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Trek au cœur des paysages majestueux de l'Himalaya avec guide et nuits sous tente après la découverte des monastères autour de Leh

Vous aimerez...

  • Marcher pendant 9 jours dans des paysages grandioses
  • Découvrir l’atmosphère bouddhiste et la beauté des monastères de Chemre, Tikse et Hemis
  • Trekker en toute sécurité encadré par une équipe locale de professionnels
  • Vous réveillez face à l'immensité des montagnes himalayennes
  • Rallonger votre voyage selon vos envies, au Taj Mahal ou une autre région de l'Inde

Conseil du pro !

Lentement mais surement, c'est le maître mot pour une bonne acclimatation à l'altitude à Leh
Si vous voulez un guide francophone pendant votre trek, n'hésitez pas à demander !

Votre aventure

Vous voulez prendre de l’altitude, remplir vos poumons d’air pur au cœur de paysages époustouflants ? La région du Ladakh vous tend les bras.
L'ancien royaume bouddhiste du Zanskar est caché dans les profondeurs occidentales du grand Himalaya. Pendant la majeure partie de l'année, les hauts cols sont inaccessibles à cause de la neige, ce qui fait du fleuve Zanskar le seul moyen de transport à pied. Vous commencez votre voyage par une acclimatation à l’altitude à Leh. Vous plongez dans la culture et la spiritualité de l’Inde Himalayenne avec la visite des monastères alentours. Puis vous partez avec une équipe locale (guide, cuisinier et horseman) pour 9 jours de trek. Les villages nichés sur les falaises, les champs les plus verts où poussent les pois et le sarrasin et les anciens monastères sont quelques-uns des points forts de cette randonnée spectaculaire. Des décors époustouflants, des nuits sous tente, une équipe de professionnels, une aventure hors du commun que vous n’oublierez pas. Profitez des paysages du Petit Tibet, Nomade s’occupe de la logistique.
J1

Vol pour Delhi

Début de votre aventure et départ sur un vol international à destination de Delhi, en Inde. Vol avec une seule escale possible sur Jet Airways, Qatar ou Emirates ou en vol direct avec Air India ou Air France

À bord
J2

Arrivée à Delhi

Arrivée à Delhi. Accueil par notre correspondant local et transfert à votre hébergement. Reste de la journée libre pour visiter la ville composée de deux agglomérations : la vieille ville moghole, Old Dehli, et la ville moderne, New Dehli.
Delhi est une métropole animée où se côtoient avec succès modernité et culture ancestrale. Nous vous recommandons de visiter la mosquée Jama Masjid, de passer devant le Fort Rouge (fermé les lundis). Si vous avez encore du temps, allez vers New-Delhi pour passer par la voie Royale Rajpath, l’India Gate, et par le Qutub Minar, minaret haut de 72 mètres.

À l'hôtel
J3

Delhi- Leh (3500 m)

Transfert matinal à l’aéroport et envol pour Leh, capitale du Ladakh située à 3500 mètres d’altitude. Le vol est à couper le souffle : vous passez au-dessus des montagnes himalayennes !
A votre arrivée, accueil et transfert à votre hôtel et repos, cela vous permet de vous acclimater à cette première journée en altitude. Reste de la journée libre

À l'hôtel
J4

Leh – Journée d’acclimatation

Profitez de cette journée pour continuer votre acclimatation. Journée libre que vous pouvez consacrer à la découverte de Leh, ses marchés et ses monastères, son ancien palais tranquillement à pied selon votre forme. Renseignez vous sur l’horaire des pujas dans les monastères pour y assister et vous plonger dans la culture bouddhiste.
Nous vous recommandons de marcher lentement jusqu'à la pagode Shati Stupa construite par un moine japonais dans les années 80. Debout au sommet d'une montagne, il offre une vue magnifique sur la ville et les montagnes environnantes. De là, vous pouvez continuer vers le monastère de Sankar, l'un des rares monastères construits sur un terrain plat. Le monastère est relativement neuf et abrite environ 30 moines. En fin d'après-midi, promenade au temple de Tsemo pour profiter de la vue panoramique de la ville.

