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Vous arrivez à Luchon, station d’altitude de Haute Garonne. Profitez-en pour découvrir cette ville thermale et visiter le parc des Thermes, où se situe la statue d'ours en bronze, œuvre de Georges Lucien Guyot. Animal emblématique des Pyrénées. Cette première étape, courte mais intense, vous propulse au cœur des Pyrénées dès les premiers pas. Le sentier, tantôt escarpé, tantôt sinueux, vous mène du bourg thermal de Bagnères-de-Luchon jusqu’au village préservé d’Artigue, en traversant des paysages où la nature domine. Les panoramas à 360° s’offrent à vous : la plaine s’étire à vos pieds, tandis que les cimes des Monts du Luchonnais se dressent à l’horizon. Vous vous baladez dans Artigue, petit village aux maisons de pierre et aux toits d’ardoise, qui respire l’authenticité pyrénéenne.
En gîte
Dîner inclus - petit-déjeuner & déjeuner libres
Application MyNomade
Randonnée
(8 km ~3 h)
600 m 
50 m
Altitude max de 1220 m
Après la mise en bouche de la veille, c’est parti pour une vraie journée de rando. Vous prenez de l’altitude pour rejoindre la crête frontière avec l’Espagne, d’où vous bénéficier de panoramas à couper le souffle. De nombreux cerfs élaphes parcourent ces crêtes, prenez le temps d’observer les environs. Du Pic de Bacanère (2193m), profitez de vues grandioses sur le Pic Aneto (3404 m), géant des Pyrénées, sur l’immense massif de la Maladeta, dont les glaciers et les arêtes rocheuses dominent l’horizon, et sur les 3000 des Monts du Luchonnais plus à l’ouest. Vous descendez ensuite à travers une belle forêt dans la vallée de Fos et de Melles. Arrivée à Fos, où vous vous installez pour les 2 prochaines nuits.
En gîte
Petit-déjeuner & dîner inclus - déjeuner libre
Application MyNomade
Randonnée
(19 km ~6 h 30)
970 m 1570 m
Altitude max de 2193 m
De bon matin, vous faites la connaissance de votre accompagnateur pour une journée passionnante, dédiée à l’Ours des Pyrénées. Votre accompagnateur est membre du Réseau Ours Brun et a été formé par l’Office Française de la Biodiversité, elle-même en charge du suivi de la population. Vous arpentez les sentiers dans les forêts et montagnes environnantes en sa compagnie pour une journée sur les traces de l’ours et de la faune sauvage. C’est dans ses versants, encore très fréquentés actuellement par l’espèce, qu’avaient eu lieu les 3 premières réintroductions en 1996 et 1997. Une journée de partage et de pédagogie pour comprendre les actions des différents acteurs, ainsi que la situation actuelle dans les vallées, où la présence de l’ours reste très controversée.
En gîte
Petit-déjeuner & dîner inclus - déjeuner libre
Guide local francophone
Randonnée
(~6 h 30)
800 m 800 m
Altitude max de 1400 m
Vous quittez Fos, en Haute-Garonne, pour plonger dans l’Ariège sauvage (Prévoyez les affaires nécessaires pour la nuit - Pas de bagage ce soir). Après avoir traversé les pâturages des Prats, où les brebis paissent paisiblement dans une lumière dorée, le décor change brutalement. Devant vous, la montagne se dresse : roches escarpées, pentes raides et air vivifiant. Vous attaquez l’ascension vers le col d’Auréan (2 176 m), où la vue s’ouvre sur des vallées profondes et des sommets déchiquetés. Puis, c’est la descente vers l’Etang d’Araing, niché comme un joyau au pied des parois. Ses eaux calmes reflètent les cimes environnantes, tandis que le Pic du Crabère veille, imposant, au-dessus de vous. Une étape exigeante, mais chaque effort est récompensé par des paysages grandioses et une sensation de liberté totale. Installation au refuge.
