène)
- Anti diarrhéique (Tiorfan de préférence, Imodium. Norfloxacine ou Bactrim Forte au-delà de 3 jours avec fièvre)
- Antiseptiques intestinaux (Smecta, dont le sachet sert de verre)
- Antispasmodique (Phloroglucinol, Spasfon)
- Anti nausées ou vomissements (Domperidone ou Motilium).
- Antiseptique de type Bétadine jaune pour désinfecter les plaies ou blessures
- Bandages, sparadraps et Elastoplaste, car ils peuvent être forts utiles
- Collyre pour les yeux
- Crème pour les coups de soleil
- Brumisateur
- Pastilles de purification de l’eau de type Micropur ou hydroclonazone
En général, un seul bagage en soute de 20 kg à 30kg par personne est accepté par les compagnies aériennes sur les vols internationaux (en classe économique). Référez-vous à votre billet électronique que l’on vous enverra sur votre boite mail en même temps que votre roadbook électronique.
La qualité et le choix judicieux des vêtements et de votre équipement contribuent à la réussite de votre voyage.
N’hésitez pas à demander conseil ! Une paire de chaussure de trek est différente d’une paire de tennis et une sur-veste d’altitude est différente d’un simple « coupe-vent».
Voici une liste d'équipement non exhaustive que nous vous suggérons d’emporter :
Vêtements adaptés :
Couches de base : des sous-vêtements techniques qui évacuent la transpiration.
Couches intermédiaires : polaires ou pulls pour isoler du froid.
Couches extérieures : une veste imperméable, une cape de pluie et un coupe-vent.
Pantalons de randonnée : légers et résistants, éventuellement convertibles en shorts.
Vêtements de rechange : pour les soirées ou en cas de besoin.
Chaussures :
Chaussures de randonnée bien rodées et imperméables.
Sandales, baskets ou chaussures légères pour se détendre le soir au camp.
Équipement de randonnée :
Sac à dos de randonnée de 25/35L pour la journée avec une bonne capacité de portage pour y mettre votre gourde, un vêtement imperméable ainsi que les affaires dont vous aurez besoin en journée.
Divers :
Sac étanche pour protéger les équipements électroniques et documents.
Protection insectes - Selon les zones, un répulsif contre les moustiques peut être nécessaire.
Passeport en cours de validité (avec au moins une page entièrement libre), valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants des pays de l’Union Européenne et pour les Suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).
Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.
Pas de visa requis pour les ressortissants des pays de l’Union Européenne, ni pour les Suisses (séjour de moins de deux mois). Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
La police des frontières appose un tampon dans le passeport au moment de l’entrée dans le pays ; les voyageurs veilleront à ce que cette formalité ait été effectuée.
INFORMATIONS COVID19
Toutes les mesures de restrictions sanitaires pour l’entrée sur le territoire kirghize ont été levées.
Passeport valable 6 mois après la date du retour. Les citoyens français sont dispensés de l'obligation de visa pour entrer au Kirghizistan pour les séjours de moins de deux mois.
Les formalités suivantes s’appliquent pour l’entrée dans en OUZBEKISTAN :
Depuis le 10 juin 2022, les restrictions sanitaires relatives à l’accès au territoire de l’Ouzbékistan sont supprimées.
Pour se rendre en Ouzbékistan, pour les ressortissants français, passeport ayant plus de 6 mois de validité après la date de retour. Pour les autres nationalités, consultez le consulat dans votre pays d'origine.
Conformément au décret du 5 octobre 2018, les citoyens français, peuvent se rendre en Ouzbékistan sans visa pour une durée de 30 jours.
Tout voyageur doit également avoir une assurance voyage couvrant d’éventuels frais médicaux.
Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.
Les conditions d'hygiène souvent précaires réclament que le voyageur soit efficacement protégé contre tuberculose, diphtérie, tétanos, poliomyélite, hépatites A et B, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), rougeole pour les enfants, typhoïde, rage.
Les tiques peuvent être responsables de plusieurs maladies dont seule l’encéphalite à tiques peut être prévenue par la vaccination, laquelle est recommandée, aux cavaliers notamment. La protection contre les autres risques liés aux morsures de tiques (maladie de Lyme, borrélioses…) justifie le port de vêtements couvrants (de la tête aux pieds) en randonnée, la recherche quotidienne et l’extraction des tiques (en vérifiant que la totalité du corps de l'acarien ait été extirpée - avec un tire-tique ou une pince à épiler). Les répulsifs « peau et vêtements » habituels (Insect Ecran, Cinq sur Cinq) ont une action modérée. Un traitement antibiotique (doxycycline) n’est justifié qu’en cas de réaction inflammatoire au point d’extraction.