À l'hôtel
J5

Visite des monastères Thikse, Chemre and Hemis

Journée sous le signe de la culture bouddhiste avec les monastères.
Vous partez avec votre guide en véhicule privatif visiter le monastère de Thikse qui s’élève majestueusement sur une colline surplombant la vallée. C'est l'un des monastères les plus élégants de la région, il regroupe plusieurs stupas et temples ayant de superbes représentations picturales de Bouddha. Thiksey, qui abrite une soixantaine de moines, est connu pour sa ressemblance avec le fameux Palais du Potala de Lhassa, au Tibet. Vous continuez vers le moins visité monastère de Chemre, fondé au 17ème siècle. Perché sur une colline, vous aurez une vue plongeante sur les logements des moines qui ressemblent, de loin, à des monticules de riz. Puis vous vous dirigez vers le monastère Hemis le plus riche, le plus connu et le plus grand du pays. Retour à Leh en début d'après-midi et reste de la journée libre.

Monastère de Thiksey - District de Leh - État du Jammu-et-Cachemire - Inde
J6

Leh - Photoksar (4120m)

Vous avez maintenant rendez vous avec les grands espaces du Ladakh et votre trek de 9 jours. Vous partez en jeep en direction de Photoksar, point de départ de votre trek, et l'un des villages les plus pittoresques du Zanskar. En route, vous passez Spitok Gompa et Basgo, ancienne capitale du bas Ladakh dont les ruines du fort et du monastère surplombent la vallée de l'Indus. En fonction du temps, vous pourrez vous arrêter pour les visiter.
Après 5h environ de route, vous atteignez Wanla et visitez son ancien monastère, construit sur un sommet de montagne. Puis vous continuez vers Photoksar sur un chemin de terre récemment construit qui traverse le Sirsir La (4900 m) et descendez vers le village pour la nuit.

Sous tente
J7

Photoksar – Camp de base de Singe La (4500 m)

Votre première journée de marche commence.
Après avoir traversé le col de Bumiktse La (4200m), vous entrez dans la vaste et luxuriante vallée de Photang. Une piste vous conduit à travers ce paysage agréable, où les villageois gardent leurs yaks et leurs chevaux dans les champs. L'un des aspects les plus fascinants du trek du Zanskar est le paysage en constante évolution. Chaque fois que vous tournez un coin ou franchissez un col, un nouveau monde apparaît devant vous: les gorges les plus profondes, les champs les plus verts, la majestueuse rivière Zanskar... Lentement, vous montez vers votre camp de base de Singe La (4500m).

Photoksar - Zanskar - Ladakh - Inde
Sous tente
Randonnée (6,5 heures )
380 m
J8

Camp de base de Singe La (4500m) – Gongma (3940 m) via Singe La

Vous commencez votre journée de marche par une douce ascension jusqu’au col Singge La (5020m), le «col du Lion». Les dernières centaines de mètres sont plus abrupt, mais la vue du sommet vous récompense. Vous commencez la descente par une pente raide puis vous suivez le sentier au-dessus de la rivière Zanskar. Les montagnes prennent une forme plus verte et plus douce. Le chemin remonte à nouveau progressivement jusqu’au Kiupa La. Du col, un sentier sinueux descend vers le village de Gongma (3940m).

Sous tente
Randonnée (6,5 heures )
620 m
1140 m
J9

Gongma (3940m) - Lingshed (3840 m)

Une journée de marche plus courte vous attend aujourd’hui.
De Gongma vous montez doucement vers le col Margum La, d'où vous pouvez voir le village de Lingshed que vous atteignez après une nouvelle heure de marche. Le monastère fut fondé par l'ordre Gelugpa et abrite environ 60 moines. Le village très étendu est entouré de champs verts d'orge.

Champs de mais dans la vallée en-dessous de Lingshed Gompa - Zanskar - Ladakh - Inde
Sous tente
Randonnée (3,5 heures )
100 m
200 m
J10

Lingshed (3840m) - Lingshed Sumdo (4400 m)

Vous commencez cette journée en descendant vers le ruisseau par le monastère et montez progressivement vers un grand Chorten. De là, le sentier monte progressivement pendant 3 heures vers Barmi La (4650m). Depuis le col, la piste traverse une large vallée avant d'entrer dans une gorge étroite qui s'ouvre sur une jolie zone de campement au bord de la rivière Oma Chu.

Lingshed Gompa - Zanskar - Ladakh - Inde
Sous tente
Randonnée (6,5 heures )
810 m
250 m
J11

Lingshed Sumdo- Dibling (4100 m)

Début de journée à la fraiche puisque vous allez traverser à plusieurs reprises la rivière Oma Chu. Nous vous conseillons de mettre vos scandales pour ce début de marche pour être prêts à vous mettre les pieds dans l’eau. Après environ 2h de marche, vous traversez un pont et continuez vers le beau et verdoyant village de Dibling, habité par 14 familles. C’est ici que vous posez votre campement.