Au refuge
Petit-déjeuner & dîner inclus - déjeuner libre
Application MyNomade
Randonnée
(18 km ~7 h)
1600 m 250 m
Altitude max de 2180 m
Sur cette étape courte, qui vous permettra de vous remettre des efforts faits les jours précédents (et avant les défis à venir !), nous vous conseillons un sommet facile, en aller-retour et largement à votre portée si vous êtes arrivé jusqu’ici, le Pic de l’Har à 2422m, pour bénéficier d’un superbe panorama sur la vallée du Biros et les sommets du Couserans (et notamment le Maubermé). Puis massage par les mines de Bentaillou (ancienne mine de plomb-zinc, où travaillait jusqu’à 500 mineurs au début du XXeme siècle), avant de descendre vers le village d’Eylie d’en Haut.
Petit-déjeuner & dîner inclus - déjeuner libre
Application MyNomade
Randonnée
(10 km ~5 h)
550 m 1400 m
Altitude max de 2424 m
Aujourd’hui, l’étape s’annonce longue et physique, en plein cœur du Couserans. Vous traversez des paysages sauvages et typiques des Pyrénées : forêts de hêtres, estives et cabanes isolées. Vous attaquez ensuite la montée vers le col de l’Arech, où des panoramas grandioses sur les montagnes environnantes vous attendent. Vous redescendez dans la vallée d’Orle, peu fréquentée et absolument superbe, avant un nouveau raidillon qui vous conduit jusqu’au Tuc du Coucou. Vous basculez enfin sur sentier qui vous mène jusqu'au Pla de la Lau et à la Maison du Valier. Une journée exigeante, mais riche en paysages préservés.
En gîte
Petit-déjeuner & dîner inclus - déjeuner libre
Application MyNomade
Randonnée
(20 km ~7 h 30)
1500 m 1550 m
Altitude max de 1820 m
Une autre étape exigeante vous attend. Le sentier monte raide, traversant d’abord la forêt en suivant le cours d’un torrent. Vous atteignez ensuite le col de Crabère, d’où vous profiterez de superbes panoramas sur les sommets environnants, dont le Mont Valier, et dominerez l’étang d’Ayez en contrebas. Un sentier plus ou moins en balcons, fréquenté par de nombreux isards, vous mène ensuite aux cols d’Auedole et de la Core. Vous voici dans la vallée de Bethmale, réputée pour son excellent fromage (à ne pas manquer !). Enfin, vous descendez à travers les bois de Souleille jusqu’au hameau d’Esbintz, après une longue journée d’efforts.
En gîte
Petit-déjeuner & dîner inclus - déjeuner libre
Application MyNomade
Randonnée
(23 km ~7 h 30)
1300 m 1400 m
Altitude max de 1910 m
Après le petit déjeuner, un transfert en véhicule vous attend afin d’éviter un long détour du GR10 et de vous permettre de découvrir un autre superbe coin de l’Ariège pour clore votre aventure. Vous rejoignez Guzet, petite station de ski. Vous commencez cette dernière journée par une descente jusqu’à la cascade du Fouillet, d’où un sentier à flanc vous mènera ensuite au joli étang de Guzet puis à la cascade d’Ars, sans doute la plus belles des Pyrénées. Elle s’étire sur 250m de hauteur et sur 3 étages successifs. Dernière descente à travers la forêt jusqu’à Aulus Les Bains. Fin de votre aventure. Continuez votre périple à votre guise.
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Application MyNomade
Randonnée
(19 km ~6 h 30)
700 m 1350 m
Altitude max de 1650 m
A partir de 1290€ / personne base 2 aventuriers
A partir de 1090€ / personne base 4 aventuriers
Niveau "Sportif"
Accessible aux randonneurs expérimentés, habitués aux sorties en milieu montagnard. Dénivelés positifs allant de 400 à 1 500 mètres.
Bonne endurance nécessaire pour 8 jours consécutifs de randonnée et capacité à s’adapter aux changements de météo.
Durée des étapes : Entre 5 et 7h30 de marche, sur des sentiers bien balisés et entretenus en montagne. Le parcours inclut quelques passages en crête, mais reste globalement sans difficulté technique.
Adaptabilité : En cas de mauvais temps, plusieurs variantes permettent d’éviter les sommets et les passages exposés, pour une randonnée en toute sécurité.
6 nuits en gîte d’étape et 1 nuit en refuge de montagne, en demi-pension.
