©
1 / 14
Vous aimerez...
Comparez et vous préfèrerez...
Conseil du pro !
Les escaliers des Cinque Terre sont si raides que vos mollets vont vous remercier… ou vous maudire ! Découvrez-les à votre rythme, loin des foules.
Départ tôt le matin de Paris pour rejoindre l’Italie. Petite escale à Milan, juste le temps de savourer un café italien avant de reprendre la route vers Gênes. À votre arrivée, un court trajet en train de 30 minutes vous mène à Camogli, petit village de pêcheurs authentique où les maisons colorées se reflètent dans l’eau. Profitez de votre soirée pour flâner le long du port, respirer l’air marin et vous imprégner de l’ambiance douce et conviviale de ce joyau ligurien.
Nuit à l'hôtel et acquisition de votre carnet de route pour vos randonnées.
À l'hôtel
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
En train (~9 h 30)
Depuis Camogli, partez à pied en direction du monastère gothique de San Fruttuoso, niché dans une baie isolée et préservée. Pour les plus aventureux, vous pouvez opter pour un itinéraire plus exigeant, sur les hauteurs surplombant la mer, ou choisir un parcours plus doux le long des collines de Portofino. Sur le chemin qui descend de San Fruttuoso, profitez de vues spectaculaires sur Portofino, ce charmant village de pêcheurs aux maisons colorées, véritable joyau de la Riviera ligure.
Nuit à Camogli.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Randonnée
(9 km entre 4 h et 5 h)
450 m 
450 m
Partez de Camogli jusqu’à Rapallo à pied, en suivant un sentier qui vous mènera à de beaux panoramas sur la mer et les collines liguriennes. Depuis Rapallo, prenez le bus jusqu’au sanctuaire de pèlerinage de Montallegro, perché à 600 mètres d’altitude. Une fois là-haut, profitez d’une promenade panoramique avec des vues lointaines sur le Golfe de Tigullio. Votre chemin descend ensuite vers la charmante ville ancienne de Chiavari, aux ruelles médiévales et à l’authenticité préservée. Pour finir la journée, prenez le train pour rejoindre Sestri Levante, petite ville pittoresque où il fait bon flâner le long de la baie et se laisser séduire par l’ambiance tranquille de la Riviera ligure.
Nuit à Sestri Levante.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Randonnée
(8 km ~3 h)
150 m 800 m
La randonnée entre Sestri Levante et Moneglia est un vrai trésor pour les initiés ! Découvrez des paysages côtiers sauvages et préservés, avec des falaises abruptes plongeant dans la mer. Le parcours commence par une traversée des collines de Punta Manara jusqu’à Riva Trigoso, puis continue sous le Monte Moneglia pour atteindre la charmante station balnéaire de Moneglia, où vous pourrez flâner le long de la mer et profiter de l’ambiance paisible de ce petit bijou ligurien.
Nuit à Sestri Levante.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Randonnée
(9 km ~4 h 50)
600 m 600 m
Le matin, partez de Framura pour rejoindre Bonassola à pied, en suivant un sentier qui serpente entre collines et criques cachées. Le chemin continue ensuite en passant par un petit col de montagne avant d’arriver à Levanto, votre base pour les trois prochains jours. Depuis Levanto, vous empruntez un sentier panoramique qui vous mène à Monterosso, petit village pittoresque aux maisons colorées posé au bord de la mer. Du phare de Punta Mesco, profitez pour la première fois d’une vue imprenable sur l’ensemble de la région des Cinque Terre, un panorama à couper le souffle qui restera gravé dans vos souvenirs.
Nuit à Levanto.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Randonnée
(10 km ~5 h 50)
850 m 850 m
Aujourd’hui, partez pour l’itinéraire magnifique qui relie Monterosso à Corniglia, véritable cœur des Cinque Terre. Ce paysage côtier, jalonné de villages anciens et de vignobles en terrasses, est resté presque inchangé depuis des siècles. À chaque pas, des vues spectaculaires se dévoilent : vergers de citrons et d’oliviers, maisons de campagne et villages aux façades colorées se succèdent, offrant un panorama typique et authentique de cette région unique.