Vallée du Zanskar - Inde
Sous tente
Randonnée (3,5 heures )
200 m
300 m
J12

Dibling (4100m) - Rusgog Do (4350 m) via Pikdong La (5100 m)

Vous entamez la plus grosse journée de votre trek.
Vous suivez la belle vallée menant vers Pikdong La pendant quelques heures, en passant par quelques doksas et yaks avant de traverser une petite rivière et de commencer à monter sur un chemin escarpé jusqu’au col. Vers la fin, le sentier est plus progressif. Du col Pikdong La, vous pouvez admirer le panorama sur les sommets enneigés.
Après une petite pause, vous descendez la vallée et continuez jusqu'à Spangbok, le camp de base de Pikdong La à 4550 m offrant une vue impressionnante sur le glacier. En fonction de votre fatigue, vous pouvez camper ici ou continuer jusqu’au camping de Rusgog Do (environ 1h plus loin). Si le niveau de l'eau est élevé, il est possible de camper avant de traverser la rivière.

Sous tente
1000 m
750 m
J13

Rusgog Do (4350m) - Kanji Base (4150 m) via Kanji La (5270 m)

Vos muscles bien échauffées, vous êtes prêts pour cette nouvelle journée avec de forts dénivelés. Vous suivez le sentier au-dessus de la rivière avant de déboucher dans une gorge très étroite. Le sentier devient plus raide et rocailleux. Vous marchez environ 4h jusqu'au sommet de Kanji La (5270m) puis le sentier descend pendant 1h30 jusqu'au camp de base de Kanji à 4350m où vous passez la nuit.

Sous tente
Randonnée (6,5 heures )
920 m
1120 m
J14

Kanji Base (4150 m) - Kanji (3900 m)

Ça y est, c’est votre dernière journée de trek et elle est plus facile. Vous marchez environ 2h jusqu’à Kiang Do, lieu de pâturage estival pour les éleveurs de yaks du village de Kanji. En fonction du niveau de l'eau, vous allez traverser à plusieurs reprises la rivière qui descend du glacier Tsomothang. Une fois arrivés dans la vallée, vous traversez le pont menant au village de Kanji où vous posez votre campement.

Sous tente
Randonnée (4,5 heures )
250 m
J15

Kanji- Leh

Vous retrouvez votre chauffeur et partez en direction de Heniskut, puis jusqu’à Leh. En chemin, vous pouvez visiter le pittoresque monastère de Lamayuru.

Lamayuru - Ladakh - Inde
À l'hôtel
J16

Leh - vol pour Delhi

L’aventure est terminée, les émotions fortes sont passées. Temps libre jusqu’à votre transfert à l’aéroport pour votre vol en direction de Delhi. Accueil à l’aéroport puis découverte de Delhi en liberté. Vous aurez une voiture avec chauffeur à disposition pour vos visites. En fin de journée transfert à l’aéroport pour votre vol retour.

À bord
J17

Fin de votre aventure

Arrivée dans la matinée

N.B. :

Notre équipe locale peut être amenée à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité des voyageurs.

Comment personnaliser votre voyage ?

+ de folie
Pour pimenter votre voyage, partez à la conquête d’un sommet à plus de 6 000 m . Le Stok Kangri ou le Kang Yasté attendent vos piolets. 4 jours, à partir de 345€
+ de budget
Explorez Nubra, une superbe vallée fleurie au cœur de l’univers minéral du Ladakh, en passant par le col carrossable le plus haut du monde, à 5 600 m ! 3 jours, à partir de 200€
+ de temps
Redescendez de Leh à Delhi en 4x4 pour traverser l’Himalaya, et vous sentir tout petit. 5 jours, à partir de 560€
+ de culture
Partez vers Agra afin de visiter le célèbre Taj Mahal.

17 jours à partir de 2669 €
Niveau dynamique
Randonnée, trek
Découverte
Culture et civilisations

Nature

Culture

Rencontre
Code : IDE11L
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Carte Inde : La vallée cachée du Zanskar

Budget

Le prix comprend :

  • Les vols internationaux sur compagnie régulière
  • Les taxes aériennes et surcharge carburant
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place).
  • Les vols aller – retour entre Delhi et Leh
  • Les hébergements en chambre double/twin
  • Tous les petits déjeuners et la pension complète pendant le trek
  • Les transferts de et vers les aéroports de Delhi et Leh
  • Les visites des monastères le J5 avec voiture, guide et entrées des sites
  • L'accompagnement d'un guide local anglophone, un cuisinier et un assistant
  • L’équipement pour le camping (tentes, matelas)
  • Le portage de vos bagages par des chevaux
  • Les transferts privatifs en jeep avec chauffeur
  • Les taxes pour les campings et permis d’entrée dans les zones concernées
  • Une voiture à disposition à Delhi le dernier jour pour vos visites
  • Un roadbook personnalisé avec votre itinéraire, vos hébergements, et nos conseils pour profiter au mieux de la destination
  • L’assistance de notre correspondant local

