France | Voyage en petit groupe
Rando-yoga en Côtes-d'Armor
France | Voyage en petit groupe
Rando-yoga en Côtes-d'Armor
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Conseil du pro !
Nous fournissons un tapis de yoga à chaque participant. Prévoir une tenue souple et confortable pour la pratique de l'activité ainsi qu'un plaid pour davantage de confort.
Accueil à l’hôtel à Perros-Guirrec à partir de 14h ( Les coordonnées de l’établissement vous seront communiquées une semaine environ avant le départ). Accueil par votre guide, installation dans vos chambres et présentation de la semaine . Première balade urbaine de découverte des environs. Dîner.
À l'hôtel
Randonnée (1 heure )
Départ à pied de l’hôtel pour rejoindre tout d’abord le décor de carte postale de la fameuse côte de granit rose au départ du phare de Mean Ruz, et un enchevêtrement de formes étranges teintées de rose, nous poursuivons notre périple sur une partie du GR34 jusqu’à Ploumanach, classé en 2015 plus beau village de France. La dernière partie de notre périple nous conduit jusqu’à l’aquarium de Tregastel, au fil d’un périple entre terre et mer. Retour à l’hôtel en taxi, après une pause pique-nique quelque part. Séance de yoga en fin d’après-midi après un moment de relaxation à l’hébergement.
À l'hôtel
Randonnée (3,5 heures / 14 km )
Cap vers Lannion à 10mn de voiture. Découverte de cette ancienne cité médiévale, et de ses maisons à encorbellement. des 15e et 16e siècle. Passage par l’église de Brélévenez, qui domine la cité du haut de ses 140 marches. Nous mettrons ensuite le cap vers le chemin de halage au sud de la ville pour explorer le Léguer dans sa partie sous influence des marées. Vous cheminerez jusqu'à la pointe du Yaudet pour découvrir l'embouchure du fleuve puis la Baie de la Vierge. Retour à l’hôtel en taxi. Séance de yoga en fin d’après-midi.
À l'hôtel
Randonnée (3 heures / 13 km )
Route vers le village de Plougrescant à environ une demi- heure de route de Perros-Guirrec. Randonnée en boucle à la découverte de cette pointe très réputée dans tous guides de voyage, au départ de la chapelle Saint-Gonery et de ses principaux centres d’interêt avec l’incontournable site de Castel Meur, et sa maison coincée entre les rochers. Nous découvrirons aussi le gouffre de l’enfer, faille dans laquelle viennent se fracasser les vagues avec fureur. Au total une balade vivifiante de près de 4h entre terre et mer accompagnés par le souffle du vent. Retour à l’hôtel avant une nouvelle séance de yoga.
À l'hôtel
Randonnée (4 heures / 13 km )
30 m
30 m
Descente à pied vers le port pour embarquer à bord d’un navire de la compagnie Armor-navigation. Nous partons aujourd’hui à la découverte de la réserve des sept îles, l’une des plus riches réserves ornithologiques de l’hexagone avec ses quelques 27000 espèces, et notamment les deux plus emblématiques : Le Fou de Bassan et le macareux moine. Retour à Perros-Guirrec dans le courant de l’après -midi. Séance de yoga.
À l'hôtel
Fin du séjour à l'hôtel après le petit déjeuner. Dispersion.
À l'hôtel
Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.
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Prix TTC*
adulte
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Départ |
S'inscrire
Poser une option
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Dates
du dim. 09/06/2024
au ven. 14/06/2024
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Prix TTC*adulte
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Départ
Dès 3 inscrits
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S'inscrire
Poser une option
Je réserve
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Dates
du dim. 28/07/2024
au ven. 02/08/2024
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Prix TTC*adulte
1079 €
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Départ
Confirmé
Voir qui est inscrit
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S'inscrire
Poser une option
Je réserve
Dernières places |
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Dates
du dim. 18/08/2024
au ven. 23/08/2024
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Prix TTC*adulte
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Départ
Dès 3 inscrits
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S'inscrire
Poser une option
Je réserve
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Dates
du dim. 15/09/2024
au ven. 20/09/2024
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Prix TTC*adulte
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Départ
Dès 3 inscrits
Voir qui est inscrit
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S'inscrire
Poser une option
Je réserve
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* les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation
Départ confirmé
Le nombre minimum de voyageurs inscrits a été atteint ou le sera avec votre inscription.