Les hébergements sont choisis pour leur accueil chaleureux et leur ambiance conviviale.
Les chambres sont généralement des dortoirs de 4 à 6 places.
Demi-pension incluse tout au long du séjour (petit-déjeuner et dîner).
Les repas du midi ne sont pas compris.
Avec Nomade Aventure, vous bénéficiez d'un roadbook personnalisé accessible directement sur notre application MyNomade avec votre itinéraire de randonnées détaillées et la localisation de vos hébergements. Le tout même hors ligne !
Ce circuit se déroule en autonomie et sous votre entière responsabilité.
Nous vous fournissons toutes les informations nécessaires pour assurer le bon déroulement de votre séjour. Cependant, nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident ou d’accident résultant du non-respect de l’itinéraire, des consignes de sécurité ou des règles de comportement de base.
Vous serez accompagné le J3 par un accompagnateur en montagne, membre du Réseau Ours Brun.
Les Membres du réseau sont des personnes formées pour identifier les indices d’ours et appliquer les protocoles de suivi, appartenant à une structure impliquée dans la conservation de l’ours : services de l’État (ONCFS, ONF, PNP, DDAF, Diren), Fédérations départementales des chasseurs, associations de protection de la nature, syndicat mixte … Ils collectent et valident les observations, participent aux opérations de terrain, informent les populations locales.
A pied !
Un transfert en véhicule sera assuré le J8 au matin d'Esbintz à Guzet
Vous ne portez que vos affaires de la journée et votre pique-nique. Vos bagages sont acheminés par véhicule.
Attention: vous n'aurez pas accès à votre "gros sac" lors de la nuit au refuge.
Le voyage débute de Bagnères-de-Luchon que vous pouvez rejoindre en voiture, en bus et en train maintenant. La ligne entre Montréjeau et Luchon est rouverte à la circulation de trains voyageurs depuis le 22 juin 2025.
Le voyage se termine à Aulus les Bains le J8.
Quelques numéros et sites utiles ci-dessous:
- Renseignements SNCF : 3635, ou https://www.sncf-connect.com
- Taxi Dargein Patrice (St.Girons) : 05 61 66 13 61
- Gilbert Duran (St.Girons) : 05 61 66 33 71
- Taxi Allo Taxi Adelin (St.Lizier) : 05 61 02 82 01
- Taxi Pyrénéen Luchon : 06 85 97 59 67
- Fred Taxi St Gaudens : 06 28 77 18 25
- https://www.tourisme-couserans-pyrenees.com/carnet-dadresses/venir-et-se-deplacer/
La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.
Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.
. Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
. Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
. Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
. Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
. Protection solaire (crème et stick à lèvres)
. Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
. Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
. Une gourde
. Couverts, couteau et gobelet
. Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
. Un briquet
. Couverture de survie
. Une paire de lacets de rechange
. Une frontale
. Cape de pluie
. Un tour de cou, type "buff" (protège aussi bien du froid, du vent que du soleil)
. Vos "coupes faim" favoris (barres de céréales, fruits secs, pâtes de fruit...)
. Une paire de batons
Elastoplast, double peau, pansements divers, anti diarrhéique (Immodium ou autre), antalgique (Doliprane ou autre), antibiotique à large spectre, médicament pour la gorge (lysopaïne par exemple), pince à épiler, une paire de ciseaux, une boîte de Micropur ou Hydroclonazone afin de traiter l’eau prise dans les sources et les fontaines…
Médicaments personnels si traitement.
Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale pour vos randos quotidiennes.
Un sac souple (sac à dos ou sac marin) qui sera acheminé par véhicule à chaque étape.
. Un drap de soie / sac à viande
. Rouleaux de papier toilette
. Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants
. Veste ou sweat polaire type Polartec
. Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de
référence)
. Pantalon de trekking et un pantalon confortable pour le soir de type survêtement
. Un short
. Paires de chaussettes semi montantes ou basses
. Casquette
. Sandale ou baskets pour l'après activité
Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.
Passeport d’urgence : ce document n’étant pas accepté partout, il faut s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage. On vérifiera encore s’il implique ou non une demande de visa (ce qui peut s’avérer le cas, même si ce n’est pas requis avec un passeport ordinaire) et si les procédures sont compatibles.