Le prix ne comprend pas :

  • Les frais de evisa (à obtenir avant de partir)
  • Le supplément pour une guide local francophone
  • Les entrées dans les sites pendant les journées libres
  • Les sacs de couchage
  • Les repas à Delhi et Leh (hors petits déjeuners)
  • Les dépenses personnelles : pourboires, boissons ..

  • L’assurance fortement recommandée (voir rubrique « Assurances »)

Prix avec aérien

A partir de 3239€ par aventurier base 2
A partir de 2669€ par aventurier base 4

Prix sans aérien

A partir de 2289€ par aventurier base 2
A partir de 1719€ par aventurier base 4

Supplément pour une guide local francophone : +250€ par pers. base 2 / +120€ par pers. base 4

Fiche technique

1 • Détails du voyage

Niveau physique et préparation

Il convient d'avoir une bonne condition physique pour faire ce voyage d'une part pour les temps de marche mais également pour l'altitude

Vous vous apprêtez à réaliser un voyage en altitude,de ce fait, il nous parait indispensable de vous informer sur ce que l'on nomme le Mal des montagnes.

Le "mal aigu des montagnes" (MAM) peut toucher presque toutes les personnes allant en haute altitude. En dessous de 3000 m, il est très rare qu'une personne souffre de ce mal. Il apparaît le plus souvent à partir de 3500 m. Le "mal aigu des montagnes" est dû à un défaut d'oxygénation du cerveau consécutif à une mauvaise acclimatation. Une montée progressive en altitude évite généralement le mal des montagnes, nos itinéraires sont établis en en tenant compte. Toutefois, les symptômes sont propres à chaque individu et peuvent vous atteindre à tout moment.

Le "mal aigu des montagnes" peut avoir des conséquences mineures, qui ne sont toutefois pas à négliger. Les signes bénins apparents sont des maux de têtes, une respiration courte, des insomnies, une fatigue anormale, des nausées et la perte d’appétit. N’hésitez pas à le signaler à votre guide. Il est là pour vous aider.

Dans la plupart des cas, ces symptômes disparaissent au bout de quelques jours si l’on observe des règles simples : éviter les efforts inutiles, marcher lentement, respirer doucement à plein poumons. Dès que vous vous essoufflez, arrêtez-vous et reprenez votre souffle. Les battements de votre cœur redevenus normaux, vous pouvez continuer. Observez des paliers, profitez-en pour admirer le paysage !!! Surtout, n'ayez pas peur de rester en arrière et de vous arrêter. Régler votre respiration à vos pas au lieu de vouloir tenir le rythme imposé par d'autres. Un mal de tête durant les premiers temps en altitude n’a rien d’alarmant en soi.

Si ces symptômes persistent ou deviennent plus violents, redescendez même de nuit avec l’aide d’un porteur. Le Mal aigu des montagnes disparaît en descendant.

On dort où ?

Dans des guest houses simples dans les villes
Sous tente pendant le trek. Nous vous fournissons les tentes et les matelas et vous prenez votre propre sac de couchage.

Pour les voyageurs prenant leurs vols internationaux avec Nomade, l’accueil par votre guide accompagnateur ou le transfériste se fera à l’aéroport après le passage des douanes. Il disposera soit d’un panneau avec vos noms, soit d'une pancarte Nomade Aventure.
A votre arrivée, on vous demandera, au passage de la douane, votre lieu d’hébergement ou votre adresse locale, à cette question précisez les coordonnées suivantes (que vous passiez ou non votre première nuit dans cet établissement, ce n’est qu’une formalité) :
Hotel Sun star Grand :
Adresse : 7A/17, Channa Market,
WEA, Karol Bagh,
New Delhi, 110005, Inde
Téléphone : +91 80101 14400

A table !