Nuit à Levanto.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Randonnée
(8 km entre 4 h 50 et 6 h)
480 m 480 m
Le parcours de Riomaggiore à Portovenere est le point d’orgue de votre semaine de marche. Flânez tranquillement à travers vignobles en terrasses et forêts de pins, avant d’arriver au pittoresque village de Portovenere, avec ses maisons colorées qui se reflètent dans la mer. Si le temps le permet, terminez la journée par une balade en bateau le long de la côte des Cinque Terre, offrant une vue inédite sur les sentiers parcourus et les villages que vous avez découverts à pied au cours des derniers jours.
Nuit à Levanto.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Randonnée
(12 km ~4 h 50)
600 m 600 m
Le matin, prenez le train depuis Levanto pour rejoindre Gênes, ville portuaire animée et riche en histoire. Profitez de votre arrivée pour flâner dans les ruelles étroites du centre historique, admirer les palais et églises baroques, et faire vos achats de souvenirs dans les boutiques typiques. En fin de journée, laissez-vous tenter par une soirée gourmande : dégustez un plat de pesto frais, une focaccia chaude ou un verre de vin local dans l’un des nombreux restaurants et bars qui donnent vie à cette cité fascinante.
À l'hôtel
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
En train (~1 h 30)
C’est le moment de quitter l’Italie… Prenez le train depuis Gênes en direction de Milan pour une courte escale, juste le temps de vous remémorer les paysages côtiers et peut-être de prendre un dernier espresso italien. Ensuite, poursuivez votre voyage en train jusqu’à Paris, en emportant avec vous les souvenirs colorés, les panoramas à couper le souffle et les saveurs inoubliables de cette aventure hors des sentiers battus le long des Cinque Terre et de la Riviera ligure.
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
N.B. :
Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.
Comment personnaliser votre voyage ?
Il s’agit d’un exemple d’itinéraire, que vous pouvez modifier avec votre conseiller. Ce dernier aura à cœur de vous aider à composer un voyage hors des sentiers battus, sans passer à côté des incontournables pour autant. Vous pouvez facilement combiner ce circuit avec une autre région d'Italie comme la Campanie par exemple.
Vous pouvez soutenir dans votre voyage : CEAS – Centre d’Éducation à l’Environnement du Parc National des Cinque Terre
Le CEAS est un centre éducatif dédié à la sensibilisation à l’environnement et à la durabilité, opérant au sein du Parc National des Cinque Terre. Il travaille en collaboration avec les écoles locales et les autorités pour promouvoir les meilleures pratiques de gestion du territoire et soutenir la prise de décision environnementale. Le centre organise des séjours éducatifs, des ateliers et des activités de diffusion scientifique pour sensibiliser le public à la préservation de cet écosystème unique.
Pourquoi c’est inspirant ?
Il soutient activement l'éducation à l'environnement dans les écoles de la région, impliquant les jeunes générations dans la conservation de leur patrimoine naturel.
Il collabore avec les autorités locales pour mettre en œuvre des stratégies de gestion durable du territoire, assurant ainsi la protection à long terme des Cinque Terre.
Soutenir le CEAS, c’est contribuer à l'éducation et à la sensibilisation environnementale, essentielles pour préserver la beauté et la biodiversité des Cinque Terre pour les générations futures.
Aucun entraînement spécifique requis. Il est toutefois conseillé d'avoir l'habitude de marcher et du matériel adapté.
Dans de charmants hôtel 3 et 4* sur votre séjour et dans un bed and breakfast à Gênes.
La Ligurie, c’est un voyage gourmand entre mer et collines. Ne manquez pas :
Pesto alla genovese : le célèbre pesto au basilic frais, pignons et parmesan, parfait sur des trofie ou trenette.
