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Conseil du pro !
Dans les Dolomites, les panoramas sont si beaux que vous risquez de vous arrêter toutes les cinq minutes pour prendre une photo. Prévoyez de la batterie (et de bonnes jambes), car aucun filtre Instagram n’arrive à la cheville de ces paysages !
Très tôt ce matin, vous quittez Paris pour prendre le train en direction de Milan. Après un changement de train, vous continuez votre voyage vers le nord, alternant trajets en train et en bus, avant d’atteindre enfin les paysages alpins de la val Pusteria en soirée. Vous arrivez à Villabassa/Niederdorf, charmant village sud-tyrolien aux ruelles pittoresques et maisons colorées typiques de la région.
La première soirée est l’occasion de vous imprégner de l’atmosphère alpine, de flâner dans le village et de savourer un repas local réconfortant : canederli en bouillon ou speck fumé accompagnés de polenta, parfait pour se mettre dans le rythme de la montagne. C’est le moment idéal pour préparer vos jambes et votre esprit à la semaine de randonnée qui vous attend.
Si vous arrivez en voiture, possibilité d'avoir un parking sécurisé à l'hôtel et si vous arrivez par avion à Venise, possibilité également d'obtenir un transfert depuis l'aéroport.
À l'hôtel
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
En train (~14 h)
Dénivelé : +1 100 m / -580 m (variante : +790 m / 0 m)
Durée : environ 6-7 heures (variante : 4-5 heures)
Après un trajet en bus jusqu’au Lac de Braies (Pragser Wildsee), votre randonnée commence au lac idyllique de Braies (Pragser Wildsee), qui fascine par ses eaux turquoise cristallines. Vous obtenez ici un premier aperçu de la vallée de Braies (Pragser Tal), avec ses forêts de conifères aux aiguilles sombres et les parois rocheuses blanchies, considérée comme l’une des perles des Dolomites.
Le sentier vous mène ensuite à l’alpage de Rossalm, puis à Plätzwiese. Entre calme et nature, vous bénéficiez de panoramas spectaculaires : dans l’immensité se dessinent les montagnes Cristallo, Tofana et les célèbres Drei Zinnen (Trois Cimes).
Pour les marcheurs plus tranquilles, une variante est possible : le départ se fait depuis le Tuscherhof, puis le sentier suit la rivière Stolla, passe par le gîte Brückele, la cabane Stolla et des formations rocheuses érodées, avant d’atteindre la Plätzwiese. Ces roches témoignent de l’influence constante de l’eau et de la composition particulière de la pierre, offrant un aperçu géologique fascinant.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Dénivelé : Strudelkopf : +360 m / -360 m (environ 3-4 heures)
Dénivelé : Dürrenstein : +850 m / -850 m (environ 4-5 heures)
Le point de départ de cette journée est l’alpage de Plätzwiese, qui, avec les montagnes Hohe Gaisl et le groupe du Kreuzkofel, figure parmi les zones de randonnée les plus précieuses et respectées des Dolomites. Le charme saisissant de la flore atypique et des lacs naturels exerce un attrait fascinant sur le visiteur attentif.
Le sentier est également riche en légendes fascinantes des anciennes tribus de l’Empire des Fanes, qui ajoutent une dimension mystérieuse à la randonnée. Dans le parc naturel Fanes-Sennes-Prags, le plus vaste des Dolomites, vous avez le choix entre deux variantes :
La Strudelkopf (variante courte), pour une randonnée plus tranquille.
Le Dürrenstein (variante longue), pour une expérience plus exigeante et complète.
Quelle que soit l’option choisie, vous profiterez de panoramas spectaculaires sur le Hohe Gaisl, les célèbres Drei Zinnen, la Tofana et le sommet du Monte Cristallo, offrant des vues inoubliables sur l’un des massifs les plus emblématiques des Dolomites.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Dénivelé : Variante courte : 0 m / -460 m (environ 1,5-2 heures)
Variante longue : +610 m / -1 300 m (environ 6-7 heures)
Vous traversez aujourd’hui le plateau d’altitude de Plätzwiese et descendez à travers la vallée de Knappenfußtal jusqu’à Cimabanche, frontière naturelle entre le Tyrol du Sud et la province de Belluno.