Seuls les repas pendant le trek sont compris. La plupart du temps, les déjeuners sont pris en cours de journée sous forme de pique-nique et les dîners seront préparés par l'équipe locale.
Au fur à mesure de votre avancée, vous découvrez de nouvelles spécialités culinaires. Si les currys et les différents pains Indien seront toujours présents vous découvrirez au Ladakh une cuisine savoureuse ressemblant davantage à la cuisine chinoise.
Pour rappel, la cuisine Indienne est épicée et pimentée et peut ne pas convenir à tous les palais

La toilette (et les toilettes)

Des toilettes seront disponibles, les hotels et guest house sont pourvus de salle de bain et toilettes privatives.
En revanche lors des nuits sous tente, vous n'aurez pas de douche mais la possibilité d'avoir un seau d'eau chaude afin de faire une toilette d'appoint dans la tente toilette
Nous vous recommandons d'emmener vos serviettes et affaires de toilettes.

Suivez le guide !

Vous serez encadrés par une équipe de professionnels : un guide local anglophone connaissant bien la région et un cuisinier

On se déplace comment sur place ?

En voiture privatisée lors des transferts. Il nous parait important de vous rappeler que lors des transferts en voiture le port de la ceinture est obligatoire.
Et bien sur à pied pendant le trek

Vos bagages voyagent aussi...

Durant le trek, vos bagages seront portés par des chevaux d'étape en étape
Pendant la marche, vous aurez votre petit sac de jour, avec crème solaire, eau, appareil photo, etc….

Volez en bonne compagnie !

Vol avec escales sur les compagnies telles que Jet Airways, Qatar, Emirates ou encore

Vol intérieur

Un vol Leh Delhi est à prévoir ; Go Air, Air India, Jet Airways.

Esprit du voyage

La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.

2 • Budget

Le prix comprend :

  • Les vols internationaux sur compagnie régulière
  • Les taxes aériennes et surcharge carburant
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place).
  • Les vols aller – retour entre Delhi et Leh
  • Les hébergements en chambre double/twin
  • Tous les petits déjeuners et la pension complète pendant le trek
  • Les transferts de et vers les aéroports de Delhi et Leh
  • Les visites des monastères le J5 avec voiture, guide et entrées des sites
  • L'accompagnement d'un guide local anglophone, un cuisinier et un assistant
  • L’équipement pour le camping (tentes, matelas)
  • Le portage de vos bagages par des chevaux
  • Les transferts privatifs en jeep avec chauffeur
  • Les taxes pour les campings et permis d’entrée dans les zones concernées
  • Une voiture à disposition à Delhi le dernier jour pour vos visites
  • Un roadbook personnalisé avec votre itinéraire, vos hébergements, et nos conseils pour profiter au mieux de la destination
  • L’assistance de notre correspondant local
  • Le prix ne comprend pas :

  • Les frais de evisa (à obtenir avant de partir)
  • Le supplément pour une guide local francophone
  • Les entrées dans les sites pendant les journées libres
  • Les sacs de couchage
  • Les repas à Delhi et Leh (hors petits déjeuners)
  • Les dépenses personnelles : pourboires, boissons ..

  • L’assurance fortement recommandée (voir rubrique « Assurances »)
  • Frais d’annulation

    Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.

    Budget sur place

    L'unité monétaire de l'Inde est la roupie.

    Le budget sur place n’est pas très élevé...voici quelques références et frais à votre charge:
    Vos boissons : comptez 10 roupies (15cts d’euros) pour l’incontournable chai = thé, 25 à 40 roupies le litre d'eau, 100 à 150 roupies pour une grande bière.
    Les entrées pour les monastères : environ 200 roupies/personne (3€) pour la totalité du séjour.
    Les repas : entre 200 et 500 roupies/repas (entre 3€ et 8€).
    Les extras : cadeaux etc.
    Les pourboires : à votre bon vouloir et en fonction de votre satisfaction bien entendu.

    Pourboires

    Vous nous interrogez régulièrement sur le sujet en nous demandant de vous fournir des indications sur le montant du pourboire à donner à nos équipes locales. Nous restons sur ce sujet fidèle à notre ligne directrice, à savoir que le versement d’un pourboire ou d’une gratification à un ou plusieurs membres de nos partenaires locaux reste soumis à votre libre appréciation. En aucun cas, les équipes locales ne sauraient invoquer une quelconque coutume ou habitude culturelle afin d’exiger quoi que ce soit de votre part.

    Toutefois nous vous recommandons les montants suivants
    - Pour le guide local anglophone prévoir environ 750 roupies par jour par couple
    - Pour le cuisinier environ 500 roupies par jour par couple
    - Pour le chauffeur environ 300 roupies par jour par couple

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
    Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :

    Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
  • si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
  • si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
  • si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
  • s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…

    La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
  • Quel contrat choisir ?

  • Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez d’une protection complète :
  • Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
  • Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
  • Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
  • Frais de rapatriement.
    Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
    Voyage de compensation.

  • Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
    Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
    A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.

  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    . Lunettes de soleil [préciser le cas échéant]
    . Gourde isotherme (1 L min.)
    . Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche le cas échéant)
    . Crème solaire haute protection
    . Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
    . Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
    . Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
    . Papier de toilette (biodégradable si possible)
    . Serviette de toilette à séchage rapide
    . Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
    . Adaptateur de prise électrique

    Pharmacie personnelle

    Pharmacie personnelle : crème anti-moustiques ou citronnelle / collyre / pastille pour la gorge / antiseptique et antispasmodique intestinal / quelques pansements / antalgique / crème anti inflammatoire...

    On prend quels bagages ?

    - Un sac de voyage souple pour le portage par les chevaux
    - Un petit sac à dos pour les affaires quotidiennes

    On met quoi dans la valise ?

    -Une paire de chaussures de randonnées
    -Une paire de chaussures légères pour la détente / des tongs (cela permet de prendre une douche n’importe où, avec parfois moins d’hésitation!)
    -Des lacets de rechange
    -Des chaussettes un peu épaisses à porter dans les temples
    -Une paire de chaussettes hautes
    -Des vêtements adaptés aux températures
    -Pour les femmes, prévoyez des vêtements amples et confortables en toute occasion. Pas de shorts, de bermudas ou de débardeurs, même pour les hommes surtout pour les visites de temples. Pour les femmes, pas de caleçons, pas de jupe et robe courte ou près du corps.

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Passeport en cours de validité pour les citoyens français (valable 6 mois après la date d'entrée en Inde), belges (valable au moins 6 mois au moment de la demande de visa) ou suisses (valable au moins 6 mois au moment de la demande de visa). Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
    À noter que le passeport doit avoir au moins 3 pages vierges consécutives.

    Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).

    Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

    Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.

    De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les États-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.

    Visa

    Visa obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.


    E-TOURIST VISA

    Les ressortissants français peuvent désormais faire une demande d'e-Tourist Visa sur le site https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html (entrées multiples, 41 euros).
    Une fois l'e-Tourist Visa reçu par mail, l'imprimer et le présenter à l’embarquement et à l'aéroport d'arrivée en Inde (obligatoirement : Ahmedabad, Amritsar, Bagdogra, Bengaluru, Bhubaneswar, Calicut, Chennai, Chandigarh, Cochin, Coimbatore, Delhi, Gaya, Goa, Guwahati, Hyderabad, Jaipur, Kannur, Kolkata, Lucknow, Madurai, Mangalore, Mumbai, Nagpur, Pune, Tiruchirapalli, Trivandrum, Varanasi et Vishakhapatnam, ainsi qu'aux ports de Cochin, Goa, Mangalore, Mumbai et Chennai), le voyageur étant en possession de son passeport et de son billet d'avion aller-retour ; les données biométriques sont prises à l'aéroport d'arrivée. L'e-Tourist Visa est émis pour 90 jours maximum par entrée à compter de la date d'arrivée en Inde (sa validité est d'un an).

    Des e-visas d’une validité d’un mois existent, mais les délais de mise en œuvre les rendent peu sûrs et leur font préférer le visa valide un an. Si toutefois on choisissait cette formule, on sera attentif à ne pas faire sa demande trop tôt.


    DEMANDE DE VISA CLASSIQUE SUR PASSEPORT VIA VFS

    Pour toute demande de visa classique apposé sur le passeport, ou tout voyage ne correspondant pas aux conditions ci-dessus, on suivra la procédure ci-dessous (dans ce cas, la demande de visa sera faite 20 jours minimum avant le départ).

    Le visa est alors valable 6 mois (entrées multiples). L'entrée devra donc avoir lieu dans les 6 mois qui suivent la date d'émission.
    Consulter le site www.vfsglobal.com/india/france/how_to_apply.html
    Attention ! Désormais et avant toute démarche, un formulaire de demande de visa en ligne doit obligatoirement être complété. Ce formulaire, ainsi que les éléments de procédure, est disponible sur le site de VFS. Coût d’obtention du visa : 104,96 euros ; supplément expédition Chronopost, 25,00 euros. Compter de 10 à 15 jours de délai pour l'obtention du visa.

    Les autorités indiennes exigent l'enregistrement des données biométriques des demandeurs au moment du dépôt du dossier (personnes dispensées : moins de 12 et plus de 70 ans), ce qui implique d'être présent en personne au centre de visas (une demande effectuée via une agence de visas dispense de cette obligation). Horaires d’ouverture à vérifier sur le site de VFS.