Farinata : fine galette à base de farine de pois chiches, croustillante à l’extérieur et fondante à l’intérieur, à déguster chaude.
Focaccia ligure : pain plat parfumé à l’huile d’olive et au sel, parfois garni d’oignons ou d’olives, idéal à partager à l’apéritif.
Acciughe al limone : petites anchois fraîches marinées au citron, un goût iodé et authentique.
Torta di verdure : tourte salée aux légumes locaux, parfaite pour un pique-nique sur les sentiers.
Frittelle di baccalà : beignets de morue légers et croustillants, à savourer en en-cas ou entrée.
Focaccia dolce : version sucrée de la focaccia, à déguster au petit-déjeuner ou avec un café.
Pour accompagner ces délices, laissez-vous tenter par un verre de Sciacchetrà, vin doux typique des Cinque Terre, ou un Vermentino blanc, frais et aromatique, idéal pour profiter du soleil et des panoramas marins.
Pour découvrir la Ligurie de façon authentique et écoresponsable, rien de mieux que d’emprunter les transports en commun locaux. Entre trains régionaux, bus interurbains et petites navettes desservant villages et coins secrets, vous vivrez une aventure riche en rencontres et paysages. Le réseau ferroviaire relie efficacement les principales villes, offrant des trajets confortables avec des panoramas sur la campagne, la mer et les paysages volcaniques, tandis que les bus permettent d’atteindre des lieux plus isolés, souvent nichés au cœur de la nature ou dans des villages pittoresques.
Ce choix de mobilité réduit votre empreinte carbone et favorise une immersion totale dans le rythme local.
Le transfert de vos bagages est organisé par nos soins, pour transporter votre nécessaire pour la journée (gourdes, vêtement de pluie, crème solaire, veste, etc...)
La réussite d’un voyage sur mesure repose sur un savant équilibre entre curiosité, ouverture d’esprit, respect des traditions locales et envie de se laisser surprendre. Soyez prêt à vivre pleinement chaque rencontre, chaque détour, chaque moment d’imprévu - car ce sont souvent eux qui rendent un itinéraire inoubliable. Et si les aléas s’invitent en chemin, adoptez la Nomade attitude : patience, souplesse et le goût de l’aventure.
Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.
Nourriture
Activités & Visites
Souvenirs & produits locaux
En Italie, le pourboire n’est pas obligatoire, mais il est toujours apprécié si vous êtes satisfait du service. Dans les restaurants, le coperto (couverts, pain) est souvent déjà inclus dans l’addition, mais laisser quelques pièces ou arrondir l’addition est courant.
Pour les guides locaux, chauffeurs, producteurs ou artisans, un petit pourboire en fin d’activité est une marque de reconnaissance bienvenue, surtout dans les régions comme les Pouilles où l’accueil est souvent chaleureux et personnalisé.
L’important est de le faire à votre convenance, selon votre expérience et votre ressenti.
. Lunettes de soleil
. Gourde isotherme (1 L min.)
. Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche)
. Crème solaire haute protection
. Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
. Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
. Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
. Papier de toilette (biodégradable si possible)
. Serviette de toilette à séchage rapide
. Protections auditives anti-bruit
. Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
. Adaptateur de prise électrique
Un sac souple ou un petit sac à dos plutôt qu’une valise rigide (plus facile à transporter).
Un petit sac de jour pour les balades ou excursions.
Des vêtements légers et respirants pour la journée (lin, coton).
Un pull léger ou une veste pour les soirées (il peut faire frais en bord de mer ou en altitude).
Une tenue plus habillée si vous prévoyez une sortie en ville ou au restaurant.
Un maillot de bain, un chapeau, des lunettes de soleil et une serviette microfibre.
De bonnes chaussures de marche pour les randos + sandales ou tongs pour la plage/douche.
Ressortissants français, belges et suisses : carte nationale d’identité ou passeport, en cours de validité. Passeport pour les Canadiens. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel (ou carte d’identité, selon les exigences du pays de destination). La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale – le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité concernant les mineurs spécifique à la destination.
