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L'épopée scandinave
DanemarkFinlandeNorvègeSuèdeVoyage en petit groupeRandonnée, trek

Nature et culture en Europe du nord au fil de quatre capitales: Helsinki, Stockholm, Copenhague, et Oslo

Niveau tranquille
à partir de 16 ans
Taille du groupe maximum De 3 à 8 participants
14 jours à partir de 4 899 €
100% des émissions de CO2 de ce voyage sont absorbés
Photo de Emma

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Par Emma, spécialiste Danemark
  • Visiter 4 villes emblématiques de la Scandinavie : Helsinki, Copenhague, Stockholm et Oslo
  • Randonner dans un cadre hors-du-commun, en pleine nature et entouré de paysages incroyables
  • Relier ces trois capitales en train pour profiter des paysages nordiques qui s’offrent à vous tout en respectant l'environnement

Conseil du pro !

"A Oslo, ne manquez pas de vous promener sur la colline de l’Ekebergparken, parc dans lequel art et nature s’entremêlent. Vous pourrez, en prime, profiter d’une belle vue sur la ville et les fjords."

Votre aventure

Embarquez pour un voyage exceptionnel à travers quatre joyaux nordiques, où l'effervescence culturelle des capitales se mêle harmonieusement aux splendeurs naturelles préservées. D'Helsinki à Oslo, en passant par Stockholm et Copenhague, cette odyssée scandinave vous invite à explorer l'âme véritable du Nord européen.
Plongez dans l'atmosphère unique d'Helsinki et ses trésors architecturaux, avant de vous ressourcer dans les forêts mystiques du parc national de Nuuksio, véritable havre de sérénité aux portes de la capitale finlandaise. Stockholm vous dévoilera ses palais royaux et ses musées d'exception, tandis que les sentiers sauvages de Tyresta vous offriront une immersion totale dans la nature suédoise authentique.
Copenhague vous charmera par son art de vivre danois et ses quartiers bohèmes, créant un parfait équilibre avant l'apothéose norvégienne. Oslo, majestueuse entre modernité et tradition, vous ouvrira les portes du spectaculaire fjord d'Oslo, où les eaux cristallines reflètent des paysages à couper le souffle.
Un périple unique où chaque étape révèle les contrastes fascinants de la Scandinavie : l'effervescence urbaine et la quiétude des grands espaces, pour une expérience de voyage inoubliable.
J1

Envol vers Helsinki

Vol Paris/Helsinki et transfert confortable vers votre hôtel au cœur de la capitale finlandaise. Après votre installation, profitez d'un temps libre pour une première découverte personnelle d'Helsinki : flânez dans les ruelles pavées du quartier historique, admirez la majestueuse cathédrale blanche dominant le port, ou explorez les boutiques design du district créatif. La soirée reste à votre disposition pour savourer votre premier dîner finlandais dans l'un des nombreux restaurants de la ville, occasion idéale pour goûter aux spécialités locales. Nuit à Helsinki, première étape de votre aventure scandinave.

Dîner inclus - petit-déjeuner & déjeuner libres
Vieux quai de Helsinki - Finlande
J2

En balade dans les artères d'Helsinki...

Plongez au cœur de la capitale finlandaise lors d'une matinée de balade urbaine avec notre guide expert local qui vous dévoilera les secrets du centre historique, de la majestueuse cathédrale luthérienne aux étonnantes églises rupestres, en passant par les élégants quartiers Art nouveau et le vibrant marché de Kauppatori au bord de la Baltique.

L'après-midi, embarquez pour l'île-forteresse de Suomenlinna, site UNESCO inscrit au patrimoine mondial, où une randonnée panoramique vous attend à travers les bastions du XVIIIe siècle, les tunnels secrets et les jardins sauvages, offrant des vues imprenables sur l'archipel et l'horizon infini de la mer Baltique.






Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Tour leader francophone
J3

Nuuksio NP et ferry pour Stockholm en fin d'après-midi

Échappez à l'agitation d'Helsinki pour une immersion totale dans le parc national de Nuuksio, véritable joyau de la nature finlandaise à seulement 40 minutes de la capitale. Parcourez les sentiers forestiers bordés de lacs cristallins et de rochers sculptés par les glaciers, où les écureuils volants et les élans évoluent en liberté. Cette escapade de 4 heures vous offre l'expérience authentique de la forêt boréale, avec ses parfums de mousse et de résine, ses panoramas à couper le souffle depuis les collines et ses refuges traditionnels pour une pause bien méritée. Respirez l'air le plus pur d'Europe et reconnectez-vous avec l'essence même de la Finlande sauvage. Un guide naturaliste vous dévoilera les secrets de cet écosystème unique, entre traditions sami et biodiversité exceptionnelle. Le transport depuis Helsinki et l'équipement de randonnée sont inclus pour une expérience clé en main inoubliable.

Embarquement ferry Helsinki-Stockholm - Croisière nocturne de prestige

L'embarquement s'effectue au terminal Olympia de Helsinki entre 16h30 et 17h30, avec présentation obligatoire du passeport et confirmation de réservation. Après l'enregistrement automatisé et le contrôle sécuritaire, vous accédez à bord de ces véritables palaces flottants aux ponts panoramiques et restaurants gastronomiques. Le ferry appareille à 18h00 précises pour une traversée nocturne de 16 heures à travers l'archipel finlandais puis suédois, offrant des couchers de soleil spectaculaires sur la mer Baltique. À bord, profitez du spa nordique, des boutiques duty-free, des spectacles et de la cuisine scandinave raffinée avant de rejoindre votre cabine confortable. L'arrivée à Stockholm s'effectue le lendemain matin à 10h00 au terminal Värtahamnen, parfaitement connecté au centre-ville par les transports publics. 

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Accompagnateur francophone
Randonneur dans le parc national de Nuuksio - Finlande
J4

Au cœur de la vieille ville de Stockholm

Arrivée au port de Stockholm à 10h, transfert en taxi vers le quartier de Gamla Stan (la vieille ville) où nous nous installons pour 3 nuits. Repos jusqu'à 13h et le temps d'un déjeuner pique-nique pris en commun et nous partons pour une demi-journée de visite de la cité avec une guide locale. Au programme : 

-Le quartier de Gamla Stan - La vieille ville médiévale aux ruelles pavées et aux façades colorées, abritant le Palais Royal et la cathédrale Storkyrkan, véritable joyau architectural du 13ème siècle.

-Le Musée Vasa - L'extraordinaire vaisseau de guerre du 17ème siècle parfaitement conservé, unique au monde, exposé dans un musée dédié sur l'île de Djurgården.

-L'hôtel de Ville (Stadshuset) - Monument emblématique en briques rouges avec sa tour de 106m offrant une vue panoramique sur la ville, célèbre pour accueillir le banquet du prix Nobel.

-Skansen - Le plus ancien musée en plein air au monde, présentant l'habitat traditionnel suédois avec ses maisons historiques, artisans et parc animalier nordique.
Dîner en fin de journée dans un restaurant proche de l'hôtel.

Déjeuner & dîner inclus - petit-déjeuner libre
Tour leader francophone
Gamla Stan - Stockholm - Suède
J5

À la découverte du parc national de Tyresta

Départ matinal depuis Gamla Stan vers le parc national de Tyresta (45 minutes en transport), où vous découvrirez une nature sauvage préservée avec ses forêts de pins centenaires, lacs cristallins et rochers sculptés par les glaciers. La randonnée sur les sentiers balisés vous mènera au sommet de Tyresta By pour un panorama exceptionnel sur l'archipel de Stockholm, avant de savourer un pique-nique traditionnel suédois au bord du lac Årsjön. Retour en fin d'après-midi avec des souvenirs inoubliables de la wilderness suédoise à seulement une heure de la capitale.