    Les photos d'identité.
    Pour être acceptées par le gouvernement indien, vos photos devront impérativement être de format 5 cm x 5 cm et conformes aux normes ISO/IEC 19794-5 : 2005.
    Couleur : les photos doivent être en couleur et faire apparaître un teint naturel ; les photos en noir et blanc seront refusées.
    Qualité : les photos scannées ou de mauvaise résolution seront refusées. Les photos doivent être nettes, sans pliures ni traces et imprimées sur du papier photographique standard.
    Fond : il doit être clair et uni ; les photos sur fond coloré ou fantaisie seront refusées.
    Cadrage : la prise de vue doit montrer un gros plan du visage et des épaules ; le visage doit apparaître au centre du cadre, sans inclinaison et prendre entre 70% et 80% de la hauteur de la photo.
    Expression : neutre, bouche fermée.
    Cheveux : ils ne doivent pas masquer le visage.
    Yeux : le sujet doit regarder l’objectif et avoir gardé les yeux ouverts ; les montures de lunettes doivent être discrètes et ne pas cacher les yeux. Les photos présentant un sujet portant des verres teintés ou ayant les yeux rouges seront refusées.
    Couvre-chefs : ils ne sont pas acceptés. Le gouvernement indien tolère les accessoires portés pour des raisons religieuses, croyances ou antécédents ethniques, à la condition que le visage reste entièrement visible.


    CONDITIONS PARTICULIERES

    Attention ! Le e-Tourist Visa ne suffit pas pour accéder aux régions suivantes : Sikkim, Arunachal Pradesh, Himachal Pradesh, Jammu et Cachemire, Ladakh, Manipur, Mizoram, Nagaland, partie de l'Uttar Pradesh et de l'Uttarakhand, partie du Rajasthan (désert national, Water Canal, secteur à l'ouest de la route NH15), îles Andaman et Nicobar.
    De même, le visa classique ne donne pas accès aux régions suivantes : Assam, Sikkim, îles Laquedives, îles Andaman. Un permis spécial est requis pour accéder à ces zones.
    Si vous voyagez par notre intermédiaire, nous nous chargeons d’obtenir pour vous le permis pour accéder au Sikkim et au Ladakh.
    Pour l´Assam et les îles Laquedives : le permis sera demandé à la réservation des prestations. Vous devrez pour cela nous fournir, à l´inscription, la photocopie de votre passeport et indiquer votre profession.
    Pour les îles Andaman, le permis se prend sur place, à l´arrivée à l´aéroport de Port Blair.
    Pour toute autre région, nous consulter.

    Les voyageurs dans le Bengale occidental (secteurs de Darjeeling et Kalimpong notamment) devront fournir 2 photos d’identité, ainsi que les photocopies de leur passeport (pages utiles) et visa, à tous les hôtels dans lesquels ils séjourneront.

    En cas de voyage combiné avec une destination voisine (Népal, Tibet, Bhoutan, Maldives, Sri Lanka) impliquant plusieurs entrées sur le territoire indien, les ressortissants français n’ont plus besoin d’obtenir de dérogation (pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat).

    En cas de voyage combiné Inde-Népal ou Inde-Bhoutan, il est à noter que la loi indienne interdit d’entrer en Inde depuis le Népal ou le Bhoutan avec des roupies indiennes.

    Vaccins obligatoires

    Il n'y en a pas pour les voyageurs en provenance d'Europe ou des États-Unis, mais un certificat de vaccination contre la fièvre jaune peut être exigé pour les voyageurs en provenance des pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie peut être présente.

    Vaccins conseillés

    Comme pour tout voyage, il est important d'être immunisé contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, les hépatites A et B, la coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), la rougeole pour les enfants. Mais aussi contre la fièvre typhoïde (le sous-continent indien étant l’une des régions du monde les plus infectées) et contre l'encéphalite japonaise, la vaccination (à faire faire dans un centre de vaccinations internationales) concerne surtout les expatriés en zone rurale, mais elle doit aussi être conseillée aux voyageurs ayant une activité de plein air importante pendant les périodes de circulation du virus (nuits sous la tente, treks dans les rizières, pendant la mousson en particulier), la rage, en cas de séjour prolongé en zone rurale Vaccin anti-méningococcique tétravalent A/C/Y/W135 (Menveo) en période épidémique.