Pour les enfants ressortissants canadiens voyageant seuls, accompagnés d’un seul de leurs parents ou par leur tuteur légal, d’un groupe ou confiés aux soins d’amis, il est recommandé qu’ils soient munis d’une lettre de consentement, dont les modalités sont accessibles sur la page https://voyage.gc.ca/voyager/enfant/lettre-de-consentement
Ressortissants français, belges, suisses et canadiens pour un séjour de moins de 3 mois : pas de visa requis. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Pas de vaccination obligatoire.
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre : diphtérie, tétanos, poliomyélite, mais aussi rougeole et coqueluche ; hépatites A et B.
Totalement absent.
Les Italiens sont chaleureux, expressifs et attachés aux valeurs familiales. La politesse est importante : un buongiorno ou buonasera est toujours bienvenu. Les repas sont un moment sacré, souvent pris tardivement, et le respect des traditions culinaires est essentiel. On s’habille généralement avec soin, même pour des sorties simples. Enfin, la ponctualité est plus souple qu’ailleurs - ici, on vit à un rythme un peu plus détendu, à l’italienne.
La Ligurie bénéficie d’un climat méditerranéen doux, avec des étés chauds et secs et des hivers frais mais généralement peu rigoureux. Le printemps et l’automne sont des saisons idéales pour visiter, offrant des températures agréables et des paysages verdoyants.
Entre douces collines, forêts denses et littoral préservé, la Ligurie abrite une biodiversité étonnante. On y trouve des oliveraies et des vignobles à perte de vue, des forêts de chênes verts, de cyprès élancés et de maquis parfumés. Côté faune, renards, sangliers, chevreuils et porcs-épics peuplent les campagnes, tandis que faucons, hiboux et autres rapaces planent au-dessus des Apennins. Dans les zones humides côtières, flamants roses et hérons trouvent refuge.
Aucun décalage horaire, même fuseau horaire que la France métropolitaine.
Prise EU classique, identique à la France.
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Les 15 commandements du voyageur responsable
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
Vous pourriez craquer aussi pour ça...
Portofino - Ligurie - Italie © Lucie Delaunoy © Lucie Delaunoy
Citrons à Monterosso Al Mare - Cinque Terre - Ligurie - Italie © niniferrari/fotolia.com © niniferrari/fotolia.com
Levanto - La Spezia - Ligurie - Italie © LIANEM/fotolia.com © LIANEM/fotolia.com
Le village de Riomaggiore - Cinq Terre - Italie © fabioarimatea/fotolia.com © fabioarimatea/fotolia.com
Randonnée entre Riva Trigoso et Sestri Levante - Ligurie - Italie © Ina Ludwig/stock.adobe.com © Ina Ludwig/stock.adobe.com
Moneglia - Ligurie - Italie © Claire Sordoillet © Claire Sordoillet
Place Raphaël de Ferrari à Gênes - Ligurie - Italie © Lucie Delaunoy © Lucie Delaunoy
Monterosso - Ligurie - Italie © Claire Sordoillet © Claire Sordoillet
Randonneur en direction de Portovenere - Ligurie - Italie © Matteo/stock.adobe.com © Matteo/stock.adobe.com
Portovenere - Ligurie - Italie © scabrn/stock.adobe.com © scabrn/stock.adobe.com
Randonneurs en direction de Corniglia - Ligurie - Italie © Imants Ozolins/stock.adobe.com © Imants Ozolins/stock.adobe.com
Chemin pédestre littoral reliant Corniglia et Monterosso via Vernazza - Italie © René Mattes/hemis.fr © René Mattes/hemis.fr
Train à ?amogli - Ligurie - Italie © olgysha2008/iStock © olgysha2008/iStock
Randonnées (ou autres activités sportives) de 5 à 6h par jour en moyenne, avec dénivelés (si rando) de 500 à 800 m, sur terrain escarpé et parfois difficile. Très bonne condition physique requise.
Votre aventure
Budget
Fiche technique