Kirghizistan : Un peuple nomade hospitalier
Les Kirghizes, fiers de leur culture nomade, sont réputés pour leur accueil chaleureux. Par respect, il est d'usage de retirer ses chaussures en entrant dans une maison ou une yourte, mais de garder ses chaussettes. Si l'on vous offre du thé, du koumis (lait de jument fermenté) ou de la vodka, votre verre vide sera rapidement rempli, signe d'hospitalité continue. Sur la route, il n'est pas rare que des policiers ou des militaires arrêtent les véhicules pour échanger quelques mots et parfois demander une petite somme d'argent. Il est conseillé de demander la permission avant de prendre des photos, bien que les Kirghizes posent souvent avec le sourire. Dans les familles de culture musulmane, utilisez toujours la main droite pour prendre la nourriture. Le pain est un aliment très respecté et offert en signe d'hospitalité ; ne le placez jamais à l'envers sur la table et ne jetez aucun reste dans la rue. Il est également courant de ne remplir les tasses de thé qu'à moitié, une invitation subtile à rester et à en boire davantage.
Ouzbékistan : Traditions d'accueil et de respect
Le peuple ouzbek, également de culture nomade, est très accueillant. Comme au Kirghizistan, il est coutume de se déchausser avant de pénétrer dans une maison, tout en conservant ses chaussettes. Si vous êtes invité à partager le thé, le lait de jument fermenté ou la vodka, attendez-vous à une hospitalité généreuse. Dans les familles musulmanes, la main droite est toujours utilisée pour prendre la nourriture. Le pain est tenu en haute estime et offert comme marque d'hospitalité ; il ne faut jamais le poser à l'envers sur la table ni jeter les restes dans la rue. En Ouzbékistan, il est également important de montrer du respect envers les aînés. Lors des salutations, les hommes se serrent la main en disant "salom" ou "salom aleikoum", souvent en plaçant la main gauche sur le cœur en signe de respect supplémentaire.
Merci de faire attention aux comportements à adopter lors des visites des campements nomades ou des rencontres avec les locaux. Renseignez-vous auprès de votre guide afin d'éviter de blesser et de vexer vos hôtes.
L'Asie Centrale est à dominance musulmane et bien que sa population soit tolérante, un minimum de décence est conseillé au niveau vestimentaire. Nous déconseillons fortement les shorts et les jupes trop courtes, ainsi que toute tenue indécente.
Climat du Kirghizistan :
Le climat kirghize est très continental, caractérisé par de fortes variations de température accentuées par la présence de hautes montagnes. L'hiver est extrêmement rigoureux en raison des influences sibériennes, mais sec et venteux en montagne. Les étés sont particulièrement chauds à Bichkek, dans le sud du pays et dans la Ferghana kirghize. Si vous prévoyez de vous rendre en haute montagne (au-delà de 2 500 m) en été, il est conseillé de prévoir des vêtements chauds ainsi qu'un duvet de bonne qualité (au-delà de 3 500 m, il peut neiger même au mois d'août). De plus, lors de vos descentes dans les vallées, des vêtements légers et amples seront nécessaires pour supporter la chaleur. Il n'y a aucune restriction vestimentaire pour les hommes comme pour les femmes, excepté pour la visite des monuments religieux et des mosquées. Le Nord-Est du Kirghizistan est aride et peut être balayé par les vents, voire par des tempêtes de poussière dans les vallées et les reliefs les plus bas.
Meilleure période pour visiter le Kirghizistan :
La meilleure saison pour visiter le Kirghizistan est l'été, car les routes sont dégagées et les cols sans neige. Bien qu'il fasse chaud dans la vallée de Ferghana, les plus beaux sites du pays en montagne seront tous accessibles. Le printemps et le début de l'automne sont également envisageables, mais en cas d'hiver tardif ou précoce, il pourrait être nécessaire d'adapter votre itinéraire.
Climat en Ouzbékistan :
L'Ouzbékistan possède un climat excessivement continental, caractérisé par des écarts de température journalière importants, pouvant varier du simple au double. Les hivers sont très froids, en particulier dans le Karakalpakistan (à l'ouest du pays) où les températures peuvent descendre jusqu'à -20 °C, voire -30 °C la nuit, en raison de l'exposition aux vents de Sibérie. Les étés sont torrides et très secs, balayés par des vents chargés de poussière. Le début du printemps est marqué par des tempêtes chaudes venues d'Iran. Les températures les plus hautes sont ensuite enregistrées autour de Khiva et dans le sud du pays, à Termez, où le mercure peut atteindre les 40-45 °C.