    Paludisme

    La majorité des voyages hors mousson (grandes villes, Rajasthan, Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Madya Pradesh, Uttar Pradesh et États himalayens) ne réclame aucun traitement préventif. Ce qui ne dispense pas d’une protection rigoureuse contre les piqûres de moustiques (répulsifs peau et vêtements, moustiquaires en l’absence d’air conditionné), vecteurs d’autres maladies (dengue, chikungunya, voire encéphalite japonaise ou virus Zika) pouvant être présentes. Par contre, le risque de paludisme est réel au-dessous de 1500 m dans les Etats de l’Inde « profonde » (zones rurales de l'Orissa, du Bengale Occidental ou de l'Andra Pradesh. Pour ces régions, un traitement préventif par Atovaquone-Proguanil (Malarone ou un de ses génériques) ou chloroquine-proguanil (Savarine) devra être prescrit.

    SOS-MAM : Service médical 24h/24 – 7j/7

    Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.

    Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.

    Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.

    Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 70€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.

    Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.

    Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.

    6 • Le pays

    Us et coutumes

    Afin de respecter la culture locale, il est important d’avoir les épaules couvertes, d’éviter les décolletés, et les jambes nues… Indispensable pour la visite des monastères.

    Nous vous déconseillons de toucher la tête des enfants.
    déchaussez-vous toujours avant d'entrer dans la pièce principale et asseyez-vous là où on vous l'indique, en tailleur. Il semble impoli d'accepter avec empressement ce que l'on vous propose, il convient même de refuser l’offre une première fois avant de l’accepter.

    Climat

    Situé en très hautes altitudes, le Ladakh présente un climat désertique avec des écarts thermiques importants. Les températures augmentent de janvier à mai et diminuent de septembre à décembre. La meilleure période pour s’y rendre est de juin à septembre : temps ensoleillé et chaud (entre 20°C et 30°C), avec possibilité d’orages. Les températures varient la nuit selon l’altitude : de 3000 à 4000m, elles descendent rarement en dessous de 0°C ; de 4000 à 5000m, elles sont froides (de 0° à -10°C). Aussi, de faibles chutes de neige sont à prévoir, ainsi que des gelées matinales.

    Télécommunications

    Votre réseau téléphonique fonctionnera entre Delhi et Manali. Une fois au Ladakh aucun réseau étranger ne fonctionne (zone protégée de par la proximité avec la Chine et le Pakistan). Sur place vous sur certaine étape d'une connexion Wifi (mais c'est parfois très lent) ou en cas d’urgence, vos proches peuvent joindre directement un membre de notre équipe.

    Décalage horaire

    L'inde à 3h30 de plus en été et 4h30 en hiver.

    Electricité

    Le voltage étant le même qu'en Europe, pas besoin d’adaptateur en Inde, les prises sont les mêmes que chez vous et le voltage est de 220V (il y a beaucoup de coupures de courant).
    Vous pourrez charger vos batteries dans les villes, en revanche, vous n'aurez pas d'électricité pendant le trek.

    Bibliographie

    Ladakh-Zanskar : Charles Genoud et Philippe Chabloz, éditions Olizane

    Le Ladakh : P.Kaplanian, Ed. Les Guides Peuples du Monde

    Lonely Planet : Inde du Nord

    Ladakh-Zanskar carte 1/150000 : Nord, Sud, Centre – éditions Olizane

    L'équilibre du monde : de Rohinton Mistry, Le Livre de Poche, 2003.

    Le dieu des petits riens : d'Arundhati Roy, Folio, 2000.

    La fille qui marchait sur l'eau : de Siddharth Dhanvant Shanghvi, Ed. Poche, 2006.

    Olivier Follmi : Photographe de l’humanité - www.follmispirit.com

    Site d’information générale sur l’Inde – www.aujourdhuilinde.com

    7 • Tourisme responsable

    Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable

    Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :

    1/ Réduire notre empreinte carbone
    Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…

    2/ Améliorer la gestion des déchets
    Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…

    3/ Protéger la faune
    Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…

    4/ Soutenir les populations locales
    Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…

    5/ Favoriser l'accessibilité
    Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…

    Et vous que pouvez-vous faire ?
    Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.

    Les 15 commandements du voyageur responsable

    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.

    - Avant le voyage
    1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
    2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
    3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
    4- Gardez l’esprit critique

    - Pendant le voyage
    5- Adoptez les us et coutumes locaux
    6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
    7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
    8- Préservez les sites visités
    9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
    10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants

    - Après le voyage
    11- Honorez vos engagements
    12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
    13- Compensez les émissions liées à votre voyage
    14- Soutenez des initiatives locales
    15- Partagez votre expérience

    Prolongez votre aventure...

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