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Tour leader francophone
Altitude max de 330 m
Parc national de Tyresta - Comté de Stockholm - Suède
J6

Cap vers Copenhague

Le trajet en train entre Stockholm et Copenhague est l'un des plus beaux d'Europe du Nord. C'est un voyage d'environ 5 heures qui vous fait traverser la Suède du sud avant de franchir l'impressionnant pont de l'Øresund vers le Danemark.

Au départ de Stockholm : Vous quittez la capitale suédoise construite sur 14 îles, avec ses dernières vues sur les eaux scintillantes de l'archipel. L'ambiance est urbaine mais verdoyante, avec cette élégance scandinave caractéristique.

À travers la campagne suédoise : Le train file ensuite à travers les paysages typiques du centre-sud de la Suède - de vastes forêts de pins et de bouleaux, des lacs miroitants qui apparaissent régulièrement, et ces petites maisons rouges traditionnelles ("stuga") parsemées dans la campagne. L'atmosphère est paisible, presque méditative. En été, tout est lumineux et vert ; en hiver, c'est un tableau blanc immaculé.

Les plaines du sud : En approchant de la Scanie (Skåne), le paysage s'ouvre sur des plaines agricoles douces et vallonnées, avec des champs de colza jaune vif au printemps, et des terres cultivées à perte de vue. C'est plus plat, plus doux, presque danois déjà.

Le pont de l'Øresund : Le moment spectaculaire ! Le train emprunte ce pont-tunnel de 16 km qui relie la Suède au Danemark. Vous roulez au-dessus de la mer, avec des vues magnifiques sur le détroit, avant de plonger dans un tunnel sous-marin. C'est un exploit d'ingénierie impressionnant.

Arrivée à Copenhague : Vous émergez dans la banlieue danoise avant d'entrer dans la capitale - architecture moderne, canaux, et cette atmosphère cosy et cyclable si typiquement copenhagoise.

C'est vraiment un voyage qui résume bien l'essence de la Scandinavie : nature omniprésente, design moderne, et cette lumière nordique si particulière. Transfert à l'hôtel. Temps libre avant le dîner.

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Tour leader francophone
J7

La mystérieuse randonnée des Trolls

L’essentiel de Copenhague à vélo pour notamment faire la randonnée des trolls. Nuit à Copenhague.

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Vélos devant le Wilders Kanal - Copenhague - Danemark
J8

Suite de la découverte de la capitale danoise

Découverte urbaine de Copenhague à la demi-journée en compagnie d'un guide local.

1. Nyhavn - Le port iconique avec ses maisons colorées du XVIIe siècle alignées le long du canal. C'est LA carte postale de Copenhague ! Parfait pour une balade, un café en terrasse, ou simplement admirer les vieux bateaux en bois. L'ambiance y est particulièrement magique en fin d'après-midi.

2. Christiania - Ce quartier autogéré unique au monde, créé dans les années 70 dans une ancienne base militaire. C'est un village alternatif en plein Copenhague avec ses maisons colorées, son art de rue, ses ateliers d'artistes. Une expérience fascinante et totalement hors du commun (attention, photos interdites dans certaines zones).

3. La Petite Sirène & balade à Kastellet - Plutôt que juste voir la statue (souvent bondée), combinez avec une promenade dans la citadelle en étoile de Kastellet juste à côté. C'est magnifique, paisible, avec des fortifications historiques et de superbes vues. Vous pouvez facilement y aller à vélo depuis le centre.

Temps libre l'après-midi. Nuit à Copenhague.

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Tour leader francophone
Port de Nyhavn - Copenhague - Danemark
J9

En route vers Oslo

Nous mettons le cap le matin vers la gare d'Oslo puis embarquons pour un long trajet vers Oslo.

Installation à l'hôtel. Temps libre avant le dîner.