Meilleure période pour visiter l’Ouzbékistan :
La pluviométrie est dans l'ensemble assez faible. La pluie tombe généralement en mars et se traduit par de petites averses quotidiennes de courte durée. Les meilleures saisons pour visiter l'Ouzbékistan sont le printemps (avril-mai) et l'automne (septembre-octobre). Ces périodes sont les plus douces et les plus clémentes. Les nuits commencent alors à se faire froides en plein désert, alors qu'à Tachkent on peut encore se promener en manches courtes. L'automne est également la période des moissons et des marchés de fruits frais.
- De la France vers le Kirghizistan : 00 + 996 + indicatif de la ville + numéro du correspondant.
- Du Kirghizistan vers la France : 00 + 33 + numéro du correspondant (sans le 0 initial).
- Portables : vous pouvez recevoir vos messages sur vos portables dans la plupart des villes mais vérifiez la couverture internationale auprès de votre opérateur. De très nombreux hôtels et guest-houses sont reliés à - Internet, même si la Wifi est plus aléatoire dans les régions reculées comme Kochkor ou Naryn.
- De la France vers l'Ouzbékistan : 00 + 998 + indicatif de la ville + numéro du correspondant.
- De l'Ouzbékistan vers la France : 00 + 33 + numéro du correspondant (sans le 0 initial).
- Indicatif de Tachkent : 71 ou 712 (si le numéro contient respectivement 7 ou 6 chiffres).
- Portables : vous pouvez recevoir vos messages sur vos portables dans la plupart des villes. Vérifiez le montant des communications auprès de votre opérateur habituel.
- Internet : de très nombreux hôtels et guest-houses sont reliés à Internet.
Le Kirghizistan est à GMT+6, c’est à dire :
- 5 heures de décalage en hiver (lorsqu’il est 12h00 à Paris, il est 17h00 à Bichkek)
- 4 heures de décalage en été (lorsqu’il est 12h00 à Paris, il est 16h00 à Bichkek)
L’Ouzbékistan est à GMT+5, c’est à dire :
- 4 heures de décalage en hiver (lorsqu’il est 12h00 à Paris, il est 16h00 à Tachkent)
- 3 heures de décalage en été (lorsqu’il est 12h00 à Paris, il est 15h00 à Tachkent)
Au Kirghizistan et en Ouzbékistan, les prises de courant sont de type C et F ce qui correspond aux prises que l'on a en France. Vous n’avez donc pas besoin d’un adaptateur. Courant alternatif fonctionnant sur 220 Volts.
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
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Canyon de Skazka - Kirghizistan © dinozzaver/stock.adobe.com © dinozzaver/stock.adobe.com
Issyk Kul - Kirghizie © Issa Smatti © Issa Smatti
Parc national d'Ala Archa - Kirghizistan © michalknitl/stock.adobe.com © michalknitl/stock.adobe.com
Marché d'Osh - Bichkek - Kirghizistan © Issa Smatti © Issa Smatti
Préparation de petits pains khirghizs dans la vallée de Juku - Province d'Issyk-Kul - Kirghizistan © Emilie Chaix/Photononstop © Emilie Chaix/Photononstop
Province d'Issyk-Kul - Khirghizstan © Emilie Chaix/Photononstop © Emilie Chaix/Photononstop
Pétroglyphe ancien à Cholpon Ata - Kirghizie © kaetana/stock.adobe.com © kaetana/stock.adobe.com
Kirghizistan © Mike Dudin/Unsplash © Mike Dudin/Unsplash
Canyon de Jeti-Ögüz - Kirghizistan © Alexandre Auvergnas © Alexandre Auvergnas
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Bazar de Siab - Samarcande - Ouzbékistan © Tuul et Bruno Morandi/hemis.fr © Tuul et Bruno Morandi/hemis.fr
Train à la gare de Samarcande - Ouzbekistan © Anna Serrano/hemis.fr © Anna Serrano/hemis.fr
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Ville murée d'Itchan Kala - Khiva - Province de Khorezm - Ouzbékistan © Dudarev Mikhail/fotolia.com © Dudarev Mikhail/fotolia.com
Médersa Mir-i Arab - Boukhara - Ouzbekistan © Julia/fotolia.com © Julia/fotolia.com
Vallée dans la province d'Issyk-Kul - Kirghizistan © Emilie Chaix/Photononstop © Emilie Chaix/Photononstop
Randonnées (ou autres activités sportives) de 4h à 5h par jour en moyenne, avec dénivelés (si rando) de 300 à 500 m, sur terrain accessible et peu accidenté. Bonne condition physique requise.
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