Les mineurs.
Belgique
Il n’existe par de formulaires, ni de procédures, belges ou internationales, qui fixent les règles en matière d’autorisation parentale pour le voyage des mineurs. Nous vous recommandons toutefois de prévoir une autorisation écrite si votre enfant voyage seul ou en compagnie d’autres personnes que ses parents.
Si votre enfant ne voyage qu’avec un seul de ses parents, vous avez la liberté de faire attester par écrit l’accord de l’autre parent, de faire légaliser la signature par votre commune et d’emporter cet acte en voyage. Si enfant et parent n’ont pas le même nom de famille, une copie de l’acte de naissance prouvera le lien de filiation.
Afin d’éviter toute mauvaise surprise, on se renseignera, auprès de l’ambassade ou du consulat, sur les exigences en la matière du pays de destination.
Suisse
Le mineur doit être en possession de papiers d’identité – passeport ou carte d’identité – valables. Pour les mineurs voyageant seuls ou non accompagnés par leurs représentants légaux, il est vivement recommandé d’établir une déclaration de consentement signée par les parents, ou la personne disposant de l’autorité parentale. Ce document remis à l’enfant mineur, en plus des papiers d’identité, peut être exigé par les autorités de certains pays lors de l’entrée sur leur territoire (ou de la sortie). Si une autorisation parentale est nécessaire, vous pouvez l’établir, sauf exigence spécifique du pays de destination, sur papier libre. Elle doit, par contre, comporter les données personnelles et les n° de téléphone des représentants légaux, ainsi que la date, la durée du séjour et le motif du voyage.
Canada
Pour les enfants ressortissants canadiens voyageant seuls, accompagnés d’un seul de leurs parents ou par leur tuteur légal, d’un groupe ou confiés aux soins d’amis, il est recommandé qu’ils soient munis d’une lettre de consentement, dont les modalités sont accessibles sur la page https://voyage.gc.ca/voyager/enfant/lettre-de-consentement
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.
L’Ariège, et plus précisément la Haute-Ariège, est une région riche en biodiversité, notamment grâce à son relief montagneux et ses espaces naturels préservés. Voici quelques espèces emblématiques de la faune que l’on peut y observer :
Mammifères
Isard : Symbole des montagnes ariégeoises, il vit dans les zones rocheuses et les forêts d’altitude.
Bouquetin : Introduit dans les Pyrénées, il est présent dans certaines zones et notamment vers le Cirque de Cagateille, près duquel vous finirez le voyage.
Cerf élaphe et Chevreuil : Présents dans les forêts et les zones boisées.
Marmotte des Alpes : Facile à observer dans les alpages.
Oiseaux
Gypaète barbu : Un des plus grands rapaces d’Europe, réintroduit avec succès dans les Pyrénées.
Vautour fauve et Vautour moine : Présents dans les zones de falaises et les gorges.
Et bien sûr... l'Ours brun : Rare et protégé, il est parfois observé dans les zones les plus sauvages.
En 2025, l'effectif est d’au moins 108 ours détectés sur l’ensemble des Pyrénées :
10 ours en Pyrénées Occidentales (Béarn, Navarre, Aragon)
98 ours en Pyrénées Centrales (Comminges, Ariège, Pyrénées-Orientales, Catalogne, Andorre)
On estime que les Pyrénées Ariégeoises (avec le Val d'Aran et le Comminges), abritent à ce jour une trentaine d'ours bruns.
Cartes IGN
Echelle : 1 :25 000
1848OT - BAGNÈRES-DE-LUCHON
1947OT - ASPET
2048OT - AULUS-LES-BAINS
Échelle : 1:75 000
TOP75020 - PYRÉNÉES ARIÉGEOISES MONT VALIER PICQUE D'ESTATS
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
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Randonnées (ou autres activités sportives) de 5 à 7h par jour en moyenne, avec dénivelés (si rando) pouvant atteindre ou dépasser les 1000 m, sur terrain accidenté ou sentiers non balisés, parfois en haute altitude. Excellente condition physique, endurance et préparation exigées.
Votre aventure
Budget
Fiche technique