Deux possibilités s’offrent à vous pour continuer :
La variante courte, avec transport public direct jusqu’à Cortina d’Ampezzo.
La variante longue, qui passe par le refuge Ra Stua et sous le Col Rosa, pour une expérience plus alpine avant d’atteindre la ville.
Votre destination du jour, Cortina d’Ampezzo, ancienne ville olympique, impressionne par sa situation unique au cœur des sommets emblématiques des Dolomites, offrant un cadre spectaculaire où nature et village se rencontrent.
À l'hôtel
Petit-déjeuner inclus - déjeuner & dîner libres
Dénivelé : Variante principale : +660 m / -540 m (environ 4-5 heures)
Variante circulaire depuis Cortina : +650 m / -640 m (environ 4-5 heures)
Variante Cinque Torri : +570 m / -350 m (environ 3,5-4 heures)
Le panorama offert lors de cette étape est tout simplement à couper le souffle. Les puissants géants rocheux des Dolomites d’Ampezzo s’élèvent majestueusement vers le ciel : le Monte Cristallo et le groupe du Cristallo, les Tofane et le groupe des Fanes sont les principaux protagonistes de ce spectacle naturel.
Trois itinéraires s’offrent à vous selon votre niveau et vos envies :
La variante principale, offrant un parcours équilibré avec vues spectaculaires.
La boucle circulaire depuis Cortina, idéale pour une randonnée complète au départ du village.
La variante Cinque Torri, un itinéraire plus court mais riche en panoramas uniques.
À l'hôtel
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
Vous prenez le bus jusqu’au Rifugio Auronzo, situé au pied du célèbre massif rocheux des Drei Zinnen (Three Peaks). Ces sommets imposants, théâtre de combats acharnés entre l’Italie et l’Autriche-Hongrie pendant la guerre de montagne de la Première Guerre mondiale, sont sans doute la formation rocheuse la plus connue des Dolomites.
Depuis le refuge, vous descendez tranquillement la vallée du Rienz jusqu’au Dreizinnenblick, offrant des panoramas emblématiques sur les Trois Cimes. Vous retournez ensuite en bus à votre hôtel de départ à Dobbiaco/Villabassa.
Pour les randonneurs souhaitant une expérience plus tranquille, une variante circulaire autour des Three Peaks est possible, avec retour en bus depuis le Rifugio Auronzo vers Dobbiaco/Villabassa. (Ticket de bus non inclus dans le prix.)
À l'hôtel
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
Après une dernière matinée à profiter de l’air pur et des paysages alpins, vous reprenez le train depuis Villabassa/Dobbiaco pour rejoindre Milan, en suivant le même itinéraire qu’à l’aller. Arrivée prévue en début d’après-midi, vous quittez l’univers des sommets pour découvrir la vibrante capitale lombarde.
Pour sortir des sentiers battus, direction le quartier de Brera, célèbre pour ses ruelles pavées, ses ateliers d’artisans et ses petites galeries d’art. C’est l’endroit idéal pour flâner tranquillement, découvrir la vie locale et acheter des souvenirs artisanaux, des céramiques aux objets design typiques de Milan.
En fin d’après-midi, vous pouvez compléter votre visite par un passage à la Galleria Vittorio Emanuele II ou à la piazza del Duomo, avant de rejoindre votre hôtel pour une dernière soirée italienne, riche en contrastes après une semaine passée dans la nature préservée des Dolomites.
À l'hôtel
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
En train (~7 h)
Après votre dernière nuit à Milan, vous quittez la capitale lombarde en train pour rejoindre Paris. Selon votre choix, le départ peut se faire dans la matinée pour profiter de quelques heures de repos à la maison en fin de journée, ou dans l’après-midi pour savourer une dernière matinée tranquille à Milan, flâner dans vos quartiers préférés ou faire quelques achats de souvenirs de dernière minute.
Ce voyage de retour marque la fin de votre aventure dans les Dolomites, riche en panoramas alpins spectaculaires, villages pittoresques et expériences authentiques. Vous repartez avec des images inoubliables, des sensations de liberté et un profond respect pour ces montagnes uniques au monde.
Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
En train (~6 h)
N.B. :
Vous explorez les Dolomites en toute liberté, en train et à pieds, pour avancer à votre rythme, loin des circuits touristiques classiques. Ce voyage sans voiture vous offre une immersion authentique au cœur des paysages variés et des villages pleins de caractère. Une manière slow, écologique et enrichissante de voyager, en prenant le temps de savourer chaque arrêt, chaque rencontre, chaque découverte.
Comment personnaliser votre voyage ?
Il s’agit d’un exemple d’itinéraire, que vous pouvez modifier avec votre conseiller. Ce dernier aura à cœur de vous aider à composer un voyage hors des sentiers battus, sans passer à côté des incontournables pour autant. Vous pouvez facilement combiner ce circuit avec une autre région d'Italie.
Vous pouvez soutenir lors de votre voyage l’association Dolomiti Open, une organisation locale engagée pour un accès durable et inclusif à la montagne. Leur mission est de rendre les Dolomites accessibles à tous, y compris aux personnes en situation de handicap, tout en préservant la beauté fragile de ce site classé à l’UNESCO.
Pourquoi c’est inspirant ?
Ils aménagent et entretiennent des sentiers accessibles à tous, sans barrières, pour que chacun puisse profiter de la montagne.
Ils organisent des actions de sensibilisation sur la protection de l’environnement et la sécurité en montagne.
Ils promeuvent un tourisme responsable, en valorisant les communautés locales et leur savoir-faire.
Soutenir Dolomiti Open, c’est contribuer à une montagne plus inclusive et durable, où chacun peut vivre la magie des Dolomites, au rythme de la nature.
Ce circuit est accessible aux randonneurs ayant une bonne condition physique, habitués à marcher plusieurs heures par jour avec un dénivelé modéré à soutenu. Les sentiers varient entre passages faciles et portions plus techniques, parfois rocheuses ou étroites, avec des montées régulières et quelques descentes raides.
Une version simplifiée est possible, plus de détails dans la description des jours par jours.
Plats typiques à goûter absolument :
Canederli : grosses boulettes de pain, œufs et speck, servies en bouillon ou poêlées, un vrai réconfort après une journée de randonnée.
Polenta taragna : mélange de maïs et de sarrasin, souvent accompagné de fromage fondu et de beurre, un classique montagnard.
Speck : jambon cru fumé typique du Tyrol, à déguster en tranches fines en antipasti ou dans des sandwiches.
Goulash : ragoût de viande épicé à la hongroise, très répandu dans le nord de l’Italie alpine.
Strudel aux pommes : célèbre dessert tyrolien, croustillant et parfumé, souvent servi tiède.
Boissons à ne pas manquer :
Grappa : eau-de-vie italienne pour clôturer le repas avec chaleur et caractère.
Vins locaux : Lagrein (rouge corsé) et Müller-Thurgau (blanc frais et fruité), typiques du Tyrol du Sud.
Bière artisanale alpine : brassée dans les vallées, parfaite pour se désaltérer après une randonnée.
Le transfert de vos bagages est organisé par nos soins, pour transporter votre nécessaire pour la journée (gourdes, vêtement de pluie, crème solaire, veste, etc...)
Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.
Nourriture
Activités & Visites
Souvenirs & produits locaux
En Italie, le pourboire n’est pas obligatoire, mais il est toujours apprécié si vous êtes satisfait du service. Dans les restaurants, le coperto (couverts, pain) est souvent déjà inclus dans l’addition, mais laisser quelques pièces ou arrondir l’addition est courant.
Pour les guides locaux, chauffeurs, producteurs ou artisans, un petit pourboire en fin d’activité est une marque de reconnaissance bienvenue, surtout dans les régions comme les Pouilles où l’accueil est souvent chaleureux et personnalisé.
L’important est de le faire à votre convenance, selon votre expérience et votre ressenti.
. Lunettes de soleil
. Gourde isotherme (1 L min.)
. Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche)
. Crème solaire haute protection
. Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
. Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
. Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
. Papier de toilette (biodégradable si possible)
. Serviette de toilette à séchage rapide
. Protections auditives anti-bruit
. Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
. Adaptateur de prise électrique
Un sac souple ou un petit sac à dos plutôt qu’une valise rigide (plus facile à transporter).
Un petit sac de jour pour les balades ou excursions.
Des vêtements légers et respirants pour la journée (lin, coton).
Un pull léger ou une veste pour les soirées (il peut faire frais en bord de mer ou en altitude).
Une tenue plus habillée si vous prévoyez une sortie en ville ou au restaurant.
Un maillot de bain, un chapeau, des lunettes de soleil et une serviette microfibre.
De bonnes chaussures de marche pour les randos + sandales ou tongs pour la plage/douche.
Ressortissants français, belges et suisses : carte nationale d’identité ou passeport, en cours de validité. Passeport pour les Canadiens. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel (ou carte d’identité, selon les exigences du pays de destination). La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale – le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité concernant les mineurs spécifique à la destination.
Pour les enfants ressortissants canadiens voyageant seuls, accompagnés d’un seul de leurs parents ou par leur tuteur légal, d’un groupe ou confiés aux soins d’amis, il est recommandé qu’ils soient munis d’une lettre de consentement, dont les modalités sont accessibles sur la page https://voyage.gc.ca/voyager/enfant/lettre-de-consentement
Ressortissants français, belges, suisses et canadiens pour un séjour de moins de 3 mois : pas de visa requis. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Pas de vaccination obligatoire.
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre : diphtérie, tétanos, poliomyélite, mais aussi rougeole et coqueluche ; hépatites A et B.
Totalement absent.
Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.
Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.
Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.
Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 70€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.
Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.
Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.
Les Italiens sont chaleureux, expressifs et attachés aux valeurs familiales. La politesse est importante : un buongiorno ou buonasera est toujours bienvenu. Les repas sont un moment sacré, souvent pris tardivement, et le respect des traditions culinaires est essentiel. On s’habille généralement avec soin, même pour des sorties simples. Enfin, la ponctualité est plus souple qu’ailleurs - ici, on vit à un rythme un peu plus détendu, à l’italienne.
Les Dolomites bénéficient d’un climat de montagne tempéré, avec des variations importantes selon l’altitude. Les étés (juin à septembre) sont idéaux pour la randonnée : journées longues et ensoleillées, températures agréables entre 15?°C et 25?°C en moyenne, mais pouvant chuter le soir ou en altitude. Les printemps et automnes offrent des paysages colorés et moins de monde, mais la météo peut être changeante, avec des pluies occasionnelles et des températures plus fraîches. L’hiver est froid et neigeux, réservé au ski et aux activités hivernales.
Les Dolomites abritent une biodiversité alpine exceptionnelle que vous découvrirez au fil de vos randonnées. Les alpages se parent au printemps et en été de fleurs sauvages comme les edelweiss, gentianes et anémones, tandis que les forêts de pins, mélèzes et sapins offrent des écrins ombragés propices à la marche. Les zones rocheuses accueillent des plantes adaptées aux conditions extrêmes, comme les saxifrages et joubarbes. Côté faune, vous pourrez observer chamois et bouquetins sur les pentes escarpées, marmottes sifflantes sur les alpages et rapaces – aigles, faucons pèlerins ou gypaètes – planant au-dessus des sommets. Les lacs et zones humides attirent grenouilles, libellules et oiseaux d’eau, complétant la richesse naturelle de ces montagnes. Respecter les sentiers et la nature locale permet de profiter pleinement de cette rencontre avec un environnement préservé et spectaculaire.
Aucun décalage horaire, même fuseau horaire que la France métropolitaine.
Prise EU classique, identique à la France.
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable
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2/ Améliorer la gestion des déchets
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Les 15 commandements du voyageur responsable
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4- Gardez l’esprit critique
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7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
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Randonnées (ou autres activités sportives) de 5 à 7h par jour en moyenne, avec dénivelés (si rando) pouvant atteindre ou dépasser les 1000 m, sur terrain accidenté ou sentiers non balisés, parfois en haute altitude. Excellente condition physique, endurance et préparation exigées.
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Fiche technique