Dîner inclus - petit-déjeuner & déjeuner libres
J10

Oslo randonnée en ville

En compagnie d'une guide locale, nous partons à la découverte des principaux centres d'intérêt de la cité dans le cadre d''une randonnée de trois heures environ. Au programme : le musée Munch, la forteresse d'Akershus, le palais Royal, et bien d'autres choses encore, comme par exemple le parc des sculptures Vigeland. Déjeuner quelque part, avant d'aller découvrir le fjord d'Oslo dans le cadre d'une excursion de 2h., et de découvrir si le temps le permet l'ile d'Hovedoya et ses richesses naturelles et archéologiques.

 

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Accompagnateur francophone
J11

Oslo randonnée outside de la cité

Départ matinal d'Oslo en transport local vers la forêt de Nordmarka, poumon vert de la capitale norvégienne accessible en seulement 30 minutes depuis le centre-ville. Immersion totale dans cette vaste étendue sauvage de 430 km², royaume des épicéas centenaires, des lacs aux eaux cristallines et des sentiers serpentant à travers la nature nordique préservée. Randonnée guidée sur les chemins balisés menant au lac Sognsvann, véritable joyau naturel entouré de forêts denses où se reflètent les nuages et la végétation luxuriante. Pause déjeuner traditionnel au bord de l'eau, moment privilégié pour observer la faune locale et savourer le calme absolu, loin de l'agitation urbaine. Poursuite de l'exploration vers les hauteurs offrant des panoramas exceptionnels sur Oslo et le fjord, témoignant de l'harmonie parfaite entre nature et civilisation. Possibilité de découvrir les refuges de montagne typiquement norvégiens et d'apercevoir élans, renards ou écureuils dans leur habitat naturel. Retour en fin d'après-midi vers Oslo, enrichis de cette parenthèse nature authentique au cœur de la Scandinavie sauvage.

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Accompagnateur francophone
J12

Vers Bergen en train.

Le trajet en train entre Oslo et Bergen est l'un des voyages les plus spectaculaires au monde. Cette ligne de Bergen Railway est réputée pour ses paysages à couper le souffle, traversant des montagnes, des vallées profondes, des lacs d’une beauté cristalline et des forêts verdoyantes. Il te permet de découvrir la diversité des paysages norvégiens, du cœur de la capitale jusqu'aux fjords de l’ouest, et te donne un aperçu impressionnant de la nature sauvage du pays. Ce voyage est une véritable immersion dans les merveilles naturelles de la Norvège. Arrivée à Bergen dans le courant de l'après-miidi. 

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Train sur le trajet Oslo-Bergen - Norvège
J13

Randonnée sur les hauteurs de Bergen en direction du Mont Floyen

Départ matinal depuis le centre-ville de Bergen pour rejoindre la station du funiculaire Fløibanen, véritable institution locale depuis 1918. Ascension spectaculaire de 320 mètres en quelques minutes, offrant déjà des vues imprenables sur les maisons colorées de Bryggen et les fjords environnants. Arrivée au sommet du Mont Fløyen où débute votre randonnée à travers les sentiers balisés de la forêt nordique, parsemée de lacs cristallins et de points de vue panoramiques. Pique-nique face au panorama exceptionnel sur Bergen et ses sept collines. L'après-midi, exploration des multiples sentiers de randonnée adaptés à tous niveaux, permettant d'admirer la beauté sauvage des paysages norvégiens. Redescente libre par le funiculaire en fin d'après-midi, avec possibilité de prolonger l'expérience par une balade dans les ruelles pittoresques du centre historique. Dîner libre à Bergen, l'occasion de déguster les spécialités de poissons frais dans l'un des restaurants typiques du port.

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner inclus
Accompagnateur francophone
J14

Vol retour pour Paris.

Derniers moments de liberté sur le quartier de Bryggen. Transfert aéroport en fonction de votre horaire de vol retour. Envol pour Paris.