Départ probable
D’après nos prévisions, le nombre minimum de voyageurs inscrits devrait être atteint.
Dernières places à ce prix
En général, nos prix augmentent à mesure que le départ approche. N'attendez pas !
Qui est inscrit ?
Découvrez en toute transparence la composition du groupe (nombre d'inscrits actuels et estimation du nombre final, sexe de chaque participant, personnes inscrites ensemble).
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 1049€
Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !
PrivatiserNiveau TRANQUILLE
Randonnées accessibles à tous, faibles dénivelés. Environ 3 à 4h de marche sur 3 demi- journées.
Il faut toutefois être en bonne forme physique et pratiquer un sport régulièrement afin de profiter pleinement du séjour.
Minimum 3, maximum 8 participants.
Hôtel en chambre double/twin.
Souscrivez lors de votre réservation une chambre individuelle à partir de 195€ (montant susceptible de varier selon la date de départ). Disponibilité à vérifier.
La randonnée se déroule « en étoile », avec retour au même hébergement chaque soir.
Petit déjeuner à l'hôtel
Panier pique-nique préparé par une boulangerie locale.
Dîner dans différents restaurants du centre ville du jour 1 au jour 5.
Guide locale originaire de Lannion connaissant pafaitement la région. Anne est professeure de Hatha Yoga Sivananda, diplomée depuis 2017. Elle vous accompagnera sur les chemins, durant le yoga et aussi pendant quelques exercices méditatifs.
"Je transmets un yoga prenant en compte la globalité de l’être, tel qu’il est, le plus simplement possible,
Revenir dans le corps, dans le souffle, dans la conscience de ce que je fais, ce que je pense, ce que je ressens, ce que je dis, est une clé de libération simple et puissante et à mon sens, la seule à notre disposition pour créer le monde dont nous rêvons tous : un monde paisible, aimant et joyeux. Ce monde est déjà là, en nous, matérialisons le ensemble !" Anne.
En bus de ligne et taxi selon la saison.
Chacun porte un petit sac à dos pouvant contenir le pique-nique, la gourde, un vêtement de pluie, une veste, l’appareil photo…
RENDEZ VOUS:
Le dimanche à 14h30 à l'hôtel dont nous vous fournirons l'adresse une dizaine de jours avant le départ.
De Paris ; TGV pour Lannion puis correspondance en taxi (à réserver par vos soins) pour Perros-Guirrec.
Sinon accès en voiture voir le site Michelin.fr ou mappy.fr depuis Paris ou toute autre destination.
La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 1049€
Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :
Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyage
De 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyage
A moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyage
Le jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyage
Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.
Prévoir un budget pour vos boissons, pour les repas non compris, vos dépenses personnelles et les entrées dans les sites optionnels
Nous vous recommandons un montant entre 10 et 20€ par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.
. Lunettes de soleil
. Gourde isotherme (1L min.)
. Tupperware et couverts (en fibre de bambou si possible pour le bien être de la planète) pour les pique nique.
. Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
- Crème solaire à ne pas oublier ( durant l'été)
- Elastoplast et double peau.
- Antalgique.
- 1 collyre.
- 1 anti-inflammatoire.
- 1 antibiotique à spectre large.
- Vos médicaments personnels.
Votre sac de voyage :
Il contiendra toutes vos affaires pour vos 6 jours de voyage.
Votre sac à dos :
Chacun porte un petit sac à dos pouvant contenir les vivres de la journée (pique-nique, gourde, vêtement de pluie, veste chaude, l’appareil photo…).
- 1 pantalon de randonnée.
- 1 polaire ou pull, pour les départs en automne/hiver.
- 1 veste imperméable type Gore-Tex et/ou cape de pluie
- 1 tenue confortable pour les soirs.
- 1 chapeau de soleil.
- Chaussettes.
- Sous-vêtements.
- 1 short.
Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
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Randonnées (ou autres activités sportives) de 1 à 4h par jour en moyenne, pas forcément tous les jours, avec ou sans dénivelés (max. 300 m). Voyage accessible à toute personne habituée à la marche décontractée.
Votre aventure
Dates et prix
Privatiser
Fiche technique