Petit-déjeuner, déjeuner & dîner libres
Quartier de Bryggen à Bergen - Norvège

N.B. :

Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.

Afficher tout l'itinéraire

Dates de départ et prix

  • Les vols aller-retour depuis Paris et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
  • Les billets de train pour vous déplacer d'une ville à l'autre.
  • L'accompagnement par un guide local francophone.
  • L'hébergement en chambre d'hôtel double.
  • Les petits déjeuners, déjeuners et dîners pendant toute la durée de votre séjour, sauf ceux indiqués comme libres dans le programme
  • Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme (et non-optionnelles ou effectuées durant les temps libres).
  • Et en bonus chez Nomade Aventure, pas de frais de dossier !
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
  • Les boissons non incluses dans le programme.
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
  • Les activités optionnelles (musée Vasa ou musée Abba)
  • Les repas indiqués comme libres dans le programme
  • Le supplément single optionnel, sur demande et en fonction des disponibilités (430€).
  • Les pourboires et assurances.
  • Les extras et les dépenses personnelles.
  • Privatiser ce voyage

    Cette aventure, rien qu’entre vous

    Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !

    Privatiser

    Fiche technique

    1 • Détails du voyage

    Niveau physique et préparation

    Ce séjour ne demande pas de condition physique particulière, accessible à tous.

    On sera combien ?

    De 4 à 8 personnes.

    On dort où ?

    Nuit J1 et J2 en Hôtel à Copenhague.
    Nuit J3 J4 et j5 en Hôtel à Stockholm.
    Nuit J5 et J6 en Hôtel à Oslo.

    Supplément chambre individuelle à partir de 430€.

    A table !

    Petits-déjeuners pris aux hôtels.
    Déjeuners inclus sous forme de pique-nique
    Les dîners sont également inclus et seront pris dans des restaurants locaux, sauf celui du J1 et du J7.
    L’eau est potable partout.

    La toilette (et les toilettes)

    Tous les hébergements seront équipés de toilettes et d'une salle de bain.

    Suivez le guide !

    Guide local francophone pendant tout le séjour.

    On se déplace comment sur place ?

    En train :
    - De Copenhague à Stockholm.
    - De Stockholm à Oslo.

    En transports publics lors des excursions et randonnées.

    Esprit du voyage

    La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.

    2 • Budget

    Le prix comprend :

  • Les vols aller-retour depuis Paris et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
  • Les billets de train pour vous déplacer d'une ville à l'autre.
  • L'accompagnement par un guide local francophone.
  • L'hébergement en chambre d'hôtel double.
  • Les petits déjeuners, déjeuners et dîners pendant toute la durée de votre séjour, sauf ceux indiqués comme libres dans le programme
  • Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme (et non-optionnelles ou effectuées durant les temps libres).
  • Et en bonus chez Nomade Aventure, pas de frais de dossier !
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
  • Le prix ne comprend pas :

  • Les boissons non incluses dans le programme.
  • Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
  • Les activités optionnelles (musée Vasa ou musée Abba)
  • Les repas indiqués comme libres dans le programme
  • Le supplément single optionnel, sur demande et en fonction des disponibilités (430€).
  • Les pourboires et assurances.
  • Les extras et les dépenses personnelles.
  • Frais d’annulation

    Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.

    Budget sur place

    Prévoir un budget sur place pour vos dépenses personnelles, boisson, pourboires éventuels et repas non compris.
    La monnaie danoise est la Couronne Danois (DKK).
    La monnaie suédoise est la Couronne Suédoise (SEK).
    La monnaie norvégienne est la Couronne Norvégienne (NOK).

    Pourboires

    Nous vous recommandons un montant entre 15 et 20 € par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
    Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :

    Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
  • si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
  • si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
  • si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
  • s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…

    La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
  • Quel contrat choisir ?

  • Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez d’une protection complète :
  • Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
  • Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
  • Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
  • Frais de rapatriement.
    Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
    Voyage de compensation.

  • Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
    Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
    A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.

  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    . Lunettes de soleil
    . Gourde isotherme (1L min.)
    . Crème solaire haute protection
    . Nécessaire de toilette
    . Serviette de toilette à séchage rapide
    . Protections auditives anti-bruit
    . Grand sacs plastique pour protéger vos affaires en cas de pluie
    . Chapeau ou casquette couvrante sur le cou

    Pharmacie personnelle

    . Elastoplast et double peau.
    . Antidiarrhéique.
    . Antalgique.
    . 1 collyre.
    . Médicament pour la gorge.
    . Anti-inflammatoire.
    . Antibiotique à spectre large.
    . Vos médicaments personnels

    On prend quels bagages ?

    L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
    - Votre sac de voyage :
    Il contiendra toutes vos affaires pour vos 7 jours de voyage. Pensez à voyager léger.
    -Votre sac à dos de la journée :
    Chacun porte un sac à dos pouvant contenir les vivres de la journée (pique-nique, gourde, vêtement de pluie, veste chaude, l’appareil photo…).

    On met quoi dans la valise ?

    - 1 chapeau de soleil ou casquette
    - T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
    - 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
    - 1 polaire
    - 1 short ou bermuda
    - 1 pantalon de randonnée
    - 1 pantalon confortable pour le soir
    - 1 veste style Gore-tex, simple et légère.
    - Des sous-vêtements
    - Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type 'tennis' (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
    - 1 paire de chaussures de randonnée déjà utilisée
    - 1 paire de sandales ou 1 paire de chaussures détente pour le soir.
    La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Ressortissants français, belges, suisses : carte nationale d’identité ou passeport, valides pour la durée du séjour. Ressortissants canadiens : passeport valide au moins trois mois après la date de retour. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

    Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).

    Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel (ou carte d’identité, selon les exigences du pays de destination). La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale – le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

    Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité concernant les mineurs spécifique à la destination.

    Pour les enfants ressortissants canadiens voyageant seuls, accompagnés d’un seul de leurs parents ou par leur tuteur légal, d’un groupe ou confiés aux soins d’amis, il est recommandé qu’ils soient munis d’une lettre de consentement, dont les modalités sont accessibles sur la page https://voyage.gc.ca/voyager/enfant/lettre-de-consentement

    De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les États-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Visa

    Ressortissants français, belges, suisses et canadiens : pas de visa pour un séjour de moins de 90 jours. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.


    Vaccins obligatoires

    Aucun.

    Vaccins conseillés

    Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B, pour les enfants surtout, rougeole et, éventuellement, rage.

    Paludisme

    Absent.

    6 • Le pays

    Télécommunications

    Indicatif pour appeler un numéro danois : +45.
    Indicatif pour appeler un numéro suédois : +46.
    Indicatif pour appeler un numéro norvégien : +47.

    Décalage horaire

    Il n'y a pas de décalage horaire.

    Electricité

    Mêmes prises qu'en France, vous n'avez pas besoin d'adaptateur.

    7 • Tourisme responsable

    Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable

    Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :

    1/ Réduire notre empreinte carbone
    Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…

    2/ Améliorer la gestion des déchets
    Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…

    3/ Protéger la faune
    Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…

    4/ Soutenir les populations locales
    Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…

    5/ Favoriser l'accessibilité
    Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…

    Et vous que pouvez-vous faire ?
    Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.

    Les 15 commandements du voyageur responsable

    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.

    - Avant le voyage
    1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
    2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
    3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
    4- Gardez l’esprit critique

    - Pendant le voyage
    5- Adoptez les us et coutumes locaux
    6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
    7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
    8- Préservez les sites visités
    9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
    10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants

    - Après le voyage
    11- Honorez vos engagements
    12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
    13- Compensez les émissions liées à votre voyage
    14- Soutenez des initiatives locales
    15- Partagez votre expérience

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